![科學的鍛鍊身體方法是什麼]( "科學的鍛鍊身體方法是什麼")
- 現在越來越多的人喜歡鍛鍊身體，都渴望擁有非常健康的身體，都變得非常的熱衷於鍛鍊，一腦的投入到鍛鍊身體中，不管什麼方法都使勁的鍛鍊，相信大多數人都是這種心態，這是錯誤的，錯誤的鍛鍊身體的方法往往是得不償失的，那麼科學的鍛鍊身體的方法是什麼呢？下面帶領大家來仔細的瞭解一下...
- 23214
![關於科學的小知識]( "關於科學的小知識")
- 1、星星會一閃一閃，是因為星光通過大氣層時，會受到大氣的密度和厚薄影響。2、蛇沒有腳都能走路，是因為鱗片跟蛇的肌肉互相配合，並能推動身體向前爬行。3、向日葵總是朝着太陽開花，是因為向日葵莖部的植物生長素的物質，具有厭旋光性。4、螢火蟲會發光，是因為腹部末端有發光器。5...
- 12017
![英氏輔食科學分階，寶寶添加輔食的好選擇]( "英氏輔食科學分階，寶寶添加輔食的好選擇")
- 關於寶寶添加輔食的説法，人云亦云。根據世界衞生組織（WHO）的提議，6個月後才開始給寶寶添加輔食。但是家長要注意，每個寶寶的生長髮育情況都不一樣，所以添加輔食的時間也不能一概而論，需要根據寶寶的具體情況，適時添加輔食。那麼，寶寶什麼時候才能添加輔食呢？英氏十餘年深耕輔食領域...
- 14673
![車廂座位選看出你的心理這科學嗎]( "車廂座位選看出你的心理這科學嗎")
- 意大利非語言交流學家馬克·帕克利對人們在車廂中的行為做了多年研究，他認為，人們上了空的公交車後，一般都不會選定第一排座位――這排位子通常到了車廂快滿時才有人坐，對此，某心理諮詢室的諮詢師説，這種選擇是人類特有的安全感造成的。當你選了第一排座位時，坐在背後的人會讓你...
- 14949
![如何才能科學的防止青春痘]( "如何才能科學的防止青春痘")
- 如何才能科學的防止青春痘如何才能科學的防止青春痘，在生活中青春痘是非常常見的也是大家最不想遇到的。那我們該如何來預防青春痘呢？下面是我為大家整理的關於如何才能科學的防止青春痘相關信息供大家參考使用。如何才能科學的防止青春痘11、不要盲目用藥痘痘會冒出來的理...
- 20582
![人類對月球的科學探測始於哪一年]( "人類對月球的科學探測始於哪一年")
- 人類對月球的科學探測始於1959年。從1959年起，美、蘇兩國開始發射探測器對月球探測，已發射約70個月球探測器和登月載人飛船。人類對月球的科學探測是科學技術發展的表現，也是冷戰時期美蘇爭霸的產物。月球俗稱為月或月亮，在古時也稱為太陰、玄兔、嬋娟、玉盤，是圍繞地球旋轉的...
- 31450
![科學養生 每天搓這吧個部位可以預防衰老]( "科學養生 每天搓這吧個部位可以預防衰老")
- 搓足：先用左手搓右足底50下，再用右手搓左足底50下。足部是人的第二心臟，可以促進血液的循環，激化和增強內分泌系統機能，加強人體的免疫和抗病的能力，並可增加足部的抗寒性。搓手：雙手先對搓手背50下，然後再對搓手掌50下。經常搓手可以促進大腦和全身的興奮樞紐，增加雙手的靈活性、...
- 6162
![愛科學是指]( "愛科學是指")
- 愛科學就是要了解科學知識，掌握科學方法，樹立科學思想，崇尚科學精神，學會從科學角度去理解、認識這個世界。科學，是建立在可檢驗的解釋和對客觀事物的形式、組織等進行預測的有序知識系統，是以系統化和公式化了的知識。根據這些（科學）系統知識所要反映對象的領域，主要可分為自然科...
- 21931
![科學養生之道 列舉有害於健康的飲食習慣]( "科學養生之道 列舉有害於健康的飲食習慣")
- 人人皆知，科學的膳食是健康的關鍵之一，那你是否知道小小的飲食口味中也隱藏着養生之道呢？下面列舉一下有害於健康的飲食習慣：一大害：過鹹鹹味是絕大多數複合味的基礎味，有百味之王之説。從大約5000年前的黃帝時期，食鹽已經被認識和食用了。不僅一般菜品離不開鹹味，就是糖醋味、酸...
- 5389
![如何選擇科學鍛鍊時間]( "如何選擇科學鍛鍊時間")
- 我們平時進行身體鍛鍊一定要選擇好時間，如果選擇的時間不科學是很容易出現問題的，如果身體有哪裏不舒服的地方，通過適當的鍛鍊就能夠緩解康復，所以一定要選擇科學的鍛鍊時間，如果選擇的時間不合理的話，也不會很好的起到強身健體的功效，那麼如何選擇科學鍛鍊時間呢？研究發現，高強度...
- 11603
![科學的上網方式是什麼意思]( "科學的上網方式是什麼意思")
- 科學的上網方式是指有節制的上網，上網做一些有益身心和公益的事情，不沉迷網絡，能正確利用網絡。網絡是一個複雜的事物，不僅有對我們非常有用的信息，同時也充斥着各種反動、暴力的信息。所以，科學上網也是為了認清網絡上的事物，合理的使用，而不是盲目迷戀網絡。在網絡中大量使用的...
- 4092
![用什麼可以除去狐臭，如何科學有效的安全除狐臭？]( "用什麼可以除去狐臭，如何科學有效的安全除狐臭？")
- 匿名網友求助：男朋友有狐臭真的已經到我無法忍受的階段了。我是一個對氣味非常敏感的人，但是我新追求的學長，一個眉清目秀、玉樹臨風，笑容能迷死千萬少女的他盡然有驚人般難聞的狐臭，其氣味濃度讓我無法呼吸，我曾想着，自己花了這麼多年追來的帥氣男友，就算不能呼吸也不能放棄。可...
- 30766
![科學長高的方法有哪些]( "科學長高的方法有哪些")
- 影響長高的因素有很多，雖然現在的物質生活水平提高了，但並不是吃的好就會長高，特別是在孩子成長的過程中，除了提供足夠的營養物質之外，採取一些科學的方法也是能夠促進孩子長高的。那麼，科學長高的方法有哪些？下面咱們就來詳細瞭解一下這些科學措施吧。營養篇吃的哲學在於營養均...
- 29011
![科學走路運動都有哪些方法呢]( "科學走路運動都有哪些方法呢")
- 人們從很小的時候就開始蹣跚的開始學走路，一直到成年以後大家都不知道自己走路的姿勢是不是正確。有些青年人走路都是一拐一拐的，自我感覺非常帥氣的樣子，其實這樣走路姿勢對身體是非常不好的。那麼科學走路運動都有哪些方法呢？今就給大家介紹一下。學會科學的運動鍛鍊，不但能...
- 10748
![肥胖會影響健康 科學減肥要做到這6點]( "肥胖會影響健康 科學減肥要做到這6點")
- 大多數女性朋友減肥是為了美，但其實肥胖不但會影響外形，還會影響健康。下面我們就跟隨本站一起來看看，肥胖會帶來哪些健康問題。1、高血壓肥胖跟高血壓密切相關，有相關研究表明，一箇中度肥胖的人患高血壓的概率是正常人的五倍。2、增大腦血管疾病患病概率肥胖患者更加容易患高...
- 14037
![科學睡眠時間 養成科學睡眠好習慣]( "科學睡眠時間 養成科學睡眠好習慣")
- 現在生活節奏的不斷加快，使人們的壓力越來越大，壓力的增大，直接影響了人們的睡眠問題。可是，你知道科學的睡眠時間是多久嗎？在你睡眠不好的時候，你知道該如何調節嗎？下面小編和大家一起來了解一下關於睡眠的知識。科學睡眠時間健康睡眠時間為6~8小時專家認為人們每天的健康睡眠...
- 32059
![如何科學養生 “過午”真該“不食”嗎]( "如何科學養生 “過午”真該“不食”嗎")
- 人的生活圍繞着一日三餐，有人説正確的飲食習慣應該是皇帝的早餐，王子的午餐，平民的晚餐，這樣的飲食習慣不但可以讓人身體健康，更能保持合理體形。下面，小編從一日三餐好習慣中為大家解析如何科學養生，感興趣的朋友不妨一起看看吧！如何科學養生網上傳言，佛教、道教中都有過午不食的...
- 30964
![科學養生要求平衡]( "科學養生要求平衡")
- 曾經京城“最貴中醫”張悟本綠豆湯、生茄子“包治百病”的所謂養生理論使一大批“粉絲”飽嘗苦果。滬上知名食療專家沈丕安指出，看待養生理念要理性，食療其實是一種“治未病”的理念，它更注重調理，主要針對亞健康狀態和部分疾病人羣，只是一種輔助作用。如果將其功效無限制吹大...
- 27073
![康熙科學精神爭論 愛科學更愛江山]( "康熙科學精神爭論 愛科學更愛江山")
- 世界上最可怕的是什麼人？套用現在一句話：流氓不可怕，就怕流氓有文化。閻崇年教授對康熙皇帝的科學精神，對西方文明西方科學的興趣推崇備至：“康熙皇帝是一位學習型的皇帝，是‘二十五史’中惟一瞭解西方文明、尊重科學精神的皇帝。”的確，從現在記載的一些事實上，康熙很有科學精神...
- 13971
![“節後綜合徵”如何科學調養]( "“節後綜合徵”如何科學調養")
- 十一長假已經結束，有些人發現，本以為經過了愉快的長假，可以很好地休整身心，精力充沛地投入新一輪的工作，可是實際情況卻正相反，上班了卻感到疲倦、懶散、頭昏、注意力不集中，工作和學習效率都大打折扣，這就是節後綜合徵。醫生提醒説，節後綜合徵其實是現代社會大多數人的一種正常表...
- 9080
![最新潮的科學養生10點忠告]( "最新潮的科學養生10點忠告")
- 男人的口味一般都較重，尤其是愛喝酒的男人，一般都會喜歡吃油膩和油炸食物，極容易使體重增加。這就增加了患血管疾病的危險。所以男人要逐步去適應吃些清淡的食物，多吃植物油少吃動物油，平時多吃些蒜和魚類，適量喝點紅葡萄酒，這些做法能降低膽固醇含量。健康的身體是我們每一個人...
- 17825
![科學備孕從這五方面入手]( "科學備孕從這五方面入手")
- 現在的小夫妻都特別重視優生優育，所以在要寶寶之前備孕工作必不可少，那麼科學的備孕應該從哪些方面入手呢？1、抓住最佳生育年齡年齡是生育的天敵，所以一定要抓住最佳的生育年齡。女性最佳的生育年齡為25~30歲，女性在此時期，全身發育完全成熟，卵子質量高，若懷胎生育，分娩危險小，胎兒...
- 6638
![科學飲食才能快速減肥]( "科學飲食才能快速減肥")
- 科學飲食才能快速減肥1、科學安排一日三餐在正常生理情況下，一般人習慣於一日三餐。人體最大消耗是在一天中的上午。由於胃經過一夜消化早已排空，如果不吃早飯，那麼整個上午的活動所消耗的能量完全要靠前一天晚餐提供，這就遠遠不能滿足營養需要。這樣長期下去容易引起急性胃...
- 6795
![科學正確敷面膜]( "科學正確敷面膜")
- 科學正確敷面膜科學正確敷面膜，相信這個問題每個愛美的妹妹都想知道，正確敷面膜能去皺養顏、而且能排出面部的毒素，肌膚變得光滑柔嫩光滑，下面跟着小編一起來看看科學正確敷面膜，希望對你有用！科學正確敷面膜1使用面膜前，尤其是第一次使用某種面膜產品或者用DIY面膜的時候，應該先...
- 22934
![科學戒煙的方法有哪些呢]( "科學戒煙的方法有哪些呢")
- 隨着現代社會各類養生知識的普及，越來越多的朋友們對自身健康也更加關注。令人感到非常欣慰的是，很多朋友都已經意識到煙草對我們身體的各項致命傷害，因此都已經決定了戒煙。可如何尋找一種科學戒煙的方法對他們來説就是非常有必要的了，那麼科學戒煙的方法有哪些呢？接下來的時...
- 16885
生活科普幫
