薏米水的美白功效是什麼

今天給大家介紹的是薏米的美白功效先來了解一下薏米又叫薏仁 薏仁主要成分為蛋白質、富含很多的維生素，可以美白養顏，今天就為大家推薦幾種用薏米做的面膜

蜂蜜牛奶薏米麪膜

150克薏米仁，浸在純水中三個小時，最好是礦泉水啦，然後用鍋煮到水沸後關火，把水倒到大碗裏，在水温低至大約20度時加兩勺蜂蜜半杯牛奶，攪拌後冷卻，放入冰箱。。

材料：薏米仁，牛奶、蜂蜜、純水(礦泉水，白開水都可以)、紙膜

步驟：

1、把100克左右的薏米洗乾淨

2、把薏米放在一個鍋裏，放4倍的水(最好礦泉水)，泡三個小時。

3、把上面那鍋DD放到爐子上，煮沸後開小火再煮十分鐘關火(煮爛一點更好)

5、把上面鍋裏煮好的水(以下稱薏米水)倒到一個容器裏(最好是瓶子之類的可以關起來的容器)。薏米可以吃掉或怎麼處理都可以，把容器放進冰箱冷藏。

6、需要用時從冰箱裏取出，找一個乾淨的小碗，倒一點薏米水，一點牛奶，一勺蜂蜜，攪拌均勻，

7、把面膜紙放到上面那些攪拌好的水裏，浸透

8、把面膜紙放到臉上敷20分鐘

大家看到了面膜的製作方法，非常簡單，女性朋友們可以在家嘗試去做一下，然後呢睡覺前敷一下這個面膜，長時間的堅持下來，就能夠有效的看到美白效果非常明顯，另外還可以使皮膚緊緻，毛孔收縮，還可以消除水腫，滋潤肌膚，告別斑點，防止脱髮，也有節食效果。 所以説這是愛美的女性朋友的福利哦