红豆薏米粥的热量高吗 家庭生活 关注:2.27W次 不高。红豆薏米粥中的主要原材料就是红豆和薏米,它是一道非常受欢迎的粥品,口感香甜,其中含有丰富的维生素、淀粉、纤维素、矿物质等营养成分。红豆薏米粥主要是以水分为主,热量并不高,每100克的红豆薏米粥仅有78大卡的热量,比大多数食物的热量都要低。 标签: 薏米 红豆 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://shkpb.com/zh-my/baike/jiating/wyp6m0.html