![桥头地瓜里面有黑色的根怎么回事]( "桥头地瓜里面有黑色的根怎么回事")
- 桥头地瓜里面出现黑色的根可能是由于以下原因：1、土壤问题：桥头地瓜生长的土壤可能存在问题，如土壤中的矿物质含量不平衡、土壤中的微生物活动不充分等，这些问题可能导致土壤中的养分不足，从而影响地瓜的生长和发育。2、施肥不足：如果桥头地瓜的生长环境中缺乏必要的营养元素，如...
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![地瓜减肥 原来是这么回事儿]( "地瓜减肥 原来是这么回事儿")
- 四五月份正是减肥的高峰期，很多爱美的女性都想在夏季穿短袖短裤的时候美美的，因此她们往往通过这两个月来快速的达到自己减肉的目的。近来，地瓜减肥法广为的流传，可是这地瓜减肥法的具体做法是什么却很少有人真正的了解，其实地瓜减肥法是十分的简单的，只需要用地瓜代替主食就可...
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![小米地瓜粥的做法有哪些]( "小米地瓜粥的做法有哪些")
- 对于想要学做小米地瓜粥的朋友来说，了解小米地瓜粥的做法是很有必要的，那么小米地瓜粥怎么做呢？小米地瓜粥的做法有哪些呢？接下来，本文就为大家介绍小米地瓜粥的四种做法，仅供大家参考。想要了解小米地瓜粥的做法有哪些的朋友不妨一起来了解下哦！地瓜可补脾益胃，生津止渴，通利大便...
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![烤地瓜的营养价值是什么？]( "烤地瓜的营养价值是什么？")
- 很多人平时都是非常喜欢吃红薯的，红薯这种食物大家也都很常见，是一种很好吃的粗粮，很多人在饥饿的时候，也会吃一些红薯，能够扛机扛饿，尤其是在冬天的时候天气，一个寒冷，在外面的小摊子上买一个烤红薯，味道还是非常的香的，那么烤红薯有什么样的营养价值呢！减肥功效：红薯的热量只有同等...
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![地瓜的功效与作用 药用价值]( "地瓜的功效与作用 药用价值")
- 说起地瓜我们都不陌生，地瓜不但可以食用而且有非常高的药用功效，经常吃地瓜是可以起到很好的养生功效和保健作用的。【别名】土瓜、凉瓜、凉薯、葛瓜、葛薯、土萝卜（《中国药植志》），草瓜茹（《陆川本草》），沙葛、地萝卜（江西《草药手册》）。【来源】为豆科植物豆薯的块根。秋季采挖...
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![吃地瓜粉上火吗？地瓜粉的营养价值有哪些]( "吃地瓜粉上火吗？地瓜粉的营养价值有哪些")
- 拥有健康的身体我们的生活质量才能得到提高，日常生活中越来越多的人也意识到了，所以对饮食的要求也非常的严格，我先知道吃地瓜粉会上火吗？地瓜粉的营养价值主要含量是淀粉，是粗粮制品，经常食用有利于营养均衡，增进肠道蠕动，有利于通便。吃地瓜粉上火吗不上火食物对身体的改善是健...
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![地瓜具有减肥功效吗]( "地瓜具有减肥功效吗")
- 减肥这个话题经久不衰，任何时期任何人都有想减肥的！所以呢，近年来减肥的产品真是数都数不完，不仅如此还有什么抽脂手术啊！瑜伽运动啊！随着消费者的出现这类的迎合也是比比皆是。有人也说胖子都是吃出来的只要少吃就可以做到减肥了！于是好多人提到了地瓜说它可以减肥，那么到底地瓜...
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![地瓜食谱 减肥最靠谱]( "地瓜食谱 减肥最靠谱")
- 通常便秘的时候医生都会告诫我们要多吃些蔬菜，因为蔬菜里有很丰富的纤维，能够治疗便秘，地瓜也是有很丰富的纤维质，小编今天就给大家介绍几个地瓜的食谱让你通便瘦小腹哦！地瓜有极高的营养价值。在日本被誉为长寿食品，同时又具有很好的药用功效。一、地瓜浓汤材料：地瓜100g、白花...
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![地瓜能带皮吃吗？地瓜皮可以吃吗]( "地瓜能带皮吃吗？地瓜皮可以吃吗")
- 红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等，营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。这些物质能保持血管弹性，对防治老年习惯性便秘十分有效。地瓜能带皮吃吗？地瓜皮可以吃...
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![路边的烤地瓜是什么品种？为什么烤红薯比蒸红薯热量高]( "路边的烤地瓜是什么品种？为什么烤红薯比蒸红薯热量高")
- 红薯是生活中比较常见的一种食物，它的吃法比较多，可以煮着吃，可以蒸着吃，还可以烤着吃等。烤红薯和蒸红薯是比较受欢迎的，如果是自己做的，烤红薯和蒸红薯的热量是一样的，如果是外面卖的，烤红薯会比蒸红薯热量高一点。下面，就快和本站一起了解相关知识吧！本文目录1、路边的烤地瓜是...
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![小米地瓜粥的做法]( "小米地瓜粥的做法")
- 小米地瓜粥是很多人喜爱的选择，这类粥营养价值很高，吃的时候对人体营养补充非常不错，而且吃的时候，也能够提高人体免疫力，对人体消化系统有十分大的好处。很多人对小米红薯粥做法并不是很清楚，这样的粥制作很简单，那么今天我们就一起来学习学习吧。小米地瓜粥：小米粥素有“黄金粥...
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![地瓜粉的功效与作用]( "地瓜粉的功效与作用")
- 地瓜在我国有很多不同的叫法，比如说红薯、番薯、朱薯等，这些都是地瓜的称呼，而且地瓜不但可以直接生吃，它还有很多不同的吃法，比如说煮熟之后直接食用、亦或者是烤着吃，口味都非常的好，最重要的是地瓜中含有粗纤维，对于促进人体肠胃蠕动，解决长期便秘具有很好的效果。地瓜不但可以...
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![地瓜饼的营养 地瓜饼的做法]( "地瓜饼的营养 地瓜饼的做法")
- 地瓜饼的营养地瓜饼的做法地瓜饼的营养宽肠通便红薯经过蒸煮后，部分淀粉发生变化，与生食相经可增加40%左右的食物纤维，能有效刺激肠道的蠕动，促进排便。人们在切红薯时看见的红薯皮下渗出有一种白色液体，含有紫茉莉甙，可用于治疗习惯性便秘；和血补中红薯营养十分丰富，含有大量的...
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![空腹吃烤地瓜好吗以及注意什么]( "空腹吃烤地瓜好吗以及注意什么")
- 可能我们很多人对于一些饮食禁忌还没有引起高度重视，就非常容易，使我们自身出现食物中毒的情况对我们自身的身体危害相当巨大的，所以我们一定要提前了解一些相关方面的内容，才能够有效地避免给我们身体带来不必要的伤害，想必大家对于空腹吃烤地瓜好吗及注意事项都不是很了解，简...
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![吃什么能减肥？地瓜和糙米减肥法推荐]( "吃什么能减肥？地瓜和糙米减肥法推荐")
- 吃什么能减肥？地瓜和糙米减肥法推荐今天小编为大家带来的是地瓜和糙米减肥法，地瓜和糙米减肥的原理是什么呢?又有哪些减肥的食谱呢？一、地瓜减肥减肥的原理：黄色的地瓜含有较多的β-胡萝卜素，有利于预防癌症。切开生地瓜时可以看见有白色的汁液流出，那是一种黏液蛋白，具有降...
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![皮肤过敏能吃地瓜吗]( "皮肤过敏能吃地瓜吗")
- 皮肤过敏的病因是有很多种的，能够导致我们出现皮肤过敏的食物有上千种之多，所以要预防皮肤过敏可不是一件简单的事情，加工的食品是非常容易令人出现皮肤过敏的食物，此外有些朋友是对于高蛋白的食物会出现皮肤过敏的症状，另外还有对于海鲜以及花粉出现皮肤过敏的朋友。我们要做...
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![地瓜清热又解酒 地瓜丸子的做法]( "地瓜清热又解酒 地瓜丸子的做法")
- 地瓜清热又解酒地瓜丸子的做法地瓜清热又解酒最近，记者在一些农贸市场上看到新鲜的地瓜销售，每斤卖到2.5元/斤。地瓜性凉，味甘，在炎热的天气食用，可以解除烦热口渴、风热感冒、发热头痛。血压升高、头昏脑涨、大便干燥者，以及饮酒过量、或慢性酒精中毒者可适量吃一些地瓜。这种...
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![地瓜能减肥？地瓜正确减肥法]( "地瓜能减肥？地瓜正确减肥法")
- 一餐中完全以地瓜取代主食是可行的，但是，不建议三餐都这么单吃地瓜，因为地瓜虽然有丰富的纤维质，但它的糖份也很高，摄取过多易增加肥胖风险；建议这种食物最好在辰时（上午7点到9点）之前吃，并搭配五谷杂粮，例如地瓜稀饭、地瓜糙米，才是健康减重吃法。地瓜能减肥？地瓜正确减肥法地瓜正确...
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![紫地瓜的营养价值]( "紫地瓜的营养价值")
- 地瓜有很多的品种，主要有黄地瓜、紫地瓜和白地瓜，在我们的生活中主要是食用紫地瓜，因为紫地瓜的产量是比较高的，而且紫地瓜可以用来制作多种我们喜欢吃的食物。紫地瓜一般是可以直接用来烤地瓜，也可以用来制作地瓜干，所以大家可以根据自己想要的口味是选择紫地瓜的制作方法。紫...
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![地瓜粥的做法大全 看完后记得动手操作]( "地瓜粥的做法大全 看完后记得动手操作")
- 地瓜具有非常丰富的营养，吃起来味道也很好，另外还具有减肥等多种功效，所以深受人们的喜爱，大家可以把地瓜做成地瓜粥来吃，做法很简单，下面为你介绍操作步骤。方法一制作材料：主料：籼米100克，甘薯100克制作流程1、先将地瓜去皮，洗净，切成细丝。2、籼米淘洗干净，加入地瓜丝入锅，加水1000...
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![地瓜怎么保存的时间长不烂]( "地瓜怎么保存的时间长不烂")
- 1、木箱保存法：将红薯放置在太阳下晒3-5小时，然后放入木箱中，箱子周围放适量草木灰和旧的棉絮围好。2、井窖贮藏法：挖宽约2米，长约三米，深2米左右的地窖，将红薯由底向上逐块堆积，避免红薯与窖壁直接接触。3、切片储存法：将红薯切片晾晒，晾晒过程中注意不要被雨露淋湿，晒干后用保鲜袋...
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![地瓜冻了还能吃吗]( "地瓜冻了还能吃吗")
- 地瓜冻了不能吃了，受冻后的地瓜表皮已经不具备抑菌作用，会导致其中滋生大量的细菌，地瓜应该煮熟后在食用，直接生吃不利于人体消化，而且不能食用过多，另外地瓜不能和黄豆、柿子一起食用，可能会出现胃出血症状。地瓜冻了还可以吃吗1、不可食用地瓜冻了不能吃，因为受冻后的地瓜表皮...
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![地瓜红薯的营养]( "地瓜红薯的营养")
- 地瓜红薯可能对于一些爱吃地瓜的朋友来说，无疑是一个非常能够振奋人心的东西，的确，非常好吃，我个人也特别喜欢吃，以其独特的美味自己其特有的营养价值赢得了很多人的认可，很多人吃还都只是去饭店吃，因为不会地瓜红薯的做法，下面就让我们一起来了解一下地瓜红薯的营养吧，为大家带来...
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![地瓜粥做法 主妇必学！]( "地瓜粥做法 主妇必学！")
- 地瓜的营养价值不可低估，不仅可以宽肠通便、和血补中，还有防癌抗癌的强大功效，因此而受到了诸多人的喜爱。地瓜粥是一种常见吃法，操作过程很简单，亲们自己在家就可以做。一、地瓜粥的做法1、准备材料，地瓜洗净。2、地瓜去皮切丁，大米淘洗干净，用水泡一小会儿。3、锅里烧水滚开后，...
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![干的地瓜粉怎么做好吃]( "干的地瓜粉怎么做好吃")
- 准备食材：地瓜粉、鸡蛋、姜、大蒜、小葱、盐、鸡精。地瓜粉用清水泡一下，成糊状。鸡蛋打开，用筷子把蛋黄调开。姜、大蒜剁成的粒状，小葱切成1厘米长的段。在清水泡散开的地瓜粉里加打好的鸡蛋和盐，拌匀，又加姜、大蒜、小葱拌匀。锅里加油，倒入地瓜粉糊，改用小火，等等地瓜粉糊都凝...
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