![血虚体质的表现及调养有哪些？]( "血虚体质的表现及调养有哪些？")
- 随着亚健康人群的增多，人们对于血虚体质的表现及调养越来越关注，尤其是西医很难治疗和诊断出血虚，因此，中医和日常生活中的调理就显得尤为重要。下面，我们就介绍一下血虚体质的表现及调养有哪些，让大家有所借鉴。血虚体质的表现及调养并不能千篇一律，建议还是根据不同的情况，采用...
- 27667
![排毒方法 测体质排毒你会吗]( "排毒方法 测体质排毒你会吗")
- 现在正好是农历的五月份，五月份一直被称为是毒月，你知道是什么意思吗？在习俗中端午节初五这一天又被称做毒日，面对这么多的毒，我们该如何解决呢？我们是不是该测测我们的体质，学会排毒呢？那么就跟随小编去学习一下如何正确排毒吧！人体的毒素身体系统会自动清除出去，但是有一部分的饿...
- 15251
![什么是阴虚体质？阴虚体质怎么调养？]( "什么是阴虚体质？阴虚体质怎么调养？")
- 阴虚体质常因燥热之邪外侵、过食温燥之品、忧思过度、房事不节、久病之后等引起脏腑功能失调，阴液暗耗而成阴液亏少，阴虚生内热，表现机体失去濡润滋养，虚热干燥、虚火躁扰不宁的证候。那么，什么是阴虚体质？阴虚体质怎么调养？下面，和本站一起了解一下吧！本文目录1、什么是阴虚体质2...
- 18336
![改变酸性体质的方法有哪些]( "改变酸性体质的方法有哪些")
- 癌症是近些年来逐渐高发的一种疾病，对于我们大家的危害是非常巨大的，因此如何更好地预防癌症成为当代一个主要话题，根据调查发现，改变酸性体质就能一定程度上预防癌症的出现，由于酸化的体液环境，给细胞癌变提供良好机会，调整体液酸碱平衡，那么酸性体质怎么调理好呢？怎么改善酸性体...
- 10282
![女人的体质跟男人相比自然是会差一些 两类食物吃出好身体]( "女人的体质跟男人相比自然是会差一些 两类食物吃出好身体")
- 女人的体质，跟男人相比，自然是会差一些。要是女人在生活中还不注意保养，就很容易染上女人病。更有不少女人因为疾病备受折磨，每天都过得万分痛苦，为了让女人快乐又健康的活到老，日常请一定要预防女人病。那么，在这里小编给大家介绍预防女人病要常吃两类食物，希望可以帮助到你想要...
- 26928
![特禀体质吃什么好 特禀体质怎么调理]( "特禀体质吃什么好 特禀体质怎么调理")
- 特禀体质人群是比较特殊的，很容易对一些食物或事物感到过敏，这种情况会导致咳嗽、干眼症、气喘等。那么，特禀体质吃什么好？特禀体质怎么调理？一起来看看本站带来的介绍吧！全文目录1、特禀体质吃什么好2、特禀体质怎么调理3、特禀体质的表现症状特禀体质吃什么好特禀体质者建议...
- 13907
![夏季养生：七种不同体质的养生方法]( "夏季养生：七种不同体质的养生方法")
- 中医把人的体质分为七类：平和质、痰湿质、阳虚质、气虚质、阴虚质、湿热质、阳热质。1、平和质此类人胖瘦匀称、健壮有力、目光有神、精力充沛。其养生原则是协调阴阳，畅通气血，促进代谢。在饮食上没有品种上的禁忌。2、痰湿质此类人多腰腹部肥满，肢体沉重倦担调养应以疏肝理...
- 9481
![酸性体质测试解说]( "酸性体质测试解说")
- 随着现在生活水平的提高，越来越多的人关注自己的身体健康，有的人在这方面做得非常好，他们会定期去体检，但是体检内容一般不包括人体的酸碱性体质监测，但是知道自己是酸性还是碱性对个人健康也是非常重要的，所以如果有时间的话，大家最后去做一个酸性体质测试，一旦发现自己是酸性体...
- 7400
![怎样增强孩子体质呢]( "怎样增强孩子体质呢")
- 孩子在生长过程中都会因为受凉等因素而引起感冒发烧等症状。孩子的免疫力较差，而自身的抵抗力也较差，就会导致细菌，病毒有机可乘，趁机进入孩子的身体，导致孩子得病。许多家长也为此事着急，想办法去提高孩子的抵抗力，但是有时候方法不的当就不会有明显的效果出现。那么，到底怎样增...
- 26800
![气虚体质的人如何保健]( "气虚体质的人如何保健")
- 常用养生保健方法如下：1.饮食保健常用的补气的食物可选用小米、粳米、糯米、莜麦、扁豆、菜花、胡萝卜、香茹、豆腐、马铃薯、红薯、牛肉、兔肉、猪肚、鸡肉、鸡蛋、鲢鱼、鲨鱼、黄鱼、比目鱼等。这些食物都有很好的健脾益气作用。亦可选用补气药膳调养身体。例如人参大枣...
- 20818
![湿热体质该吃什么不该吃什么]( "湿热体质该吃什么不该吃什么")
- 湿热体质该吃什么不该吃什么适宜应对一阴生的夏至，还需要食阴以养阴，核桃、黑芝麻、兔肉、鸭肉、冬瓜、莴笋、百合、紫菜、鸽蛋等属于阴性的食物。注意吃一些补肾的食物，如，黑豆、枸杞、黑芝麻、海带、木耳等。《金匮要略》有夏不食心之说，即是说夏天不能对心脏补益太过的意思...
- 11224
![九种体质一字口诀]( "九种体质一字口诀")
- 一字口诀是：额头油不油，身体重不重红，痰多不多，舌苔厚不厚，怕不怕冷，眼干不干，大便干不干，手脚心热不热，眼眶黯不黯，舌质黯不黯，健忘，疼痛，面油不油，口苦口臭，大便黏不黏，尿黄不黄等。中医根据人的体质情况分为九类，体质分为平和、阳虚、阴虚、气虚、痰湿、湿热、血瘀、特禀以及气郁体质。...
- 24241
![揪出3类体质人群最伤身的饮食习惯]( "揪出3类体质人群最伤身的饮食习惯")
- 现代人体质愈趋下降，亚健康状态人群不断壮大，究其原因，饮食不当是主要原因之一。广州中医药大学教授傅英杰指出，健康出现问题通常就是体质出现了明显的偏颇或问题。正所谓安身立命，必资于食，一日三餐，不可或缺，但是疾病也多是从口而入，在某种程度上说体质是吃出来的也不为过。一、...
- 32256
![认清是哪种体质再养生]( "认清是哪种体质再养生")
- 在中医说法中每个人的体质都是不一样的，其中有些是气血不足的状态、有些是阴虚体质。但是不论是什么体质，在治疗和护理的时候都是需要用到不同的方式和方法的。只是很多的人可能对于自己是什么体质并没有多大的认识，所以下面就去给大家详细的介绍下认清是哪种体质再养生？体质...
- 4440
![一般湿热体质可以喝豆浆吗]( "一般湿热体质可以喝豆浆吗")
- 豆浆是每天早上都会喝的一种饮品，对不少老北京的人们来说，早上一碗豆浆，必喝的一种饮品，豆浆是用黄豆做的味道好，其中富含有丰富的蛋白质，常喝有益消化吸收，帮助身体健康，豆浆虽说好喝，但并不是所有人都适合的，就比如痰湿体质患者，这类患者身体中湿气过重，那么湿热体质可以喝豆浆吗吃...
- 25343
![过敏体质宝宝吃什么比较好？]( "过敏体质宝宝吃什么比较好？")
- 由于宝宝还是处于生长发育期的话，此时就是身的免疫防御系统发育不全，对于外界刺激的话其实还是很难抵抗的，此时宝宝会出现的问题就是皮肤过敏，其实宝宝皮肤过敏和饮食有很大的关系，但是宝宝皮肤出现过敏的话将会出现哭闹不停，相信有很多的家长在这家都会感觉非常的烦恼。三黑汁...
- 7419
![酸性体质有哪些危害？酸性体质如何调理？]( "酸性体质有哪些危害？酸性体质如何调理？")
- 所谓酸性体质，是一种伪科学。该学说认为，体质的酸化是百病之源，无论是癌症，还是常见的高血压、糖尿病、痛风等，都是由于多吃了“酸性食物”导致体质酸化引起的，而所谓“酸性食物”范围之广之常见，绝对可以吓你一大跳：鱼、肉、米饭、酒等人类的主副食品，很多都被说成是酸性的。那么...
- 5022
![酸性体质的人容易得结石吗]( "酸性体质的人容易得结石吗")
- 酸性的体质在我国是大有人在，人们平时吃的食物不正规，或者是吃了食物之后不爱运动，总是喜欢躺着，到了晚上睡觉的时候也不及时休息，这样长期熬夜下来的话就很容易出现酸性体质，酸性体质容易生病是很多人都知晓的，但是酸性体质还容易患上结石疾病却是很多人都不知道的，那么这个酸性...
- 26463
![超启能恩的奶粉怎么样？过敏体质宝宝可以喝TA]( "超启能恩的奶粉怎么样？过敏体质宝宝可以喝TA")
- 在我们小区的宝妈圈里，我也算是风云人物了，一方面家里有两个“吞金兽”，喂养下来攒了点小经验，另一方面我婆婆是经验丰富的月嫂，所以小区里宝妈们有点什么不懂的育儿问题都会来问问我们。这不，前几天同小区的一个宝妈就问了我关于过敏体质宝宝喝什么奶粉的问题。由于我家的两个...
- 9221
![酸性体质的人有什么症状呢]( "酸性体质的人有什么症状呢")
- 对于一些不知道自己的身体到底是酸性还是碱性的人来说，对生活总是很多疑，很担心自己的身体会是酸性的，因为目前大多数的人都知道这个酸性体质会给人们带来怎样的伤害，酸性体质的酸性十足，会让很多人处于亚健康中，所以说酸性体质必须要改善，但是我们要从症状中来观察，那么这个酸性...
- 10545
![cpu体质是什么意思]( "cpu体质是什么意思")
- 品牌型号：联想拯救者Y9000P系统：Windows11CPU体质就是指CPU的工作电压，同一款CPU，其电压越低，代表体质就越好。CPU体质一般被硬件玩家视作超频能力强弱的象征。CPU在固定工作频率下，所需电压越高则体质越差，所需电压越低则体质越“雕”。而超频能力则又关乎着CPU的性能释放，体质...
- 16865
![湿热体质易长痘 中医教你调理痘痘]( "湿热体质易长痘 中医教你调理痘痘")
- 湿热体质是对人体伤害比较大的一种体质。体内湿热往往是很多生理疾病的根源。另外在日常生活中，湿热体质还会引起痘痘、口臭等问题。其中痘痘的出现是很多爱美女士所不能忍的。那么湿热体质怎么调理痘痘呢？一：体内湿热长痘的原因1：老中医告诉我们，如果是体质湿热的患者，那么长...
- 29482
![体质不同养生的方式也不同哦！]( "体质不同养生的方式也不同哦！")
- 体质不同养生的方式也不同哦！一、气虚体质说话没劲，经常出虚汗，容易呼吸短促，经常疲乏无力，这就是气虚体质。这种人容易感冒，生病后抗病能力弱且难以痊愈，还易患内脏下垂比如胃下垂等。调养方式：多吃具有益气健脾的食物，如黄豆、白扁豆、香菇、大枣、桂圆、蜂蜜等。以柔缓运动，散步...
- 17731
![阳虚时间长了会导致阴虚吗 阳虚体质什么季节调理最好]( "阳虚时间长了会导致阴虚吗 阳虚体质什么季节调理最好")
- 阳虚是很多人都比较担心的一个问题，总觉得自己身体不太好。那么，阳虚时间长了会导致阴虚吗？阳虚体质什么季节调理最好？一起来看看本站带来的介绍吧！全文目录1、阳虚时间长了会导致阴虚吗2、阳虚体质什么季节调理最好3、阳虚的人平常应该多吃什么阳虚时间长了会导致阴虚吗可能...
- 19502
![痰湿体质的食疗方法有哪些呢？]( "痰湿体质的食疗方法有哪些呢？")
- 痰湿体质的患者有什么特征？痰湿体质的症状都有哪些？又该如何辨别成为很多人所关心的问题，因为每个人的体质不同，所以表现的症状和表现的特征都不一样，怎么才能知道自己是患有痰湿体质，又该注意些什么呢？日常的生活当中痰湿体质的食疗方法有哪些呢？？该吃什么不该吃什么呢！薏米红豆汤...
- 20734
生活科普帮
