![有车族必看健康贴士]( "有车族必看健康贴士")
- 据调查，因为司机的原因引起交通事故占总数的70%-80%，也就是说绝大部分事故的发生都是因为人的因素，其中重要的就是司机的心理。开车族都知道一句话：礼让三先，先让、先慢、先停，可是在驾车的时候这句话就记得不那么清楚了。要确保在驾车时心理健康就需要保证生理上的舒适与健康...
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![养生热荐 十大最火健康贴士]( "养生热荐 十大最火健康贴士")
- 目录：第一章：养生热荐十大最火健康贴士第二章：9个关于喝水的小贴士让皮肤更健康第三章：6个健康贴士教你预防卵巢早衰养生热荐十大最火健康贴士1、吃饭过快易发胖日本一项为期8年的新研究发现，吃饭过快和吃饭较慢者体重分别增加了4.2磅和1.5磅。佛罗里达州立大学戴安娜·威廉斯...
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![电脑族防辐射 5个贴士让你远离伤害]( "电脑族防辐射 5个贴士让你远离伤害")
- 许多人都能了解电脑辐射对人体带来的伤害。当你远离电脑一个星期后，你会发现痘痘不见了，脸上的皮肤光滑了，精神状态也变好了。别意外，这都是因为你远离了电脑辐射的关系。电脑前工作如何防辐射外表光鲜的OL一族让人羡慕，但由于长期面对电脑，OL女性也受到很大的辐射伤害。其实，内...
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![老人防衰老妙招 健脑益智六贴士]( "老人防衰老妙招 健脑益智六贴士")
- 老年痴呆症严重威胁着老年人的健康，也剥夺了老年人安享晚年的权利。随着年龄增加，该拿大脑功能老化、智力下降等这些问题怎么办呢？下面小编总结健脑益智6贴士，帮助大家科学用脑，延缓大脑衰老。1、勤用脑不要害怕用脑，用脑越多，大脑内各种神经细胞之间的联系越多，形成的条件反射也...
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![10个减肥贴士 不知不觉轻松瘦]( "10个减肥贴士 不知不觉轻松瘦")
- 许多胖妹想减肥却无方，今天在这里为大家介绍十个有效的奇招，助你一臂之力，减肥过程中还学到了很多小窍门，掌握一些小贴士，今天就推荐一些产品和方法给大家。1：喝水的学问为什么会把喝水写在第一位？因为喝水对减肥太重要啦！主张喝水一定要喝温水，高于体温，40度左右的，可以促进微循环...
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![冬季养生 7个快乐贴士让你远离冬季抑郁症]( "冬季养生 7个快乐贴士让你远离冬季抑郁症")
- 现在真的已经是冬天了，小伙伴们是不是都觉得非常的冷啊，要多穿衣服保暖哦。冬天不仅天气冷、干燥，而且也是抑郁症的高发季节，大家一定要注意。那么我们应该如何远离冬季抑郁呢？冬季养生有哪些方法呢？下面我们就来看看吧。7个快乐贴士让你远离冬季抑郁症人到冬天，就会出现懒散昏...
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![冬季如何养胃 牢记五个贴士养出健康胃]( "冬季如何养胃 牢记五个贴士养出健康胃")
- 现在已经进入冬季最为寒冷的时候，异常的寒冷干燥，这个时候也是胃病的高发期，同时许多相关的并发症也由此增加。胃不好的人在冬天里要更要保护好自己的胃。怎样养胃呢？下面给大家介绍五个养胃小贴士保胃健康，一起来看看吧。牢记五个贴士保胃健康冬季养胃：切忌暴饮暴食养胃的关键...
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![贴士：男人慎防六大“啤酒病”]( "贴士：男人慎防六大“啤酒病”")
- 贴士：男人慎防六大啤酒病{display:none;}啤酒含有丰富的糖类、维生素、氨基酸、无机盐和多种微量元素等营养成分，称为液体面包，适量饮用，对增进食欲、促进消化和消除疲劳均有一定效果。但近年的医学研究发现，如果人们长期大量饮用啤酒，会对身体造成损害，专家称之为啤酒病。病症...
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![如何养胃 冬季养胃3个贴士]( "如何养胃 冬季养胃3个贴士")
- 时下已是冬季，在这个寒风凛冽的冬季，寒气很侵袭我们的身体，如果不做好御寒措施就会很容易患上胃病。胃病折磨我们的身体使得好多人无法正常的工作生活，今天小编就为大家介绍冬季养胃的3贴士，下面就来具体看看吧。如何养胃早餐要温热有很多人喜欢在晨起时饮用冷开水通便，或喝一...
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![时尚先生 睡眠美容的保护贴士]( "时尚先生 睡眠美容的保护贴士")
- 时尚先生睡眠美容的保护贴士我们常说早睡早上身体好，同理，早睡早上关于肌肤也是个好习气。为了你的肌肤好，尽量不要熬夜！睡眠美容保护贴士1、光线能招致色素冷静，假如真实不克不及早睡，应尽量把光线调低。例如：关失落照明灯、把电脑显示屏的亮度略微调低，由于夜间的过亮光线也会...
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![午餐吃什么好 最齐全的上班族午餐贴士]( "午餐吃什么好 最齐全的上班族午餐贴士")
- 午餐吃什么好？对于很多上班族来说，这是一个非常让人困扰的问题。不管是吃什么，去哪里吃还是和谁吃等等都是需要仔细考虑的问题，所以今天小编就为大家介绍下最齐全的上班族午餐贴士。通过这份贴士，我们能够让午餐更好的符合上班族的养生原则。吃什么除了自家温馨的餐厅，首选进餐...
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![针对电脑男的四大护肤贴士]( "针对电脑男的四大护肤贴士")
- 常用电脑的人除了不可避免地要接触到电磁辐射外，电脑荧光屏的频繁闪动对眼睛也有较强的刺激作用，让人出现流泪、视力减退、头昏脑涨等不适症状。看看针对电脑男的四大护肤贴士。上网虽不致如临大敌，但对厉害的电磁辐射还是应做足面部功夫。我们也不想因上网而导致皮肤提前衰...
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![脐带帆状附着的保健贴士]( "脐带帆状附着的保健贴士")
- 可能有一些朋友会听说过脐带帆状附着这样的症状吧，但是真正了解脐带帆状附着的人肯定是不多的，毕竟脐带帆状附着并不是我们常见的一种症状，不过由于脐带帆状附着的危害性比较大，所以我们建议广大的读者朋友们有必要多了解一些关于脐带帆状附着的知识，下文我们给大家介绍一下脐...
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![日常吃住行美臀贴士 打造美艳翘臀]( "日常吃住行美臀贴士 打造美艳翘臀")
- 女人的臀形就像钻石的切割一样重要，作为完整S型线条的收尾部位，娇翘的曲线总会让时装大师们如痴如醉。提臀塑形正成为都市爱美女性的流行词汇，悉心呵护这宝贵的线条，你不可掉队吃坐行日常细节养成翘臀p。日常吃住行美臀贴士打造美艳翘臀1、每天30分钟高跟鞋行走高跟鞋是女人...
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![办公室电脑族健康贴士]( "办公室电脑族健康贴士")
- 现代社会，可以居无竹，但不可居无电脑，相当部分的现代人甚至整日坐在电脑前。这就会产生一个问题：如果在电脑前一坐10个小时，不停地打字，如何才能使自己的健康不受损害？警惕正离子显示器在工作时会有相当多的电磁辐射，它会使空气发生电离作用，让正离子布满在我们的周围。正电荷多了...
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![冬日最棒的7个睡眠贴士]( "冬日最棒的7个睡眠贴士")
- 有时候，夜里想睡一个好觉着实困难。白天尽在掌握中的一些问题，在晚上睡觉的时候似乎被放大了好多倍。长期缺乏睡眠对身心都有不好的影响。所以，要学会这7个好方法，拥有一个神清气爽的早晨一点不难！冬日最棒的7个睡眠小贴士1、黑暗即便是一点点微弱的光线也能影响你的生物钟，打...
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![老婆贴士 教你培养勤快好老公]( "老婆贴士 教你培养勤快好老公")
- 男人在婚前往往在女人面前表现的很勤快，可一旦进入婚姻，往往就将恶性带进来了。那么作为女人该怎么办？难道因为染色体不同，对于家务分担就不同？动物王国里男主内的例子并不少见，袋鼠爸爸还担当带孩子的重任。看来把自己从繁重的家务活中解放出来是二十一世纪太太必修的驭夫术之...
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![女性冬季经期保健七个贴士]( "女性冬季经期保健七个贴士")
- 进入冬季，天气非常寒冷，对于女性来说，经期更需要及时护理，否则受到寒气侵袭，会诱发很多疾病。那么冬季经期如何保健呢？下面介绍冬季女性在经期应该怎样护理。女性朋友们可要牢记了。一、经期吃什么1、蛋白质：经期内应多摄入蛋白质，可吃白色肉类、蛋、豆腐来补充经期反流失的营养...
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![冬季健康饮食贴士]( "冬季健康饮食贴士")
- 冬季健康饮食贴士冬季的最大特点就是冷，而寒冷气候导致机体的内分泌系统不得不动员更多的激素如甲状腺素、肾上腺素等促进机体代谢产生能量，保证体温。如此冬天我们首先应该穿的暖和，多吃能量高的食物如鸡蛋、鱼类、乳类等，保证机体能量补给充足。坚持每日吃早餐，最好有一碗热...
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![便秘怎么办 5个贴士摆脱恼人便秘]( "便秘怎么办 5个贴士摆脱恼人便秘")
- 很多的人都会有便秘的困扰，你知道便秘怎么办吗？哪些方法能够帮助人们摆脱便秘的苦恼呢？什么食物可以帮助人们缓解便秘呢？想要知道这些问题答案的朋友们就赶紧去下文了解一下吧！1、排便时要专心排便时要把注意力集中到排便上来，不做看报、听广播等分散排便精力的事情，避免心不在...
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![应急贴士：突然晕倒怎么急救]( "应急贴士：突然晕倒怎么急救")
- 由于老人多骨质疏松严重，跌倒后很容易出现骨折，如老年人摔倒后出现局部疼痛和肢体活动障碍，这时有可能已经发生骨折，如被匆忙扶起可能会加重损伤，导致骨骼错位，若是伤到脊柱，甚至可能会损及脊髓。所以，一旦老人摔倒，且怀疑有骨折时，可就地保暖、止痛，防止休克;如出血就要马上止血，并...
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![美容油的护肤功效 护肤贴士教你用对美容油]( "美容油的护肤功效 护肤贴士教你用对美容油")
- 近年来红遍整个保养界的美容油渗透性高，承载了大量营养成分，能深入肌肤内部达到润泽、保护、饱满肌肤的保养效果。然而，许多女性对于美容油仍存有疑惑，担心泛油、油分堵塞等问题引发痘痘。今天本站就来介绍美容油的护肤功效。美容油向来都是以天然纯净植物傍身的，很多的大品牌...
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![炖好老母鸡汤5贴士 清淡开胃有窍门]( "炖好老母鸡汤5贴士 清淡开胃有窍门")
- 炖好老母鸡汤5贴士清淡开胃有窍门鸡汤特别是老母鸡汤向来以美味著称，补虚的功效也为人所知晓。都说炖鸡汤，尤其是老母鸡有油，所以要事先去掉积油，炖汤时再想办法把汤面飘着的油花去掉。那么，有什么窍门炖出来一锅清淡开胃的老母鸡汤？老母鸡汤缓解感冒症状虽然鸡汤不是治疗感冒...
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![准妈妈要知道的事（贴士）]( "准妈妈要知道的事（贴士）")
- 牙齿：除了妇科检查，还应该做个彻底的牙齿健康检查，因为在整个孕期中，准妈妈都不宜访问齿科，因为Ｘ射线检查、麻醉药都会对胎儿不利。在怀孕期每个准妈妈都应该确保牙齿健康。运动：我有了！并不能成为准妈妈心安理得窝在家中一动不动的原因，适当的运动对自己与宝宝的健康都是有益的。...
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![健脑贴士让孩子考前脑力十足]( "健脑贴士让孩子考前脑力十足")
- 复习迎考期间，考生们的心思全放在紧张的学习上，家长们则把各种健脑、补脑的用品抱回家，以期孩子将来有个好成绩。从生理科学角度来看，兴奋和抑制是大脑皮层的活动规律。只有劳逸结合才能提高复习效率。掌握一些健脑的小方法，利用一些零碎的时间，让大脑保持在兴奋期，更能提高学习...
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生活科普帮
