![补虚助气饮的功效与作用 药用价值 用法用量]( "补虚助气饮的功效与作用 药用价值 用法用量")
- 中药方剂有很多种，有一些是大家很熟悉的，有一些大家不是很熟，那么大家知道补虚助气饮是什么吗？关于补虚助气饮大家又知道多少呢？下面一起来看看吧。【处方】黄耆（锉）2两，人参1两，白茯苓（去黑皮）1两，甘草（炙，锉）1两，五味子1两，芎䓖1两，独活（去芦头）1两，桂（去粗皮）1两，青橘皮（汤浸，去白，焙）1两，麦门冬（去...
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![补虚有讲究 这些体虚不宜大补]( "补虚有讲究 这些体虚不宜大补")
- 补虚有讲究这些体虚不宜大补补虚有讲究，这些体虚不宜大补极度虚弱。人吃入的补药必须通过气血这个传送带运送到全身，才能发挥效用。当身体极度虚弱时，气血流通也变得缓慢，把一堆甘缓黏腻的补药放在一个疲惫的传送带上，一来会导致货物堆积，二来会使传送带运行得更慢，形成恶性循环...
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![进补误区让你越补越虚]( "进补误区让你越补越虚")
- 冬令进补的理论是我国中医学积数千年经验所流传下来的丰富的文化遗产，也是中国传统的健身、保健方法之一，有它的科学理论基础。但是，你一定要避开一些进补误区才行。误区一盲目相信广告广告中，关于各种补品的神奇、灵验包治百病功效的宣传，往往夸大其词。保健品不同于食品，也不...
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![肾虚食补 肾虚的食补方法多样化]( "肾虚食补 肾虚的食补方法多样化")
- 在我们生活中，很多人都在会肾虚的时候进行食补。因为食补治疗肾虚不仅简单，而且见效快。那大家可否治疗治疗肾虚的食疗方法呢？不知道的话，小编今天就来为大家介绍一下肾虚食疗法。如果你还不知道的话，那就赶紧来看看吧。食疗配方治肾虚肾虚是很多人都会有的一种状况，那出现肾虚...
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![三种“虚”补不得]( "三种“虚”补不得")
- 生活水平越来越高，人们的压力也就越来越大，这就促使大部分的人不得不拼命的工作，却是忽略自己的身体健康，经常有人出现头晕、感冒、体力透支的想象，您知道这是身体虚的表现吗？您知道补虚的禁忌有哪些吗？您知道体内湿热吃什么好吗？今天本站小编就为您带来了男性补虚的天然实用方，感...
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![进补误区 越补越虚]( "进补误区 越补越虚")
- 你可能认为吃些保健品、补品一定对健身有好处，殊不知，弄不好，你的身子会越补越虚弱！冬令进补的理论是我国中医学积数千年经验所流传下来的丰富的文化遗产，也是中国传统的健身、保健方法之一，有它的科学理论基础。但是，你一定要避开一些进补误区才行。误区一盲目相信广告广告中，关...
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![分清阳虚阴虚对症补肾]( "分清阳虚阴虚对症补肾")
- 当今很多消费者都很关心自己的肾，铺天盖地的补肾广告也充斥着人们的视听感觉系统，但肾虚其实分为阴虚和阳虚两种情况，如果不对症下药，就可能越补越虚！我们平时所说的肾虚是一个很广泛的概念，其实肾虚主要可以分为肾阴虚和肾阳虚，要采取不同的药物治疗。肾阴虚时，主要表现为腰膝酸...
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![肾虚脾虚 三九天驱寒补虚6药膳]( "肾虚脾虚 三九天驱寒补虚6药膳")
- 时下正值三九小寒天，这是一年中最为寒冷的节气，很多人都会出现肾虚，脾虚等各种虚弱症状，那么该如何补虚呢？下面小编给大家推荐6款药膳，三九天驱寒补虚效果好哦！小寒的“寒”，就是冷的意思，也是在告诉人们一年中寒冷的季节已来临。此时的冷气积久而寒，但还没有达到一年最冷的程度，所...
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![气血虚食补怎么补呢？]( "气血虚食补怎么补呢？")
- 有许多女性经常，出现气血虚的现象，每当出现这种现象的时候，大多数人都会表现为脸色比较苍白，容易疲劳，月经周期不够规律，白带异常等等多种现象，那么出现气血虚该怎么办呢？在饮食上需要注意些什么呢？下面就让小编给大家介绍一下气血虚食补怎么补吧！进补提示：可用一些补气的药物调理，如...
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![肾虚睡眠不好？该用什么方式睡觉有助于补肾呢？]( "肾虚睡眠不好？该用什么方式睡觉有助于补肾呢？")
- 如果您经常感到手脚冰凉、腰背发冷，这是由于肾阳不足所引起的。俗话说：“药补不如食补，食补不如觉补。”说到底，睡眠是补肾良药！一、两种睡觉姿势有补肾奇效1、还阳卧练习时，首先熟练还阳卧功法，可在每天晚上入睡前练习。身体自然平躺仰卧，胯关节放松，两腿弯曲，小腿向内收，两脚心相...
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![气质虚弱血气不足 补血食谱助你摆脱气血不足]( "气质虚弱血气不足 补血食谱助你摆脱气血不足")
- 气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰的病变。气虚：即脏腑功能衰退抗病能力差。气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。血虚：面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木...
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![肾虚补啥好呢]( "肾虚补啥好呢")
- 现在日常的生活当中，很多的男性朋友们渐渐的出现了一些肾虚的毛病，肾虚会让人觉得，腰腿发软，没有精神身体无力，这都是代表着肾虚的症状，那么出现了肾虚我们该怎么办呢？接下来我们来了解一下肾虚补啥好呢！肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。...
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![进补误区让你越补越虚！]( "进补误区让你越补越虚！")
- 你可能认为吃些保健品、补品一定对健身有好处，殊不知，弄不好，你的身子会越补越虚弱！“冬令进补”的理论是我国中医学积数千年经验所流传下来的丰富的文化遗产，也是中国传统的健身、保健方法之一，有它的科学理论基础。但是，你一定要避开一些进补误区才行。误区一盲目相信广告广告...
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![补虚不盲目 这三种虚不能乱补]( "补虚不盲目 这三种虚不能乱补")
- 补虚不盲目这三种虚不能乱补补虚不盲目，这三种虚不能乱补极度虚弱。人吃入的补药必须通过气血这个传送带运送到全身，才能发挥效用。当身体极度虚弱时，气血流通也变得缓慢，把一堆甘缓黏腻的补药放在一个疲惫的传送带上，一来会导致货物堆积，二来会使传送带运行得更慢，形成恶性循环...
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![什么是气虚和血虚、阴虚和阳虚？该怎么食补]( "什么是气虚和血虚、阴虚和阳虚？该怎么食补")
- 人体虚症、概括起来就血虚、气虚、阳虚、阴虚四种类型，根据虚症的不同类型应有针对性地选择恰当的补虚药，那么这些症状分别怎么滋补呢？什么是气虚和血虚、阴虚和阳虚1、阴虚体质的人常有虚火又称阴虚火旺，俗称虚火，阴虚之体的主要表现为怕热，易怒，面颊升火，口干咽痛，大便干燥，小便...
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![肾虚不受补 运动方法有助补肾]( "肾虚不受补 运动方法有助补肾")
- 有些男人肾虚，但是却又肾虚不受补，真的是让人非常的着急，那么在出现这样的情况后，我们的男人应该怎么办？下面看看运动补肾的方法。①太极拳以腰部为枢纽的缓慢运动，非常适合体质虚弱的中年人锻炼。肾位于腰部，经常活动腰部，可使腰部气血得以循环畅通，使肾气得到不断充养。肾虚病人...
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![六进补误区越补越虚]( "六进补误区越补越虚")
- 冬令进补的理论是我国中医学积数千年经验所流传下来的丰富的文化遗产，也是中国传统的健身、保健方法之一，有它的科学理论基础。但是，你一定要避开一些进补误区才行。误区一盲目相信广告广告中，关于各种补品的神奇、灵验包治百病功效的宣传，往往夸大其词。保健品不同于食品，也不...
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![肾虚的症状有哪些？肾虚吃什么补？肾虚怎么补]( "肾虚的症状有哪些？肾虚吃什么补？肾虚怎么补")
- 肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为寒的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为热，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论...
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![虚则补之 适合“虚”女人的食补药补方案]( "虚则补之 适合“虚”女人的食补药补方案")
- “虚则补之”是中医治疗疾病的调理方法，不过，进补不能不分清红皂白地胡乱服药，必须因人因时因地制宜，否则不但无益，反而有害。比如人参、鹿茸一直以为被视为祛病延年的灵丹妙药，不少人即使无病也常服用。实际上，它们有温补阳气的作用，对气虚阳虚患者比较合适，而阴虚火旺或阳气亢盛...
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![补虚的讲究-2种“虚”不能补]( "补虚的讲究-2种“虚”不能补")
- 初感外邪。初感外邪最常见的是感冒，可出现发烧。有了外邪后，机体的正气要和邪气进行交战，当务之急是把正气调到体表以驱逐邪气。如果此时只顾补正气而不发布作战命令，很可能贻误战机，使病程延长。因此感受外邪以后一般要用辛味药来发散，即驱逐外邪。补虚的讲究-2种虚不能补补虚...
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![吃什么补肾虚 肾虚怎么补？]( "吃什么补肾虚 肾虚怎么补？")
- 冬三月是补肾旺季，除了用中药调理，平时生活中又有什么保养肾气的小诀窍呢？北京中医药大学教授肖相如教您如何正确选择补肾药。补肾食疗口诀肾色黑（黑色食物补肾）：黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑米、黑枣。肾味咸（咸味食物入肾补肾）：海带、海参、海蜇、墨鱼、紫菜虾、蟹等海产品。但咸吃...
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![疫情补助金和失业补助金一样吗？疫情补助金和失业补助都能领取吗]( "疫情补助金和失业补助金一样吗？疫情补助金和失业补助都能领取吗")
- 由于受疫情影响，今年很多行业公司都收到了一定的冲击，很多人都处在失业的状态，为了缓解人们生活问题，国家发放疫情补助金。下面，就快和本站一起了解疫情补助金和失业补助金的相关资讯吧！本文目录1、疫情补助金是什么？2、失业补助金是什么？3、疫情补助金和失业补助金一样吗？4、疫情...
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![女性应虚则补之-气虚女性补什么？]( "女性应虚则补之-气虚女性补什么？")
- 虚则补之是中医治疗疾病的调理方法，不过，进补不能不分清红皂白地胡乱服药，必须因人因时因地制宜，否则不但无益，反而有害。比如人参、鹿茸一直以为被视为祛病延年的灵丹妙药，不少人即使无病也常服用。女性应虚则补之-气虚女性补什么？女性应虚则补之随着生活水平的提高，人们开始越...
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![男人肾虚吃什么补肾 男人吃什么补肾虚]( "男人肾虚吃什么补肾 男人吃什么补肾虚")
- 生活在城市的男人非常容易肾虚，所以，肾虚的现象不及时进行避免和治疗，就会给人们的健康带来不少的伤害，那么在饮食中有没有好的食物补充肾虚呢，究竟吃什么补肾虚，对于很多的男人来说，有着极大的意义，下面就一起去看看此种现象的介绍吧。其实在平时的饮食上，吃什么补肾虚。我们不妨...
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![血虚气虚应该怎么补]( "血虚气虚应该怎么补")
- 在现在的社会生活中，我们总是会被这样或者那样的疾病所困扰，有的使我们在工作和学习中很难集中精神和精力，身体和样貌都变得日渐憔悴，而有的直接就威胁到人们的生命安全。有些人的身体血少，就会面色苍白，感觉不像正常人的肤色。有些则说话都变得有气无力。那么血虚气虚应该怎么...
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生活科普帮
