![揭秘：新中国第一个五年计划是怎么制订出来的]( "揭秘：新中国第一个五年计划是怎么制订出来的")
- 10月26日，党的十八届五中全会在京召开，研究关于制定国民经济和社会发展第十三个五年规划的建议。对于“五年计划”我们并不陌生。那么，中国的第一个五年计划是怎么来的呢？可以想象，那个时代竟然苏联是老大哥，那这个五年计划自然也是从苏联那里还来的。新中国建立后，面临极其严峻...
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![第一个五年计划从哪年开始算]( "第一个五年计划从哪年开始算")
- 第一个五年计划是1953年实施。第一个五年计划，简称“一五”计划(1953—1957)，是在党的直接领导下，由周、陈同志主持制定的，1955年7月经全国人大一届二次会议审议通过。至1957年，“一五”计划超额完成了规定的任务，实现了国民经济的快速增长，并为我国的工业化奠定了初步基础。扩...
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![男士减肥计划 男士有哪些减肥计划]( "男士减肥计划 男士有哪些减肥计划")
- 很多男士在工作了之后经常需要出来应酬，那么就免不了要喝酒吃饭了，如果长期这样子发胖就成了不可逆转的趋势了，但是一旦人体发胖了之后不但自己的身体处于一种亚健康的状态下，身体里面其他的一些隐藏的疾病都出来了，所以男士也是需要制定一个减肥计划的。男士在进行减肥计划的...
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![减肥计划 五大计划教你如何减肥]( "减肥计划 五大计划教你如何减肥")
- 炎热的夏季已经过去了，进入秋天，没有夏季的酷暑，流汗也就少了，这时候身体就开始堆积御寒的脂肪。所以导致了很多人摄取量多，用于消耗的确很少。秋季减肥很容易被人忽视。下面小编就给大家推荐款减肥计划，有计划的减肥才能真正的瘦身减脂。减肥计划1、微胖人儿要忌嘴秋高气爽，没...
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![日美欲发布“战后百年计划” 规划两国合作前景]( "日美欲发布“战后百年计划” 规划两国合作前景")
- 日本《读卖新闻》报道，2015年是二战结束70周年，曾为战争仇敌的日美两国希望在回顾历史的前提下“尽弃前嫌”，规划两国未来的合作前景。日本前首相福田康夫等人倡议日美两国联合发表一份“太平洋远景计划”，为二战后的100年——即到2045年的日美合作关系确定“路线图”。这一...
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![老年人运动计划有哪些]( "老年人运动计划有哪些")
- 现在老年人体育锻炼是一个非常热门的话题，这主要是因为我们国家逐渐在步入老龄化，老年人越来越多，增强老年人的体质就成了一个非常棘手的问题。无论是老年人还是年轻人，进行必要的身体锻炼是增强体质的最好方法。但是老年人身体器官在逐渐退化，肌肉在逐渐萎缩，锻炼的时候强度不...
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![男士减肥计划表 男士减肥计划 五步打造“叫瘦”]( "男士减肥计划表 男士减肥计划 五步打造“叫瘦”")
- 很多人减肥不成功的原因并不是方法不对，大都数是缺少坚持，或者是没有一个明确的减肥计划，那么应该制定一个怎么样的减肥计划才能达到减肥的效果呢？第一步、营养均衡搭配标准营养均衡搭配是：淀粉，糖类食物占主食60%，脂肪类的食物占主食25%，蛋白质类的食物占15%，每餐以8分饱最理想，而...
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![年末特别计划 五个助OL舒缓身心减压方法]( "年末特别计划 五个助OL舒缓身心减压方法")
- 目录：第一章：健康生活教你5个靠谱的减压法第二章：4招让你轻松面对职场压力第三章：教你如何宣泄你的情绪快乐你的心情第四章：教你职场自我息怒的小妙招身处职场，每个白领都是压力山大，面对工作和生活的压力很多人都觉得自己喘不过气。下面小编就教大家5个最靠谱的减压方法，让你在...
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![男士减肥计划]( "男士减肥计划")
- 减肥，是所有觉得自己胖的人的追求。而对于男士来说，减肥最好又最有效的方法，当属运动减肥了。那么男士减肥计划是什么呢？跟小编一起来了解一下吧！男士减肥计划男士减肥，主要就是运动减肥。相信很多男士都喜欢运动，喜欢流汗的感觉，喜欢因为运动而练出来的腹肌。怎么练，怎么计划锻炼...
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![周末成就猛男的五步骤健身计划]( "周末成就猛男的五步骤健身计划")
- 周末即将过去，你是否还是在家中无聊的度过，你有没有想让自己变得更加强壮一点，或许你试过，但却没有得到较好的效果。今天小编就教你简单的增肌方法，只需要每天做几个步骤，再配合一些增肌饮食，相信你很快就能摆脱瘦如排骨的形象，变成型男、猛男。猛男成就五步骤：一、平卧推举这是练...
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![计划消费可减压防年关综合症]( "计划消费可减压防年关综合症")
- 年底将至，面对裁员、绩效考核的压力，跳槽、升职以及加薪的机会，不少上班族出现烦躁、失眠、易怒、疲劳等症状。而无休止的应酬也让痔疮、胃肠疾病、高血压等病症接踵而来。以上症状俗称年关综合症。上班族如何摆脱年关综合症的不良影响，以下几步可助您进行调养。一、心理调节...
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![十四五规划是哪一年到哪一年]( "十四五规划是哪一年到哪一年")
- 2021-2025年。“十四五”时期是我国全面建成小康社会、实现第一个百年奋斗目标之后，乘势而上开启全面建设社会主义现代化国家新征程、向第二个百年奋斗目标进军的第一个五年，做好“十四五”规划编制工作意义重大。发展主要目标：经济发展取得新成效；改革开放迈出新步伐；社会文...
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![器材健身计划怎么规划]( "器材健身计划怎么规划")
- 小编每次运动的时候就喜欢借助外物来帮助自己完成每天的运动量，有的时候就算是走路，也喜欢推个自行车，感觉这样更有意思，也更加的容易完成自己给自己布置的任务。很多人运动的时候也都会借助于一些运动器材，这样运动的效果也会更好，接下来小编就和大家聊聊器材健身计划怎么制定...
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![护士工作总结及明年工作计划]( "护士工作总结及明年工作计划")
- 转眼之间20xx年很快过去，回首过去，从医院建院至今，在院领导的正确领导下，在同志们的相互帮助下，坚持以病人为中心，实行感动式服务，立足本职岗位，踏踏实实做好本职工作，圆满完成了自己所承担的工作任务。在来年里，发挥自身优点，将所学尽可能的运用于工作中，克服自身不足，为医院和手术室...
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![五天男生减肥饮食健身计划是什么]( "五天男生减肥饮食健身计划是什么")
- 男生减肥时有些使用饮食，有些则是运动型的，不同的减肥方式特点是不同的，其减肥的效果也会有很大的区别，减肥时要注意最多的就是饮食，这也是专家对减肥者的忠告，饮食不当会更减肥，还不能成功的瘦下来，所以有些男生则利于饮食进行短期的减肥，同时也会制定一个计划，那么五天男生减肥饮...
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![让婚后永不出轨的七年计划]( "让婚后永不出轨的七年计划")
- 我们都希望婚姻过的舒舒坦坦，永远没有谁与谁的出轨，那对于婚姻，我们需要制定一个计划，让婚后永远不出轨。第1年享受欢乐新婚是人生中最美妙的时刻，娶了这么可爱的女人，你还有什么心情搞7年计划。过了这年再说罢！第2年制定家规婚姻中的男女总喜欢用各自的标准要求对方，但奇怪的是...
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![健身减肥计划]( "健身减肥计划")
- 减肥，是所有觉得自己胖的人的追求。而想要成功减肥，设定计划很重要。那么健身减肥计划是怎样的呢？跟小编一起来了解一下吧！健身减肥计划1.饮食三分练七分吃，要减脂一定要控制好饮食，不然真是白费力气。俗话说“早上吃好，午饭吃饱，晚上吃少”，我们应该严格遵循这样的规则。早餐一定...
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![一年之初如何规划健康大计]( "一年之初如何规划健康大计")
- 你的新年新希望是什么？何不规划一年健康大计，储备健康，实现梦想。“上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不忘劳作，故能形与神俱，而尽终其天年”，现存最早的中医典籍《黄帝‧内经》就把健康之道点明了：深懂养生之道的古代人，饮食有节制、作息有常规，所以形体与精神皆...
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![优生优育备孕前一年计划]( "优生优育备孕前一年计划")
- 优生优育不仅是让年轻的备孕夫妻在受孕时谨记一些注意事项，更重要的是提前为怀孕做准备。为了让你的身体以最佳的状态迎接新生命，专家制定了一个一年期的受孕计划。我们不妨一起来看看。提前一年的备孕计划提前1年开始记录体温变化根据体温的变化周期，你可以更好地掌握自己...
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![年后3天高效快速减肥计划]( "年后3天高效快速减肥计划")
- 春节期间相信没有几个人能够抵挡得住美食的诱惑，抱着吃一点点不会变胖的侥幸心理，肉肉也跟着一点点累积，于是节后你会发现身材也跟着发福了，这是多么悲催的一件事情。不过你也别忧愁，娉娉淑女瘦身专家这次为你打造一份春节后三天快速减肥计划，让你迅速甩掉多余脂肪，恢复苗条身材...
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![老年人健身计划怎么设计？]( "老年人健身计划怎么设计？")
- 是不管是年轻人还是老人，大家都应该关注自己的身体，有时候如果达到了肥胖，都应该想办法让自己的身形得到缓解，毕竟肥胖会给身体带来很大压力，很多疾病都是因为肥胖导致，所以老年人也应该有一份自己的健身计划，那么我们应该注意哪些要点呢？今天我们就来学习学习怎么计划健身。1、...
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![宝宝有口臭 五大治疗计划]( "宝宝有口臭 五大治疗计划")
- 宝宝有口臭怎么办？计划1：口腔卫生刷牙是保持口腔洁净、防止口腔疾病、远离口臭最有效的方法。1岁以下的婴儿，在哺乳后或每天晚上，妈妈应用纱布蘸温水清洁宝宝口腔，或者哺乳后喂些温开水冲洗口腔；1岁以上宝宝不妨在每天晚上，喝些温开水，或用淡盐水漱漱口，也可试着用手指牙刷刷牙；2岁...
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![新一年的目标和计划]( "新一年的目标和计划")
- 新一年要坚实管理基础，理顺管理流程，逐步构造高效运作的销售、服务、管理运营机制，打造适应现代化营销服务型公司发展要求的团队。以市场需求为导向，提升业务技能；以客户要求为标准，提升专业化程度。全面提高管理和工作效率，开源节流，为公司的规范化、流程化持续发展，做出应有的贡...
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![12个建议让你新年计划更健康]( "12个建议让你新年计划更健康")
- 在新的一年里怎样拥有更健康的生活呢？相信这12条建议会对你制定新年健康计划有一点启示。1、制定并坚持目标你可以制定一个简单的目标，比如坚持跑步。哪怕每天持续不了多长时间，坚持下来也会很有收获。2、不要过分计较体重一直困扰自己的体重能否再少几斤的日子真的很累，根据...
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![新年要做好什么计划？]( "新年要做好什么计划？")
- 新年要做好什么计划？新年要做好什么计划？1、目标要明确目标不宜泛泛而谈，最好具体明确，人对具体的事情更有执行的渴望。只有了解了你的努力方向后，你才能有效地分配时间和精力，向着目标前进。描述的行为不会与其他行为混淆起来。例如，空泛地说要认识更多的人，不如给自己设定一个...
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