![九个日常坏习惯将损害你健康]( "九个日常坏习惯将损害你健康")
- 生活中我们有很多属于自己个人的习惯，然而这些习惯并不全是好的生活习惯，因此我们有必要检视自己的生活作息，揪出有碍健康的坏习惯。1爱穿紧身的衣服紧身的衣服能够突出身体的完美曲线，许多女人对此爱不释身。即使体重增加了以后也不肯加大尺码。然而，长时间穿着过紧的衣服，容...
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![喝水的学问 六个最要命的喝水坏习惯]( "喝水的学问 六个最要命的喝水坏习惯")
- 喝水每个人每天都会做的事情，但是你未必喝对，有很多坏习惯，下面小编就为您介绍喝水的学问以及多喝水的好处，喝水的最佳时间。坏习惯一：饮水机太脏从来不洗。现在桶装水还是饮水机都是非常普遍的，不过你有没有想起，饮水机貌似从来没有洗过。饮水机看的好像是好品质的水，实际上是二...
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![健康饮食观念 坏习惯要避免！]( "健康饮食观念 坏习惯要避免！")
- 运动固然重要，但想要有完美的身材比例，饮食的重要性是不可忽略的，日常生活中人们很常犯的饮食坏习惯，你们知道哪几点？今天小编要来跟大家探讨饮食方面要注意什么，我们一起来关心。一、饮食中8大坏习惯1、习惯省略早餐省略早餐会使胃受到严重的伤害，而且还容易加速衰老，不吃早餐会...
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![加速衰老的10个生活坏习惯]( "加速衰老的10个生活坏习惯")
- 加速衰老的10个生活坏习惯加速衰老的10个生活坏习惯，每个女人都想自己的变得更美但要怎样保养，还是有很多人抓不住肌肤护理的诀窍，其实这些都是肌肤缺水的表现，这并不是一件小事，面对加速衰老的10个生活坏习惯你心动了吗？加速衰老的10个生活坏习惯1一：吸烟这是脸部皱纹最常见的...
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![五种听电话坏习惯有损健康]( "五种听电话坏习惯有损健康")
- 1、私密电话躲到墙角悄悄说对于涉及私密内容的电话，不少人喜欢躲到建筑物的角落接听。而一般情况下，建筑物角落的信号覆盖比较差，因此会在一定程度上使手机的辐射功率增大。基于同样的道理，身处电梯等小而封闭的环境时，也应慎打手机。2、把手机挂在脖子或腰间手机的辐射范围是...
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![一白遮百丑这是每个人都认同的观点 盘点6个坏习惯]( "一白遮百丑这是每个人都认同的观点 盘点6个坏习惯")
- 皮肤之所以不够白皙除了来自遗传原因无法避免之外，其他皮肤暗黄、黝黑等的情况都是可以通过后天的努力变白的，也包括先天皮肤不够白的情况！那么首先大家需要先了解的是自己是何种原因皮肤不够白皙的，之后就可以针对性的进行美白大拯救了，小编做了一下整理，希望能帮助到各位爱美...
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![孩子三大坏习惯父母千万别纵容]( "孩子三大坏习惯父母千万别纵容")
- 美国心理学家威廉·詹姆士说：播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。这就是说，习惯可以决定一个人一生的命运。幼儿时期是人生的起步阶段，同时也是各种行为习惯的养成阶段。我们家长应该重视孩子良好习惯的培养和熏陶，比如，生活习...
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![睡眠健康 睡眠坏习惯威胁你健康]( "睡眠健康 睡眠坏习惯威胁你健康")
- 充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，是国际社会公认的三项健康标准，但国人对睡眠重要性的认识显然远远不够。睡眠就像空气、阳光、水分一样，是人体必不可缺的“营养”。而不正确的睡眠方式也会大大降低睡眠质量，威胁到我们的健康。睡眠坏习惯威胁你健康1、枕头过高从生理角...
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![女人要懂得保护好自己的皮肤 女人有这15个坏习惯越变越丑]( "女人要懂得保护好自己的皮肤 女人有这15个坏习惯越变越丑")
- 只要是女人，有哪个不爱美呢？但是日常生活中，很多女人都有一些坏习惯，如挤痘痘、浓妆艳抹等，往往让你变得更丑。那么，还有哪些坏习惯会让女人变丑呢？在这里给大家介绍女人有这15个坏习惯越变越丑，希望可以帮助到你想要知道答案的话，跟着本站来看看吧！1.有了痘痘使劲挤拥有一张光洁靓...
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![OL要小心 5个坏习惯令胸部缩小]( "OL要小心 5个坏习惯令胸部缩小")
- 美胸一直都是女生们讨论的焦点话题之一，内衣怎么穿胸部才能看起来比较大、哪些胸部操能让妳从又升级一个罩杯。但，妳知道一些不良的办公习惯，会造成胸部萎缩吗？一起来看看这五个坏习惯，先从改进这些不良姿势、不良习惯开始！因此，这次要介绍的是再持续下去就会让胸部下垂或变小的...
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![有车族的不良坏习惯 让生命健康更受威胁]( "有车族的不良坏习惯 让生命健康更受威胁")
- 现在私家车越来越普遍了，有车族的队伍也越来越壮大了，有车族在开车的时候要注意的地方有许多，那么你知道有车族该如何科学健康开车吗？下面小编就为大家介绍一些有车族应该警惕的不良习惯。开车不良习惯让你生命更受威胁习惯一、匆忙上车开车即走错误表现：很多车主用车时，经常是...
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![6种饮食坏习惯 会把秋乏吃出来]( "6种饮食坏习惯 会把秋乏吃出来")
- 俗话说：春困，秋乏，夏打盹儿。困倦现象一年四季都会发生，但很少有人想到疲乏状态却是由饮食不当引起的。那么哪些不当的饮食习惯会导致疲乏犯困呢？1.吃得过少——导致秋乏现在有些年轻人为了减肥，经常节食。吃得少的人，特别是不吃早餐的人常容易疲乏犯困。早晨需要上学...
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![让你一身病的十一种坏习惯]( "让你一身病的十一种坏习惯")
- 1、发短信诱发疼痛部位：颈部和肩部人们在发送短信时，通常保持肩膀与背部静止但手指迅速运动的状态，这与在电脑前打字相似，所以常常会诱发颈部和肩部肌肉紧张，无法得到有效的放松，最终产生酸痛感。如何避免疼痛：健康研究顾问建议我们，在发短信或做其他精细动作的工作时，尽量放松紧...
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![四种坏习惯损害老人大脑健康]( "四种坏习惯损害老人大脑健康")
- 疲劳思维长时间的强化用脑会使大脑消耗过大，导致脑功能弱化，从而使皮层下植物神经中枢受到制约，时间长了往往致植物神经功能紊乱。饱食终日国外一些营养学家告诫人们，饮食过饱会损害大脑的功能，使大脑迟钝，甚至早衰。经常进食过饱，可使一种叫纤维母细胞生长因子的物质增加数万倍...
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![大家都希望自己的皮肤好 介绍导致脸色越来越差的6个坏习惯]( "大家都希望自己的皮肤好 介绍导致脸色越来越差的6个坏习惯")
- 对于大家来说，都希望自己的皮肤好。而且光滑亮洁的皮肤可以带给人年轻的感觉，衬托出自身的气质与魅力，是每个女性所追求的。每个女性都希望拥有着白嫩的皮肤，一些自身不足的也选择对皮肤美容等方法加强对肌肤的呵护。那么吃什么能变白皮肤变好呢?在这里小编给大家介绍导致脸...
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![盘点生活中伤胃的坏习惯]( "盘点生活中伤胃的坏习惯")
- 胃是人们身体里面很重要的器官，虽然说它一般不会威胁到人们的生命，但对于人们的消化和进食也是有很大作用的，吃的好不好不重要，重要的就是看胃帮助我们怎么消化，怎么吸收营养。而现在生活条件越来越好，人们的饮食就出现了暴饮暴食，让我们的胃承受不了，导致现在的人们大多数都会被...
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![五个坏习惯会毁掉你的头发]( "五个坏习惯会毁掉你的头发")
- 美发护发时，你稍不注意就会忽略一些小细节，这些错误的生活小习惯很有肯能就是导致你头发干燥开叉的最主要原因，你还不马上来了解一下？绑发过紧绑发过紧也可以让头发流失水分发如枯草吗？是的。头发被系的很紧的话，头皮的毛囊长期处于紧缩状态，拉扯会有痛感，长期如此会让毛囊异常，水...
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![这些坏习惯对女性的胸部伤害最大]( "这些坏习惯对女性的胸部伤害最大")
- 这些坏习惯对女性的胸部伤害最大。我们知道完美的乳房应该是圆对称，坚固不锁水。拥有一双完美的乳房其实很简单。只要我们改掉这些坏习惯，我们的胸部就会变得更好。让我们跟随小编来看看这些对女性胸部伤害最大的坏习惯。这些坏习惯最伤害女性胸部1一、蛋白质摄入不足不吃...
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![健康小常识 8个坏习惯让你狂长皱纹]( "健康小常识 8个坏习惯让你狂长皱纹")
- 人到25岁以后，身体的各项技能就会明显的下降，最明显的就是长出很多的皱纹，皱纹也是显老的标志。很多人都问怎样祛除皱纹，小编觉得祛除皱纹之前先要知道皱纹是如何快速的长出来的。接下来就给大家介绍下健康小常识让我们狂长皱纹的8个不良习惯吧。8个习惯让你狂长皱纹根据有关...
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![五大坏习惯让女性变“丑”]( "五大坏习惯让女性变“丑”")
- 近日，日本网媒总结了不知不觉间使人变成丑女的5个不良习惯，一起来看看吧！1.“谁也看不到”“反正谁也看不到，随便化化妆，衣服也随便穿就好。”不要因为没有人看，就不修边幅。不管是什么场合，见什么样的人，哪怕是最简单的打扮都会为自己增加自信。细小的事情，或许正是通往美的捷径...
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![健康饮食 喝水养生要避免10个坏习惯]( "健康饮食 喝水养生要避免10个坏习惯")
- 水是生命之源，我们身体中的百分之都是水，我们一天都不能缺水。虽然我们每天都会喝水的，但是大家喝水的方式等是不是都是正确的呢，我们在喝水的时候要避免10个坏习惯，只有做到健康饮食，才是有利于身体的，反之就是有害的。喝水养生要避免10个坏习惯现在问大家你会喝水吗，相信和多人...
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![生活常识 11个坏习惯有损身体健康]( "生活常识 11个坏习惯有损身体健康")
- 随着我们生活质量的不断提高，人们对于身体健康的关注度也越来越火热。然而在日常生活中，有很多的不良坏习惯对我们身体健康有着重要影响。下面这11个生活中的坏习惯，严重的危害身体健康。一起看看到底哪些生活习惯会影响我们身体健康。11个坏习惯有损身体健康坏习惯1、随手...
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![眼睛不好怎么办？改掉坏习惯加补充越橘叶黄素来改善]( "眼睛不好怎么办？改掉坏习惯加补充越橘叶黄素来改善")
- 眼睛对于日常生活来说非常重要，每时每刻都在用眼，但很多时候我们有些习惯会伤害眼睛健康而我们却不知情，导致眼睛不好，甚至患上各种眼科疾病。眼睛不好怎么办？改掉坏习惯加补充越橘叶黄素来改善眼睛不好怎么办？马上改掉这些坏习惯！坏习惯1：长时间用眼大多电脑族因为工作需要而长...
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![妇科炎症有哪些症状？4大坏习惯易令女性感染妇科病]( "妇科炎症有哪些症状？4大坏习惯易令女性感染妇科病")
- 如果没做好清洁工作，洗衣机也会成为疾病源头。特别是目前大家都很喜欢用的全自动洗衣机，残留水不容易排放干净，更依然引起霉菌的滋生。妇科炎症有哪些症状？4大坏习惯易令女性感染妇科病4大坏习惯易令女性感染妇科病洗衣机清内衣裤得妇科炎症如果没做好清洁工作，洗衣机也会成为...
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![夏季养生食疗 夏季伤害肾脏的坏习惯都有哪些？]( "夏季养生食疗 夏季伤害肾脏的坏习惯都有哪些？")
- 养生是很多男性在成年后才开始去注意的问题，这样是不对的。身体是革命的本钱，没有一个好的身体就算赚了在多的钱也无济于事。为了拥有良好的肾脏，男性朋友了解让肾悲催的恶习。下面就随小编一起来了解夏季伤害肾脏的坏习惯都有哪些吧！1、喝水过少如果长时间不喝水，尿量就会减...
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