![这些冬季养生小常识不得不知]( "这些冬季养生小常识不得不知")
- 这些冬季养生小常识不得不知这些冬季养生小常识不得不知中医对身体的调节是非常讲究的，冬季属肾，冬季为一年中最佳的进补时节。冬季健康养生要着重调理肾脏、滋补肾脏。接下来，来学习一些冬季健康养生小常识。冬季寒冷我们习惯关紧门窗，这样会使得室内二氧化碳过高，加上汗水分...
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![春季预防感冒小常识有哪些]( "春季预防感冒小常识有哪些")
- 转眼间又到了春季，这是个百花复苏，万物成长的季节，但是病毒也不是闲着的，它们也会趁着春天的温暖加速繁殖，给人的健康造成极大的威胁，感冒病毒就是一种流行性病毒，在春天很容易爆发造成流行，让人在整个春天都过得不如意。那么，对于春季感冒病毒，我们要多加预防，下面就一起来看看春季...
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![森林防火小常识8条]( "森林防火小常识8条")
- 1、不准在山上烧黄蜂、烧山赶野兽。2、不准在林区内丢烟头。3、不准在山上烧灰积肥。4、不准在山上烧木炭。5、不准在山上烧香烛纸钱、放炮竹、放孔明灯。6、不要在林区吸烟、打火把照明。7、不要在山上野炊、烧烤食物。8、不要在林区内上香、烧纸、燃放烟花爆竹。9、不...
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![煤气中毒的急救小常识]( "煤气中毒的急救小常识")
- 煤气中毒时不要慌张，要镇静地关掉煤气开关，走到门窗边打开门窗，然后走出室内。如无力打开门窗，可砸破门窗玻璃等，使之通风，并呼叫救援者。凡是有明火燃烧场所，如果密闭或通风极差，可因燃烧不完全而使空气中一氧化碳(co)浓度大幅度增加，人们吸入后短时内就会发生急性一氧化碳中毒，主...
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![养生必知的小常识 早晨不喝水到老都后悔]( "养生必知的小常识 早晨不喝水到老都后悔")
- 目录：第一章：养生小常识早晨不喝水到老都后悔第二章：养生小常识怎样减少体内活性氧第三章：养生小常识超乎你想像象的健康小事养生并不需要大张旗鼓，只要你做好一些小事情就可以为健康打好基础。比如喝水、慢呼吸、常运动，下面我们就来看看，这些养生小常识吧！养生小常识早晨不喝水...
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![春季美容护肤小常识春日自制美肌面膜]( "春季美容护肤小常识春日自制美肌面膜")
- 春季美容护肤小常识春日自制美肌面膜春季美容护肤小常识你们知道吗？冬季到来了，很多MM都想要了解一下春季如何护肤，现在就让小编为你带来春季护肤小常识吧。一说到春季，脑中马上就跳出：敏感、干燥、浮肿等词语，冬季的休眠以及肌肤换季的不适应，都让肌肤出现了种种问题，如何才能摆...
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![养肾小常识有哪些]( "养肾小常识有哪些")
- 很多的朋友认为女性是不需要养肾的，其实这种想法是非常错误的，无论是男性还是女性都是需要养肾的，如果肾不好的话是很容易会引起肝脏功能下降的情况，女性如果在平时的生活中注意养生的话还能达到抗老防衰的效果，所以女性也是需要养肾的，那么养肾小常识有哪些呢？1、握固将大拇指...
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![生活小常识 生活中9个最脏的位置损健康]( "生活小常识 生活中9个最脏的位置损健康")
- 在生活中我们应该都有过这样的经历，当我们进入公共场所的卫生间的时候，我们会选择一个相对干净点的位置来解决自己的个人问题，那么你知道到底哪一个格子间其实是最脏的吗？在生活中还有9个最损坏我们健康的地方你知道吗？有兴趣的就和小编一起看看吧。公共厕所的最差位置：中间的...
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![这些护发小常识必须要知道]( "这些护发小常识必须要知道")
- 到底该怎么护发了？在洗护头发的时候掌握一些护发小常识也是必要的。对于有些妹子来说，掌握一些小常识护理头发能达到事半功倍的效果哦！护发素护发素并非只能用在洗头后一般洗发过程中使用护发素，3分钟后冲洗干净，即能帮助养分吸收，促进发质健康。其实，想要加倍滋润头发，还有两种...
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![健康小常识 盘点美媒公布的神奇健康偏方]( "健康小常识 盘点美媒公布的神奇健康偏方")
- 在日常生活中我们都想要健康快乐的生活，可是往往事与愿违，生活细节没有人特别的注意从而导致生活的平衡被打破。今天小编就为你介绍美媒体公布的神奇健康偏方，下面就跟随小编一起来看看吧。芝麻：缓解便秘芝麻所含的芝麻油具有润肠通便、防止便秘的功效。将1大勺芝麻研磨成粉，...
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![春捂秋冻护阳气 春季养生四个基本小常识]( "春捂秋冻护阳气 春季养生四个基本小常识")
- 立春以后，阳气开始升发，所以春季养生保健一定要顺应春令，注意气候多变，中医专家提示，从以下四个方面去调养养生。中医养生讲究时令季节，不同时期都有不同的养生妙方，立春以后，阳气开始升发，所以春季养生保健一定要顺应春令，注意气候多变，中医专家提示，从以下四个方面去调养养生。一、...
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![秋季养生小常识 初秋注意3防]( "秋季养生小常识 初秋注意3防")
- 一场秋雨一场寒，几场大雨让大家感受到了秋的气息，随意时间的推移，暑气已经悄悄减退，此时初秋养生保健我们应该要注意“3防”，这样才能够做好养生工作，接下来就具体去了解一下。秋季养生小常识1.防中暑。立秋已过，但“秋老虎”带来的高温炎热还将持续一个多月。再加之秋季天高云...
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![春季疾病预防小常识方法]( "春季疾病预防小常识方法")
- 春天的这个季节，人们最容易出现的就是流行感冒，出现皮肤性疾病专家的这个季节全身的毛孔，都在活跃男人就会因为空气当中的一些原因而造成感染病毒感染，那么接下来我们就来一起了解一下春季疾病预防小知识。流行性感冒流行性感冒简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具...
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![秋季儿童保健小常识有哪些]( "秋季儿童保健小常识有哪些")
- 孩子成长发育的速度是非常快速的，这样就容易导致身体免疫力下降的情况，从而特别容易形成一些疾病，这样会严重的影响着孩子的身体的健康和成长发育，尤其是秋季天气开始转凉就会导致孩子的身体出现一些疾病，但是想要更好的调理一定要掌握好保养的常识，下面一起了解下秋季儿童保健...
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![治疗痛经的小常识]( "治疗痛经的小常识")
- 上海妇科专家介绍到，痛经是指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，甚至全身不适，并严重影响到日常生活者。分继发性和原发性两种。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经...
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![丰胸小常识有哪些]( "丰胸小常识有哪些")
- 胸部是女人最重要的部位之一，但是通常少女都不注重胸部的保养，一方面认为这类问题离自己还很远，保养是中年人的事，另一方面不自觉地忽略胸部健康，因此造成各种伤害。那么少女的美胸禁忌都有哪些呢？忌用过冷或过热的浴水刺激乳房乳房周围微血管密布，受过热或过冷的浴水刺激都是极...
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![三伏天养生要注意什么？三伏天养生小常识]( "三伏天养生要注意什么？三伏天养生小常识")
- 从小暑到立秋这段时间是全年气温最高、太阳最大的时候，这段时间被称为“三伏天”，三伏天也是人体体表气血最旺盛的时候。那三伏天养生要注意什么？下面就快和本站一起了解相关知识吧！本文目录1、三伏天养生要注意什么2、三伏天养生小常识3、三伏天养生食谱三伏天养生要注意什...
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![给宝宝吃水果的小常识]( "给宝宝吃水果的小常识")
- 不管什么水果，宝宝都可以随便吃虽然水果营养丰富，口味好，但有些水果给宝宝食用一定要适量，不然会引起一些不良结果。1、西瓜是解暑佳品，宝宝吃越多越好西瓜具有清凉解暑的功用，特别是在发烧或体内有暑热时，西瓜可以帮助退热。不过，西瓜性寒属生冷食物，如果宝宝过多食用，不仅会削弱...
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![春天护肤小常识]( "春天护肤小常识")
- 春天护肤小常识春天护肤小常识，掌握正确的护肤方法才能让我们更有魅力，脸也是需要我们经常保养的，定期去角质有利于保持皮肤的健康，正确使用护肤品可以让你的脸不再粗糙，学会春天护肤小常识，快快get起来吧。春天护肤小常识1一、适时更换护肤品春天皮脂腺分泌旺盛，此时若感觉皮肤...
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![春季的美容护肤小常识]( "春季的美容护肤小常识")
- 春季的美容护肤小常识春季的美容护肤小常识，想要肌肤变得更加娇嫩光滑，脸上的水分是需要我们日常保持住的，美白产品使用过多也会对我们的皮肤造成损伤，做到这些之后美白不再是难题，学会春季的美容护肤小常识，快快get起来吧。春季的美容护肤小常识1现在有很多化妆水都具有清洁作...
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![健康生活小常识 秋季做好9件事轻松祛燥]( "健康生活小常识 秋季做好9件事轻松祛燥")
- 秋季是进补的一个好时节，但是很多人会因为不懂得健康养生的知识而进行乱补，那么对于秋季健康生活小常识大家了解多少呢？对于不同人群像是女性健康生活小常识以及健康生活小常识的窍门下面就随着小编一起去详细的了解一下吧。目录1、秋季健康生活小常识2、夏季健康生活小常识...
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![防暑降温小常识]( "防暑降温小常识")
- 在即将来到的炎炎夏日大家是否准备好了呢？现在的全球气温在逐渐的上升，人们生活的环境也越来越人，让大家都很容易就会出现中暑的情况，这样我们就要懂得防暑降温的小常识，这样就可以帮助我们预防中暑，过一个清凉的夏日，让别人羡慕你的快乐。其实防暑降温的小常识是很简单的。防暑...
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![养生小常识 饭后护肝2诀窍]( "养生小常识 饭后护肝2诀窍")
- 养肝护肝要从小事做起，比如吃饭2个小诀窍就能做到！想知道如何养肝？看下面怎么说吧：肝脏是一个脆弱的器官，如果保护不好便可能致病。病毒侵入肝脏后，肝脏的毛细血管通透性增高，肝细胞变性肿胀，肝脏内出血，炎性细胞浸润，导致肝脏肿大，正常功能衰退。大部分肝病可治愈，但少数迁延不愈，变...
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![儿童远离空气污染的5个小常识]( "儿童远离空气污染的5个小常识")
- 空气污染对孩子的伤害1、房屋室内建筑和装修产生的有毒有害气体，如：房屋建筑中的氨和装修板材中的甲醛等。2、儿童居室中的装饰和摆设，如：地毯、床饰及装饰物所含大量的飘浮菌和物体表面的附着菌。3、儿童玩具长期不消毒，毛绒玩具中的尘螨污染和化学玩具易挥发性污染。4、家中...
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![健康小常识 教你延年益寿的18个秘密]( "健康小常识 教你延年益寿的18个秘密")
- 随着人们生活水平的提高，越来越多的人想延年益寿了。那您知道延年益寿的18个秘密都与那些吗？您知道健康饮食如何助您长寿吗？今天小编就为您介绍一下有关健康小常识，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。健康小常识每个人都想延年益寿，这是喜欢生活的人的梦想。来自美国网络医学博士网...
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