![汉武帝身强力壮长期淫乱 导致年近70岁仍得一子]( "汉武帝身强力壮长期淫乱 导致年近70岁仍得一子")
- 汉武帝本来身强力壮，精力充沛，自然延年，本非难事。生弗陵之时，武帝已近七十，人们都说此时武帝已无力生子，定是钩弋夫人通晓黄帝的素女之术，能使武帝返老还童，老蚌生珠。朱安世在狱中上书，告发公孙贺的儿子公孙敬声与阳石公主私通，并施巫术咒诅宫廷。武帝阅奏后立即逮捕了公孙贺一家...
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![汉武帝身强力壮长期有夜生活 年近70岁仍得一子]( "汉武帝身强力壮长期有夜生活 年近70岁仍得一子")
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![强力瘦身的10秘诀]( "强力瘦身的10秘诀")
- 随着科技越来越发达，呆在家里利用网络工作的人就越来越多，宅女也变得越来越多。无论怎样说，宅女都是最缺乏运动的那一群。那她们应该怎样保养好身材呢？我可以一个月都不出家一次的标准宅女，平常没时间运动，我都会把握机会多走动，瘦身成果也还算不错。今天，就跟大家分享下我的瘦身...
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![健身游戏助强力减脂]( "健身游戏助强力减脂")
- 减脂强力推荐一：玩沙滩风筝都说减肥是女人们终生的事业，现在看来这项事业男人也得继承和发扬，因为据最近仔细观察发现，如今男人们一有机会在浴室里坦诚相见，第一个话题八成是--最近又长肉了。刘军从不担心自己身上哪天会冒出一些多余的脂肪，因为他有对付脂肪的一整套秘密武器，都...
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![宅女强力瘦身秘诀]( "宅女强力瘦身秘诀")
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![大骨熬汤 身强体壮]( "大骨熬汤 身强体壮")
- 针对很多老年人骨质疏松问题，或者对于正在发育期需要补钙的孩子们，通常选择吃钙片来补充人体所需的钙元素。其实，所谓药补不如食补，大骨熬汤，不仅可以补充钙元素，而且，猪骨汤味道鲜美，是个不错的选择。下面我们就介绍一道眉豆猪骨汤的做法。方法与步骤：1、猪骨飞水后冲洗干净血沫...
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![这地方毛发越黑身体竟越强壮]( "这地方毛发越黑身体竟越强壮")
- 一个有着一头乌黑头发的人给人的感觉就是很健康的，其实从一个人的头发颜色就能看出那个人的健康状况，这一点相信很多朋友也都有所了解了，那么如果头发不黑，头发干枯毛躁怎么办呢？这都是怎么一回事呢？下面我们就来看看，顺便了解下头发怎么长得快？>>>这处毛发竟能看身体是否健康中...
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![六个窍门 让男人更身强体壮]( "六个窍门 让男人更身强体壮")
- 六个窍门让男人更身强体壮1、提高蛋白质摄入量低碳水化合物饮食要求按照体重比例来限制碳水化合物摄人量：体重190磅以上的健美运动员应限制在每天56—75克碳水化合物，体重190磅以下的运动员应限制在每天40—55克碳水化合物。当碳水化合物摄入低于每天75克时，身体...
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![补阳又强身 人参壮阳酒怎么配制？]( "补阳又强身 人参壮阳酒怎么配制？")
- 是男人都需要壮阳，这句话还是蛮有道理的。因为当今社会中的男人多半都有些“虚”。男人壮阳一般都是通过饮食方面来进行，例如喝药酒等等。相信很多人都听说过人参壮阳酒，那么它都有哪些作用，如何配制呢？人参泡酒不仅能壮阳，还有益健康人参泡酒正确饮用的话，对帮助男性壮阳可以达...
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![中医讲补肾壮阳强身的药酒偏方]( "中医讲补肾壮阳强身的药酒偏方")
- 方1：壮阳补肾药酒【配方】仙茅20g，仙灵脾20g，蜂房20g，肉苁蓉20g，杜仲30g，牛膝20g，续断30g，锁阳20g，阳起石20g，枸杞子30g，黄狗肾1具，蜈蚣4条，黄精20g，山萸肉20g，白芍60g，甘草20g。【制法】以上药用滚开水浸透，冷却后，置容器中，加白酒4-5斤泡，两周后即可服用，每日总量50mL。【功效】壮阳补肾强身...
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![精力不足 精力不足这样吃让你身强体壮]( "精力不足 精力不足这样吃让你身强体壮")
- 精力对于每个人来说，都是很重要的。如果你的精力不足，很有可能导致做什么都提不起兴致，这对男人来说，更是一种致命的伤害。那么男人精力不足怎么办呢？其实只要饮食健康，就可改善精力不足的现象。精力不足吃什么好呢？精力不足吃什么好1、西洋参茶西洋参薄片2克，白茶3克，沸水冲泡。...
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![这些食物帮你强壮自己的身体]( "这些食物帮你强壮自己的身体")
- 这些食物帮你强壮自己的身体这些食物帮你强壮自己的身体枸杞减肥提高性欲枸杞在中国是一种使用了几千年的中药，但在外国也是一直存在的。1994年，刊登在中国肿瘤杂志的一项研究指出，枸杞中含有的某种植物化学物质可能具有强大的抗癌作用。未来在治疗癌症时，采取枸杞食疗和其他...
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![男人艾灸 补肾壮阳 补中益气 强壮全身]( "男人艾灸 补肾壮阳 补中益气 强壮全身")
- 艾灸可以使男性核心活性因子天然雄性荷尔蒙，以及男性生殖系统必需的氧基酸，多糖肽，从而在“润物细无声”中充分滋养肾脏和性器官。那么艾灸可以补肾壮阳吗？艾灸让你提高耐力更持久此时的男性处在性兴奋期，无论是大脑层性活动‘司令部’或性器官往往处于高度性兴奋状态，这样势必...
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![强力瘦身健身操怎么做？]( "强力瘦身健身操怎么做？")
- 面对每天长时间的工作，大家很容易腰酸背痛，对脊椎都会造成很大的压力，导致局部肌肉疲劳，进而引发劲椎病、肩周炎等，所以大家要学会放松自己的身体。健身操当然是很好的选择，不仅能缓解疲劳，同样还能减肥瘦身，而且简单易做，那么应该怎么做呢，我们一起来学学。1.扩胸方法：直立，两手在背...
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![强身健体壮阳补肾的食物有哪些？]( "强身健体壮阳补肾的食物有哪些？")
- 现代人越来越多都是低头族，身体也大不如从前。男性的生理健康近几年也出现越来越多的问题，很多男士年纪轻轻就肾虚，接下来我们来看看有哪些食物是强身健体壮阳补肾的吧。西红柿的酸味能促进胃液分泌，帮助消化蛋白质等，此外丰富的维生素C能结合细胞之间的关系，制造出骨胶原，强健...
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![做男人就是要这样“精强力壮”]( "做男人就是要这样“精强力壮”")
- 男人要雄起，肾气要充足，补充营养要及时。男人要后代子孙精良，要的就是自己的数亿精子大军身强体壮，奋勇冲锋，最有机缘强壮的精子才能最后胜出。所以，男人要补肾，更要养精，精子质优精良，后代就更加虎虎生威，生龙活虎。相关专家研究发现，要想精子精强力壮，需要镁含量丰富，镁含量丰富，精子...
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![男人吃它强身壮体有奇效]( "男人吃它强身壮体有奇效")
- 俗话说“身体是革命的本钱”，一个身体虚弱的男人怎么能抗得起一个家？男性想要拥有强健的体魄应当根据自身生理特点，得当饮食，下文中这些美食才是保证男人年轻、活力、健壮的良药。1番茄保护前列腺番茄红素可清除前列腺中的自由基，保护前列腺组织。这种天然类胡萝卜素主要存在...
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![强壮的身体要做些什么]( "强壮的身体要做些什么")
- 健康的重要性，疾病的危害性，大家基本都是知道的。只是没有不健康，也就很少人在意。其实，健康很简单，就是源于强壮的身体，很多人都以为强壮的身体需要特别的计划，事实上并不是，强壮的身体需要的是平时对健康理念的理解，以及每天积极的做好相关的预付措施。为此，我们一起来了解下强壮...
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![按摩身体6部位让男人更“强壮”吗]( "按摩身体6部位让男人更“强壮”吗")
- 以下是六种中医按摩法，可帮助男性朋友补肾壮阳、益精固精，而且方法简单、可操作性强，通过按摩手法达到改变肾阴虚、阳虚的状态，不妨试试这些有效的补肾壮阳方法吧。男人补肾壮阳方法：按摩身体6部分让男人更强壮1、下腹部摩擦临睡前，将一只手放在脐下耻骨上小腹部位，另一只手放在...
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![如何增强身体抵抗力]( "如何增强身体抵抗力")
- 健康，是一个老生常谈的话题。想要少生病就需要使自身的抗病能力增强。但是怎样使我们的身体健康呢，又如何提高身体的免疫力呢？那就从多个方面去讨论，去实践然后去根据这个步骤去做，如果你能坚持的坐下去可能会有很好的效果出现，所以今天我们来看看要如何增强身体抵抗力。方法/...
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- 男人如何减肥健身当个强壮男？想要减肥健身练好腹肌，我们应当先了解一下腹肌的作用。腹肌包括腹直肌、腹外斜肌，腹内斜肌和腹横肌。当它们收缩时，可以使躯干弯曲及旋转，并可以防止骨盆前倾。腹部肌肉对于腰椎的活动和稳定性也有相当重要的作用，还可以控制骨盆与脊柱的活动。软弱...
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![舌尖上的鹿茸血酒 强身又壮体]( "舌尖上的鹿茸血酒 强身又壮体")
- 生活中有很多人都十分在意自己的身体健康，所以平时除了一定的运动之外，也会用一些特别的方式保护身体健康，例如喝药酒。提到药酒，很难有人会想到鹿茸血酒，但不可否认，鹿茸血酒的功效堪称“完美”。作用功效鹿茸血是采割马鹿茸或梅花鹿茸时流下的血液，因从鹿茸上得来，所以其中某些...
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![坚持嚼这物身体强壮不生病]( "坚持嚼这物身体强壮不生病")
- 枸杞是广为人知的一种滋补养生食材，营养价值甚高，人们常吃点能有效呵护健康。其中，枸杞也有多种食用方法，而选择干嚼则能最大化的保全枸杞中所含的营养素，更有效的发挥枸杞的养生功效。你可千万别小看，每天坚持嚼点枸杞，对健康产生的巨大好处。常嚼枸杞有啥好处1.有益肝肾健康中...
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![如何提高免疫力 让你拥有健康强壮的身体]( "如何提高免疫力 让你拥有健康强壮的身体")
- 免疫系统是人体最可信的杀毒软件了，虽然纯属系统自带，不过如果收到损坏，那么我们的身体健康就要受到威胁了。今天小编就带你了解一下如何提高免疫力，下面就跟随小编一起来看看吧。如何提高免疫力爱工作，但不过劳调查发现，职业女性的健康状况优于家庭主妇。(想想吧，每天要跟男人...
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![六妙招让男人身体更强壮]( "六妙招让男人身体更强壮")
- 六妙招让男人身体更强壮六个窍门让男人更身强体壮1、提高蛋白质摄入量低碳水化合物饮食要求按照体重比例来限制碳水化合物摄人量：体重190磅以上的健美运动员应限制在每天56—75克碳水化合物，体重190磅以下的运动员应限制在每天40—55克碳水化合物。当碳水化合物...
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