蒲公英茶可以天天喝吗
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不可以。
蒲公英性凉,长期用它来泡茶喝的话,会对脾、胃等器官造成一定的伤害,从而引起长时间的腹泻,导致经常拉肚子,所以最好不要天天喝。
蒲公英的含铁量很高,而且易被人体吸收,缺铁性贫血的人可以尝试用它泡茶;除了铁以外,蒲公英还含有很多钙质,骨质疏松的人可以喝它泡的茶;另外它还具有很好的抗肿瘤作用,泡茶喝可以有效防止肿瘤的产生等等。
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蒲公英
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