![大暑节气的养生之道 “冬病夏治”]( "大暑节气的养生之道 “冬病夏治”")
- 大暑，是一年中最热的节气。其气候特征是：斗指丙为大暑，斯时天气甚烈于小暑，故名曰大暑。大暑正值中伏前后，在我国很多地区，经常会出现摄氏40度的高温天气，在这酷热难耐的季节，防暑降温工作不容忽视。大暑时节即是喜温作物生长速度最快的时期，也是乡村田野蟋蟀最多的季节，我国有些地...
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![大暑养生 大暑节气最该预防三种疾病]( "大暑养生 大暑节气最该预防三种疾病")
- 大暑是二十四节气之一，北半球在每年7月22-24日之间，南半球在每年1月20-21日之间，太阳位于黄经120°。大暑期间，汉族民间有饮伏茶，晒伏姜，烧伏香等习俗。《月令七十二候集解》中说：暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹大也。其气候特征是：斗指丙为大暑，斯时天气甚...
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![大暑吃什么 大暑时节吃什么最养生]( "大暑吃什么 大暑时节吃什么最养生")
- 快到7月22号已经步入了一年中最热的大暑，对于一些经常在外工作的人们来说，一定要做好防暑降温的工作，以防出现热感冒、中暑等症状。同时，我们在饮食上也需要格外的注意的，哪些食物能够降暑呢，哪些又是上火的食物呢，这些大家都知道吗？下面就由小编给大家介绍下大暑吃什么吧。大暑...
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![夏季健康饮食 大暑时节学会开胃]( "夏季健康饮食 大暑时节学会开胃")
- 夏季健康饮食大暑时节学会开胃二十四节气中的大暑节气，一般而言大暑节气是一年中最热的一天，所以在大暑的时候，我们饮食应该以防暑开胃为主的，下面我们就给大家说说大暑节气如何防暑开胃吧。开胃常食生姜粥很多食物都具有驱寒暖胃的功效，最常见的莫过于生姜了。生姜不只是去除...
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![大暑节气 大暑简介与大暑养生须知]( "大暑节气 大暑简介与大暑养生须知")
- 关于大暑节气的一些农事大家了解吗？关于大暑节气的一些养生知识大家知道吗？如果大家对这些还不太清楚，下面就让小编带大家一起来俩接一下吧，请看下文。大暑节气大暑是二十四节气之一，在大暑节气这天，是阳历的7月22-24日之间，这时太阳主要是位于黄经的120度。1、早稻收获及晚稻插...
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![大暑之际推荐四种度暑粥]( "大暑之际推荐四种度暑粥")
- 大暑，天热汗多，因此大暑养生，首先要重视补水，平时喝开水最好，必要时，则应该适当补充盐分和矿物质，以维持身体所必需。此外，夏令气候炎热，易伤津耗气，还应重视以粥养生。李时珍认为，食粥与肠胃相得，最为饮食之妙。《医药六书》曰：粳米粥为资生化育坤丹，糯米粥为温养胃气妙品。由于药粥对...
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![大暑的意思 大暑养生运动有哪些]( "大暑的意思 大暑养生运动有哪些")
- 夏天的天气特征是什么？大家肯定知道是热，可是夏天热的代表又是什么？小编要告诉你是大暑，今天我们一起来看一下大暑的意思是什么？在大暑里适合什么运动？下面我们快来看看介绍吧。大暑的意思一、基础天气一般情况下，大暑节气是全国天气最热的季节，华南雷暴常见、40℃以上高温较多。...
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![大暑养生 大暑养生的四个原则]( "大暑养生 大暑养生的四个原则")
- 大暑节气里天气开始变热，在这炎热的天气里，我们该如何养生呢？关于大暑的一些习俗你了解吗？如果这些你还不是太了解，下面小编就和大家一起来学习一下关于大暑的风俗民情和养生之道。大暑养生一、保持良好心境俗话说：心静自然凉，意思就是说在天气炎热时要保持心态的清静，天越是热越...
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![大暑节气的四件事各地大暑风俗大搜罗]( "大暑节气的四件事各地大暑风俗大搜罗")
- 大暑时节是一年二十四节气中最热的时节，那么关于大暑的节气一些事情你了解多少呢？大暑的习俗你有知道多少呢？在大暑里的一些食物你知道吗？接下来我们一起来看看吧。大暑节气大暑节气里的大家一定要关注的四件事，你知道是哪四件吗？◆大暑大暑是相对小暑而言，古人认为大暑时节，是一...
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![与大暑节气有关的谚语有哪些 大暑节气的谚语大全（198句）]( "与大暑节气有关的谚语有哪些 大暑节气的谚语大全（198句）")
- 大暑，二十四节气之一，夏季最后一个节气。大暑节气正值“三伏天”里的“中伏”前后，是一年中最热的时段。大暑时节阳光猛烈、高温潮湿多雨，虽不免有湿热难熬之苦，却十分有利于农作物成长，农作物在此期间成长最快。那么，关于大暑节气的谚语有哪些?下面，我们来看看本站带来的与大暑...
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![万历皇帝的“课程表” 非遇大寒大暑不辍讲读]( "万历皇帝的“课程表” 非遇大寒大暑不辍讲读")
- 明隆庆六年(1572年)六月九年级日，10岁的皇太子朱翊钧即位，改元万历，是为万历皇帝。他的父亲隆庆帝在留给他的遗诏中说：“朕不豫，皇帝你做，一应礼仪自有该部题请而行。你要依三辅臣(指内阁首辅高拱、次辅张居正、成国公朱希忠)、并司礼监辅导，进学修德，用贤使德，无事怠荒，保守帝业。”...
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![大暑是什么时候？二十四节气之大暑的由来与含义]( "大暑是什么时候？二十四节气之大暑的由来与含义")
- 大暑，二十四节气之一。在每年的7月23日或24日，太阳到达黄经120°。这时正值中伏前后，是一年中最热的时期，气温最高，农作物生长最快，大部分地区的旱、涝、风灾也最为频繁，抢收抢种，抗旱、排涝、防台和田间管理等任务很重。民间有饮伏茶，晒伏姜，烧伏香等习俗。大暑节气的由来我国...
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![24节气之大暑养生全攻略]( "24节气之大暑养生全攻略")
- 大暑节气一般在公历7月22日或23日。暑是炎热的意思，24节气中的大暑是一年中最热的节气。高温和潮湿是大暑时节的主要气候特点，故在此季节，感受湿邪者较多。因此大暑节气养生很重要，那么大暑吃什么养生呢？大暑是全年温度最高，阳气最盛的时节，故对于那些每逢冬季发作的慢性疾病，如...
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![大暑代表什么 大暑简介与大暑饮食知识]( "大暑代表什么 大暑简介与大暑饮食知识")
- 大暑节气马上就要到了，大暑节气是一年中最热的节气，它在二十四节气里排行十二。今天小编就和大家一起来了解看看大暑代表什么意义？大暑都有哪些民间习俗？在大暑里人们都吃什么？下面我们具体介绍。大暑代表什么一、大暑的特点我国一贯将大暑分成三个气候：一候腐草为萤;二候土润...
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![养生美食伴你度大暑]( "养生美食伴你度大暑")
- 凉拌茄子［做法］茄子洗净削皮，切成小片，放入碗内，撒上少许盐，再投如凉水中，泡去茄褐色，捞出放蒸锅内蒸熟，取出晾凉；蒜捣末；将炒锅置于火上烧热，加入香油，下花椒炸出香味后，连油一同倒入小碗内，加入酱油、白糖、米醋、精盐、味精、蒜末，调成汁，浇在茄片上；香菜择洗干净，切段，撒在茄片上，即成。［功...
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![大暑养生重在解热祛湿]( "大暑养生重在解热祛湿")
- 大暑养生重在解热祛湿。俗话说小暑不算热，大暑三伏天。大暑节气，潮湿炎热的天气必将随之而来，防暑祛湿刻不容缓。到底应该如何安然度过暑伏天气呢？大暑时节，由于天气炎热、潮湿，人体新陈代谢旺盛，体力消耗相比其他季节会大很多，再加上日长夜短，睡眠不足等原因，一般人到了这时，就会抵...
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![大暑养生 大暑是什么时候]( "大暑养生 大暑是什么时候")
- 大暑一般是在中伏的前后几天，是一年中最热的几天，很多人都喜欢躲在家里不出来，因为实在是太热了，尤其是太阳真的是太毒辣了，那么你知道大暑是什么时候吗？你知道大暑要注意什么吗？接下来一起跟随小编看看吧，大暑是几月几日。大暑是属于24节气中的一个，是一年中最热的几天，那么你知道...
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![大暑吃什么可以防中暑]( "大暑吃什么可以防中暑")
- 绿豆猪肚汤原料：猪肚1只，绿豆250克，精盐15克。做法：1．猪肚擦洗干净切成片，下炒锅加水，精盐同炖。2．绿豆洗后，另用沙锅加水（水要没过绿豆），煮至开花，捞出豆壳，连汤汁一并倒入炒锅内，用温水煨半小时。闻香气四溢便可食用。苦瓜黄豆煲排骨原料：新鲜苦瓜500克、黄豆200克、猪排骨250克、生姜3...
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![夏季为何要“养心”？清心泄热按中冲，大暑养心七步曲]( "夏季为何要“养心”？清心泄热按中冲，大暑养心七步曲")
- 大暑是二十四节气之一，其间正值中伏前后，是一年中最热的时期。按照中医理论，季节和五行五脏是对应的，夏季属火，对应的脏腑为心，所以养心是夏季养生关键点。本站小编教您养心七步曲，夏季，要护好心哦。夏季为何要养心？在炎热的夏天，体内血流加快，心脏负荷增大，因此夏季应确保心脏机能旺...
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![大暑时节如何消暑养生]( "大暑时节如何消暑养生")
- 俗语说小暑连大暑，热得无处躲，面对高温闷热天气的烤验，大暑时节人们该如何消暑养生呢？清热消暑食物优先由于大暑天气较炎热，饮食应清淡营养，适宜吃炝拌什锦、清拌茄子、苦瓜菊花粥、绿豆南瓜汤等。也可多喝绿豆汤、温开水、西瓜汁、酸梅汤等；水果则以西瓜为好，有清热祛暑、利尿消...
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![大暑养生 靓汤美味过大暑]( "大暑养生 靓汤美味过大暑")
- 大暑即将到来了，大暑可以说是一年最热的节气了，大暑天的室外就跟火炉一样。太阳蒸烤着大地。那么，在这炎热的气候里我们该如何养生呢？我们怎样调节饮食才能避免疾病的侵害呢？下面还是让小编带大家一起来来看看吧。大暑养生大暑节气，是二十四节气里最热的一个节气。其节气可以这...
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![大暑节气 大暑常见的养生方法]( "大暑节气 大暑常见的养生方法")
- 大暑节气作为一年中最热的一个节气，在生活上人们受到天气的影响，每天都在炎热的气候上煎熬。接下来小编来给大家介绍一下关于大暑节气的一些养生的食谱和一些防暑降温的小常识，希望能为大家的夏季生活带来帮助。大暑养生养生食谱大暑大暑，上蒸下煮，大暑节气是我国大部分地区进...
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![大暑节气 九个养生食谱让你吃出健康]( "大暑节气 九个养生食谱让你吃出健康")
- 大暑节气依然来到，酷热的天气已拉开序幕，在炎热的大暑节气里，是人们生在水深火热环境里的真是写照。今天小编就来给大家介绍一下大暑节气的天气特点和一些大暑养生的食谱。希望通过今天的介绍能够给大家的大暑生活带来积极的帮助。大暑节气连续几天的高温天气，使得人们感觉到...
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![大暑养生 要想身体好五形最重要]( "大暑养生 要想身体好五形最重要")
- 大暑节气是二十四节气之一，在大暑节气里天气很热，雷雨频繁，，那么，在大暑里我们该如何养生呢？在大暑里的饮食我们该注意哪些禁忌呢？下面小编来给大家介绍一下关于大暑里的养生之道。大暑养生1、火形人：石膏化湿粥可清热消暑体质的特征：皮肤特点是赤色，脸形较长，头比较小，，性情很急。饮...
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![消暑水果帮你轻松过大暑]( "消暑水果帮你轻松过大暑")
- 俗语说，心静自然凉。天气炎热，人就显得烦躁，所以，消暑首先就是让自己的思想平静下来，神清气和，乐观愉快，不要焦虑、紧张、急躁、激动，让神经系统处于宁静的状态。消暑水果大盘点，帮你轻松度过大暑。西瓜：是夏季最主要的水果，含有大量的水分，被喻为天然的饮料，而且营养丰富，成为很多人消...
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生活科普帮
