![常吃减肥食物 消灭顽固脂肪]( "常吃减肥食物 消灭顽固脂肪")
- 比起运动减肥来说，其实饮食减肥要更加的轻松一些。不要认为饮食减肥就一定得节食吃不饱，其实只要吃对了东西，我们照样可以享受美味而且还不会饿肚子。下面我们就来为大家列举出最具减肥效果的营养食物，让你告别肥胖，吃出健康和苗条。一，粗粮一般的主食中含有大量的碳水化合物或...
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![顽固大肚腩怎么减 4妙招让你狂甩脂肪]( "顽固大肚腩怎么减 4妙招让你狂甩脂肪")
- 顽固的小肚腩突出来，遮着藏着也掩饰不了。小肚子真的很影响穿衣美感！真的很想减掉暴突的小肚腩，可是怎么减呢？下面小编和你分享4个有助瘦小肚子的生活习惯，保证你去掉小肚子！顽固大肚腩怎么减4妙招让你狂甩脂肪一、定期排毒一般来说，存留在人体内的内在毒素有自由基，宿便，胆固醇和...
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![简单三招帮你解决顽固肥胖]( "简单三招帮你解决顽固肥胖")
- 对于很多人来说，肥胖是最令自己忍无可忍的，尤其是女性朋友，聚在一起的时候亘古不变的话题除了减肥就是减肥了，很多人在保持身材的这个问题上都有执着的追求，而且肥胖确实是会对我们的身体健康产生一定的威胁的，所以我们在日常生活中还要注意减肥瘦身，拥有好身材和好身体。一、如...
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![顽固癣怎么治疗呢]( "顽固癣怎么治疗呢")
- 顽固癣怎么治疗呢？这是许多患有顽固癣病症的群体的心声。顽固癣并不是真的很顽固的，你不要被名字吓到了。在生活中许多外部环境还有自身因素都可能是造成顽固癣出现的原因，首先你需要知道是什么原因造成自己身体出现不适的，然后才去寻找解决方法。接下来就来介绍这个顽固癣的...
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![顽固荨麻疹怎么治疗]( "顽固荨麻疹怎么治疗")
- 顽固荨麻疹怎么治疗。在临床上，一般荨麻疹往往又称做风疹块，而且荨麻疹比较容易出现复发的情况，它的病因往往也是比较复杂的，很多患者都不是很清楚自己是如何患上荨麻疹疾病的额，出现这样的情况会影响患者的日常的生活以及工作方面，还是需要重视的，需要尽快到医院其检查和治疗的...
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![衣服上的顽固水果渍怎么去除]( "衣服上的顽固水果渍怎么去除")
- 1、白醋：将白醋涂抹在污渍处，放置三十分钟后，即可进行搓洗，洗净后用清水漂洗干净即可。2、牙膏：将牙膏涂在衣服上的水果渍上，等牙膏干了以后放在水龙头下用冷水冲洗即可。3、变味牛奶：在衣服痕迹处涂上变味牛奶，一小时后，用清水洗净即可。...
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![最IN瘦腿妙招 击退小腿顽固脂肪]( "最IN瘦腿妙招 击退小腿顽固脂肪")
- 生活妙招1、坐姿踮脚坐在椅子上，两手屈肘叉腰，抬头挺胸，收紧腹部肌肉，踮起脚尖。保持自然呼吸，慢慢地放下脚跟。这样重复动作10-15次。2、上下楼梯用脚尖或脚跟的力量爬楼梯，并且腰杆打直，重心落在整个脚掌上。千万别窝着身体、低头爬、垫脚爬或一次爬2-3格哦，这对脚和脊椎都有很...
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![健康瘦身 化解5种类型顽固肥胖]( "健康瘦身 化解5种类型顽固肥胖")
- 我为什么总是瘦不下去？这是很多肥胖者共同的烦恼！尝试过形形色色的减肥手段，不是把自己折腾得体力不支，就是怎么都不掉肉！沮丧之余更多了几分自卑，信心在每一次的挫败中逐渐丧失。这里，我将用能量学的原理来帮助大家认识自己的身体。只有了解自己了，才能掌控自己的身体，也包括脂肪...
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![顽固皮癣应该怎么治疗？]( "顽固皮癣应该怎么治疗？")
- 顽固皮癣是很常见的一种疾病，皮癣虽然不是很严重的皮肤病，但是因为皮癣很难完全治愈，所以它的复发性和顽固性很强，这就是治疗皮癣的难点。而且皮癣患者会出现脱皮、瘙痒、红肿等现象，对皮肤也会造成一定的伤害，下面我们就来介绍一下皮癣的治疗方法。对皮癣有益的食疗方法：1、凉...
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![卢沟桥事变中最顽固的一个反日军官是谁？]( "卢沟桥事变中最顽固的一个反日军官是谁？")
- 卢沟桥事变：关于卢沟桥事变已有较多论述，但当时直接指挥中国军队抗击日军的到底是谁？学术界有多种说法，有说是二十九军军长宋哲元的，也有说是副军长佟麟阁的，还有讲二一九团团长吉星文、加强营营长金振中的等，真是众说纷纭，莫衷一是。为了真正搞清楚这一问题，本文作者通过资料的查...
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![怎么祛除顽固黑头？]( "怎么祛除顽固黑头？")
- 由于平常对皮肤清洁的不重视或者是经常使用化妆品但却没有卸干净，导致鼻子上出现很多小黑点，也就是我们常说的黑头。有黑头的鼻子会影响人的形象，会让你在不知不觉中暗淡无光。想必大家也为去除黑头十分操心吧。今天小编搜集了5个最常用的去黑头技巧，下面就一起来看看吧。美...
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![祛痘的小窍门 六个食疗方对付顽固痘痘]( "祛痘的小窍门 六个食疗方对付顽固痘痘")
- 祛痘的小窍门六个食疗方对付顽固痘痘长痘痘最是恼人，祛痘的方法有很多种，食疗是其中一种安全又有效的方法，下面让小编为大家介绍一下吧。祛痘食疗法一、鸡汤煮大白菜准备几片鸡肉和大白菜一起煮就很美味了，这里还有个外用的还小方法，就是直接将洗好的白菜叶在干净菜板上摊平，用...
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![怎么去除地毯上的顽固红酒渍？地毯上咖啡污渍干了能洗掉吗]( "怎么去除地毯上的顽固红酒渍？地毯上咖啡污渍干了能洗掉吗")
- 地毯是家里面最容易吸附灰尘的地方，所以平时打扫的时候千万不能忽略了地毯以及地毯下面的地板。地毯一般都比较大，所以手洗的话工作量比较大，所以很多人都会想到用洗衣机。但是洗了地毯的洗衣机再去洗衣服，尤其是贴身衣物的话，肯定是不干净的哦。下面，就快和本站一起了解相关知...
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![治疗顽固脚癣的方法]( "治疗顽固脚癣的方法")
- 我们可以每天晚上泡一泡脚，是一种非常不错的治疗脚癣的方式方法，日常尽量不要穿一些特别紧的鞋，可能会加剧我们自身出现脚癣的几率，去公共浴池洗澡一定要做好相应的预防护理工作，避免我们自身接触带病传染源，大家一起来熟悉一下治疗顽固脚癣的方法吧。一、药醋疗法：取苦参100克，...
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![如何去除顽固的脂肪颗粒]( "如何去除顽固的脂肪颗粒")
- 如何去除顽固的脂肪颗粒，说到脂肪颗粒可能有很多人不明白这是什么，事实上，它是我们脸上的一些小颗粒，特别是在眼睛周围，它不会伤害我们的健康，只是阻碍美丽，那么如何去除顽固的脂肪颗粒呢？让我们一起看看吧。如何去除顽固脂肪颗粒11.按摩油和眼霜去除脂肪颗粒眼睛是最容易形成脂...
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![抗战中最顽固的三支伪军部队下场 或起义或投降]( "抗战中最顽固的三支伪军部队下场 或起义或投降")
- 日本在侵华期间扶植了多个伪政权，组织了名目众多的伪军。一般而言，伪军中多属投机倒把的“骑墙派”，战斗力低下。不过有3支部队却是例外，他们为日军效力颇多，可以说是最卖命的3支汉奸部队。1944年末，日军在太平洋等战场节节败退，为解决兵力不足的问题，关东军命伪满洲国抽调“精锐...
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![汤水搞定顽固春燥]( "汤水搞定顽固春燥")
- 汤水搞定顽固春燥更何况俗话说的好女人是水做的，所以汤水更加是女士们滋补养颜的一项不可或缺的食疗。那么什么样的汤水能起到养颜护肤的作用呢­小编今天和大家分享让大家容光焕发的护肤美容汤，让你的美从内而外散发出健康的气息。百合鸡汤材料：百合15克、淮山药15克、...
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![鼻子上顽固黑头怎么办呢]( "鼻子上顽固黑头怎么办呢")
- 鼻子上有黑头是比较常见的一种现象。我想很多人的鼻子上都有黑头，其实黑头的出现是有原因的，出现黑头的原因有很多，但都是一些简单的原因，有时是因为清洁不当而鼻子上出现黑头。还有一些其他的引起鼻子上黑头的原因。那鼻子上顽固黑头怎么办呢？我们应该采取什么样的方法来去除...
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![顽固失眠的中医治疗方法]( "顽固失眠的中医治疗方法")
- 有的朋友会有长期失眠的习惯，这种情况在医学上可以称之为顽固性失眠。顽固性失眠对身体的伤害很大，在出现顽固性失眠以后会觉得自己精神受挫，严重的患者甚至会有轻生的念头。通过以上的危害可见，治疗顽固性失眠刻不容缓。大家治疗顽固性失眠可以选择中医治疗的方法，那么具体中...
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![宫颈糜烂用什么药 宫颈糜烂顽固的妇科疾病]( "宫颈糜烂用什么药 宫颈糜烂顽固的妇科疾病")
- 宫颈糜烂本来就是一种顽固的妇科疾病，发生了这样的疾病之后，女性的健康饱受危害，并且身体上也因为各种缘故，造成了巨大的伤害，那么，宫颈糜烂用什么药才可以尽快治好呢，我们不要着急，此时一定要对于宫颈糜烂用什么药，多加的认识，多听听有关医生们的建议，对于您这里宫颈糜烂帮助很大的...
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![“粗腿症”原因解析 三大方法击退顽固脂肪]( "“粗腿症”原因解析 三大方法击退顽固脂肪")
- 夏天是穿短裤、短裙和泳装的季节，可有些梨形身材的MM可要发愁了。她们有着姣好的面容，纤细的上半身，就是腿部肉肉堆积，怎么也减不下来！这种情况就要对症下药，看看你是哪种粗腿症吧！腿粗类型：脂肪肥腿型这类女生的腿粗特点是，肉肉很白嫩而且很有质感，用手捏有棉絮状的感觉，但皮肤表面...
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![搞定顽固黑头 轻松变身大美人]( "搞定顽固黑头 轻松变身大美人")
- 搞定顽固黑头轻松变身大美人磨砂膏：磨砂膏能够去除表面的黑头，一周可以使用2—3次，见效快，是适合大多数人使用的方法。不过对于毛孔内的黑头，磨砂膏无法彻底清除，过度使用可能会导致皮肤受损。清洁面膜：清洁面膜也是一种见效快的护理方法，适合一周使用1—2次，大多数的清...
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![阴道炎很顽固不容易治好的原因是什么]( "阴道炎很顽固不容易治好的原因是什么")
- 对于大部分女性而言，都或多或少的有妇科疾病，在所有妇科疾病中，最常见的就是阴道炎。其实，女性阴道本身是有一定保护作用的，只是由于女性个人不注重卫生或性生活传播等，导致女性患有阴道炎，得阴道炎的女性都知道，阴道炎比较难治疗，不容易治好，比较顽固，面对阴道炎应该怎么办呢？妇科炎...
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![以“热”助减肥 甩掉顽固秋膘]( "以“热”助减肥 甩掉顽固秋膘")
- 别再用入秋必须贴秋膘来为自己越来越强大的存在感找理由了！无数残酷的事实证明，脂肪囤积越久就越顽固。只有在第一时间发起行动，才能最迅速地甩掉秋膘，而且越入秋寒意就越浓，热量也成为我们身体的必须，如果能以热来助减肥，岂不轻松又舒服？热爱方式一：热瑜伽热瑜伽：在38度以上的室内...
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![掌握小编这几招秘籍跟顽固粉刺说再见]( "掌握小编这几招秘籍跟顽固粉刺说再见")
- 掌握小编这几招秘籍跟顽固粉刺说再见掌握小编这几招秘籍跟顽固粉刺说再见！皮肤常出现各种问题，其中最常惹人恼火的就是“痘痘”。痘痘，医学上称作“痤疮”，它有很多俗称：粉刺、暗疮、青春痘。不管称呼如何变化，它都是烦人的、令人讨厌的化身；那么大家掌握小编这几招秘籍跟顽固粉...
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生活科普帮
