![孕妇应补充营养危险食物要避免]( "孕妇应补充营养危险食物要避免")
- 为了供应胎儿的成长所需，怀孕期间要补充大量的营养物质，像是蛋白质、叶酸、维生素C、钙和铁等，这些可以从饮食中获得。此外，容易引发流产、早产风险的食物都要远离，像是生食、咖啡因、喝酒和抽淤。一、怀孕期间应补充的营养1、複合碳水化和食用健康複合碳水化合物可以维持你的...
- 4152
![荔枝营养美观 吃荔枝有什么好处]( "荔枝营养美观 吃荔枝有什么好处")
- 荔枝营养美观荔枝营养美容，荔枝是市场上常见的水果，俗话说，荔枝三火，虽然吃太多荔枝可能导致火，但荔枝对人体很好，不仅含有很多营养也可以美容，下面小分享荔枝营养美容文章。让我们一起看看吧。荔枝营养美容1荔枝，自古以来就与美人联系在一起，曾经杨贵妃一笑倾城，荔枝的美名从此远...
- 16000
![葛根粉与燕窝营养一样吗]( "葛根粉与燕窝营养一样吗")
- 不一样。两者之间在性味成分上均有所不同，食用营养价值和功效也有所差别，不过都是滋补养生的高级补品，日常可交替食用滋补身体。燕窝味甘、性平，富含水溶性蛋白质、脂肪、8种人体所需氨基酸以及钠、碘磷、钙、铁、钾等营养物质。...
- 22462
![海带厚的和薄的营养一样吗？海带特别绿正常吗？]( "海带厚的和薄的营养一样吗？海带特别绿正常吗？")
- 海带含有丰富的碘元素，是我们补充碘的主要来源。我们买到的海带丝、海带结等等都是经过处理的，我们也可以去买新鲜的大片海带带回家，自己加工处理食用，这样也更安全放心一些，下面，就快和本站一起了解相关知识吧！本文目录1、海带厚的和薄的营养一样吗？2、海带特别绿正常吗？3、新鲜...
- 11198
![合理营养与膳食的配比]( "合理营养与膳食的配比")
- 对于现在很多人们的身体来说，合理的营养搭配是非常重要的，如果是在不重视这些事情的话只会让自己的身体一直处在亚健康的，并且还应该要注意自己每天摄入的营养物质丰富的，有些人们只是专注于摄入一些蛋白质，但是这些蛋白质只属于自己的人体当中所需要的一种营养物质的，所以对于...
- 22345
![阳光充足多肉为什么还会变绿？多肉只放营养土会怎么样]( "阳光充足多肉为什么还会变绿？多肉只放营养土会怎么样")
- 对于多肉土壤，我建议使用较粗的营养性土壤，简单地混合一些颗粒状的木质颗粒，而不是只使用单一的营养土，只用营养土容易滋生细菌，建议营养土加些赤玉土、鹿沼土进去相伴。下面，就快和本站一起了解相关知识吧！本文目录1、阳光充足多肉为什么还会变绿？2、多肉只放营养土会怎么样3、...
- 16718
![米粥怎么煮好吃又营养]( "米粥怎么煮好吃又营养")
- 多谷米1杯、南瓜适量、枸杞子适量。取一杯多谷米，反复淘洗干净。南瓜去皮去瓤，洗净切丁。锅中加入适量的水，大火烧开，水开下入淘洗干净的多谷米和南瓜丁，大火烧开，小火煮至黏稠。加入洗干净的枸杞子，再煮一分钟关火。...
- 21208
![清炖鸽子怎么做有营养？鸽子汤喝多了会不会发胖？]( "清炖鸽子怎么做有营养？鸽子汤喝多了会不会发胖？")
- 鸽子是一种高蛋白、低脂肪的食物，其中的蛋白质含量非常丰富，还有大量的氨基酸，这些都是人体很需要的，而且消化吸收率是非常高的，同时鸽子肉中的脂肪含量是比较少的，所以说它是促进人体健康的优秀食物，下面，和360常识一起了解一下吧！本文目录1、清炖鸽子怎么做有营养2、鸽子汤喝多...
- 10372
![如何选择好吃的文旦柚？文旦柚有哪些营养]( "如何选择好吃的文旦柚？文旦柚有哪些营养")
- 文旦柚是一种特殊的芳香水果。它的味道又酸又甜。同时，文旦柚还有很好的降温效果，而且文旦柚的营养价值特别高。文旦是一种特别珍贵的水果。同时，文旦柚也被认为是世界上保健效果最好的水果。下面，就快和本站一起了解相关知识吧！本文目录1、如何选择好吃的文旦柚？2、文旦柚有哪...
- 29413
![螃蟹吃了有什么营养]( "螃蟹吃了有什么营养")
- 1、螃蟹含有丰富的蛋白质，较少的脂肪和碳水化合物。2、蟹黄中的胆固醇含量较高。3、螃蟹含有丰富的钙、磷、钾、钠、镁、硒等微量元素。4、螃蟹中含有丰富的维生素D。扩展资料：螃蟹属软甲纲，十足目，是甲壳类动物，身体被硬壳保护着，靠鳃呼吸。在生物分类学上，它与虾、龙虾、寄居...
- 12333
![裙带菜的营养与价值]( "裙带菜的营养与价值")
- 裙带菜大家知道是什么吗，它也是我们平时吃的海白菜，大家应该都吃过海白菜吧，它的味道是特别好的，特别是做成咸菜吃，日常饮食中吃一些裙带菜是很好的，它的营养成分很多，特别是蛋白质，在日本裙带菜是很流行的菜了，下面我们就来看看裙带菜的营养价值。大家了解裙带菜吗，也就是我们吃的...
- 15272
![黑芝麻的营养与功效有哪些]( "黑芝麻的营养与功效有哪些")
- 对于黑芝麻，大家有没有想到“丢西瓜，捡芝麻”这句话呢。说的是损失了庞大的西瓜，却只得到很小很小是芝麻，觉得不值得。可是芝麻虽小，功能却是很强大的。而且黑芝麻，在美食上也有很大的作用哦。想都不用想，什么芝麻汤圆，什么芝麻饼，都是不错的吧。所以不要忽略小小的芝麻哦。让我们...
- 3999
![新鲜香菇和干香菇哪种有营养？香菇怎么洗才能洗得特别干净]( "新鲜香菇和干香菇哪种有营养？香菇怎么洗才能洗得特别干净")
- 香菇里面发黑，如果没有霉变一般就没有什么问题，因为水蒸发和空气干燥的原因，刚采摘的香菇几天后会变黑。如果香菇发黑之外，还有发霉腐烂的情况，并散发出异味，这种香菇肯定是不能要的，下面，就快和本站一起了解相关知识吧！本文目录1、新鲜香菇和干香菇哪种有营养？2、香菇怎么洗才能洗...
- 15910
![深度水解奶粉有营养吗?新手爸妈们要了解这些]( "深度水解奶粉有营养吗?新手爸妈们要了解这些")
- 受环境污染、剖宫产、遗传等因素的影响，食物过敏在儿童中的发病率越来越高。尤其是牛奶蛋白过敏，更是成为了3岁以下婴幼儿最常见的食物过敏原1。牛奶蛋白过敏宝宝会出现皮疹、便秘、鼻塞等各种过敏症状，且严重程度也有所不同，医生会通过诊断和测试将这些宝宝分为轻中度和重度...
- 28923
![10斤营养土有多少升]( "10斤营养土有多少升")
- 10斤营养土有2升左右。营养土是为了满足幼苗生长发育而专门配制的含有多种矿质营养，是疏松通气，保水保肥能力强，无病虫害的床土。营养土一般由肥沃的大田土与腐熟厩肥混合配制而成。通常一升营养土大概是斤左右，因此10斤营养土有2升左右。不过由于每个地方土壤的含水量以及金...
- 22974
![盒装牛奶怎样加热不破坏营养]( "盒装牛奶怎样加热不破坏营养")
- 1、微波炉加热：可以将牛奶倒入微波炉专用的加热杯中，放进微波炉选择中低火加热。如果是250毫升的牛奶加热1分钟左右即可，不宜加热时间过长，会导致营养流失过多。2、隔水加热：锅里需倒入半锅的水，水温加热至温热后，可以将鲜奶倒入杯子中放入锅里，文火加热3分钟左右，煮至牛奶出现热...
- 20681
![停止这些伤害膝关节的行为！给关节补补氨糖营养]( "停止这些伤害膝关节的行为！给关节补补氨糖营养")
- 膝关节是人身上负担相当重、并且使用很频繁的关节，几乎承载着全身的重量。只有在我们躺下的那一刻，膝盖是轻松的，除此之外，每时每刻它都在承受压力以及给它带来的伤害。然而，比膝关节老得更快、更易受损的是关节的“保护伞”——软骨。关节软骨是一种透明软骨，主要附着在骨头表...
- 26836
![鸡蛋白的营养]( "鸡蛋白的营养")
- 鸡蛋或许大家都并不陌生，在以前困难年代，鸡蛋是作为营养品的唯一补给，但是在现在生活当中，鸡蛋已经不再稀有，而成为了寻常百姓家都有的一种食物，但是鸡蛋的营养还是不可低估的，不论是以前还是现在，鸡蛋依旧是科学家所一直都在研究的一种物品，它所蕴含的营养物质是不可估量的，而且能...
- 7376
![花胶煮久化掉还有营养吗]( "花胶煮久化掉还有营养吗")
- 有。花胶中含有丰富的胶质、蛋白质、维生素等成分物质，滋补作用比较高，花胶中的胶质在高温的状态下很容易融化，从而导致花胶看起来就像融化了，但其实还是在里面。只是从固体变成了液体，并不会对花胶的作用造成影响。...
- 31773
![金线树用营养土行吗]( "金线树用营养土行吗")
- 养金钱树用的土壤可以用营养土加一些颗粒土，也可以用椰糠土加一些颗粒土等等，只要疏松透气性好了，它的土豆茎会长势很旺盛。如果你的土壤是硬邦邦的，拿着手搓都搓不动，那么它的茎也就被压制住，不容易冒侧芽了。1、想要养好金钱树的话，一般最好选择使用砂土来养殖，砂土的透气性较...
- 17499
![一岁宝宝需要补充哪些营养？纽荃星给出答案]( "一岁宝宝需要补充哪些营养？纽荃星给出答案")
- 在喂养宝宝的过程中，家长们经常会根据宝宝的胃口来喂奶，宝宝不吃了就不会想着继续给宝宝加奶。这样做看似是对宝宝好，但实际上，如果宝宝还没有喝到足够的奶量，是很容易出现发育迟缓的。另外，消化吸收不良、进食量不足以及慢性疾病的异常消耗也会导致宝宝发育迟缓。其中，慢性疾病...
- 8123
![吃金针菇不消化有营养吗？为什么吃金针菇会不消化？]( "吃金针菇不消化有营养吗？为什么吃金针菇会不消化？")
- 金针菇的营养价值丰富，入选世界卫生组织最佳食品榜的最佳蔬菜，金针菇含有蛋白质(在所含的18种氨基酸中，8种是人体必需的氨基酸)，还含有不饱和脂肪酸、粗纤维、维生素B2、无机元素钙、镁、锌、钾等。下面，和本站一起了解一下吧！本文目录1、吃金针菇不消化有营养吗2、为什么吃金...
- 13095
![猪蹄怎么炖汤好吃又营养]( "猪蹄怎么炖汤好吃又营养")
- 食材：猪脚500克、黄豆适量、花生适量、枸杞适量、杏鲍菇适量、红枣适量、姜3片、料酒适量、盐适量。1、猪脚斩块，加姜片和适量料酒焯水两分钟左右，清洗干净。2、准备并清洗好所有材料，去皮的花生、猪脚、杏鲍菇、浸泡好的黄豆。3、锅里放入猪脚、去皮的花生、杏鲍菇、黄豆，倒...
- 28511
![银杏果营养有什么？]( "银杏果营养有什么？")
- 银杏果是一种很常见的食物，不仅具有极高的营养价值，还具有多种养生与保健功效。可以看出饮食对人体健康还是很重要的，只要能够做到合理膳食，补充足够的营养，调理好自己的身体，就能为自己的健康提高保障，也能有效的减少一些疾病出现，那么银杏果营养有什么？银杏果是营养丰富的高级滋...
- 16229
![老人营养膳食要怎么搭配]( "老人营养膳食要怎么搭配")
- 如今已经有越来越多的人们都比较关注于老年人的身体健康，如果自己的家庭当中的老年人出现疾病的话，全家人都会特别的担忧的，所以就应该要在平常饮食方面的时候就要注意给老年人补充营养物质的，这样的话就不会让他们在不同的时间里面爆发一些比较严重的疾病，所以对于营养膳食的...
- 30549
生活科普帮
