![喝葡萄酒可以抗衰防老化]( "喝葡萄酒可以抗衰防老化")
- 葡萄酒有减轻体重的作用，每升干葡萄酒中含525卡热量，这些热量只相当人体每天平均需要热量的1/15。饮酒后，葡萄酒能直接被人体吸收、消化，在4小时内全-部消耗掉而不会使体重增加。喝葡萄酒可以抗衰防老化喝葡萄酒的好处葡萄酒是具有多种营养成分的高级饮料，具有众多养生功效。...
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![皮肤老化性白斑如何预防]( "皮肤老化性白斑如何预防")
- 近几年，由于受到很多因素的影响，人们的皮肤出现了各种各样的问题。比如皮肤老化、提起衰老等。当皮肤老化性白斑出现的时候，需要及时的进行相关的护理。生活中，通过有效的方法是可以预防皮肤老化的。下面便一起来看一下，皮肤老化性白斑如何预防吧，希望对您有帮助。美肤功摩面法...
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![每天一把葵花子 营养丰富抗皮肤老化]( "每天一把葵花子 营养丰富抗皮肤老化")
- 葵花子含有丰富的维生素E，每天一把葵花子(建议不超过80克)，就能满足人体对维生素E的需要。葵花子还含有其他维生素、铁、锌、钾、镁等矿物质。葵花子有助于降低人体的血液胆固醇水平，对于贫血、动脉粥样硬化、高血压、冠心病有一定的预防功效。葵瓜子的营养非常丰富，有很好的...
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![防老年人眼睛老化的食物 玉米]( "防老年人眼睛老化的食物 玉米")
- 有关专家研究发现，黄体素、玉米黄质可预防老年性黄斑病的发生。人体大量摄取黄体素和玉米黄质，能降低43%的患病率。玉米是人们非常喜爱的一种食品。根据营养分析发现，其含有蛋白质、糖类、胡萝卜素、黄体素和玉米黄质，尤其是玉米黄质的含量较高，因此，多吃玉米可以抗眼睛老化。...
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![光老化是什么意思]( "光老化是什么意思")
- 皮肤光老化是由于皮肤长期受到日光照射所引起的损害，是自然老化和紫外线辐射共同作用的结果。表现为皮肤曝光部位粗糙、增厚、干燥，皮肤松弛、皱纹加深加粗，局部有过度的色素沉着或毛细血管扩张。光老化多见于老年人，男性比女性多见，好发于面部、颈部、前胸、后背与两上肢前臂...
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![完美护肤 是什么让你的肌肤加倍老化]( "完美护肤 是什么让你的肌肤加倍老化")
- 明明很注意保养，可是还是明显看到了衰老的迹象。到底是什么原因导致的呢？看看你平时的生活习惯吧。1、将洗面奶直接涂在脸上，边洗脸边搓出泡沫诊断：需要搓出泡沫的洗面奶必须要先在手中充分气泡，以免伤害肌肤角质。只在脸上搓揉起泡，或没有完全起泡就放在脸上搓洗，会因为没有泡...
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![热水洗脸皮肤易松弛老化]( "热水洗脸皮肤易松弛老化")
- 洗脸错误1：脸上的每个角落都洗到就行了T型区是最容易藏污垢的地方，最好多搓几遍。清洗脸颊应该是由下往上轻轻地揉洗，因为脸部的角质层细胞是由上往下呈鱼鳞状层层分布的，如果反方向来清洁的话，一定会更为干净。发髻和太阳穴极容易残留饰发定型剂，所以得格外注意清洗，眼睛的皮肤...
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![颈部护理不容忽视 小心老化松弛]( "颈部护理不容忽视 小心老化松弛")
- 颈部的皮肤很特殊，除了颈椎没有多余的骨骼支撑，轻轻一捏，只有薄薄一层皮，大概只有面部皮肤厚度的2/3；颈部的皮脂腺和汗腺数量也只有面部的1/3。皮脂分泌较少，难以保持水分，再加上一天当中无数次的抬头、低头，还要承受头部的重量，久而久之，颈部的皮肤便非常容易老化及松弛。颈部出现...
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![手背皮肤老化怎么办]( "手背皮肤老化怎么办")
- 女人爱美的话，不管是哪里的肌肤都是疼惜得要命的，就连手背上面的肌肉如果出现了老化的现象很多人都是会很担心，想要从中来做好相应的护理和改善，这样手背肌肤调节过来了看着才会更好看，而女人的手是女人的第二张脸，所以说很值得女人珍惜的，女人的手背皮肤也是需要保养的，不然年纪...
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![天天洗澡好吗？经常搓澡好吗？每天洗澡加速皮肤老化]( "天天洗澡好吗？经常搓澡好吗？每天洗澡加速皮肤老化")
- 对于大多数在卫生条件不是很差的环境工作的人来说，在干燥的冬季，每天洗澡很容易破坏正常的皮肤结构。天天洗澡好吗？经常搓澡好吗？每天洗澡会加速皮肤老化天天洗澡好吗？人的皮肤最外面是角质层，自动脱落的角质层和皮肤汗液混合的皮垢不会很多，每天洗掉这部分，对皮肤有一定的保护作...
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![心理测试 1道题测出你老化指数]( "心理测试 1道题测出你老化指数")
- 你知道你自己的实际年龄吗？这里的实际指的是亲们的老化程度有多大，感兴趣的来看下吧！超准的哦……温馨提示：做题前先别看后面的分析哦！！！O(∩_∩)O~测试题：如果今天是你生日，你想吃哪种口味的生日蛋糕？A：黑巧克力口味B：草莓起司口味C：威士忌冰淇淋口味D：香草布丁口味...
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![脖子皮肤老化怎么办]( "脖子皮肤老化怎么办")
- 我们人体在逐渐衰老的过程中每个地方的皮肤都是会衰老的，皮肤衰老了我们的手臂，脚，还有手背，脸部的皮肤都是会不知不觉衰老的，而我们脖子上面的皮肤也会随着年龄而慢慢的变得越来越衰老，皮肤老化对很多人来说是需要修复的，但是修复的方法太多了，不合理修复反而会引起对皮肤的伤害...
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![女人日常不宜多吃甜食 长期吃甜食的女人加速细胞老化]( "女人日常不宜多吃甜食 长期吃甜食的女人加速细胞老化")
- 当我们不开心的时候，做些什么有助于抚慰情绪呢？有的人会选择吃甜食，如奶油蛋糕、巧克力、棉花糖等等，当甜蜜的口感触碰到味蕾的那一瞬间，身体血糖会飙升，大脑会分泌出一种能人觉得开心、满足的化学物质作为回馈，令人觉得幸福无比。正因为吃甜食能令人开心，所以很多人喜欢吃甜食，长...
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![皮肤老化的现象和损坏的原因 皮肤的保健方法和预防措施]( "皮肤老化的现象和损坏的原因 皮肤的保健方法和预防措施")
- 我们的皮肤是分布在我们身体外层保护我们的一个组织，它会受到外界伤害而损伤，也会随着我们的年龄增长而老化。你知道我们的皮肤有什么种类吗？皮肤老化有什么样的现象？又应该怎么样保护皮肤？快跟着本站的小编一起来看看吧。一、皮肤的种类：皮肤学者将皮肤分成六类。I类表示最白...
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![抑制肠道老化 双歧杆菌来帮忙]( "抑制肠道老化 双歧杆菌来帮忙")
- 目录第一章：双歧杆菌能有效抑制肠道老化第二章：肠道保健策略预防肠道老化第三章：养肠道多喝水年纪轻轻肠道却提前老化，这是人们面临的首要问题。那么，肠道老化怎么办呢？如何预防肠道老化？双歧杆菌预防肠道老化的奥妙是什么呢？下面就来和小编一起盘点吧。双歧杆菌能有效抑制肠道老...
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![是什么让你的肌肤加倍老化]( "是什么让你的肌肤加倍老化")
- 明明很注意保养，可是还是明显看到了衰老的迹象。到底是什么原因导致的呢？看看你平时的生活习惯吧。1、将洗面奶直接涂在脸上，边洗脸边搓出泡沫诊断：需要搓出泡沫的洗面奶必须要先在手中充分气泡，以免伤害肌肤角质。只在脸上搓揉起泡，或没有完全起泡就放在脸上搓洗，会因为没有泡...
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![小测试检测你的肌肤老化状况 三步重现少女美肌]( "小测试检测你的肌肤老化状况 三步重现少女美肌")
- Test！妳的肌肤老化状况想知道自己的肌肤是否已出现了老化现象，可以先在镜子前仔细观察，帮自己做个肌肤小测试。□眼部下方有没有凹陷？□年轻时的苹果型饱满脸蛋不见了？□嘴角外侧有没有一块皮肤膨起来？□法令纹有没有愈来愈明显？□法令纹上方有没有呈现块状凸起？如果打勾的项目愈...
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![减缓大脑老化有什么有效方法呢]( "减缓大脑老化有什么有效方法呢")
- 我们身体最高级的就是大脑了，但是我们怎么才能减缓大脑老化呢，这个就有学问了。那么我们就来仔细看一下这个正确方法！不仅有方法，还有一些食物帮助我们这个问题的解决！减缓大脑老化这个对我们和对别人都有用，但是这个方法真的有用么？当然有效了，下面我们就一起来学习吧！1、要开朗，...
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![预防肌肤老化有哪些办法]( "预防肌肤老化有哪些办法")
- 说到皮肤衰老最先想到的就是皱纹，也是女性朋友们最不想出现的情况。而很多的女性都是在出现皮肤衰老的时候才觉得很后悔，其实在日常生活中一些肌肤护理注意到位都是对于预防肌肤老化有着很大的作用的，只是大家可能不知道有哪些小妙招。那么，预防肌肤老化有哪些办法？方法/步骤...
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![警惕！13个信号告诉你肌肤正在老化]( "警惕！13个信号告诉你肌肤正在老化")
- 13个信号告诉你肌肤正在老化罗马不是一天建成的，面容衰老前，肌肤也会给我们许多预兆，提醒你需要加紧保养了。拥有光洁无瑕的脸蛋是很难的，其实每个人的脸上多多少少都会有一些小小的瑕疵，而这些不容易注意到的瑕疵，都在预示着肌肤正在走向老化。1大笑时出现的表情纹，短时间内不...
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![不良习惯容易让颈椎提前老化]( "不良习惯容易让颈椎提前老化")
- NO1：劳损纠缠【中医解码】毋庸置疑，长期慢性劳损是导致年轻人颈椎提前老化的最主要原因。中医有五劳所伤的说法，意思是说，如果我们长期保持某一种活动状态，就会破坏机体的平衡状态，最终损害健康。如果长时间保持低头工作这单一的姿势，忽视了给颈椎休息，使颈部肌肉过度疲劳，导致身...
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![让肌肤老化的悲惨保养法]( "让肌肤老化的悲惨保养法")
- 很多人以为护肤很简单，做做清洁，擦擦护肤品，定期做按摩敷敷面膜保养就完事了。如果你真的这么想，那就真的大错特错了，很有可能你已经陷入的护肤误区，进了悲惨保养法的怪圈。那么护肤误区到底有哪些呢？跟着编辑一起来了解吧！NO·1错误的洁面方法洁面时过久的揉搓泡沫，洗脸时间过长，...
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![护肤恶习招惹皱纹 8个雷区加速肌肤老化]( "护肤恶习招惹皱纹 8个雷区加速肌肤老化")
- 体内及皮肤水分不足皮肤的最外层为角质层，角质层可以从体内供给水分，也可以从体外吸收水分，使皮肤保持适度的水分含量。一般来说，皮肤含水量在10～20%最合适，若低于10%，皮肤呈干燥状态，即显得粗糙松弛，时间长了，就会出现皱纹。精神因素困扰经常闷闷不乐，急躁，孤僻，常常在面部表现出愁苦...
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![十种行为状态判断心理老化程度]( "十种行为状态判断心理老化程度")
- 一、自卑心理：一个人独处时，常常会长嘘短叹，与世无争，面对外面的精神世界，往往感到自己已经落伍了。二、办事效率低：记忆力明显下降，好忘事，优柔寡断，缺少朝气，做一件事总要磨磨蹭蹭，一拖再拖。三、竞争意识退化：对事业没有创新思维，常感到空虚乏味，尤其是脑力劳动者，越来越感到力不从心...
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![美甲易皮肤老化]( "美甲易皮肤老化")
- 美甲易皮肤老化女人对美的追求永无止境，从头到脚都不忽略。尤其一双纤纤玉手，有了花样美甲的装点，在方寸之间也透露着爱美的小心机。美甲，远不只是涂上一层指甲油那么简单，现在的美甲已经发展到法式、豹纹、甲油胶、水绘、4D浮雕……然而，皮肤科专家却表示，甲油、蓝...
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