![职场必备8句常用句子]( "职场必备8句常用句子")
- 1.句型：我们似乎碰到一些状况。妙处：以最婉约的方式传递坏消息。如果立刻冲到上司的办公室里报告这个坏消息，就算不干你的事，也只会让上司质疑你处理危机的能力。此时，你应该不带情绪起伏的声调，从容不迫地说出本句型，要让上司觉得事情并非无法解决，面我们听起来像是你将与上司站...
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![职场白领必备抗压力食物]( "职场白领必备抗压力食物")
- 职场白领必备抗压力食物，争分夺秒，用这4个字来形容白领的工作状态毫不为过。一推再推的吃饭时间、血液循环不良的坐姿、三不五时的熬夜，时间久了身体难免发出抗议。香港白领在工作时就常以零食充饥。到底，你的小抽屉里应该有哪些物资储备，才是健康的呢？Officelady在心情欠佳或...
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![职场背奶妈妈缺钙怎么办？可以试试摄达+D钙片]( "职场背奶妈妈缺钙怎么办？可以试试摄达+D钙片")
- 随着社会的不断进步，女性越来越注重自身发展。在这股浪潮的影响下，许多妈妈哺乳期尚未结束就回归职场，继续为孩子的未来而努力。而这些回到职场的妈妈们为了保证孩子健康的母乳喂养方式，自然也不得不走上艰难的职场背奶之路。她们将有限的精力都耗费在平衡职场和生活上，同时背...
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![职场高手必须掌握的三件事]( "职场高手必须掌握的三件事")
- 职场相处是一件复杂的事情，而很重要一步是要学会“难得糊涂”，你懂得装傻，在工作中学会隐藏自己的视力，不炫耀，也不乱反驳，让你在职场中赢得好人缘，真正聪明的职场高手，是大智若愚。职场中要掌握的三件事：1、锋芒不可太露在职场中，你不露锋芒，可能永远得不到重任，而锋芒太露易遭嫉恨...
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![职场六味解压汤有哪些]( "职场六味解压汤有哪些")
- 想必大家都了解，无论在什么生活的环境中都会受到一些挫折，而往往这些挫折会影响到我们的心情。也会给我们产生巨大的压力，在这种最大压力的包裹下，我们的情绪会非常的不稳定，甚至会暴躁，易怒对家人乱发脾气。这就会影响到更多的人。那么如何解压就至关重要。那么职场六味解压汤...
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![上班族为什么容易发胖？过劳肥袭扰职场忙人，久坐少动是肥胖主因]( "上班族为什么容易发胖？过劳肥袭扰职场忙人，久坐少动是肥胖主因")
- 工作压力大，每天从早忙到晚，周末经常还要加班，饮食不规律，凌晨才睡觉，时间一长，人不但没瘦，反而越忙越肥。如果这样，很可能是患上一种疾病——过劳肥。上班族为什么容易发胖？过劳肥袭扰职场忙人，久坐少动是肥胖主因过劳肥袭扰职场忙人久坐少动是主因，会引发多种疾病专家说...
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![职场养生：吃些什么可改善贫血？]( "职场养生：吃些什么可改善贫血？")
- 女性贫血可适当吃些木耳补血木耳包括黑木耳和白木耳(即银耳)，木耳味甘、性平，归胃、大肠经;具滋养、益胃、活血、润燥之功。所有食物中木耳的含铁量最高，尤其是黑木耳，是菠菜的20多倍、猪肝的7倍多，对预防缺铁性贫血有良好的食疗保健作用，能补充妇女经期的失血，有养颜补血作用。...
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![职场女性如何预防不孕不育]( "职场女性如何预防不孕不育")
- 职场，一直是男人们叱咤风云的地盘，而随着时代的进步，职场也逐渐变成了女人们的天下。“女强人”，“女汉子”，“铿锵玫瑰”这些都是职场上授予当今那些独立、干练的女性的称号。可是女人一辈子的幸福，归根到底还是当妈妈最幸福。但现在的职场女性常常都太累，太忙，当到了准备要孩子...
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![古代官场奴才变成老爷 揭秘职场升迁秘籍]( "古代官场奴才变成老爷 揭秘职场升迁秘籍")
- 清乾隆年间，有一位奴才，向其老爷曹振镛请教升官之道，曹答：“无他，但多磕头，少说话耳。”曹振镛为官数十年，没干过什么大事，但却屡屡升迁。不仅历任三朝，而且深得每个皇帝的宠信。清人朱可敬的《瞑庵杂识》一书，记载了他的升官秘诀。那就是：“学油滑，求圆通，巴结上司，重视小楷，不关心大事...
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![每天做5件小事 轻松缓解职场焦虑]( "每天做5件小事 轻松缓解职场焦虑")
- 小事提升心情据说，英政府智库展望发布一份题为《精神资本和精神健康》的报告说，与人们通过多吃蔬菜水果维护身体健康一样，保持心理健康同样有章可循。报告建议，人们每天只要做5件小事，就能达到促进心理健康的目的。1、与他人联络感情。与家人、朋友、同事和邻居发展良好的关系...
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![聪明人要学会职场装傻：职场处世之道之大智若愚才是真智慧]( "聪明人要学会职场装傻：职场处世之道之大智若愚才是真智慧")
- 职场装傻是指对于和工作有关的事情，明明知道，却故意装傻，既不炫耀自己的聪明才智，也不反驳对方所说的话。有时装傻能缓和气氛，消除尴尬，也能提升个人形象，装傻是职场人惯用的处世之道。聪明人要学会职场装傻：职场处世之道之大智若愚才是真智慧职场装傻的定义职场装傻就是对于和工...
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![职场人易患3大毛病]( "职场人易患3大毛病")
- 在明确工作的心态和步骤，学会掌控自己情绪之外，职场人还必须长期与各类疾病或症状作斗争。长期用电脑导致的眼睛不适、颈椎劳损，饮食不规律导致的胃病等，都是白领易患的疾病。眼疾：盯电脑屏幕太久易眼干自从白领和电脑结下不解之缘后，过去被视为老年病的干眼症就侵袭了越来越多...
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![职场丽人养生保鲜小妙招]( "职场丽人养生保鲜小妙招")
- 随着自然环境的恶化、都市生活节奏的进一步加快，许多都市女性从30岁开始，衰老的症状就已经来临——护肤品不能阻挡色斑和细纹的到来，皮肤变得干燥、粗糙、松弛，眼神失去光彩。要知道女人最恐惧衰老，然而，当今的女人，特别是都市职业女性，正以加速度的步伐提前衰老。下面...
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![职场孕妇需要改掉的四大陋习]( "职场孕妇需要改掉的四大陋习")
- 1、缩短用电脑的时间，降低辐射怀孕前，你一定从未留意过自己使用电脑的时间吧，即使是工作之余找些休闲的事情来做也一定是在电脑上进行的，比如收收菜、打打游戏、淘点宝贝等等，就算什么都不做，也要一直开着电脑，认为这样可以随时用，避免了开、关机的麻烦。现在你的身份改变了，这些...
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![3招从职场高手变情场高手]( "3招从职场高手变情场高手")
- 有研究发现，男人做爱持续的时间平均为5至10分钟，其中71%的人有希望延长时间，获得更持久的性爱。以下一些建议助你和伴侣拥有更完美更持久的性事。忙碌的生活节奏，加上高压的工作环境，让不少职场男女经常是下了班以后疲惫不堪，面对TA，已然提不起性趣，又或者两三分钟完事。然而影响...
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![全职太太重返职场 如何调整状态]( "全职太太重返职场 如何调整状态")
- 1、角色意识的转换从一个母亲、太太的角色转换到一个职业女性的角色，这对全职太太们来说无疑是个不小的挑战。不论是穿着打扮还是整体精神面貌都需要进行修炼，清晰定位自己的职业角色，重视自身的职场形象，同时也可以探索自己的兴趣和能力所在，以及查漏补缺。2、生活规律的调整...
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![职场高压易“伤”心 运动睡眠可缓病]( "职场高压易“伤”心 运动睡眠可缓病")
- 办公室养生学之养胃坚果当道，汤水滋润长时间的伏案工作，最能让身体补充营养的当然是吃。还记得薯片广告中的古天乐悄悄把薯片藏在抽屉里，而KFC广告的大多数都发生在办公室，由此可见，在憋闷无聊的办公室里，能吃点东西也是一种解压。但怎么吃才健康？吃什么才最合适？绝对有学问。★...
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![职场孕妇最关心的八大问题]( "职场孕妇最关心的八大问题")
- 1、日常工作离不开电脑，将很难保证胎宝宝安全专家回答：No。其实这种说法有些过分夸大了电脑对准妈妈的危害，事实上每天使用电脑不超过4小时，并且做好预防辐射工作，对胎宝宝发育不会造成什么大障碍。支招：对于防止电脑辐射，我经常用的方法就是使用一个电脑保护屏，它可以有效屏蔽至...
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![揭秘最容易出轨的5类职场女人]( "揭秘最容易出轨的5类职场女人")
- 一、这类偷情女大部分为上班族，而且发生在上下级之间，男方大多是女方的领导、老板、经理之类的顶头上司。其原因是工作中近距离接触多，有的是日久生情，有的是男方看中女人的姿色，或女方看中男方的才干。由于工作上的关系，女方担心会失去现有的工作、地位，而心甘情愿与其形成情人...
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![战胜焦虑症 让你拥有职场好心态]( "战胜焦虑症 让你拥有职场好心态")
- 对于我们来说，最常见的心理问题要算是焦虑症了，这种心理在职场中人的身上更是多见。很多人可以坚强地挺过大大小小的风浪考验，却打倒不了心里无时无刻的焦虑，甚至它已经成为白领心理的最大困扰。面对这种状况，我们该怎样处理呢？我们身边有人经常表现出不同程度的焦虑、抑郁症状...
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![职场新人的省钱攻略]( "职场新人的省钱攻略")
- 职场新人的省钱攻略职场新人的省钱攻略刚刚踏入职场不久的新人，一般收入都不会太高，需要花销的地方还不少，加上不少人过惯了依靠父母的日子，对吃喝用度等各项开销没个准，一不小心就变月光族。有的职场新人抱怨说，一个月就那么三两千块钱，吃饭、租房、坐车，样样都要花钱，别说理财，就...
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![盘点职场成功者都有的能力]( "盘点职场成功者都有的能力")
- 盘点职场成功者都有的能力盘点职场成功者都有的能力1、考虑问题时的换位思考能力在考虑解决问题的方案时，常人通常站在自己职责范围立场上尽快妥善处理。而他们却总会自觉地站在公司或老板的立场去考虑解决问题的方案。作为公司或老板，解决问题的出发点首先考虑的是如何避...
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![十大评分最高的职场电视剧，安家由孙俪主演、完美证据让人期待不已]( "十大评分最高的职场电视剧，安家由孙俪主演、完美证据让人期待不已")
- 随着我国影视业的发展，不少电视剧获得了很多奖项以及观众的好评。近几年关于职场的电视剧也有不少，你都看过哪些好看的职场电视剧呢？其中，安家由孙俪主演、完美证据让人期待不已，下面，就快和本站一起了解十大评分最高的职场电视剧吧！十大评分最高的职场电视剧1、安家，2、完美证据...
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![背奶族的诞生 职场妈妈怎样哺乳]( "背奶族的诞生 职场妈妈怎样哺乳")
- 也许大家对于背奶族非常的不解，更不知道背奶族的诞生是怎么回事？其实背奶族就是指的像那些上班的妈妈们，为了让宝宝能够吃到最安全的，最有营养的母乳，所以就会在上班期间将母乳通过挤奶器，挤出来以后放到保温袋中，然后再等下班回家，喂宝宝吃。这样的情况就被人们称为是背奶族，这也...
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![职场达人的“午睡”保健法]( "职场达人的“午睡”保健法")
- 25岁之前这样做似乎还不觉得有什么危害，25岁之后就会发现白天总是体力不够，下午尤其头昏脑胀，晚上睡眠质量差，即使早早上床，也难以入睡，睡眠不足也导致皮肤、身材、情绪出现问题，造成恶性循环。其实，有句老话，磨刀不误砍柴功。如果睡眠质量好，可以保持清醒的头脑和旺盛的精力，做起工...
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生活科普帮
