神經衰弱的常見症狀有哪些
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神經衰弱這個疾病是生活中很常見的一種疾病,大多數都是來自於心理壓力過大的原因所造成的,如果心理壓力承受不了,那麼神經衰弱疾病也會慢慢的加重,比如説上班勞累了,然後回家後還會面對壓力大大生活,這類的人是很容易的神經衰弱疾病的,那麼神經衰弱到底有哪些症狀呢?
我們都知道,神經衰弱是精神病的一種,也是現在很多年輕人都有的一種病症,神經衰弱嚴重者會有自殺的傾向。那麼神經衰弱症狀都有哪些呢?為了避免神經衰弱造成的不良影響,我們要積極預防才能避免疾病的傷害。
神經衰弱症狀
1、腦力不足、精神倦怠
患者經常感到精力不足、萎靡不振,或腦力遲鈍、不能集中注意力、記憶力減退、工作效率減退。
2、對內外刺激的敏感
一般的活動如讀書看報、收看電視等活動,看完後非但不能放鬆神經,消除疲勞,反而精神特別興奮,不由自主地會浮想聯翩;尤其是睡覺以前,本應該靜心入睡,
卻不由自主地回憶、聯想往事,神經興奮無法入睡;此外,還有病人對周圍的聲音、光線特敏感。
對內外刺激的敏感
3、情緒波動、易煩易怒、缺乏忍耐性
神經衰弱的病人,由於內抑制減弱,遇事(刺激)易興奮,從而缺乏正常人的耐心和必要的等待。
4、緊張性疼痛
神經衰弱患者往往感到頭重、頭脹、頭部緊壓感,或頸項僵硬,有的還表現為腰背、四肢肌肉痛。這種疼痛的程度與勞累無明顯關係,即使休息也無法緩解。
5、失眠、多夢
神經衰弱病人,由於大腦皮質的內抑制下降,神經易興奮,睡眠時不易引起廣泛的抑制擴散,難以入睡或不夠深沉,容易驚醒或睡眠時間太短,或醒後又難以再睡。
神經衰弱疾病患者最大的困擾就是心理上有障礙,如果心理上有障礙的話就必須要及時改善,調節好自己的心態,避免工作壓力過大,如果工作壓力真的很大,那麼平時要做一些放鬆心情的户外運動來給自己調節,同時也要記得在這個時候給自己服用清淡有營養的食物來調整狀態。
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