治療腹瀉的辦法是什麼？

平時很多的原因都可能會引起人出現腹瀉，比如飲食不規律，或者是吃了一些刺激比較大的食物，生冷的食物，肚子受涼，某些細菌感染等等，嚴重的腹瀉會引起身體脱水，而出現更多的不適感，最好是能夠及時的進行治療。下面小編就來介紹一下比較有效地治療腹瀉的方法。

中醫治療腹瀉

中醫方面認為，無論是由於什麼原因導致的腹瀉，都會傷害我們的脾胃功能。而出現腹瀉的主要原因就是由於受到了外邪的入侵，例如濕熱、暑濕等等;也有可能是個人心思鬱結導致的;最重要的一條就是由於日常飲食導致，例如飲食不規律或者是吃了不乾淨的食物等等。

腹瀉的分類

首先我們需要分清楚腹瀉的分類，常見的是根據不同原因導致的腹瀉分為四種，分別是濕熱、寒濕、傷食以及脾胃虛弱。具體的如下：

濕熱證：這種疾病主要表現為腹瀉、肚子痛、肛門灼熱以及糞便的顏色成纖維黃褐色並且還伴隨有臭味，感覺到煩熱口渴，同時小便比較短。

寒濕證：患有這種情況的腹瀉重要的症狀則是小便非常的稀就如同清水一樣;經常感覺到肚子痛同時還會發出聲音，並且食慾不振。全身則是表現為害怕寒冷，同時鼻塞以及全身痛的情況。

脾胃虛弱證：這種症狀主要就是反反覆覆，大便一會是拉肚子一回是溏，飲食也是比較少的，吃了東西或者是油膩的食物之後，不僅大便的次數增加，同時也會出現腹脹的情況。患者的臉色蠟黃、精神萎靡並且神情倦怠。

傷食證：腹瀉之後的大便非常臭，是一種臭雞蛋味，同時還有一些沒有消化的食物。這個時候會出現肚子痛，但是在拉完肚子之後能夠緩解。出現腹脹的情況，並且嘴巴之中的氣味是酸臭的。

腹瀉吃什麼

1、蓮子生薑粥：將蓮子、生薑、紅糖、粳米準備好，然後將蓮子和粳米放入鍋中，加入適量的清水熬煮半個小時，隨後在加入生薑、紅糖，積蓄熬煮十分鐘之後就可以起鍋了。

2、肘子粥：將炮肘子、生薑還有粳米準備，洗乾淨之後一起放入鍋中，加入適量的清水之後熬煮一個小時之後就可以食用了。

3、楊梅酒：將楊梅和白酒混合，然後做好密封工作，三天之後就可以開封飲用了。

4、馬齒莧綠豆湯：將馬齒莧、綠豆、大蒜、食鹽準備好，然後一起放入鍋中熬煮一個小時，起鍋之前加入適量的食鹽就可以直接食用了。

在出現腹瀉以後，除了可以通過藥物來進行治療之外，在飲食方面應該要特別的注意，儘量可以多吃一些比較容易消化的流食，尤其是不可以吃生冷，偏硬的食物，平時還應該及時的給身體補充足夠的水分，避免出現脱水的情況。