![美瞳片 選擇不當傷害眼睛]( "美瞳片 選擇不當傷害眼睛")
- 六家眼鏡店受罰近日，合肥市藥監部門對省城30餘家經營隱形眼鏡和護理液的眼鏡店進行了專項檢查，檢查發現，省城許多高校周邊的一些小眼鏡店存在違規行為，根據相關規定，隱形眼鏡經營者需要取得《醫療器械經營許可證》方可經營，但有些小眼鏡店許可證過期仍在經營，有些眼鏡店質量管理...
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![十件小事一不小心要了你的命]( "十件小事一不小心要了你的命")
- 有一些生活中的容易發生的狀況，一般不會引起我們的重視，然而也就是這些看似輕微的小毛病，一不小心也會要了你的小命。這到底是怎樣一回事呢？如果你耐心看下來就知道了，越是小症狀，越是不能輕忽。生活越來越便利，科技越來越發達，各種疾病也與日俱增。我們一路辛苦走到今天，只要一場...
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![預防食道癌吃飯不要過冷過熱]( "預防食道癌吃飯不要過冷過熱")
- 食道癌的發生與個人的飲食有很大的關聯。生活中，我們喜歡喝碗熱湯，讓自己暖和一下，尤其是在冬季，熱混沌、熱粥都是人們喜歡的食物。有的人在吃完熱的食物之後，又去吃一些涼的食物，讓自己爽一下。這種習慣是一種壞習慣，根據研究表明，如果食道經常接受忽冷忽熱的刺激就容易發生食道...
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![洗衣粉暗藏健康危機 日常使用需提高警惕]( "洗衣粉暗藏健康危機 日常使用需提高警惕")
- 洗衣粉是人們日常生活中最常接觸的物品之一，但是人們未必知道洗衣粉對健康的危害有多大。下面為你介紹人們對洗衣粉7種認識的正誤，關注健康生活的你千萬不要錯過。1、加噴香洗衣粉並不好辨析：正確大大都採辦洗滌用品的人除了思量是否洗得乾淨外，第二個思量便是噴香味是否好聞...
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![蒸米飯需注意誤區 避免營養流失]( "蒸米飯需注意誤區 避免營養流失")
- 米飯的主要成分是碳水化合物，米飯中的蛋白質主要是米精蛋白，氨基酸的組成比較完全，人體容易消化吸收。糙米飯中的礦物質、膳食纖維、B族維生素（特別是維生素B1）含量都較精米米飯中的要高，但米飯中的賴氨酸含量較低。米飯是市民經常食用的主食，米飯大致有蒸、燜、撈3種烹製方法。...
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![這樣喝果汁美顏不傷身]( "這樣喝果汁美顏不傷身")
- 果蔬汁，美味又過癮，每個人都喜歡喝。新鮮水果蔬菜汁能有效為人體補充維生素以及鈣、磷、鉀、鎂等礦物質，可以調整人體功能協調，增強細胞活力以及腸胃功能，促進消化液分泌、消除疲勞。1.不是每個人都適合喝果蔬汁。不是每個人都合適喝蔬果汁的，由於蔬菜中含有大量的鉀離子，腎病患...
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![吃大蒜的壞處 吃大蒜一定要注意這些]( "吃大蒜的壞處 吃大蒜一定要注意這些")
- 大蒜雖好，但是吃不對也是有不少壞處的，那麼吃大蒜的壞處有哪些呢？哪些人不能吃蒜？吃蒜的禁忌有什麼呢？下面大家就跟着小編一起來看看吧！千萬別吃錯了哦！眾所周知，大蒜具有殺毒抗癌的作用，不過大蒜並非百利而無一害，也是有壞處的哦。除此之外，還有一些人是不適合吃大蒜的。今天，為大家...
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![薦 8個不靠譜的美白方法你中招了沒]( "薦 8個不靠譜的美白方法你中招了沒")
- 目錄：第一章：薦8個不靠譜的美白方法你中招了沒第二章：24小時全天候美白擺脱黃皮妹稱號第三章：女人8個不同部位的美味食物女人對美白的追求永無止境，而現在網絡上各式各樣的美白方法讓MM們看的頭暈眼花，這樣方法真像宣傳中説的那麼有效嗎？哪些方法完全不靠譜呢？想要擺脱黃臉稱號女...
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![吃菜的誤區 國人有哪些吃菜誤區]( "吃菜的誤區 國人有哪些吃菜誤區")
- 其實生活中要學習的東西很多，有很多東西我們以為懂了，其實很可能都是一些認知上的誤區。比如説吃蔬菜也是有一些誤區的，還要避開一些吃飯誤區。這可能都是大家不太瞭解的吧。下面就一起來了解一下國人有哪些吃菜誤區吧。現在人們對蔬菜的攝入範圍已經增加了不少，這是這麼多年...
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![飲食誤區 要小心這七個飲食誤區]( "飲食誤區 要小心這七個飲食誤區")
- 隨着生活水平的逐漸提高，人們對飲食的要求也越來越高，願意去購買一些昂貴的食物來補充營養。但是千萬不要陷入一些飲食誤區，廉價的食物不一定就沒有營養。今天小編告訴大家七個飲食誤區，一起來了解一下吧！誤區一：越貴越有營養營養和價格成正比嗎？營養專家並不認同。專家指出，燕窩...
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![走出護理秀髮的六個誤區]( "走出護理秀髮的六個誤區")
- 誤區一：每天梳頭百遍，會讓頭髮健康亮澤真相：如果你用的梳子或發刷的質量不好，那麼梳這麼多次頭一定會令頭髮受損的。這種説法產生於護髮素發明之前，頻繁的梳頭能令頭皮上分泌出的油脂被梳至發身，起到護髮素的作用，使頭髮變得亮澤。現在我們有了護髮素，每天的洗髮和護髮已經能夠給...
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![冬季飲食 這些食物不要在清晨吃]( "冬季飲食 這些食物不要在清晨吃")
- 冬季氣候寒冷，陰盛陽衰。人體受寒冷氣温的影響，機體的生理功能和食慾等均會發生變化。因此，合理地調整飲食，保證人體必需營養素的充足，提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的。怎樣才能吃的健康又安全呢？生活家貼別推出冬季飲食保健系列文章，為您貼身定製冬季健康飲食...
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![家裏有這杯子快扔了毒害全家]( "家裏有這杯子快扔了毒害全家")
- 什麼樣的生活習慣最健康，生活中想要健康養生需要做到什麼？日常的哪些習慣影響着我們的身體健康狀況。水，是生命之源。每個人每天都要喝水，那麼用什麼材質的杯子喝水最健康呢？下面和小編一起來看看吧！那所有的玻璃杯喝水都沒有危害嗎？當然不是。這裏特別需要注意的是：現在市面上出...
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![洗衣粉和消毒液不可混用]( "洗衣粉和消毒液不可混用")
- 你有將洗衣粉和消毒液同時放進洗衣機的習慣嗎？這不但會使二者效果降低，還可能危害健康。知多D健康D很多主婦在洗衣服時，為了除菌都加點消毒液，有些人乾脆把洗衣粉和消毒液同時放進洗衣機裏。其實，這樣不但起不到殺菌效果，對人的康健也有風險。互相反應減弱效用南方醫院皮膚科教...
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![感冒咳嗽不能吃什麼 感冒咳嗽的飲食注意]( "感冒咳嗽不能吃什麼 感冒咳嗽的飲食注意")
- 感冒咳嗽是很多人在感冒的時候都會有的一種症狀，相信大家對於這點是深有體會。那大家知道感冒咳嗽的時候不能吃什麼嗎？知道感冒咳嗽不能吃什麼水果嗎？今天小編就來為大家一一介紹一下，同時還會告訴大家感冒咳嗽吃什麼好。有興趣的朋友就來看一下吧。感冒咳嗽不能吃什麼對於感...
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![過量吃粗糧不利於健康]( "過量吃粗糧不利於健康")
- 目前，吃粗糧成了一種時尚，但鄭州大學醫學博士呂玉民提醒説，粗糧不可過量食用，否則將影響健康。在鄭州的一些大型超市裏，窩窩頭、小米飯、八寶粥的價格不斷上漲；一些單位餐廳也增加了玉米麪等粗糧食品。曾經退居二線的粗糧又開始迴歸餐桌。所謂粗糧，主要包括穀類中的玉米、小米、...
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![底部有這數字的餐具千萬別用]( "底部有這數字的餐具千萬別用")
- 塑料，在我們日常生活中隨處可見。我們也都知道塑料對於我們的人體有着危害。細心觀察，在塑料瓶底部會有數字，那麼這些數字代表了什麼呢？塑料製品有哪些有毒物質呢？應該如何遠離呢？一起來看看吧。底部帶3或7的塑料餐具不少人喜歡把用過的飲料瓶等塑料餐具和瓶子堆在家裏，攢到一定...
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![這6種食物 放錯地方營養會流失]( "這6種食物 放錯地方營養會流失")
- 牛奶在超市冷櫃的燈光下，最佳保鮮期只有4小時左右;綠葉菜和蘋果放在一起，葉子會很快變黃、變爛;果汁開封后放回冰箱，即使瓶蓋已擰緊，一週內也會損失一半維生素C……很多食物一旦放錯了地方，即使外觀、氣味仍然正常，營養卻在不斷蒸發。只有學會正確保存，才能為食物營...
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![春季養肝 “爭蜂吃醋”不感冒]( "春季養肝 “爭蜂吃醋”不感冒")
- 春季是流感多發，適宜養肝的好時節，在飲食上應該多吃一些養肝防病的食物。而醋與蜂蜜正好具有這些營養功效，可以滿足人們的營養需求。小編建議大家春季多爭蜂吃醋，合理攝入蜂蜜與醋的營養。1、蜂蜜雪梨水取雪梨1―2個，削皮去核切塊，放入燉盅內，加少許水，置鍋內用文火隔水燉約1小時...
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![烹煮雞肉的誤區]( "烹煮雞肉的誤區")
- 雞肉是很多人最喜愛的肉類之一，大家很難抵擋白斬雞、三黃雞、香辣炸雞等雞肉食物的誘惑，但在日常生活中，以下對於雞肉的一些錯誤認識和説法亟需更正：真相1——其實雞胸肉比雞腿肉更健康？研究表明，雞胸肉所含脂肪和卡路里的確低於雞腿肉，而去皮的雞腿肉所含脂肪量也低...
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![養生誤區 夏季養生的誤區你知道嗎]( "養生誤區 夏季養生的誤區你知道嗎")
- 夏季是一年當中最熱的時候，人們常會覺得身體莫名的不適，對於夏季該如何養生，相信很多人都是比較迷茫的，不知道夏季吃什麼對身體好，也不知道一些常見的生活習慣其實是養生誤區，今天就向大家分享一些夏季養生知識。夏季是陽氣旺盛陰氣較弱的節氣，因此在夏季養生要特別注意養生之道...
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![糖尿病注意事項 細數糖尿病用藥十大誤區]( "糖尿病注意事項 細數糖尿病用藥十大誤區")
- 現在市面上有很多的藥店，像感冒發燒這種小毛病，簡單的還是可以應付，一般也沒有什麼大礙，但對於糖尿病患者來説，用藥還是有所顧忌。那麼現在就隨小編一起了解糖尿病患者在用藥方面都存在哪些誤區？早期症狀有哪些？我們該怎麼樣的科學膳食來降低血糖？接下來我們一起看看吧糖尿病用藥...
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![頭皮保養 頭皮放大後竟讓人不敢看]( "頭皮保養 頭皮放大後竟讓人不敢看")
- 頭皮放大200倍後是怎麼樣的風景呢？在生活中，很多女人都會忽視頭皮保養，從而導致頭皮屑滿頭飛，那麼，頭髮護理要注意什麼呢？健康的頭皮是什麼樣呢？下面我們一起來看看如何護理頭皮健康吧！>>>身體這一物多竟暗示身體不好放大200倍的頭皮竟也別有一番風景，還可能隱藏皮膚病“白雪紛飛，...
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![銀耳千萬不要和這種東西一起吃 滋補效果太好了]( "銀耳千萬不要和這種東西一起吃 滋補效果太好了")
- 銀耳被歷代的中醫看作滋補佳品，可以美容、祛斑、補腎、潤肺、延年益壽，甚至還被看作是燕窩的代替品。銀耳有這麼多的滋補功效，那麼和什麼吃滋補效果會更好呢？鮮橙銀耳羹：開胃、止咳將泡發後的銀耳撕成小朵與冰糖一同煮開，之後放入切塊的橙子，待到湯汁濃稠便可以食用。酸甜口渴有...
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![七大不安全食物 小心提防]( "七大不安全食物 小心提防")
- 每年都有許多人因為食品問題染病，其中大多數人是因為吃水果、蔬菜、烤雞或涼菜。美國MSN網站公佈以下七種食品，在食用時一定要慎重。1、壽司。危險因素：壽司的最大問題是寄生蟲、扁形蟲和蛔蟲，例如生魚中的寄生蟲。雖然生魚不能保證安全，但是，蘸醬汁或者青芥可能會起到輕微的殺...
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生活科普幫
