![減肥不要踏入的雷區]( "減肥不要踏入的雷區")
- 很多對峙減肥的人卻看不到減肥的成果，為啥呢？實在是他們陷入了減肥誤區。減肥誤區有哪些？怎麼防止減肥誤區？快來瞧瞧下面的常見的減肥誤區吧……誤區一：持續吃水果餐可瘦身波士頓大學醫學院的研究職員以為，固然水果富含維生素和碳水化合物，水果的好處多得説不完，但其...
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![預防便祕？這些雷區不靠譜]( "預防便祕？這些雷區不靠譜")
- 預防便祕？這些雷區不靠譜便祕在我們生活中很多人都有過經歷，通常我們的認識便祕是因為喝水少而導致的，所以每當我們便祕的時候就多喝水或者多吃水果能解決便祕的問題，專家告訴我們，其實便祕分幾種，有的便祕並不是因為缺少而導致的，下面給大傢俱體介紹一下。誤區一：膳食纖維要多吃...
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![妻子在家待產 丈夫該避免哪些雷區]( "妻子在家待產 丈夫該避免哪些雷區")
- 暴躁心理有些婦女懷孕後，愛發脾氣，她們會不自覺地抱怨自己因為懷孕而日益變形的身材，而且種種抱怨會以發脾氣的方式向外界表達。尚不知孕婦發怒時，血液中的激素和有害化學物質濃度會劇增，並通過胎盤屏障，使胎兒直接受害，在懷7-10周時，經常發怒，可能造成胎兒齶裂和兔脣。所以為了你...
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![喝湯的雷區你是否踩過？]( "喝湯的雷區你是否踩過？")
- 喝湯的雷區你是否踩過？一、人人都能喝濃湯湯越靚，營養越高，其實並非如此。營養師解析：豬骨、雞肉、鴨肉等肉類食品經水煮後，能釋放出肌肽、嘌呤鹼和氨基酸等物質，這些總稱為含氮浸出物。很顯然，越美味的湯，含氮浸出物越多，包括嘌呤等就越多，而長期攝入過多的嘌呤可導致高尿酸血癥，後...
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![女性懷孕記得避開這些“雷區”]( "女性懷孕記得避開這些“雷區”")
- 一、服藥期間懷孕不少朋友都遇到過這種情況，在服藥期間發現自己懷孕了，很多人抱着僥倖心理繼續妊娠下去。但有些藥物對胎兒的發育有很大影響，所以如果在服藥期間懷孕了，最好及早去醫院諮詢，決定是否要繼續妊娠。二、剖宮產後不久受孕二胎政策開放後，很多家庭也有了要二胎的打算...
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![簡單又美味酸奶減肥法不能錯過 喝酸奶的雷區你別踩]( "簡單又美味酸奶減肥法不能錯過 喝酸奶的雷區你別踩")
- 要想減肥聽起來不那麼恐懼，酸奶減肥是個不錯的選擇，但前提是你不討厭酸奶或者對奶製品不過敏的情況下，酸奶減肥簡直是完美。今天小編就為大家介紹一款一週酸奶減肥法，對於上班族來説這麼簡單又美味的減肥簡直是享受到不能錯過，下面跟隨本站一起了解一下吧。一週酸奶減肥法美麗...
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![那些困擾情感生活的雷區]( "那些困擾情感生活的雷區")
- 目錄第一章：躲開婚姻雷區第二章：婚前你們必做哪些心理婚檢第三章：相親減壓招在當今的社會，離婚率在不斷的直線上升，這主要是什麼原因，戀愛時很好，為什麼經營不了婚姻呢？婚姻雷區有哪些？如何經營婚姻？下面就來學習小編盤點的美滿婚姻寶典吧。躲開婚姻雷區都説婚姻是愛情的墳墓，這是因...
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![運動減肥的雷區你踩了嗎？]( "運動減肥的雷區你踩了嗎？")
- 運動減肥的雷區你踩了嗎？運動減肥的雷區你踩了嗎？如果你的運動不正確，陷入到了運動減肥的雷區中，那麼你的運動將會是白費功夫，以下就要為大家揭祕關於有氧運動減肥的5個雷區，趕緊來看看你是否運動對了嗎？雷區之一：空腹運動有損健康人們總擔心空腹運動會因體內貯存的糖原大量消耗...
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![女性一生要警惕的健康雷區]( "女性一生要警惕的健康雷區")
- 女性一生要警惕的健康雷區女性的每一個年齡階段都會有高發的疾病，因此每一個時期都應該針對這一時期所潛在的隱患做重點預防。作為女性，你可知道在自己的一生當中，有幾個健康雷區。10~20歲：防痛經據國外一項調查顯示，痛經在青少年女性中的患病率為67.2%。據瞭解，青春期痛經多為...
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![男人面子的八個雷區你千萬別碰]( "男人面子的八個雷區你千萬別碰")
- 每個人都有自己的小缺陷，任何人在看到我們的缺陷時候，都不希望直接的指出來，因為大家都有自尊心。男人也是這麼的敏感的。1曾經的事業滑鐵盧她最讓我難受的一次是在我的下屬面前説我曾經做過推銷員，三個月沒有推銷出—件產品，差點上街去乞討。儘管失敗是成功之母，每個人都...
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![減肥者不要踏入六個雷區]( "減肥者不要踏入六個雷區")
- 很多對峙減肥的人卻看不到減肥的成果，為啥呢？實在是他們陷入了減肥誤區。減肥誤區有哪些？怎麼防止減肥誤區？快來瞧瞧下面的常見的減肥誤區吧……誤區一：持續吃水果餐可瘦身波士頓大學醫學院的研究職員以為，固然水果富含維生素和碳水化合物，水果的好處多得説不完，但其...
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![如何避開婚姻的七大雷區]( "如何避開婚姻的七大雷區")
- 夫妻之間有愛才會有幸福，適當的吵架有利於雙方關係的穩定，但是有的情況我們又不能去碰觸，下面我們來看看。1.男人被老婆打是教育，女人被老公打是傷害。夫妻之間，男人是體力上的強者，如果動手打老婆，一定會把感情打落底谷，説不定女人承受不了，就得提出離婚。既使女人最後勉強原諒了...
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![冬季幹皮自救 慎闖10保濕雷區]( "冬季幹皮自救 慎闖10保濕雷區")
- 正確的日常保濕方法：方法一：保濕化粧水是基礎到了冬天，爽膚水是經常被大家忽視的步驟，如果你認為它的滋養效果不給力，但其實不然。爽膚水雖然功效不明顯，卻是每天離肌膚最為貼近的一層保護膜，既有二次清潔，又能促進後續營養成分的吸收，是一個完完全全承上啟下的護膚過程。方法二：精...
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![美白不見效甚至毀容？警惕易誤入的美白雷區]( "美白不見效甚至毀容？警惕易誤入的美白雷區")
- 美白誤區一：洗面奶、爽膚水可以美白眾家品牌都推出了美白洗面奶，概念上也聲稱美白從潔面開始，但實際上這更多的是一種概念炒作。洗面奶在皮膚上停留的時間那麼短，而且它的主要作用是清潔肌膚，即使其中添加了美白成分，也無法如此快速地發揮作用。美白爽膚類產品也同樣，它的主要功...
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![寶寶爬行安全雷區]( "寶寶爬行安全雷區")
- 寶寶開始學習爬了，視野的開闊，讓他對更多新鮮的事物感到好奇，媽媽稍微不注意，他可能已經進入了危險地段。為了寶寶的安全，趕快想個辦法給寶寶創造一個舒適、寬鬆、安全的爬行環境，讓寶寶遠離爬行的雷區！雷區1：地板危險因素：用水泥、磨石子、瓷磚等所鋪設的地板，都容易讓學習爬行的...
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![粉質太厚像面具 勿踩雷區變假面人]( "粉質太厚像面具 勿踩雷區變假面人")
- 粉質太厚像面具勿踩雷區變假面人粉質太厚像面具勿踩雷區變假面人化粧誤區1：滿臉色彩一張臉，在自然底粧的基礎上，一個重點，讓人過目不忘，就是最好的粧容目標，若過度貪戀修飾，將各個部位都描化得濃烈誇張，則讓人看着眼暈，除了放在戲台上還成，一旦到了眼前，就只會讓人覺得你用力過度，好...
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![化粧雷區不要踩！腮紅塗得鄉土氣怎麼回事？]( "化粧雷區不要踩！腮紅塗得鄉土氣怎麼回事？")
- 為了讓睫毛看起來又黑又長，很多姑娘都會反覆刷幾遍睫毛膏，最後睫毛的毛梢不是逐漸變淺變細，而是像個蒼蠅腿——有黑黑的一小塊，看着就累，當然很假。其實這是塗睫毛膏方法的問題。解決方法：將睫毛膏從管中旋出後，一定要在管口抹掉多餘的膏體，以避免其中過多的膏體和纖維...
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![老婆要安胎 避免這些心理雷區]( "老婆要安胎 避免這些心理雷區")
- 生活上一點小事也能都會讓準媽咪的情緒波動起來，如果是開心的事當然沒問題，可是各種不良的情緒會直接影響胎寶寶的發育。所以在懷孕期間，有9種心理準媽媽一定要避免哦！1、煩躁心理清晨起牀第一時間做的事情就是跑到廁所裏吐，平時總感覺噁心沒胃口，腿部經常抽搐。相信這幾乎是每...
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![求職的時候不要踩這些雷區]( "求職的時候不要踩這些雷區")
- 求職的時候不要踩這些雷區求職的時候不要踩這些雷區以自我為中心，而不是以僱主為中心花時間去了解僱主的需求，有哪些還沒有被滿足，不要一味地強調自己的優秀。瞭解僱主的問題表明你廣泛的興趣，而提供解決辦法則表明了你的判斷思維、創造力和解決問題的能力。尋找捷徑如果你想...
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![化粧的正確步驟是什麼 千萬別踩到的化粧雷區]( "化粧的正確步驟是什麼 千萬別踩到的化粧雷區")
- 我們之所以化粧是為了讓自己看起來更加的好看，所以才選擇化粧來修飾自己臉上的一些瑕疵。但是有些人並不知道怎麼化粧，經常是化了粧還不如素顏好看。今天本站的小編就給大家帶來了化粧的正確步驟以及化粧的誤區。快一起來看看吧。化粧的正確步驟1、塗粉底用海綿蘸取粉底，在...
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![運動減肥過程中常見的八個誤區 避開雷區塑造好身材]( "運動減肥過程中常見的八個誤區 避開雷區塑造好身材")
- 身邊很多正在減肥的朋友們會經常問我，為什麼堅持一段時間的運動，體重卻一點也沒有下降的趨勢呢？其實，運動減肥存在很多誤區，一些常見減肥方法都是人云亦云，並不能真正的達到減肥的效果。接下來本站就為大家帶來運動減肥過程中常見的一些誤區，讓大家避開雷區。1、運動量越大越好？...
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![媽媽謹記六個寶寶餵養雷區]( "媽媽謹記六個寶寶餵養雷區")
- 錯誤1：奶沒下來，讓寶寶先吃奶粉。糾正：寶寶出生半小時即可進行哺乳，每次可持續半小時。產後宜母嬰同室，多讓寶寶吸吮乳頭，這不僅可增進感情，也會因寶寶的吸吮而促進乳汁分泌。乳汁的分泌受多種因素影響，多食用一些稀汁類，如雞湯、魚湯、排骨湯等，有一定的增乳作用。同時，母親應保持...
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![老人冬季補鈣 勿踏入三個雷區]( "老人冬季補鈣 勿踏入三個雷區")
- 老人冬季補鈣勿踏入三個雷區老人冬季補鈣誤區誤區一：單靠補鈣就可以強健骨骼強健的骨骼不僅需要鈣，還需要蛋白質、鎂、錳、鋅、銅等營養元素配合。人體除了注重鈣補充，適量蛋白質和其他礦物質的補充對骨骼健康也十分必要。礦物質在體內的代謝、生理功能及需要是相互聯繫、相...
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![面試時的雷區：注意自己的跳槽記錄]( "面試時的雷區：注意自己的跳槽記錄")
- 面試時的雷區：注意自己的跳槽記錄面試時的雷區：注意自己的跳槽記錄注意自己的跳槽記錄。人才市場發展日趨成熟，目前除個別公司的銷售崗位不過分挑剔跳槽記錄外，絕大多數用人單位，特別是涉及公司技術、經濟祕密的崗位，最忌諱的是跳槽。因此，你在3年內如跳過3次以上，不妨儘可能少提...
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![健康蜂蜜減肥法一定要逃離這些雷區]( "健康蜂蜜減肥法一定要逃離這些雷區")
- 蜂蜜減肥法越來越受到女性的歡迎，因為很多人都通過食用蜂蜜達到了理想的身材。蜂蜜本身就具有排毒的功效，可以幫助我們把體內的毒素清理出體外，解決便祕的問題。而且它的味道甜美，可以提供給身體一定的能量，有效的控制食慾，讓女孩子們十分的青睞。不過，使用蜂蜜減肥法也有很多的...
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生活科普幫
