![老人跌倒的六塊絆腳石]( "老人跌倒的六塊絆腳石")
- 老人跌倒的六塊絆腳石充足的照明光線、結實的樓梯欄杆、去除礙事的雜物和地毯……這些措施是醫學專家為老人防摔倒而提出的常見建議。然而，實際生活中仍有其他一些不太明顯的絆腳石會造成老人摔倒。某公司網站近日總結了導致老人跌倒的一些隱藏威脅及預防方法...
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![老年人每週鍛鍊三次 跌倒風險減半]( "老年人每週鍛鍊三次 跌倒風險減半")
- 老年人每週鍛鍊三次跌倒風險減半老年女性進行規律的鍛鍊鍛鍊能降低她們跌倒的風險，從而避免骨折或其他嚴重的傷病。在教練監督下，這羣70歲左右的女性開展了平衡和力量相結合的練習，每週3次，堅持了一年；未來五年裏，與那些沒鍛鍊的同齡人相比，她們跌倒受傷的風險下降一半。分組調...
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![跌倒也有正確姿勢 老人摔倒後把危害降到最低的方法]( "跌倒也有正確姿勢 老人摔倒後把危害降到最低的方法")
- 據世界衞生組織統計，全球每年有30多萬人死於跌倒，其中60歲以上的人佔一半以上。俗話説家有一老，如有一寶，老年人年紀大了，很多方面就特別需要家人的照顧，如果忽視就很容易發生危險，今天就和本站一起來學習一下正確的跌倒姿勢，將摔倒後的危害降到最低。老年人跌倒時常見的摔倒姿勢...
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![林則徐非開眼看世界第一人 認為英人跌倒不能起]( "林則徐非開眼看世界第一人 認為英人跌倒不能起")
- 林則徐是滿清時代開眼看世界的第一人”(《中國近代史》上冊，人民出版社1955年版)，是著名歷史學家、近代史專家范文瀾的看法，此觀點一經問世，更被簡化為“開眼看世界的第一人”而被後人沿用。其實，從鴉片戰爭到20世紀初期，對於林則徐的評價還是多元的，但發展到後來，便只剩下褒揚、...
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![老人跌倒預防與處理方法]( "老人跌倒預防與處理方法")
- 摔跤是老人生活中的常見現象，易導致老人傷殘，甚至發生意外。造成老年人摔跤的原因很多，既有自身因素，也有環境原因。自身原因視力減退老年人易患常見的眼病，如白內障、青光眼、黃斑退行性變和夜間視力下降等，很容易在行走時被障礙物絆例。步態失調老人行走時，舉足不如年輕時方便...
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![老人防跌倒的10個小竅門]( "老人防跌倒的10個小竅門")
- 老人防跌倒的10個小竅門對一些老人來説，要通過鍛鍊特定部位的肌肉以增強其力量，增加活動範圍，改善步態，提高耐力，以減輕跌倒的風險。另一方面，家人檢查他們的家庭環境，鼓勵他們做出改變，創造更為安全、無風險的生活環境。1.去除雜亂的物品，創建出一條幹淨整潔的路線，便於老年人在家...
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![老人意外跌倒時的急救方法]( "老人意外跌倒時的急救方法")
- 老人意外跌倒的三種狀況1、仰天摔跌如果仰天摔跌，會引起頭部着地，可能出現頭部外傷，發生顱內血腫。頭顱損傷可以當場出現神態變化、劇烈嘔吐、耳鼻出血，也可以當時清醒如常，在數天甚至數月後再出現劇烈頭痛、嘔吐、抽搐、昏迷。頭部或臀部着地，出現頭痛、嘔吐者更要引起重視。2...
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![警惕！跌倒致死已成老年人意外致死首因，你補的鈣可能根本沒用]( "警惕！跌倒致死已成老年人意外致死首因，你補的鈣可能根本沒用")
- 在中國，每年有4000多萬老年人至少發生一次跌倒。據中國疾病監控檢測系統的數據顯示，在我國65歲以上的老人，跌倒已經成為了意外致死致殘的首要原因。而截止到2019年，隨着中國社會老年化越來越嚴重，我國60歲及以上人口已經超過2.5億，意味着將有2.5億人口暴露在跌倒致死的危險之中...
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![怎樣防止花樣滑冰跌倒呢？]( "怎樣防止花樣滑冰跌倒呢？")
- 花樣滑冰是一項世界聞名的運動，滑起來其優美的姿勢和高難度動作讓人歎為觀止。也有不少的人對此運動有着濃厚的興趣，會產生學習的想法。在學習過程中，一定會經歷不少次的跌倒，因此我們應學習一些技巧，來減少或儘量避免跌倒的次數。那麼，怎樣才能防止滑冰是跌倒呢？什麼是花樣滑冰...
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![和珅有多少財產？為何會説“和珅跌倒 嘉慶吃飽”]( "和珅有多少財產？為何會説“和珅跌倒 嘉慶吃飽”")
- 乾隆帝做了60年的皇帝，在文治武功方面，取得了很大的成就。他志滿意得，驕傲起來，把自己稱做“十全老人”。他越來越喜歡聽頌揚的話，於是，就有人用討好奉承的手段取得他的寵信，掌握了大權。大貪官和珅(shēn)就是這樣一個人。和珅(1750～1799)本是一個青年校尉官，一次偶然的機會得到...
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![如何預防老年人跌倒？]( "如何預防老年人跌倒？")
- 據統計，在美國，跌倒已成為70歲以上老人死亡的第六大殺手。對此，美國紐約大學藥學與麻醉學教授，防衰老專家邁克爾·羅伊森在他的《You身體使用手冊3留在年輕態》（譯林出版社）中指出，老人們可以通過練習，學習正確的跌倒姿勢。他更建議，開始練習時，老人可以在地板上鋪塊墊子，而且...
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![跌倒後不哭要警惕]( "跌倒後不哭要警惕")
- 目錄：第一章：跌倒後孩子不哭不鬧要警惕第二章：孩子都會説謊第三章：你把孩子教笨了嗎孩子走路絆倒、跌倒是常有的事，有些時候孩子不哭不鬧，家長就以為沒事，其實在孩子跌倒後，要仔細的詢問孩子是否有哪裏不適。跌倒後孩子不哭不鬧要警惕不哭不鬧，竟然是骨折現在幼兒早教中心比較流行...
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![老人如何預防跌倒 經常按摩腿部]( "老人如何預防跌倒 經常按摩腿部")
- 老人如何預防跌倒經常按摩腿部活血化瘀乾洗腿。乾洗腿不但能促進血液循環，還能活血化瘀，增強腿力和關節韌帶柔韌性，使四肢協調能力增強，減少老人跌傷的機率。無論是在牀上還是坐在凳子上都可以試着做做，但是鍛鍊之前最好活動一下四肢，然後用雙手握住一側腳腕，自下往上揉搓20次之...
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![老人預防跌倒多做這些運動]( "老人預防跌倒多做這些運動")
- 老人預防跌倒多做這些運動隨着年齡的增長，老年人的感覺系統和平衡能力減退，中樞神經系統功能退變，骨骼和肌肉結構異常或功能退化；各種慢性病的影響；同時服用多種藥物；外界環境因素，甚至心理因素，都是導致老年人易跌倒的相關因素。因此，老年人不妨多做做甩腿運動，有助於鍛鍊平衡性，促...
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![林則徐非“開眼看世界第一人” 認為英人跌倒不能起]( "林則徐非“開眼看世界第一人” 認為英人跌倒不能起")
- 林則徐對英軍陸戰能力的判斷也是典型的誤判。1840年7月，林則徐在《英人鴟張安民告示》中，將英軍視為不同於人類的“異類”，“一跌不能復起”的英軍像沒有膝蓋的木偶。“林則徐是滿清時代開眼看世界的第一人”(《中國近代史》上冊，人民出版社1955年版)，是著名歷史學家、近代史...
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![老人散步時如何預防跌倒]( "老人散步時如何預防跌倒")
- 街道邊、公園裏，經常看到垂着手或者揹着手散步的老人，但其實，把手臂甩起來的散步姿勢不僅可以增強骨骼功能，還能預防跌倒和防治一些慢性病。美國芝加哥大學生物力學專家史蒂文科文斯主持的一項研究發現，人們行走時保持手臂靜止不動和擺臂行走的代謝率有很大差異。散步時擺臂可...
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![蓋了別墅又拆遷 因為這個奴才和珅差點跌倒！]( "蓋了別墅又拆遷 因為這個奴才和珅差點跌倒！")
- 和珅跌倒，嘉慶吃飽。作為乾隆時期的寵臣，清朝第一大貪官，和珅正式跌倒是在乾隆死後的第十五天，嘉慶帝賜和珅自盡。然而歷史上，和珅曾經為跌倒有過一次彩排，主要演員除了和珅，就是他的管家劉全。作為和珅的心腹，劉全這個人在歷史上是確實存在的，而且對和珅有再造之恩。《鐵齒銅牙紀...
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![兒童跌倒後摔傷怎麼辦]( "兒童跌倒後摔傷怎麼辦")
- 孩子們正處在生長期，一定會有不少娛樂活動，也會有更多玩耍機會，不管是在室內還是在室外，孩子在玩耍過程上都容易不小心跌傷擦破皮膚，甚至還會有紅腫瘀傷情況。那麼當兒童跌傷怎麼辦？家人應該如何為孩子急救？當幼兒從高處跌落，父母一開始得先看跌倒的部位有沒有明顯的外傷，是否有紅...
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![老人鍛鍊的方式要多樣化 練習平衡防跌倒]( "老人鍛鍊的方式要多樣化 練習平衡防跌倒")
- 對於大多數老人來來説，上了年紀他們最大的願望就是身體健康，所以平常他們都堅持鍛鍊，不過鍛鍊的方式卻過於單一：大多數都是到公園裏練練太極，或者是現在流行的廣場舞，還有散散步或者慢跑，其實鍛鍊也可以多樣化，尤其是下面幾類鍛鍊應該常進行。下面跟隨本站了解一下吧！負重訓練益心...
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![“和珅跌倒，嘉慶吃飽”一説是怎麼來的？]( "“和珅跌倒，嘉慶吃飽”一説是怎麼來的？")
- “月色明如許，嗟餘困不伸。百年原是夢，卅載枉勞神。對景傷前事，懷才誤此身。”這是一首清人所作的詩，我們一讀感到作者“懷才”惹的禍，有滿腹的委屈。但是，如果你知道這人是誰，就會覺得他姑惡不悛，罪有應得。他就是《鐵齒銅牙紀曉嵐》裏同乾隆皇帝、紀曉嵐耍貧嘴的那個人--和珅，和...
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![老年跌倒的注意事項]( "老年跌倒的注意事項")
- 老年人骨質酥鬆，正是缺鈣的表現，所以很多老年人以跌倒，就要很久才能痊癒，甚至嚴重的，走路都不行了。這跌倒對於年輕人來説，是小時一樁，沒準站起來跳跳就好了，但對於老年人來説卻不是如此，所以老年人走路都會很慢，蹣跚着前行，害怕一不小心就成了兒女的累贅了。老年人跌倒是要注意調養...
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![解析和珅跌倒嘉慶吃飽什麼意思]( "解析和珅跌倒嘉慶吃飽什麼意思")
- 嘉慶皇帝在沒有登基之前，和珅對自己老師朱珪的誣陷和戕害都看在眼裏，所以十分痛恨和珅。而且和珅甚至還在乾隆皇帝的面前陷害嘉慶皇帝給朱珪寫慶賀詩是拉幫結派，還遭到乾隆皇帝的訓斥。因此嘉慶皇帝和和珅應該是結怨已深。而且嘉慶皇帝向來主張節儉，和珅晚年哄得乾隆皇帝辦大...
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![嘉慶皇帝為何非要殺和珅？和珅跌倒 嘉慶吃飽]( "嘉慶皇帝為何非要殺和珅？和珅跌倒 嘉慶吃飽")
- 嘉慶二年(1797年)十月，領班軍機大臣阿桂去世，朝中只剩下劉墉和董誥兩個暗中反對和珅。乾隆帝已經進入垂暮之年，他上朝時命令和珅站在他和嘉慶的旁邊，因為只有和珅才聽明白乾隆在説什麼。所以每天上朝滿朝文武三跪九叩後，和珅就等同攝政，滿朝文武上奏什麼，他就“聽取”乾隆説話，自...
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![老人跌倒你不扶？發生在唐朝將會被判刑]( "老人跌倒你不扶？發生在唐朝將會被判刑")
- 近年來，關於老人跌倒到底扶不扶的話題，一直爭議不斷，有人説應該扶，因為助人為樂是人的本分，見到有人需要幫助，我們當然要伸出援助之手。也有人説，不該扶，因為多一事不如少一事，你去扶，萬一訛上你怎麼辦？其實説這種話的人，也並非一定是骨子裏非常冷漠的人，也可能是他們害怕自己的善良會...
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![老年人防跌倒的運動]( "老年人防跌倒的運動")
- 老年人防跌倒的運動隨着年齡的增長，老年人的感覺系統和平衡能力減退，中樞神經系統功能退變，骨骼和肌肉結構異常或功能退化;各種慢性病的影響;同時服用多種藥物;外界環境因素，甚至心理因素，都是導致老年人易跌倒的相關因素。因此，老年人不妨多做做甩腿運動，有助於鍛鍊平衡性，促進...
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生活科普幫
