- 在生活中,睡眠很重要,大家都知道,一生中,三分之一時間用在睡覺上,睡眠好壞,直接影響到健康。好的睡眠質量,能調節好身體,差的睡眠,則會影響到睡眠。有些人,在睡覺的時候,還會認牀,到了陌生的環境,怎麼都睡不着;有些人,睡眠非常好,即使再嬉鬧,只要想睡,就能睡下。睡不醒,成了人們關心的睡眠...
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- 老是睡不醒怎麼回事?很大原因是睡眠質量差,所以才會睡不醒,具體看以下幾點原因。如果長時間的睡不醒,應該要警惕是嗜睡症,應當到醫院進行治療。經常犯困是什麼原因?總是睡不醒怎麼回事總是睡不醒怎麼回事?1、睡眠質量差:夜間睡眠差,或睡眠時間過短,或有睡眠呼吸暫停,即睡覺時打呼嚕,...
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- 春天天氣暖和,人體皮膚温度升高,體表和四肢的血管擴張,內臟的血液分流到體表毛細血管,腦組織的血流減少,容易導致大腦出現供血不足,腦組織供氧不足,影響到大腦的興奮,春困自然而然就產生了。那麼如何應對春困問題呢?和本站一起來看看吧。春困沒精神?做好這些事趕走春困睡眠調節一、...
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- 我們很多人都瞭解剛出生的嬰兒是睡覺比較多的,但是但出現寶寶睡不醒是有什麼原因導致的呢?對寶寶的身體會不會有什麼危害呢?一般説小兒需要睡眠時間要比成人多得多,而且月齡越小,所需睡眠時間越長。1~3個月小兒1天應睡18小時左右,白天應睡4次,每次1.5~2小時,夜間要睡10~11小時,這就是...
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- 睡眠質量決定一個人的健康,健康是很重要的。隨着年齡的增加,很多老年人的身體狀況越來越不好,還經常睡不醒,如果長期這樣下去的話,對身體危害是非常大。下面本站為大家介紹老年人經常睡不醒的三大警報,請大家認真閲讀以下信息。老年人經常睡不醒的三大警報老年人經常睡不醒的三...
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- 生活和工作壓力的增加,使得很多人平時的精力受到了極大的消耗,特別是在夏天的時候,天氣變得比較長,受到炎熱天氣的影響,中午不午休的話,下午的體力將得不到好的保障。可是問題來了,很多人一旦午休,就會出現睡不醒的情況,反而產生了適得其反的效果。那麼,中午老睡不醒怎麼辦?下面具體...
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- 老是能在地鐵上看到一些打瞌睡的人,不僅是在地鐵上,我感覺他們白天的時候無時無刻都想睡覺,但是這種人在白天睡不醒但是在晚上卻會睡不着,這是怎麼一回事呢?到底白天睡不醒晚上睡不着的症狀是什麼呢?下面就一起來看看吧。打瞌睡(打盹兒)是指比通常睡眠時間要短的一段睡眠。研究...
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- 工作壓力大,很多上班族白天忙了一天,晚上躺在牀上想的還是工作,影響睡眠質量。都市的夜生活日趨豐富,很多上班族下班後也熱衷於豐富的夜生活,這樣就進一步壓縮了晚上的睡眠時間,導致很多人總感覺每天都沒睡醒似的。更慘就是那些經常加班的白領們,為了保質保時完成工作,不得不犧牲...
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- 俗話説的好,春困秋乏。除了季節變換因素,你有沒有想到過,疲倦也許會和我們的飲食結構有關係呢?下面的6大飲食錯誤會讓你在秋天越吃越乏。1.吃得過多大量進食後,胃腸為了完成消化吸收不得不增加血液供給,大量的血液流向消化道,外周組織和大腦的供血就會相應減少,特別是大腦一旦缺...
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- 懷胎十月終於生下了兒子小斌,這可把家裏人給樂壞了,而婆婆更是將照顧兒子的工作攬到自己身上。然而在坐完月子後婆婆因有事要回鄉下一趟,照顧寶寶的任務就交給冰女士。這天下午兩點,在哄寶寶睡着後,冰女士就將兒子安置俯卧姿勢睡覺,因為聽説這樣睡覺孩子會有安全感。在安置好孩...
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- 白天過度瞌睡指在非主要睡眠期間不能保持清醒或睡眠時間過長,影響日常工作、學習和社交活動等,人羣中發病率達10%以上。造成白天嗜睡的常見疾病包括睡眠呼吸暫停綜合徵、發作性睡病、失眠等。發作性睡病:突然忍不住想睡覺發作性睡病是種以白天突然發作、不可抗拒的睡眠為特...
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- 有關研究發現,老年人經常睡不醒,表型身體可能出現疾病警報,那麼老年人出現“睡不醒”症狀時,身體容易患上哪些疾病?比較常見的有:心臟病、腦血管疾病和其他慢性疾病。老年人經常睡不醒可能患病一、心臟病大腦作為人體的“司令部”,時刻指揮和協調着人體進行的所有活動。由於大腦...
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- 千萬不要輕視了經常睡不醒的現象,對於老年人來説這是身體向他們發出的警報。你可能存在以下疾病的危險。慢性疾病老年人若患有慢性腎炎、糖尿病、慢性肝病、甲狀腺機能減退等各種慢性病,其新陳代謝的速率就會逐漸降低,導致其體內有毒的代謝物不能順利地排出體外,進而影響到其...
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- 慢性疾病老年人若患有慢性腎炎、糖尿病、慢性肝病、甲狀腺機能減退等各種慢性病,其新陳代謝的速率就會逐漸降低,導致其體內有毒的代謝物不能順利地排出體外,進而影響到其植物神經的調節功能,使其出現整天睡不醒、多汗等症狀,此時,就應及時到醫院就診,看看是否患了什麼慢性病。老...
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- 現在很多人早上起不來,特別是上班族,總是感覺時間不夠睡,那麼這是怎麼回事呢?下面就介紹一下老是睡不醒是怎麼回事?為什麼總是睡不醒?睡覺總是睡不醒怎麼回事睡不醒的原因:老是睡不醒怎麼回事?很大原因是睡眠質量差,所以才會睡不醒,具體看以下幾點原因:1、夜間睡眠差,或睡眠時間過短,...
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- 俗話説:夏日炎炎正好眠。每到炎熱的夏季來臨,不少人都有睡不醒的感覺。殊不知,老年人或患有心腦血管疾病的人羣,如果在夏季總是感覺身體沒力氣,睡不醒,就需要格外留心了,或許這是身體給你發出了疾病的報警信號。一:心臟病大腦作為人體的“司令部”,時刻指揮和協調着人體進行的所有...
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- 睡不醒補不夠如何拯救睡眠睡不醒:每天昏昏沉沉對於白領王小姐來説,世上最難聽的聲音可能就是鬧鐘鈴聲。每天早晨,她被鬧鈴驚醒,在迷迷糊糊中洗漱完,然後拖着尚未睡醒的身體在路上繼續補覺,公交車就成了第二張牀,為此王小姐還經常坐過站。上午在昏昏沉沉中做工作,好不容易熬到下班...
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- 眾所周知:睡覺對於人體是有益的,但是對於老年人卻不是一件好事。因為正常情況下,老年人睡眠都普遍比較少。假若有一天,你發現家中的老人突然反常,總是睡不醒,這種症狀可能是心臟出問題導致對大腦供氧不足而造成的。同時,請積極對待,別認為老人只是想睡覺,也許有其他隱情你還沒有發...
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- 《聖經》中神將天分成晝和夜兩種狀態,白天為晝,人們用以工作和學習;晚上為夜,人們需要休息。這是人的屬性也是自然規律。然而現實生活中我們總是看到很多人打哈欠、“起牀氣”,這當然和過於繁重的工作壓力有關,但最主要的依然是我們自身的狀態。因此如何調整好自己的起居,讓“...
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- 現在我們身邊很多的人由於經常性的加班,會導致晚上的時候睡不着但是一旦到了白天的時候卻又是哈切連天的怎麼都睡不醒,那麼導致晚上睡不着白天睡不醒是一種怎麼樣的失眠症狀呢?今天小編在此就要為大家介紹一下,大家也都可以一起來看看原因哦。“白天睡不醒,晚上睡不着”是“條...
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- 午睡是很多人喜愛的選擇,在中午的時候進行午睡,對緩解身體疲勞有很好幫助,不過在午睡的時候,也要注意一些事項,這樣對午睡後,在對自身各方面上,才不會有任何影響,那午睡睡不醒是怎麼回事呢,這也是很多人不太清楚的,下面就詳細的介紹下,使得對這類問題有更多認識。午睡睡不醒怎麼回事...
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- 現在的這個炎炎夏季,讓很多人總是感覺到睡都睡不醒,早上起來身體沒有力氣,那麼這個時候可要當心你的身體在給你做警報了,平時加上大腦嚴重的缺氧腦供血不足,都有可能會造成睡不醒的主要因素,而且還有一些症狀都會引發自己出現乏力嗜睡,甚至是覺得昏昏沉沉,為什麼總是感覺睡不醒來...
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- 酒後不要立刻睡覺酒精是靠肝消化,立刻睡覺,人體的新陳代謝緩慢,對肝不利,容易得酒精肝。建議酒後用冷水洗把臉,然後坐着休息一會。飲酒過量的,更不要任其自然入睡,如果是重度酒精中毒,很可能一睡不醒,這種情況下家人要陪在身邊,每隔兩小時叫醒醉酒者,喂一點白開水,直到完全醒酒為止。...
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- 千萬不要輕視了經常睡不醒的現象,對於老年人來説這是身體向他們發出的警報。你可能存在以下疾病的危險。慢性疾病老年人若患有慢性腎炎、糖尿病、慢性肝病、甲狀腺機能減退等各種慢性病,其新陳代謝的速率就會逐漸降低,導致其體內有毒的代謝物不能順利地排出體外,進而影響到其...
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- 工作壓力大,很多上班族白天忙了一天,晚上躺在牀上想的還是工作,影響睡眠質量。都市的夜生活日趨豐富,很多上班族下班後也熱衷於豐富的夜生活,這樣就進一步壓縮了晚上的睡眠時間,導致很多人總感覺每天都沒睡醒似的。更慘就是那些經常加班的白領們,為了保質保時完成工作,不得不犧牲...
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