![在家緊急分娩時該怎麼辦]( "在家緊急分娩時該怎麼辦")
- 在生活中經常會出現這樣的狀況，很多產婦在還沒到預產期的時候寶寶就提前到來了，這就導致了產婦不能第一時間趕到醫院分娩，所以不得不得在家裏接生，當出現這種情況的時候應該怎麼做呢？當產婦在家裏緊急分娩的時候應該怎麼辦呢？1產婦應儘量保持鎮靜，家人則應迅速找醫生或接生員。2...
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![心情煩躁時該怎麼辦]( "心情煩躁時該怎麼辦")
- 每個人都會有心情不好的時候，心情不好也是情緒的一種表現，很正常，但是如果長時間都陷入這樣的情緒裏就是有問題了，那麼有什麼方法能夠緩解糟糕的情緒呢？首先是傾訴，這是一種非常簡單而且有效的法子，將自己心裏不舒服的，憋屈的統統的講給那個你信任親近的人，説完之後會很輕鬆的。還...
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![出現血尿時該怎麼辦？]( "出現血尿時該怎麼辦？")
- 臨牀上把經過離心沉澱後，每高倍視野中（400倍）見到紅細胞超過3-5個，則定為鏡下血尿。如果眼睛能看出尿呈洗肉水樣或帶血色，甚至尿中有血絲或血凝塊，叫做肉眼血尿。用眼睛能看出尿中有血，大約1000毫升尿液中起碼混入1毫升血。血怎麼跑到了尿裏？人的尿液是在腎臟裏生成的，經過腎盂、...
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![工作時該如何緩解疲勞]( "工作時該如何緩解疲勞")
- 工作時該如何緩解疲勞1、適當補充糖分和碳水化合物作為最基本的營養成分，糖分和碳水化合物是體能的主要來源。人們所有器官的運行，尤其是大腦，都需要消耗糖分。每天。50%—55%的體能補充都要依靠糖分。最為有利的是複合糖，因為它不會很快被身體消耗，可以常時間補充能量。...
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![孕婦突發分娩時該如何急救]( "孕婦突發分娩時該如何急救")
- 正常分娩一般為第1、2、3產程。當產婦處於第二產程期間時，子宮口巳完全開大，胎膜破裂，羊水流出，由於胎頭下降，壓迫直腸，產婦此時有排便感。這種情況下，嬰兒娩出在即，初產婦約1—2小時而經產婦往往數分鐘、10多分鐘。急產者正是指這一產程。由於分娩過急，接生時措手不及、消毒...
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![右嘴角下方長痘時該怎麼辦]( "右嘴角下方長痘時該怎麼辦")
- 臉上會長痘痘是時下最平常的事情了，現在熬夜，麻辣的食物或者抹了什麼過敏的護膚品、化粧品都可能讓你的臉上長滿可惡的痘痘。這些痘痘在日常生活中影響着我們整體的形象。尤其一些女性朋友會非常注意。右嘴角下方長痘時該怎麼辦？我們一起來學習一下治療痘痘的方法吧。1、注...
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![當被懷疑出軌時該怎麼做]( "當被懷疑出軌時該怎麼做")
- 當遭遇對方疑神疑鬼，該怎麼辦？俗話説不做虧心事，不怕鬼敲門，俏皮話説，解釋就是掩飾，所以越是在疑心的人面前，越是要避免解釋，以免越描越黑。你應該拿出行動來。假如你知道Ta懷疑的是你和誰，那麼，最好的辦法就是恰好有一個社交場合，你們三個遇見了，然後你把你男朋友/女朋友介紹一下，對...
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![全身凍傷時該如何急救]( "全身凍傷時該如何急救")
- 當皮膚接觸到非常冷的空氣或物品，引起血管痙攣、淤血、腫脹，這便是凍傷。凍傷嚴重的可能起水泡，甚至潰爛。另外，手摸到冰箱的冷凍室也能引起凍傷。全身凍傷非常危險，要多方面注意。全身凍傷時，幾乎所有的病人都會出現發呆、嗜睡。如果讓病人睡下去，體温便漸漸降低，會就此凍死。急...
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![被電擊時該怎麼辦？]( "被電擊時該怎麼辦？")
- 通常人們遇到的電擊多數是２２０伏的民用電或３８０伏的工業用電，而不是高壓電。如果是自己觸電，附近又無人救援，此時需要觸電者鎮定地進行自救。因為在觸電後的最初幾秒鐘內，處於輕度觸電狀態，人的意識並未喪失，理智有序地判斷處置是成功解脱的關鍵。觸電後並不象通常想象那樣會把人吸住，只...
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![右腿膝關節疼痛時該怎麼辦]( "右腿膝關節疼痛時該怎麼辦")
- 一般説到關節痛，都想到只有老人才會犯的關節炎或者風濕病。其實現在很多人由於坐姿不當或者其他生活習慣不好，也會感到膝關節疼，上下樓梯或者走路時都會疼痛難耐。尤其是我們慣用的右腿膝關節疼痛的例子有很多。那麼當我們在遇到右腿膝關節疼痛時該怎麼辦呢？第一步：背部挺直坐...
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![發生煤氣泄漏時該如何處理]( "發生煤氣泄漏時該如何處理")
- 煤氣泄漏時，先讓其他人員撤離到安全區域，及時關閉閥門，將室內的門窗打開自然通風，降低室內的煤氣濃度，重要的是千萬不要使用明火，以免發生爆炸。如果煤氣泄露不嚴重，可以在關閉閥門後，用肥皂水檢查各個管道的連接處，一般發生泄露的地方會冒出氣泡，明確位置後進行處理。煤氣泄露時會...
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![婦女妊娠期合併哮喘時該怎麼辦]( "婦女妊娠期合併哮喘時該怎麼辦")
- 妊娠是婦女的一個特殊生理時期，如果此期合併某些疾病將對母親和胎兒有許多不利影響，妊娠合併哮喘就是如此。根據來自國內外的報道，妊娠合併哮喘發病率並不高，僅為0.4～1％。一般認為，妊娠對哮喘的影響可分三種情況，即哮喘加重、減輕或無變化。具體會出現哪一種情況，視哮喘的程度和治...
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![哮喘發作時該如何急救？]( "哮喘發作時該如何急救？")
- 家庭的救治方法：哮喘發作時，應迅速採取急救措施：1)、要減輕患者的心理壓力，消除恐懼心理和焦慮情緒，但慎用鎮靜劑。協助病人取坐位或半卧位休息;或讓病人抱着枕頭跪坐在牀上，腰向前傾。此位置有利病人呼吸。解開領釦，鬆開褲帶，避免胸腹受壓和不必要的搬動。清除口鼻分泌物，保持呼...
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![生氣時該怎麼辦]( "生氣時該怎麼辦")
- 生氣這種事情無論是性格多麼好的人可能都有出現過，有時可能是因為家庭瑣事所引起，有時可能是因為工作上的事情所引起，還有的時候可能是因為與他人意見不統一所引起。當然生氣不僅僅是這幾種原因所引起還有很多原因，大家可能都知道氣大傷身，不經意的一次生氣就有可能傷害到自己...
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![男人抑鬱時該怎麼辦]( "男人抑鬱時該怎麼辦")
- 自己沒有精力也沒有能力於任何事情，更甚者，覺得活着沒什麼意思，出現輕生的念頭。大多數人處於這種狀態時，都能夠意識到自己狀態不太正常，但他們並不認為自己有能力改變這一切。他們往往採用一種消極的應對方法，躺在牀上對自己説：等我情緒好轉時，我就能夠……然而，情緒...
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![發生地震時該如何急救]( "發生地震時該如何急救")
- 地震一旦發生，一定要保持頭腦清醒，冷靜及時判別震動狀況，千萬不可在慌亂中跳樓。1、在震中區：從地震發生到房屋倒塌，來不及跑時可迅速躲到桌下、牀下及緊挨牆根下和堅固的傢俱旁等三角安全區。並趴在地下，閉上眼睛，用毛巾或衣物捂住口鼻，以防吸入灰塵。2、在户外：要避開高大建築物...
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![心煩時該怎麼辦呢]( "心煩時該怎麼辦呢")
- 每個人都會有心煩的時候，如何調節自己的情緒就變得很重要了。情商高的人能夠很好的把煩躁的心情快速的改變過來，從而在短時間讓自己從不利的負面情緒走出來，這對人的健康和心理梳導是非常重要的，下面向大家簡單介紹幾個緩解負面情緒的方法，希望能夠對你有所幫助。1、傾訴。傾...
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![難熬的高温天氣 降暑時該出汗時就出汗]( "難熬的高温天氣 降暑時該出汗時就出汗")
- 今天是夏至。近期暴曬、暴雨交替，濕熱的空氣為病菌滋生和傳播提供了温牀，人體消耗的增加導致抵抗力減弱，腸道傳染病和皮膚病等季節性疾病也隨之找上門。大家在做好防暑降温工作的同時，更應注意夏季多發病的預防和保健。難熬的高温天氣，如何降暑？下面跟隨本站了解一下吧！防中暑：自...
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![痛風發作時該怎麼辦 緩解痛風疼痛的方法]( "痛風發作時該怎麼辦 緩解痛風疼痛的方法")
- 痛風是由單鈉尿酸鹽(MSU)沉積所致的晶體相關性關節病。痛風發作時常常會讓人難以忍受，因為它會帶來關節處的紅腫、刺痛、無力感。當痛風發作時有什麼好的方法可以緩解疼痛呢？一：抬高患部1：在急性發作的期間，患者應抬高患肢，讓患部得到休息。這或許不是那麼容易的辦到，由於你可能...
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![發生火災時該如何自救]( "發生火災時該如何自救")
- 為避免悲劇發生，在這裏綜合了幾種逃生自救的常識，僅供參考：冷靜報警發生火災，報警和救火要同時進行。如果住宅內發生燃氣泄漏，應立即關閉燃氣閥門，隨即打開門窗通風換氣，此時千萬不要在該室內打電話報警，一定要趕快跑到室外呼救、報警。因為當電話機受話器拿起或放下的一瞬間，電話...
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![小腹按壓疼出現大便乾燥時該如何緩解便祕？]( "小腹按壓疼出現大便乾燥時該如何緩解便祕？")
- 大便乾燥是很多人都遇到的情況，其實他也是我們常提到的便祕，很多人便祕的時候除了會發現大便排出困難、乾燥，還有一部分人出現小腹按壓疼痛的現象，相信很多人都想快速解決這一症狀。小編曾經也出現過大便乾燥的症狀，但是運用了以下的方法和知識大便就不再幹燥了，現在一起來看看...
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![膝關節受傷時該怎麼辦？]( "膝關節受傷時該怎麼辦？")
- 在平時的運動和生活當中，我們很容易出現膝蓋受傷的症狀，那麼對於這種情況下我們該怎樣做好個人的保健護理工作呢？下面小編就為大家分享一下，一起來看吧！膝蓋受傷的恢復與預防檢驗方法：平躺於牀上，（如果只有自己就雙腿伸直坐在牀上），用手的虎口對準膝蓋上延，拤住，保證膝蓋不能前後移動...
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![運動時該怎麼調整呼吸呢？]( "運動時該怎麼調整呼吸呢？")
- 我們平時在運動的時候如果是運動太劇烈的話就會出現呼吸困難的現象，比如在快跑、競賽等場合下，運動非常快速、動作幅度大的時候，正確的換氣是顯得非常重要的。很多人剛開始參加運動的時候還沒掌握到正確的方法，可能會發生一定的危險，因此，小編就來解釋一下如何在運動的時候換氣...
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![辦公族上班時該如何保護自己的頸椎]( "辦公族上班時該如何保護自己的頸椎")
- 人的脊柱有一個生理弧度，略呈S形：腰椎彎向前，胸椎彎向後。頸椎是脊柱最上面的7節。這7節骨頭不是簡單地摞在一起，而是由椎間盤連接。椎間盤的主要內容物是水分，正常情況下充滿彈性。隨着年齡增長，椎間盤的水分會不斷減少，蛋白含量也在下降。若往下壓一壓，就彈不起來了，這會影響頸...
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![陰道瘙癢時該怎麼清洗陰道]( "陰道瘙癢時該怎麼清洗陰道")
- 婦科病當中很大一部分原因都是因為平常的衞生習慣不夠好而導致的，所以很多女性，在清洗私處上都有自己的一套方法，但是如果沒有正確的方法，可能更容易感染細菌，並且女性在例假期清洗方法更為不同，那麼具體方法有哪些，請看下面小編的介紹。備好自己的專用清洗盆和專用清洗用具、毛...
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