![旅途中要注意哪些飲食？]( "旅途中要注意哪些飲食？")
- 旅途中要注意哪些飲食？旅途中要注意哪些飲食？遊山玩水、旅遊觀光，乃是人生的一大樂趣，既可增加見識、陶冶性情，又能鍛鍊身體、開闊心胸。然而，正所謂在家千日好，出門一時難，離開了熟悉的家庭餐桌，每日以麪包、方便麪為食，不僅難以適口，而且在營養上也不平衡。旅遊期間體力消耗大、精...
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![旅途生病的應對措施]( "旅途生病的應對措施")
- 暈倒昏厥千萬不可搬動，應首先觀察其心跳和呼吸是否異常。如發現心跳，呼吸正常者，可輕拍患者並大聲呼吸使其驚醒。如無反映則説明情況複雜，應使患者頭部偏向一側並稍放低。取後仰頭姿勢。然後採取人工呼吸和心臟按摩的方法進行急救。關節扭傷關節不慎扭傷後，切忌立即搓揉按摩，應...
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![坐車歸家似打仗 13招緩旅途疲勞]( "坐車歸家似打仗 13招緩旅途疲勞")
- 目錄：第一章：坐車歸家似打仗13招緩旅途疲勞第二章：擊退4種老化症狀簡單食譜養氣血消疲勞第三章：中醫刮痧有效調理疲勞不論是平時出差、旅行還是春節回家，長時間的旅程總是讓人渾身痠痛，甚至精神都有些渙散。那麼有什麼方法能緩解旅途疲勞呢？坐車歸家似打仗13招緩旅途疲勞春運期...
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![緩解暈車的八個小偏方 讓你更好的享受旅途]( "緩解暈車的八個小偏方 讓你更好的享受旅途")
- 車是我們生活中最不可或缺的交通工具，不管是我們上班還是旅遊都離不開車，但是很多人都有暈車的問題，這個問題讓很多人身心備受煎熬，還有一些小朋友也會暈車，這會給小孩帶來很大的痛苦，今天本站帶來了幾個緩解暈車的小偏方，這些方法或許可以讓你更好的享受旅途。人為什麼會暈車？主...
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![旅途中突發疾病的處理]( "旅途中突發疾病的處理")
- 暈倒昏厥一旦發生這種情況，應該讓患者躺下平卧，頭部偏向一側並稍放低。然後解開領口、衣服，使其呼吸暢通。可以採取人工呼吸和心臟按摩的方法進行急救，也可以用指甲掐或用針刺其人中、湧泉、少商等穴位，促使其甦醒。若有心臟病史，可口服硝酸甘油、麝香保心丸。關節扭傷關節扭傷...
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![旅途中小小牙膏的用途]( "旅途中小小牙膏的用途")
- 1、當皮肉因外傷碰破時，可以在傷處塗上牙膏進行消炎、止血，然後再包紮上。作為臨時急救藥，以藥物牙膏效果顯着。2、當被蜂蜇了時，可以在蜇咬處塗上牙膏，這樣就可以消除紅腫，因為蜂毒是酸性物，而牙膏屬弱鹼性，酸鹼中和就解毒了。3、當被蚊叮、蟲咬後，奇癢難忍，只要在叮咬處塗上牙膏...
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![外出旅途 高山反應如何解決]( "外出旅途 高山反應如何解決")
- 採用以下措施將有助於減輕和緩解症狀：1、當你出現明顯不適時，應立即停止一切活動，坐下來或卧下靜靜休息，減少身體的耗氧量。2、要儘量保持鎮靜，消除不必要的緊張情緒，必要時可服用安定藥片，每次1～2片，一日3次，一般症狀可逐漸消失。3、限制飲水。因為飲水過多會加重心臟負擔，使症狀加...
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![旅途操讓你輕鬆旅遊]( "旅途操讓你輕鬆旅遊")
- 旅途操讓你輕鬆旅遊去旅行是讓人心情愉況的一件事。但是當你處於一些户外的羣山峻嶺之間，爬山涉水，不僅讓在飽償美景的同時。也感到身心上的疲憊，加了旅行中的人情事故和途中勞累，難免身心都感到累。所以我們想來看一下，如果在旅途中感到累的話，又不想破壞在途中的心情。有什麼...
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![旅途過程中有什麼急救方法]( "旅途過程中有什麼急救方法")
- 在假期來臨時，大多數人都是計劃着外出旅行，然而也會遇上各種各樣的問題，一個健康的身體是旅行當中最重要的條件，出行的人不僅要學會保護自己，也要學會遇到意外時怎麼應急處理。旅行中腳腫了怎麼辦不管是乘坐什麼交通工具，坐着、站着和行走，時間一長，腿腳便會腫起來。醫學上把這種...
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![旅途意外有什麼急救方法]( "旅途意外有什麼急救方法")
- 旅途中發生意外是在所難免，下面我們一起學習旅途中一些突發疾病的處理！暈倒昏厥一旦發生這種情況，應該讓患者躺下平卧，頭部偏向一側並稍放低。然後解開領口、衣服，使其呼吸暢通。可以採取人工呼吸和心臟按摩的方法進行急救，也可以用指甲掐或用針刺其人中、湧泉、少商等穴位，促使...
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![旅途中暈車的自救措施]( "旅途中暈車的自救措施")
- 1、乘暈寧（眩暈停）。在乘車、船前40分鐘用温開水送服1至2粒，小兒酌減。2、感冒通。在無乘暈寧的情況下，可用感冒通替代，方法同上，效果一樣。3、也可用安定片1片，維生素B1兩片，乘車前40分鐘温開水送服，亦能防止暈車。4、藥之時，可取新鮮生薑1片，或鮮土豆1片，貼於神劂厥穴（肚臍），用傷濕膏...
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![旅途中常見急症的救治]( "旅途中常見急症的救治")
- 暈倒昏厥一旦發生這種情況，應該讓患者躺下平卧，頭部偏向一側並稍放低。然後解開領口、衣服，使其呼吸暢通。可以採取人工呼吸和心臟按摩的方法進行急救，也可以用指甲掐或用針刺其人中、湧泉、少商等穴位，促使其甦醒。若有心臟病史，可口服硝酸甘油、麝香保心丸。關節扭傷關節扭傷...
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![旅途中的食品安全問題 休假旅途中的推薦食品]( "旅途中的食品安全問題 休假旅途中的推薦食品")
- 旅行途中因為條件有限，可能會出現更多的食品安全問題，如保存不當、食物缺乏等，如果我們不懂得一些防護措施，那麼我們的健康就可能會受損。和本站一起來了解一下吧。在旅途中的人生病最主要的問題就是發生食源性疾病，這可能是由自己隨身攜帶的食物因保存不當腐壞引起的，也可能是...
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![旅途中如何成功撩妹 旅途中成功撩妹實用技巧]( "旅途中如何成功撩妹 旅途中成功撩妹實用技巧")
- 旅遊達人是如何撩妹的？那我們如何走近妹子身邊安撫我們那顆七上八下的小心臟呢？實話告訴你吧朋友，實在沒有比在旅行中更好撩妹的地方，跟着小編一起來學習教你在旅遊中成功撩妹！其實，在旅遊的時候，認識女生的成功率是最高的。因為，喜歡旅遊的女生，性格都比較開朗，比較愛玩，愛交朋友。...
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![十大有用的旅行攝影排名，親近拍攝目標、故意迷路在旅途中拍出大片]( "十大有用的旅行攝影排名，親近拍攝目標、故意迷路在旅途中拍出大片")
- 許多人喜歡在旅行中攝影，用相機定格下美景，這樣即使離開了，在日後也能通過照片去回憶起那段美好時光，也不枉去過一趟，旅行中的攝影更多是單純的記錄美好風光或者是人和自然的合照，所以角度的選擇還有光線就很重要，除此之外還要關注當時的天氣，才能最佳化的記錄下美景。今天小編就...
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![運旅途好辛苦 注意這些減酸楚]( "運旅途好辛苦 注意這些減酸楚")
- 我們都喜歡團聚，但世間總是充滿了矛盾，許多人為了生活不得不奔波在外，辛苦了一年，在春節的時候，不遠萬里也要回家吃一頓年夜飯。但參與春運的過程着實難熬，人多空間小，路上時間真是度日如年的感覺。但這也是不得不忍受的事情，誰讓我們都有一顆戀家的心呢。那麼有什麼辦法可以減輕...
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![旅途中突發疾病如何救治？]( "旅途中突發疾病如何救治？")
- 旅途中突發疾病如何救治？旅途中突發疾病如何救治？心源性哮喘奔波勞累，常會誘發心源性哮喘。病人首先應採取半卧位，並用繩子輪流紮緊四肢中的三肢，每隔5分鐘更換一次，可有效減少迴心血量，減輕心臟負擔，緩解症狀。心絞痛有心絞痛病史者，外出旅遊時應隨身攜帶急救藥物。如發生心絞痛，...
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![旅途中千萬要小心病從口入！]( "旅途中千萬要小心病從口入！")
- 旅途中千萬要小心病從口入！1、注意飲水衞生。一般來説，生水是不能飲用的，旅途飲水以開水和消毒淨化過的自來水為最理想，其次是山泉和深井水，江、河、塘、湖水千萬不能生飲。無合格水可飲時，可用瓜果代水。2、瓜果一定要洗淨或去皮吃。吃瓜果一定要去皮。瓜果除了受農藥污染處，在...
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![旅途中最能看出一個人素質]( "旅途中最能看出一個人素質")
- 12月12日，在曼谷飛往南京的泰國亞航航班上，一名中國乘客將泡麪熱水潑向空姐，導致飛機返航。12月16日，一名旅客在合肥飛往廣州的航班上，脱鞋後將腳放在前座的靠背上，並辱罵刁難乘務員。緊接着又有媒體曝出，12月17日，在重慶飛往香港的航班上，前後排乘客在萬米高空大打出手……近期多...
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![春運回家旅途急救寶典]( "春運回家旅途急救寶典")
- 走上回家之路的人越來越多，路途上常見哪些病症？應該做哪些準備？春運火車大多擁擠，路途上碰到緊急事件，應如何救人和自救？昨天，記者特地請教醫生，幫大家制定了一個春運回家健康寶典。馬上要上路的，請帶上時報一起走吧。春運健康手冊之自助突發情況：暈車應對招數：頸部放置海綿墊昨天上...
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![旅途生病如何應對]( "旅途生病如何應對")
- 暈倒昏厥千萬不可搬動，應首先觀察其心跳和呼吸是否異常。如發現心跳，呼吸正常者，可輕拍患者並大聲呼吸使其驚醒。如無反映則説明情況複雜，應使患者頭部偏向一側並稍放低。取後仰頭姿勢。然後採取人工呼吸和心臟按摩的方法進行急救。關節扭傷關節不慎扭傷後，切忌立即搓揉按摩，應...
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![長假旅途歸來太疲憊？教你支走疲乏]( "長假旅途歸來太疲憊？教你支走疲乏")
- 長假旅途歸來太疲憊？教你支走疲乏教你支走疲乏在天津市某外資企業上班的石先生，五一長假攜妻兒到湖南玩了一圈，6日回來以後，感覺全身關節肌肉疼痛、乏力，對此專家指出，其實，很多外出旅遊歸來的人都有石先生這種感覺。對這些人來説，可通過有效休息、調整生物鐘、洗澡泡腳、合理飲...
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![旅途中小小牙膏幫大忙]( "旅途中小小牙膏幫大忙")
- 1、當皮肉因外傷碰破時，可以在傷處塗上牙膏進行消炎、止血，然後再包紮上。作為臨時急救藥，以藥物牙膏效果顯着。2、當被蜂蜇了時，可以在蜇咬處塗上牙膏，這樣就可以消除紅腫，因為蜂毒是酸性物，而牙膏屬弱鹼性，酸鹼中和就解毒了。3、當被蚊叮、蟲咬後，奇癢難忍，只要在叮咬處塗上牙膏...
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![並非“蒜你玩” 大蒜在户外旅途中的小用途]( "並非“蒜你玩” 大蒜在户外旅途中的小用途")
- 蒜是我們菜餚中的調味品，可你不會想到它在我們旅遊中還會有不小的作用：1、出發前，把大蒜切成一小片貼在肚臍上，再用膠布或傷濕止痛膏固定，能使暈船、暈車、暈機現象減輕或消失。2、旅遊途中如果天氣炎熱、不幸發生中暑，可將大蒜頭搗成汁用冷開水稀釋後滴鼻，有醒腦益神之效。3、...
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![在旅途中關於飲食的學問]( "在旅途中關於飲食的學問")
- 在旅途中關於飲食的學問在旅途中關於飲食的學問民以食為天。人在旅途，更要講飲講食。不會講飲講食，體力不支，就難以有充沛的精力遊玩得開心。十多年前，友人3人乘火車外出。在飲食排行榜上，我屬中間分子，硬着頭皮吃火車上出了名難吃的盒飯，總算沒有餓着。另一位仁兄一見盒飯皺眉...
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生活科普幫
