![夏季養生 享受空調房四大學問]( "夏季養生 享受空調房四大學問")
- 炎炎夏日，大部分的人都會選擇在空調房裏進行防暑降温，但是長時間的吹空調對身體還是有着一些危害的，不過不用擔心，只要做好小編推薦的4個方面，就可以在炎熱的夏天放心的享受空調房了。夏季養生夏季要以清補為主，如果某些菜館還推薦烏雞、老母雞湯這樣温補的湯，就適得其反了，而應...
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![不同體質疾病忌口學問]( "不同體質疾病忌口學問")
- 目錄：第一章：忌口的學問第二章：護好脖子全身不疼第三章：輸液有戒條速度莫亂調很多人生病了，吃藥的時候醫生都會囑咐忌口之類的。但是一般醫生都是説忌一些辛辣的，生冷的，還限之類的。但是事實上不同的疾病，不同的體質，所需要忌口的方式是不同的。下面小編就和大家一起來見識一下吧...
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![職場菜鳥必須要懂的生存學問]( "職場菜鳥必須要懂的生存學問")
- 職場菜鳥必須要懂的生存學問職場菜鳥必須要懂的生存學問1、敢於提問，不懂不裝懂懵懂期對於職場新人來講是必經的過渡階段，職場新人不要怕承認自己的無知，而刻意附和假裝明白，因為不懂裝懂會為今後的工作帶來更多麻煩。我曾帶過一名剛畢業的學生，工作態度很主動，一次交給她任務...
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![點菜的學問技巧：教您請客吃飯如何“點”出五星級味道]( "點菜的學問技巧：教您請客吃飯如何“點”出五星級味道")
- 點餐是門藝術，從商務宴請到家庭聚會，點餐直接影響着我們的用餐感受。既然準備花個五星級的價錢，就要學會如何點出五星級的味道？怎麼讓大家吃出五星級的感覺？五星中餐廳點菜祕訣，可是大學問哦！點菜的學問技巧：教您請客吃飯如何點出五星級味道商務宴請如何點菜小技巧情況一：商務宴請...
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![營養專家：給孩子加餐學問大]( "營養專家：給孩子加餐學問大")
- 很多胖寶寶都是過量餵養或餵養過於頻繁造成的。那麼，怎樣安排加餐比較合適呢？專家認為，一般來説，可以在三次正餐之外加兩次點心，時間可以安排在兩餐之間或晚上，具體可視情況而定。比如早上10點鐘，下午3點鐘加餐比較適宜，同時加餐要遵循適量原則，這樣不容易造成肥胖。2歲以上的寶寶...
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![跑步是門學問 正確跑步應牢記的注意事項]( "跑步是門學問 正確跑步應牢記的注意事項")
- 雖然跑步是我們生活中常見的運動項目，不受到任何的時間以及場所的控制，但是跑步有很大的學問，不僅要講究跑步的質量數量，同時也要了解到其健身的效果，如何正確的跑步呢。怎麼正確的跑步？1、跑步的時候要放慢速度跑步時不同的速度對心血管帶來的刺激也是不一樣的，慢跑可以對心臟...
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![選安全套也有學問 不可太隨意]( "選安全套也有學問 不可太隨意")
- 由有關機構進行的一項調查顯示，在3000名16～60歲的男性中，只有18%的人選擇了合適的避孕套，而剩下的48%使用的避孕套過大，34%的人使用的避孕套過小。這些問題其實並非安全套的問題，而是人們在選擇時太隨意了。支持專家：楊大中清華大學玉泉醫院性醫學科主治醫師1、存放一年，感受最好...
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![出汗是一門學問 掌握好五個技巧可給健康加分]( "出汗是一門學問 掌握好五個技巧可給健康加分")
- 眼下酷暑炎熱，一些人為了清爽度夏，想盡各種辦法過度止汗。殊不知，這是給身體埋禍。汗是人體的天然養生師，夏季是通過適量排汗將病邪排出體外的最好時機，不僅可以促進代謝，達到排毒瘦身的效果，還可以擴張毛細血管，加速血液循環，增強血管壁彈性，緩解血管壓力，達到降壓的目的。不要害怕...
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![梳頭的好處 正確梳頭有六大學問]( "梳頭的好處 正確梳頭有六大學問")
- 梳頭是我們每個人而且每天都必須要做的一件事，梳頭不僅可以養生，而且對我們的身體大有好處。那麼你知道如何正確梳頭嗎？梳頭都有哪些學問呢？今天本站的小編就來告訴你正確梳頭有這六大學問，一起來看看吧。學問一：春季梳頭的好處春天是一個美好的季節，在這個季節裏面，我們每天更是...
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![面試技巧：學習面試中“説”的學問]( "面試技巧：學習面試中“説”的學問")
- 只有恰當的、準確、誠懇地用語言表達出你的思想、才智、修養來，才能最終讓主考人確信你是本部門職位的合適人選。“説”是表現自我的重要手段。那麼，怎樣説話才能達到表現自我的目的呢？（1）説好第一句話。據不完全統計，有70％的應試者參加面試時，不主動説第一句話，沉默地等待主考人...
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![老年人“降糖”學問多多]( "老年人“降糖”學問多多")
- 1。特別要當心夜間低血糖首先，老年人代謝率低，用藥容易發生低血糖，尤其是服用一些長效磺脲類如優降糖時，易發生夜間低血糖。因此，對這些藥，即使要用，也應避免每日3次用藥。小劑量時可早晨一次服，中劑量時則早晨服2/3，中午服1/3，晚間不用。老年人因為神經反應等比較遲緩，更易發生未察...
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![兒童齲齒怎麼治療 刷牙也是一門學問]( "兒童齲齒怎麼治療 刷牙也是一門學問")
- 齲齒可以説是孩子成長中最常見的一個牙齒問題了，齲齒會給孩子的生活帶來很大的影響，齲齒如果不及時處理的話不僅會影響孩子的正常的飲食，睡眠，甚至還會影響到孩子的面部表情，給孩子的一生帶來很大的痛苦，因此孩子如果有齲齒的問題的話，就一定要及時的治療。那麼兒童齲齒怎麼治療...
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![挑選洗髮水的學問]( "挑選洗髮水的學問")
- 現在隨便到哪個大型超市洗髮水專區，各式各樣的洗髮水讓人眼花繚亂，隨你挑選哪一種，你都很有可能在其營養成分上面發現中藥的身影，其中以何首烏、皂角、薄荷等較多。挑選洗髮水的學問那麼大家知道這些中藥到底對養髮護髮有沒有作用呢？我們去購買洗髮水時需要注意哪些問題呢？專業...
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![豆腐的營養搭配學問！]( "豆腐的營養搭配學問！")
- 豆腐因其富含蛋白質，人們親切的叫它“植物肉”。常吃不僅可以補充人體所需，還能為女性美白養顏，是一種不錯的健康飲食。但是日常飲食單獨吃豆腐，大家可能會覺得滋味有所欠缺，下面就教大家幾招如何將豆腐搭配的更加健康美味。1加牛奶，補鈣養肺牛奶和豆腐堪稱完美搭配，一個是植物...
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![吃蔬菜的學問你都學會了嗎]( "吃蔬菜的學問你都學會了嗎")
- 吃蔬菜的學問你都學會了嗎吃蔬菜的學問你都學會了嗎新鮮的蔬菜水果是人類平衡膳食的重要組成部分，也是我國傳統膳食中藥特點之一。中國營養學會對於蔬菜的每日推薦攝入量為300g至500g，其中如菠菜、茄子等深色蔬菜最好佔到一半。一天一斤菜，你做到了嗎？菜的家譜蔬菜含水分多，能...
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![朱元璋為何嫉妒有學問的人？他是怎樣對文人的]( "朱元璋為何嫉妒有學問的人？他是怎樣對文人的")
- 朱元璋沒有機會接受系統的教育，缺少做人的崇高理想和高貴情操，因此不可能把苦難身世演變為改造社會普濟天下蒼生的動力，相反因為自己沒有學問，便對有學問有才能的人嫉妒得發狂。像胡惟庸、李善長、劉基等人，都是運籌帷幄、決勝千里的智囊策士，朱元璋的江山是他們三人智慧的結晶...
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![新生兒餵養 學問多多]( "新生兒餵養 學問多多")
- 榮升新手媽媽，你是否對餵養寶寶全知曉了呢？興許有些錯誤你也會犯哦！下面就為媽媽們詳解新生兒母乳餵養的9不當做法。1.我的奶沒下來，還是讓寶寶先吃奶粉吧嬰兒出生半小時即可進行哺乳，每次可持續半小時，即使沒有乳汁也應哺乳。產後宜母嬰同室，多讓寶寶吸吮乳頭，這不僅可增進感情，...
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![解密三國：曹操的馭人之道其實藴藏很大學問]( "解密三國：曹操的馭人之道其實藴藏很大學問")
- 要幹事就需要人才，沒有人才不行，但有時人才太多也會帶來問題，如果領頭的人駕馭得不好，加上人才自身存在的問題，人才雖多，優勢卻未必能發揮出來，反而容易產生內耗。韓馥手下的人才不可謂不多，文有田豐、沮授、郭圖、荀諶、辛評，武有麴義、顏良、文丑、張郃、耿武、閔純等，但他一樣敗...
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![“春乏秋困夏打盹”夏季打盹有學問]( "“春乏秋困夏打盹”夏季打盹有學問")
- 春乏秋困夏打盹。在夏天，人們常常會有乏力、口渴、犯困的症狀，若不注意打盹的學問，睡不好可是會影響健康的！都説春困夏季更易有疲勞感都説春困，夏天中午為什麼也會犯困呢？夏天由於人們晚睡早起，聚會較多，相對睡眠不足，在經過一上午的學習和工作之後呢可能有疲勞之感，加上飯後大腦缺...
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![寶貝愛出汗 背後有學問]( "寶貝愛出汗 背後有學問")
- 寶貝愛出汗背後有學問其一起實出汗是人體排泄和調節體温的一種生理功能。在外界因素(如温度、環境)的刺激下出汗屬於正常現象。當温度升高，體內血液循環加快，毛孔和汗腺便會張開，排出汗液以達到調節體温的作用，而天冷了，皮膚神經受冷空氣的刺激，汗腺和毛孔會收縮，控制汗液的流出...
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![美容刮痧學問多多 你懂嗎]( "美容刮痧學問多多 你懂嗎")
- 開“刮”前你需要知道：1臉部刮痧和按摩的作用相似，但是按摩以指腹用力，力道不如刮痧板完整，並且刮痧大面積以均勻的力度作用在臉上，可以將淋巴里的廢物從同一方向導出，起到排毒、去水腫的效果。2.與身體刮痧不同，面部刮痧並不以“紅痧”作為最後的診斷。臉部有許多重要的淋巴點...
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![喝水的學問 炎炎酷夏怎麼喝水才能保健康]( "喝水的學問 炎炎酷夏怎麼喝水才能保健康")
- 我們常説啊，水是生命的源泉，我們每天都要喝水。那麼，每天喝多少水合適？每天什麼時間喝水最好？喝水除了能解渴，它對我們的身體還有哪些好處？這些你都知道麼？看似簡單的喝水其實藴藏着不少的學問呢，快來看看吧。喝水的學問早起最好喝40℃的温開水很多人早起會喝一杯水。尤其夏天，夜間...
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![吃雞肉學問多 公雞母雞不能亂吃]( "吃雞肉學問多 公雞母雞不能亂吃")
- 日常生活中，大家經常吃雞肉。但中醫認為，公雞和母雞的食療功效是不一樣的，應該按需選擇，在吃法上，母雞一般用來燉湯，而公雞適合快炒。中醫認為，雞肉具有温中益氣、補精填髓、益五臟、補虛損的功效，是滋補的佳品。那麼，到底是吃公雞好還是母雞好呢？公雞為雄，主要有壯陽和補氣的作用，温...
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![給新生寶寶換洗尿布的學問]( "給新生寶寶換洗尿布的學問")
- 為寶寶更換尿布是一個令大多數父母頭疼的問題，我們經常發現，在為寶寶更換尿布的時候，寶寶會煩躁不安甚至會哭鬧不止。如何更換尿布1.在給寶寶餵奶前後都應檢查尿布濕了沒有，媽媽用手指從寶寶大腿根部伸入摸摸就知道了。2.在給寶寶換尿布前，先要在寶寶下身鋪一塊大的換尿布墊，防...
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![吃藥時正確的喝水方法，先吃藥還是先吃飯？吃藥喝水的學問]( "吃藥時正確的喝水方法，先吃藥還是先吃飯？吃藥喝水的學問")
- 80%以上的藥物都是口服，口服前要洗淨雙手。吃藥時難免要喝水，用什麼樣的水、多少水來送服藥物才科學呢？您是否瞭解，如果飲水不科學，還會影響藥效。你知道嗎？我是瞭解甚少，所以我服藥時，有什麼水就喝什麼水。現在，有關醫學專家要提醒大家，吃藥喝水千萬要注意，否則事倍功半，前功盡棄。1...
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生活科普幫
