![出遊的時候穿什麼鞋好？]( "出遊的時候穿什麼鞋好？")
- 在大家出去旅遊的時候，總不可能穿高跟鞋以及小皮鞋，總是會選擇一些舒適的鞋子。既不傷腳也不會感到累。很多人會因為現在多種多樣的鞋子款式而猶豫不決，有的人喜歡這種類型有的人喜歡那種，當我們在出去旅遊肯定想選一雙最受歡迎的，那樣才會讓我們在外面玩的開心，那麼我們應該穿...
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![秋季出遊避免損傷]( "秋季出遊避免損傷")
- 秋高氣爽正是出遊的好季節，很多人都喜歡這種時節去爬山，但是如果不小心則很容易出現損傷哦~那麼秋季養生出遊要注意些什麼？秋天正是親近自然、進行户外活動的黃金季節。登山不僅可以緩解、釋放壓力，而且能夠使機體的心肺系統、運動系統得到相應的鍛鍊，對身心都非常有益。但是，...
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![夏天出遊穿什麼鞋好？]( "夏天出遊穿什麼鞋好？")
- 夏天只要做好防曬的工作，或者是選去一些氣候比較温和的地區，都是一個十分適合出行的季節。夏季，女性想要去旅遊了，就要看你去的地方來穿鞋了。每個地方的氣候不同，穿的鞋子自然就不同了，穿一雙舒服的鞋子，自然就會有好的心情來遊玩，小編在這裏給大家推薦幾款給你們參考參考。NO.1...
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![國慶帶孩子出遊注意什麼]( "國慶帶孩子出遊注意什麼")
- 馬上要到國慶節了，平時難得有一次長假，趁着旅遊黃金期，帶上孩子出去遊玩兒一番，是鍛鍊孩子認知以及增進親子感情的好機會。那麼，帶孩子出遊要注意些什麼呢？安排行程：要選擇多些有趣、適合孩子的旅遊點，行程也不宜過於緊密，要儘量輕鬆，太勞累的行程會使孩子身體不適、甚至生病。旅途...
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![長假出遊意外在所難免 這些急救常識準保用得着]( "長假出遊意外在所難免 這些急救常識準保用得着")
- 長假出遊必須知道的急救知識有哪些？每逢長假，人們都喜歡外出遊玩。但到了陌生的地方，出現意外的情況不可不防。所以我們要知道旅遊中的突發情況怎麼處理。那麼，長假出遊必須知道的急救知識有哪些呢？看看下面的介紹吧。食物中毒：隨身攜帶胃腸道藥物一旦懷疑自己食物中毒，要立即停...
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![出遊七個保健妙招]( "出遊七個保健妙招")
- 快樂的假期也不要忘記關心自己和家人的健康，旅行途中最不能忽視的就是保持健康，下面為您介紹一些旅行途中的保健方法，讓您和家人能夠全身心地享受假期。提前一週喝紅茶研究發現，出行前一週，每天喝500毫升紅茶，會刺激身體分泌比平時多2—4倍的干擾素，它可以增強免疫力，讓你在...
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![野外出遊被馬蜂蟄傷急救措施]( "野外出遊被馬蜂蟄傷急救措施")
- 野外出遊千萬別碰到馬蜂窩，當人們有意或無意觸動其巢時，哪怕被一個或幾個胡蜂瞥見，即可引起胡蜂自衞之本能，胡蜂能立刻發出信息引巢內蜂飛出，並可正確選中目標加以羣起兇猛攻擊。胡蜂的毒性很大，民間有10只馬蜂蜇死一頭牛的説法其實並不為過。不過，馬蜂一般只有在受到攻擊時才蜇...
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![五一長假 健康出遊要注意哪些細節]( "五一長假 健康出遊要注意哪些細節")
- 五一長假即將到來，小夥伴們的心情也高漲起來了。這個時候應該有很多人都在安排五一的旅遊計劃，有些人則打算五一的時候在家好好的補補覺。不論是哪種度假方式，大家都應該注意自己的健康才行喲！下面就跟着小編一起看看五一長假出遊應該注意哪些細節吧。最近幾年，每年只要一到長...
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![老人出遊怎麼健康保健]( "老人出遊怎麼健康保健")
- 科學安排活動，防止過度疲勞。美好的景色，常使老年人流連忘返，馬不停蹄地連續觀賞，極易出現過度勞累。如出現乏力、多汗、頭暈、眼花、心悸等症狀時，應及時休息，不可勉強堅持。患有心血管病的老年人，更要加強自我保健。重視飲食衞生，嚴防病從口入。對各地的風味小吃、名優土特產食...
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![小長假駕車出遊警惕六大“殺手”]( "小長假駕車出遊警惕六大“殺手”")
- 小長假駕車出遊警惕六大殺手小長假駕車出遊警惕六大殺手1、出行前未檢查車況2014年在京滬高速揚州段，一輛麪包車在行駛過程中突然發生爆胎，隨後車輛失控並撞向護欄，由於車速快，撞擊力度大，導致車內一名婦女被拋出窗外，身受重傷。交警提示：駕車出遊，請提前對車輛進行安全檢查和保...
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![乾隆遊西湖有“導遊長卷” 為之後出遊提供方便]( "乾隆遊西湖有“導遊長卷” 為之後出遊提供方便")
- “明聖湖重瞻聖藻，飛來峯已送來青。昌昌豔裔差無負，濯濯林泉信有靈。即漸風光臨上已，便當觴詠賞蘭亭。”那是乾隆十六年(1751年)的陽春三月，心心念唸了一年多，乾隆皇帝終於來到了杭州，沒怎麼歇就去了風光旖旎的西湖。湖邊垂柳綠絲絛，桃花開得正豔，濯濯清泉流入湖中，輕風送來飛來峯...
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![春季帶孩子出遊好處多多 春季旅遊小常識為你出遊保駕護航]( "春季帶孩子出遊好處多多 春季旅遊小常識為你出遊保駕護航")
- 現在已經是春季了，而很多人都會選擇在春季的時候出遊，那麼你知道春季帶孩子出遊的好處有哪些嗎？和本站一起來看看吧。春季帶孩子出遊的好處1、大自然天地廣闊，陽光充足，空氣新鮮，孩子在大自然中游玩，在利於孩子的身心發育。2、大自然是一座知識寶庫，孩子置身於大自然中可以學到無...
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![處暑習俗 出遊迎秋]( "處暑習俗 出遊迎秋")
- 每年的8月23日前後（8月22日～24日），視太陽到達黃經150°時是二十四節氣的處暑。處暑是反映氣温變化的一個節氣。在處暑這天，各地都有很多不同的民俗活動。祭祖、迎秋處暑節氣前後的民俗多與祭祖及迎秋有關。處暑前後民間會有慶贊中元的民俗活動，俗稱作七月半或中元節。舊時民...
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![出遊必須掌握的急救方法]( "出遊必須掌握的急救方法")
- 暈厥勞累、疲勞、中暑、飢餓等原因所致暈厥，可令病人突然昏倒，不省人事，面色蒼白，大汗淋漓，病情緊迫，此時可用拇指捏壓患者的合谷穴(虎口上)，持續2～3分鐘，可望甦醒。頭痛一般的頭痛，患者自己可用雙手食指分別按壓頭部雙側太陽穴，壓至脹痛並按順時針方向旋轉約2～3分鐘，頭痛便可減輕。胃...
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![十一假期出遊 急救包防範疾病]( "十一假期出遊 急救包防範疾病")
- 往年，十一出遊，也是醫院們患者比較多的時候，記者列舉了幾種最多、最常見的病種，注意防範：1、心血管病：帶個便攜式血壓計提醒：注意保暖。與往常一樣生活有規律，定時測量血壓，按時服藥，清淡飲食，建議出遊時一定帶上平常服用的藥物，最好帶一個便攜式電子血壓計。2、腹瀉：多吃水果多喝水提...
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![5.1出遊備好急救小藥箱]( "5.1出遊備好急救小藥箱")
- 5.1出遊備好三類外傷藥第一類：止血藥可準備一些雲南白藥，輕的外傷多采用壓迫止血，如出血較多壓迫止血效果不好時，可服用雲南白藥止血。特別提醒，創傷傷口較大且有污染時，須及時去醫院處理，並注射破傷風抗毒素。第二類：外用消毒藥遇到外傷後一定要先消毒再包紮，以避免感染。常用的...
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![出遊必掌握的急救方法]( "出遊必掌握的急救方法")
- 暈厥勞累、疲勞、中暑、飢餓等原因所致暈厥，可令病人突然昏倒，不省人事，面色蒼白，大汗淋漓，病情緊迫，此時可用拇指捏壓患者的合谷穴(虎口上)，持續2～3分鐘，可望甦醒。頭痛一般的頭痛，患者自己可用雙手食指分別按壓頭部雙側太陽穴，壓至脹痛並按順時針方向旋轉約2～3分鐘，頭痛便可減輕。胃...
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![旅行知識 夏季帶寶寶出遊的注意事項！]( "旅行知識 夏季帶寶寶出遊的注意事項！")
- 夏天到了，家長在帶孩子出門遊玩時，烈日下中暑、旅途中暈車、外出飲食衞生不易保證等，都給孩子的健康帶來潛在的威脅。那麼，帶孩子出行，家長應該注意些什麼呢？防曬夏天的陽光相當強烈，防曬是需要注意的第一步。當遇到正午過後的烈日，媽媽應為寶寶擦上適合他皮膚的防曬霜，如果皮膚長...
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![老人出遊注意事項有哪些呢]( "老人出遊注意事項有哪些呢")
- 現在是旅遊的最佳季節，在這個黃金季節，天氣和環境比較適合，所以老年人也可以適當的活動一下自己的筋骨。外出旅遊，既可以放鬆自己的心情，也可以緩解心臟壓力，能夠起到強身健體的功效，但是有很多人對老人出行的注意事項不瞭解，那麼下面就讓我們一起來了解一下，老人出遊注意事項有哪...
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![秋季出遊有“三大注意”]( "秋季出遊有“三大注意”")
- 進入秋季，舒適安逸的旅遊時節到來。秋季出遊，除了慎重選擇旅行社、簽訂合同、購買保險等常識外，還應注意什麼呢？專業人士給您下列提醒：【1】秋季旅遊，要注意安全秋季是登山、賞紅葉的好時節，在欣賞美景時一定要注意安全。在自然風景區旅遊，儘量不要獨自去人跡罕至或未開發的地區，...
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![老人出遊注意哪些事項]( "老人出遊注意哪些事項")
- 1.防止意外。行動宜謹慎小心，坐車、乘船、登山均需精心安排，最好有人照料、隨行。出遊時，老人應儘量避免走陡峭的小道，不要獨自攀登山林石壁，以免發生意外。2.注意過敏。有過敏史的老年人，要儘量迴避有花之處，也可事先口服樸爾敏等抗過敏藥，以防花粉過敏。3.注意飲食衞生。出遊時...
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![長假帶寶寶安全出遊需知]( "長假帶寶寶安全出遊需知")
- 馬上就要到了國慶節，十一長假，這可是很多家庭選擇出遊的黃金期。許多有寶寶的家庭趁此機會都想帶寶寶出去看世界、讓寶寶長長見識。不過，帶寶寶出遊可不是一件省心的事，稍有差池，就可能給寶寶帶來傷害。那麼，寶寶出遊前該做哪些準備呢，怎麼樣讓全家玩的開心又放心呢，讓我們來請教...
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![春季出遊需要預防什麼？]( "春季出遊需要預防什麼？")
- 春季出遊需要預防什麼？春季出遊需要預防什麼？火災春遊野炊的遊客，一定要小心，做到人走火滅，並將灰燼用土掩埋，以免死灰復燃，引起火災。冷食旅途中由於生活習慣有了改變，所以一般易患胃病，而冷食又易誘發腸胃病，因此，不吃冷食為好。防遠春遊以近郊為好，最多不超過兩天的路程。過遠春遊...
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![準媽媽夏日出遊四計劃]( "準媽媽夏日出遊四計劃")
- 不用看着窗外的景色望陽興歎，準媽媽也完全可以放心地出去走走——呼吸純淨的空氣，享受風和日麗，給自己和寶寶一個健康的夏日出遊。準媽媽夏日安全出遊A計劃腹中懷着小寶貝，出遊自然也和平時的旅遊有所區別。首先，並不是所有懷孕月份的準媽媽都可以出遊的。不論從身...
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![夏季出遊必備物品有哪些]( "夏季出遊必備物品有哪些")
- 夏天是出遊的高峯時段，天氣好，人們玩的興致也會很高，在出行前要有所準備，尤其是野外遊更是如此，野外遊所到之處都是人跡罕至的，因此必備一些東西才能玩得放心，以備出現應急情況之需，除了在行裝上要與平時不同以外，也要注意帶些防蚊蟲叮咬的物品，如清涼油等，另外個人衞生用品也要適當...
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生活科普幫
