![常喝鮮榨蔬果汁導致便祕 喝鮮榨果汁也是有壞處的]( "常喝鮮榨蔬果汁導致便祕 喝鮮榨果汁也是有壞處的")
- 鮮榨果汁之所以這麼受歡迎，自然和它富含維生素是分不開的。但最近關於鮮榨果汁中營養成分的討論很熱鬧，有人力挺果汁裏豐富的維C，也有學者認為水果榨成汁後維C損失慘重，甚至超過90%。而工業生產的果汁採用了保鮮手段解決了維C流失的問題，但其他問題又讓消費者充滿疑惑。到底鮮...
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![在超市如何挑選好果汁飲料]( "在超市如何挑選好果汁飲料")
- 在超市如何挑選好果汁飲料在超市如何挑選好果汁飲料現在許多人放棄了碳酸飲料，而把目光投向了果汁飲料，可到了超市，100%果汁、果汁（果肉）飲料、果味飲料……琳琅滿目，讓人摸不着頭腦。純果汁：也叫100%果汁，是由濃縮果汁加水還原到原來的濃度，其配料中一般只有水果濃縮...
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![每天兩杯果汁可緩解運動後肌肉不適]( "每天兩杯果汁可緩解運動後肌肉不適")
- 在跑步後會不會覺得沒有從前那樣輕鬆了？美國波特蘭州立大學的研究人員建議這時可以開始喝些果汁。每天兩次，每次喝一杯酸櫻桃汁，堅持一週後就會發現自己在運動後肌肉痠疼的症狀較以前會有所減輕，其他果汁也有相似功效。科學家認為，水果中的天然抗發炎成分會緩解運動後的肌肉不...
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![減肥祕方 7種果汁飲料助你快速燃脂]( "減肥祕方 7種果汁飲料助你快速燃脂")
- 現在很多MM都會遇到美食與減肥的尷尬局面，為了減肥放棄自己想吃的美食，短時期的確能看到效果，但是長期自己又堅持不來，所以導致減肥反反覆覆。那麼飲食減肥到底有沒有祕訣呢？今天小編就為大家帶來七款自制的果汁飲料，讓你邊喝邊瘦身，跟着小編看看到底怎麼做的吧。7種果汁飲料助...
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![牛油果汁怎麼榨才好喝]( "牛油果汁怎麼榨才好喝")
- 牛油果和胡蘿蔔、雪梨、蘋果、葡萄、橙子、蜂蜜或者煉乳一起榨汁好喝。牛油果果肉柔軟、細膩，可以單獨榨汁，也可以加橙子、葡萄、雪梨、蘋果等新鮮水果榨汁。牛油果也稱鱷梨、油梨、樟梨、酪梨，原產於熱帶美洲，果實通常呈梨形、卵形或球形，黃綠色或紅棕色。牛油果中中國廣東(...
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![海太葡萄果汁的功效]( "海太葡萄果汁的功效")
- 葡萄果汁是生活中很常見的一種果汁，主要是用葡萄來達打成的果汁，用具必須要用到榨汁機，很多人喜歡榨汁來喝，還喜歡在早餐的時候當作早餐食用，很多人早餐都不喝牛奶，而是喝果汁，因為果汁裏面的熱量很低，人們不容易長胖，很多女性就喜歡榨果汁來吃，那麼這個海太果汁到底哪些功效和作用...
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![最適合白領減肥的果汁推薦]( "最適合白領減肥的果汁推薦")
- 最適合白領減肥的果汁推薦水果是生活中不可缺少的健康食物，但是許多上班族由於工作繁忙等原因不能保持一天吃個水果。因此多數的人會選擇把水果打成果汁來飲用。那麼哪些果汁的減肥效果好呢？下面給大家介紹最適合白領減肥的果汁推薦，供大家參考。番茄蘋果高麗菜汁材料：、番茄...
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![桑果汁在衣服上怎麼洗]( "桑果汁在衣服上怎麼洗")
- 1、白醋清洗：用清水浸泡20分鐘以後，加上白醋在果汁處用力搓洗。如果果汁很多很濃，需要多搓洗一段時間。2、雙氧水清洗：將濃度為3%的雙氧水中加入適量稀氨水，擦拭在有桑葚汁的衣服處。雙氧水和氨水都有氧化性，讓污漬褪色的功效十分強大。3、小蘇打清洗：很多人家家中不常見雙氧水，...
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![好喝的果汁營養成分怎麼樣]( "好喝的果汁營養成分怎麼樣")
- 果汁是大家比較喜愛的飲料，在超市中隨處都可以買的到，但是買來的果汁多數都是經過處理的。並不是原始的鮮榨果汁，所以其營養成分還是有一定的損耗的。但是大家知道多吃水果是有美容養顏的效果的，不喜歡吃水果的朋友選擇用水果做鮮榨果汁和也是不錯的美容手法哦。水果中的維生...
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![果汁排毒你知道如何喝嗎？]( "果汁排毒你知道如何喝嗎？")
- 果汁排毒你知道如何喝嗎？夏日炎炎，酷暑難耐。隨着氣温的上升與運動的累積，人體的水分與營養物質也會隨之大大流失。對於熱衷減肥的女性朋友，此時若是一些必須的微量元素不能及時得以補充，難免會為日後埋下健康隱患。以下小編帶大家瞭解果汁排毒如何喝嗎？果汁排毒你知道如何喝嗎...
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![獼猴桃能美膚-奇異果汁的奇異功效]( "獼猴桃能美膚-奇異果汁的奇異功效")
- 每天兩顆奇異果，安撫情緒，睡得香。忙碌的現代人經常出現焦慮、煩躁、消化不良、失眠等症狀，美國科學家的研究報告建議，每天吃兩顆含鈣量遠超其他水果的奇異果，可以讓糟糕的食慾、越來越差的睡眠現象就此消失。獼猴桃能美膚-奇異果汁的奇異功效奇異果的功效和作用：一、奇異果介...
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![喝果汁有什麼好處呢]( "喝果汁有什麼好處呢")
- 不管是男女老少，在平時的時候都要注意補充身體中的營養成分，食物不僅能夠幫助我們補充營養，還能達到強身健體的功效，很多人在吃飯的時候都喜歡喝果汁，其實一些果汁對於我們身體也是有一定好處的，不過我們要懂得如何去飲用才能達到最佳的效果，那麼喝果汁有什麼好處呢？1梨汁、蘋果...
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![營養果汁的做法是什麼]( "營養果汁的做法是什麼")
- 在一年四季中，水果和蔬菜是大量需求的食物，但是每次吃水果都沒有什麼新鮮感，那你想過在購買水果後，把水果做成果汁，這樣更容易吸收，並且容易消化，而且還比較方便，你還可以在果汁中加入其它的食物，提高了果汁的營養，美味可口，那麼，究竟怎樣做呢？一起來看營養果汁的做法吧！1鮮橙汁材料：新...
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![選擇養膚果汁飲料的訣竅 果汁對養膚有好處]( "選擇養膚果汁飲料的訣竅 果汁對養膚有好處")
- 果汁對養膚有好處嗎，果汁對養膚有影響嗎，養膚要注意什麼，其中又有哪些細節要注意的?請閲讀以下文章的詳細解析。希望可以幫助到你想要知道答案的話，跟着本站來看看吧！不少人喜歡喝果汁，選擇果汁飲料也有學問。優質果汁飲料需要從5個方面進行選擇。高濃度好營養果汁飲料都會在瓶...
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![專家教你區分真假果汁 勾兑果汁易對肝腎造成傷害]( "專家教你區分真假果汁 勾兑果汁易對肝腎造成傷害")
- 果汁的味道香甜可口，又含有許多對人體有益的營養成分，所以不少人都常常會用新鮮的水果榨果汁飲用，只是人們對於果汁還存在有許多認知上的誤區，所往往不能夠健康地飲用果汁，那麼怎樣喝果汁才最好?如何快速地區分真假果汁?和本站一起來看看吧。勾兑果汁究竟有什麼危害？1、對肝、...
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![金華玥萊美整形有去過的嗎 擁有果汁臉]( "金華玥萊美整形有去過的嗎 擁有果汁臉")
- 2018年最hot的臉型是什麼?搶鏡的高級臉斬男的網紅臉還是少女臉厭世臉都不是最近最火的是——果汁臉那你知道你是屬於什麼臉型嗎快來看看01、高級臉自帶一種難以言説的疏離感與獨特的高級氣質、風格和形象，打眼一看可能並不覺得好看，但越看越耐看。該類臉型一般有以下特點:...
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![如何榨果汁可保存更多營養？]( "如何榨果汁可保存更多營養？")
- 如何榨果汁可保存更多營養？用鮮榨果汁代替果汁飲料，我們會覺得比較健康，但是鮮榨果汁真的有那麼健康嗎？答案是，不。我們可以尋求的是，讓鮮榨果汁更營養的方式而已。蔬果汁即使鮮榨也會流失大部分營養我們進食蔬果最主要是想吸收其中的維生素和礦物質，但是在刀片高速旋轉下，果蔬的...
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![怎樣喝果汁才健康？警惕喝果汁的四大誤區]( "怎樣喝果汁才健康？警惕喝果汁的四大誤區")
- 喝果汁是一種快速補充維生素的方法，檸檬汁所組成的新鮮果汁中含有豐富的維生素C，補充體能而且美容。芒果汁是少數富含蛋白質的水果，還含有豐富的維生素A、維生素B、維生素C及多種礦物質和氨基酸。芒果有益胃、止嘔、止暈的功效。楊桃果實皮薄如膜，肉脆滑汁多，甜酸可口，營養豐富...
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![吹彈可破的皮膚都在一杯果汁裏]( "吹彈可破的皮膚都在一杯果汁裏")
- 不少美女明星們的護膚祕笈裏面都有多吃水果或者敷水果面膜的護膚建議。其實除了把水果整個吃和切片敷之外，榨汁喝也可以美白肌膚。現在今天為大家分享一些水果榨汁diy護膚方法。1、自然修復水果：番茄2個、蘋果1個、檸檬半個、蜂蜜適量做法：蘋果去皮和番茄一起切成小塊，放入果...
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![這些果汁讓熬夜肌膚煥發光彩]( "這些果汁讓熬夜肌膚煥發光彩")
- 這些果汁讓熬夜肌膚煥發光彩這些果汁讓熬夜肌膚煥發光彩適量的蘋果、胡蘿蔔、菠菜和芹菜切成小塊，加入牛奶、蜂蜜、少許冰塊，用果汁機打碎，製成營養完全而且豐富的果蔬汁。香蕉、木瓜和優質酸奶放在一起打碎，營養豐富而且能夠補充身體所需的很多能量。獼猴桃、橙子、檸檬所組...
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![每天喝什麼果汁減肥呢？]( "每天喝什麼果汁減肥呢？")
- 許多人都希望擁有一個苗條的身材，但是有不想經過辛辛苦苦的運動來減肥，只想能夠輕鬆一點，然後又可以讓身體中的贅肉和自己説拜拜。那麼，就可以在平時適當的喝一些果汁，長期堅持的話，就可以起到減肥的效果。那麼，每天都喝什麼果汁可以起到減肥的作用呢？杏獼猴桃汁由於杏所含的汁很...
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![自制果汁-幫助寶寶健康發育]( "自制果汁-幫助寶寶健康發育")
- 果汁中營養豐富，很容易被寶寶所接收然後轉化為人體所需。特別是媽媽們親手做的果蔬汁，營養又衞生，在外面買的果蔬汁含有不同程度的人工色素或防腐劑，不利於小兒健康。所以媽媽們為了孩子的健康自己動手吧。自制果汁-幫助寶寶健康發育多喝果蔬汁補鉀又補水：夏天寶寶出汗多，既需...
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![送服藥可以用牛奶果汁嗎？服藥用水有哪些禁忌]( "送服藥可以用牛奶果汁嗎？服藥用水有哪些禁忌")
- 生病需要吃藥時，醫生或藥品説明書會提示藥片需要用温水送服。但是為了方便或減少兒童服藥的困難，我們常會隨手用茶或果汁送服藥品。這種做法到底是無妨大礙還是會因小失大呢？迄今為止，研究發現將近50種藥物會與果汁發生反應。如小兒發熱時常用的退熱藥，治療高血壓和預防心臟病...
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![排毒又養顏的果汁大全 喝果汁是否可以代替吃水果]( "排毒又養顏的果汁大全 喝果汁是否可以代替吃水果")
- 現代社會的人們越來越注意自身的養生，很多人將蔬菜榨成蔬菜汁來飲用，這麼一來不僅操作方便而且還可以通過喝蔬菜汁將人體的毒素和垃圾排除乾淨。那麼蔬菜汁是如何製成的呢，説起來也很簡單，只需要一台榨汁機將蔬菜洗淨切屏，在榨汁機裏攪拌即可，另外還可以添加蜂蜜來調味，讓口感更...
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![水果爛了做果汁好嗎？爛水果變果汁到底有多毒]( "水果爛了做果汁好嗎？爛水果變果汁到底有多毒")
- 爛水果對我們的健康有多大影響呢？一般來説，產生爛果子的原因可以分成三類，一是由於微生物侵染引起的黴變腐爛，二是由於磕磕碰碰引起的機械性損傷，三是由於低温引起的凍傷。黴變水果不宜食用在水果上出現頻率最高的就是以擴展青黴為代表的青黴，它們產生的展青黴素會產生引起動物...
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生活科普幫
