![網紅解暑飲品評測-御香齋酸梅湯]( "網紅解暑飲品評測-御香齋酸梅湯")
- 面對即將到來的暑期小夥伴是不是已經感受到夏天的‘熱情’了呢博主八八就為了我們帶來了一期好看又好喝的夏日飲品大測評到底都有哪些飲品上來熱榜呢讓我們來看下吧是不是已經看到自己的最愛了呢看看博主怎麼説01氣泡水篇元氣森林白桃烏龍茶桃子味道非常濃，打開瓶蓋就能聞...
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![古人如何解暑 唐代時已有冰棍 宋朝時出現刨冰]( "古人如何解暑 唐代時已有冰棍 宋朝時出現刨冰")
- 春秋末期的達官貴人們就已經喜歡在宴席上喝冰鎮米酒助興。到了唐代人們就已經會製作並公開出售“冰棍”了。大木桶裏放上冰，撒上鹽以降低冰的融點，再將盛有蔗糖水的小鐵盒排列在桶中，插入小木棍，過一會兒，就凍成了冰棍。北宋還能吃上各式各樣的冷飲，並且已有了刨冰。南宋市集上...
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![夏季解暑茶不可少了麥冬]( "夏季解暑茶不可少了麥冬")
- 夏季解暑茶不可少了麥冬夏季解暑茶不可少了麥冬很多人在夏天自制解暑茶，無非是烏梅、陳皮、菊花、冰糖之類。其實，有一味中藥是必須放的，就是麥冬。因為麥冬不僅能補陰，還是入心經的，而夏天正是中醫所説最容易上心火的季節。人們熟悉的麥冬，一般是用來補肺陰、治咳嗽的。的確，麥...
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![夏季養生 哪些解暑法有損陽氣]( "夏季養生 哪些解暑法有損陽氣")
- 進入夏季，人們想盡一切辦法讓身體涼快，這些方法表面上讓你沒什麼反應，實則有很多方法是會損耗陽氣的，讓你元氣大傷。那麼，夏季養生，哪些消暑方法有損陽氣呢？1、洗冷水澡夏季天熱，身體本來就熱得受不了，用熱水洗澡就等於是火上澆油了，所以很多人想到用冷水洗澡，特別是男性朋友們，除了...
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![四款養生食療方助解暑 三杯飲品最消暑]( "四款養生食療方助解暑 三杯飲品最消暑")
- 隨着人民生活水平的提高，對吃的要求也由最初的吃飽演變為吃好，面對琳琅滿目的食品，怎麼吃才能在滿足味蕾的情況下，又能吃出健康呢？下面跟隨本站了解一下吧！常吃這些食物擺脱濕氣糾纏舌苔顏色過於發白發黃，且比較厚膩，頭髮、鼻子、臉頰總是出很多油；大便稀爛、不成形等都是濕氣重的...
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![夏季很多人都會覺得沒有胃口 3種食物可以幫助孕婦開胃解暑]( "夏季很多人都會覺得沒有胃口 3種食物可以幫助孕婦開胃解暑")
- 現在也到了夏天，炎炎夏日，孕婦吃什麼水果蔬菜好呢？適合孕婦夏天吃是蔬菜水果有哪些呢？孕婦食慾不振吃什麼好呢？一起來了解下。希望可以幫助到你想要知道答案的話，跟着本站來看看吧！夏天太熱這些食物可以幫助孕婦開胃解暑開胃菜夏季，氣温高，很多人都會覺得沒有胃口，食物都吃不下。對...
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![炎熱夏季忙減肥 涼拌菜解暑瘦身超有效]( "炎熱夏季忙減肥 涼拌菜解暑瘦身超有效")
- 炎熱夏季忙減肥，涼拌菜解暑瘦身超有效。炎熱的夏季是吃涼拌菜最適合的季節，涼拌菜不僅利於清熱解暑，因為熱量低還特別適合用作減肥餐。下面就為大家推薦4款適合夏季做涼拌菜的減肥食物吧！1、芹菜芹菜富含粗纖維、鉀、維生素B2、維生素PP(也叫尼克酸)等成分。夏季天氣炎熱，人們...
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![綠豆湯怎麼做最解暑？請掌握正確的吃法]( "綠豆湯怎麼做最解暑？請掌握正確的吃法")
- 在夏天的時候，人們需要多吃綠豆湯，因為綠豆湯的解暑效果非常好，但大家必須要掌握正確的吃法，在煮綠豆湯的時候一定要掌握正確的方法技巧，把握好的煮湯的時間等。一、大家都知道夏季吃綠豆解暑效果最好，本期，就來聊聊綠豆。據《開寶本草》記載：綠豆，甘、寒、無毒。入心、胃經。主丹...
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![炎夏消暑 夏季大多數人都喜歡喝飲料解暑]( "炎夏消暑 夏季大多數人都喜歡喝飲料解暑")
- 夏季大多數人都喜歡喝飲料解暑，但是孕婦不一樣，她的飲食有很多禁忌，不能隨心所欲。那麼，孕婦夏季喝什麼飲料呢？想要知道答案的話，跟着本站來看看吧！孕婦夏季喝什麼飲料奇異果酸奶汁材料：奇異果2個、酸奶250克.做法：奇異果削皮切塊，將奇異果、酸奶放入果汁機中，攪拌勻漿即可。功效：奇...
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![夏季這些消暑方法會傷身 九種有效的解暑方法]( "夏季這些消暑方法會傷身 九種有效的解暑方法")
- 吃冷飲、吹冷風是常見的消暑方法，但是你知道嗎？如果沒有掌握好一個度，這些原本可以幫助我們健康度夏的方法反而會引起身體不適，下面就跟隨本站來了解下吧。1、冷飲吃個不停在進入了夏天之後，各種冷飲、冰棒啥的是大家的最愛。但是你知道嗎？冷飲雖好，但也不能過量，如果你每天都飲...
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![養生健康 夏日六大方法清心解暑]( "養生健康 夏日六大方法清心解暑")
- 夏季，炎熱的天氣讓人心裏煩躁，不知不覺的會躁動起來。身體中也會出現濕氣和熱氣，那麼在這個炎炎夏日，我們應該怎麼清心解暑呢？有哪些方法有效呢？下面就讓小編給大家介紹一下吧。烈日炎炎，人體汗孔張開。中醫認為汗為心之液，體力消耗致大量排汗會耗散心氣，故中老年人在炎熱夏季宜靜...
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![炎熱夏季西瓜替你解暑 夏吃西瓜的好處]( "炎熱夏季西瓜替你解暑 夏吃西瓜的好處")
- 炎熱夏季西瓜替你解暑夏吃西瓜的好處夏吃西瓜的好處對眼睛和皮膚有好處：西瓜富含許多維生素，包括維生素A經身體轉化成β-胡蘿蔔素。除了對眼睛具有改善健康的作用，維生素A也有助於維持皮膚和牙齒的健康。支持腎臟：西瓜是天然的利尿劑，這有別於咖啡因和酒精。這代表水果利...
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![解暑三白散的功效與作用 藥用價值 用法用量]( "解暑三白散的功效與作用 藥用價值 用法用量")
- 有人不愛吃方劑，因為覺得有股苦澀味，其實大多數的方劑的味道確實不怎麼好入口。但中藥方劑卻能很好的治癒疾病。解暑三白散就是一種非常好的方劑。【處方】澤瀉、白茯苓、白朮，各五錢。【功能主治】治冒暑伏熱，霍亂吐瀉，小便不利，頭目昏眩。【用法用量】上作一服，水二鍾，生薑五片...
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![解暑方法 解暑7大誤區逐個擊破]( "解暑方法 解暑7大誤區逐個擊破")
- 現在已經進入6月中旬啦，氣温也在不斷升高，很多的人在夏季都非常的怕熱，大家平時瞭解一些解暑方法是非常必要的！夏天解暑的食物都有哪些呢，大家平時可以多喝一些解暑茶也是可以達到解暑降温的效果的哦！趕緊來看看下文介紹的這些解暑誤區吧！解暑誤區逐個擊破遭遇連天的高温天氣，不...
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![夏季解暑的酸甜水果料理做法]( "夏季解暑的酸甜水果料理做法")
- 夏季解暑的酸甜水果料理做法夏季解暑的酸甜水果料理做法鳳梨燒雞翅的做法材料：鳳梨1/4顆、雞翅3支、番茄醬200ml、水100ml、蠔油50ml、糖適量。準備：鳳梨切塊。1、煎香將雞翅放入鍋中煎至表皮呈現金黃色，大約5分熟備用。2、滾煮續加鳳梨、番茄醬、水、蠔油、糖煮15分鐘即可...
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![夏季養生：夏季清涼解暑的8款養生粥]( "夏季養生：夏季清涼解暑的8款養生粥")
- 大家都知道粥在我國有近3000千年的歷史，從古到今喝粥都被認為是一種健康的飲食方式。在《醫藥六書》中就有提到：粳米粥為資生化育坤丹，糯米粥為温養胃氣妙品。由於藥粥對老人、兒童、脾胃功能虛弱者均適宜，古人也稱粥為世間第一補人之物。所以在這特別的夏季粥就受到了大多數...
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![解暑散的功效與作用 藥用價值 用法用量]( "解暑散的功效與作用 藥用價值 用法用量")
- 對於解暑散，我想有些人可能聽説過，甚至服用過，但是有些人就是沒有聽説過了。沒有聽説過的沒關係，接下來我就來給大家好好講講什麼是解暑散。【處方】香薷3錢，茯苓3錢，甘草1錢，黃連1錢，白朮1兩，白扁豆1錢，白豆蔻1粒。【功能主治】散其內熱而消暑。主行役負販，馳驅於烈日之下，感觸暑氣，...
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![揭祕夏季常用的錯誤解暑法]( "揭祕夏季常用的錯誤解暑法")
- 天氣熱，人體自然反應就是出汗散熱，然而許多解暑法卻是反其道而行的。不但不能消暑還會讓人更容易中暑，下面讓我們一起來看看這些錯誤的消暑法。揭祕夏季常用的錯誤解暑法1.冰水代替白開水。漢代張仲景所着的《傷寒雜病論》中寫道，要治療傷暑(中暑)，第一步就是先以熱水灌之，令汗...
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![枇杷的功效 如何利用枇杷來解暑]( "枇杷的功效 如何利用枇杷來解暑")
- 枇杷的功效如何利用枇杷來解暑枇杷的功效1、潤肺止咳：枇杷核中含有苦杏仁甙，能夠鎮咳祛痰，治療各種咳嗽。2、潤肺下氣：止渴果，清肺生津止渴；核，祛痰止咳，和胃降逆；用於治療肺熱和咳嗽、久咳不愈、咽乾口渴及胃氣不足等病症。3、預防流感：批把果實及葉有抑制流感病毒作用，可以預防四...
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![如何解暑 老人這樣做可有效避免中暑]( "如何解暑 老人這樣做可有效避免中暑")
- 老人是社會的弱勢羣體，在這個炎炎夏季，老人們應該如何做好防暑，解暑的工作呢？今天，我們就和大家一起來了解一下老人如何解暑更有效，老人夏季如何養生，以及預防中暑的方法有哪些？感興趣的朋友不妨先和我們一起來了解下老人容易中暑的原因是什麼吧！瞭解清楚了原因才好對症下藥。老人...
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![解暑綠豆粥怎麼做]( "解暑綠豆粥怎麼做")
- 綠豆是一種非常有名的清暑氣食物，夏季的時候，綠豆粥的解暑效果也是非常好。解暑綠豆粥主要是以綠豆為主要食材，再配合其他食物做成解暑粥。從而解暑綠豆粥清熱解毒的效果也非常好。1.杏仁綠豆粥原料：大杏仁片10克，粳米50克，綠豆20克，糖3茶匙，水6杯。做法：1、將淘洗乾淨的粳米和綠...
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![揭祕古代人是如何降温解暑的]( "揭祕古代人是如何降温解暑的")
- 一、住1.兩千多年前就有空調房古人度夏可比我們想像的有情調多了，而且他們在2000多年前就有空調房了。先秦有窟室，而漢代皇宮裏設有冬夏兩用“空調房”，夏季用房叫清涼殿。唐代，地位較高的大臣家裏出現了從拂菻國（東羅馬帝國）流傳而來的“進口空調”———含涼殿。就是用水轉動...
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![不能喝綠豆湯解暑的3種人]( "不能喝綠豆湯解暑的3種人")
- 夏日，為了消暑，我國民間有喝綠豆湯的習俗。營養專家説，綠豆湯雖具有消暑益氣、潤喉止渴的功效，但三類人不適合飲用。一類是屬於寒涼體質的人，如四肢冰涼乏力、腰腿冷痛、腹瀉便稀等，吃了綠豆反而會加重症狀，甚至引發其他疾病。二類是老人、兒童以及體質虛弱的人。因為綠豆中蛋白...
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![解暑神奇丹的功效與作用 藥用價值 用法用量]( "解暑神奇丹的功效與作用 藥用價值 用法用量")
- 解暑神奇丹是一種中藥方劑，解暑神奇丹的食用方法也有很多種，不同的食用方法對身體的效果也有可能存在差異，所以要根據自身的實際情況服用。【處方】香薷2錢，青蒿5錢，石膏1錢，幹葛1錢，車前子1錢，茯苓3錢，白朮1錢，厚朴1錢，陳皮1錢，甘草1錢。【功能主治】傷暑。【用法用量】水煎服。【注...
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![解暑誤區 大量喝水或可致昏迷]( "解暑誤區 大量喝水或可致昏迷")
- 每年都會有許多的市民因為不瞭解正確的解暑方法發生各種各樣的意外，其實夏季炎熱的時候可以採取一些正確的方法達到解暑的目的哦！你們知道哪些解暑方法呢，解暑誤區又是哪些呢，夏季解暑需要注意些什麼呢，趕緊來看看詳細的介紹吧！赤膊涼快啤酒解暑夏天來了這些誤區早知道夏天要到...
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