![老人咀嚼吞嚥困難？準備這款可以直接喝的特膳！]( "老人咀嚼吞嚥困難？準備這款可以直接喝的特膳！")
- 外公前段時間剛做完手術，現在正在康復期，咀嚼吞嚥都比較困難，只能勉強吃一些流食，但這樣其實營養很不全面，所以我給他買了幾箱可以直接喝的特膳，就是雀巢旗下的佳膳®佳立暢®。雀巢這個牌子還是很大的，給外公喝它家的特膳我是放心的，而且這個特膳確實營養很全面很均衡，還...
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![選擇雀巢特膳，讓老年人營養補給一步到位]( "選擇雀巢特膳，讓老年人營養補給一步到位")
- 人到中年，身體開始進入“滑坡”階段，尤其到了老年的時候，身體質量下滑更為明顯。中老年人隨着日常活動減少，他們的能量消耗開始減少，日常基礎代謝率也會越來越低。因此，很多關注父母健康的子女，開始有意識地選擇一些特膳食品，來幫助父母補充身體所需要的營養，用心呵護他們的健康。...
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![特膳代表產品——雀巢“用營養成就非凡健康”]( "特膳代表產品——雀巢“用營養成就非凡健康”")
- 特膳，即針對特殊人羣使用的配方食物，專業上稱之為特殊適應性食品，被譽為“循證的營養品”、“當代科技的食補食療”。近幾年，隨着一系列特膳產品的問世及發展，以雀巢為代表的產品被越來越多的中國消費者所熟知和食用。雀巢健康科學成立於2011年，是一家新生代健康科學公司，致力於...
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![減肥藥膳 減肥必備六種藥膳方]( "減肥藥膳 減肥必備六種藥膳方")
- 知道MM聚在一起談的最多的是什麼嗎？知道MM最鍾情於什麼嗎？沒錯就是減肥，減肥可謂是很多MM時時刻刻不在做的事情。雖然説現在市場上減肥方法有很多，但能健康減肥的卻很少。中醫認為，想要瘦身必先從內向外進行調理。下面我們就介紹下適合MM減肥的六種藥膳方：減肥必備六種藥膳方一...
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![藥膳食療 調理腎炎的藥膳]( "藥膳食療 調理腎炎的藥膳")
- 中醫調理腎炎，一般通過藥膳調理，對於急性或者慢性腎炎的調理藥膳稍有差別，針對該病的各種情況，中醫提供了多種調理腎炎的藥膳，減少腎炎的轉換，延緩腎炎的發作。一、調理腎炎水腫的藥膳1、赤小豆粥：赤小豆100克，大米100克。用水適量熬成粥，每日1餐。功效：清熱利水消腫，用於急性腎炎、...
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![藥膳養生 春季藥膳讓您精神滿滿]( "藥膳養生 春季藥膳讓您精神滿滿")
- 陽春三月，萬物復甦，告別了冬日的嚴寒，迎來勃勃生機，卻有很多人的精氣神還沒有復甦，身體的疲憊和精神的睏乏感還沒有遠去，卻每天都處在緊張的工作和學習中，整個人看起來沒有精神，導致工作和學習都受到了影響。而解決這些問題的發放卻很簡單，只需簡單地改變一下膳食，改吃一些藥膳，就能...
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![源自御膳房 宮廷藥膳減肥祕方]( "源自御膳房 宮廷藥膳減肥祕方")
- 中國的飲食文化源源流長，麻辣可口的川茶，清淡適宜的湘味，酸辣並重的晉陝味，十分講究的御膳味，都是使人口味大開的飲食，唯有藥膳這支飲食文化中的奇葩，展示給人們的是治病與保健的佳餚。相傳在我國元代，朝廷中就有專門給皇宮貴族的御膳房、御膳師們對那些體態壅腫的皇家貴族們、設...
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![藥膳減肥法 哪些藥膳可使人瘦身]( "藥膳減肥法 哪些藥膳可使人瘦身")
- 三月不減肥，你還在等什麼？愛美的心大家都是有的，在生活中的女性尤其會關心自己的身材問題。面對這樣的情況，您還在為節食煩惱嗎？其實，生活中一些合理的藥膳飲食也會幫助您實現減肥的效果的。那麼，會有哪些藥膳的最佳選擇呢？減肥其實對自己的身體傷害是很大的，您在生活中就要適當的...
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![藥膳食譜大全 介紹幾款藥膳做法]( "藥膳食譜大全 介紹幾款藥膳做法")
- 唐朝時期的《黃帝內經太素》書中寫道：“空腹食之為食物，患者食之為藥物”，反映出“藥食同源”的思想。滋養身體為“補”，排泄體內廢物為“瀉”都取自於食物。藥膳食譜，簡簡單單把病除，輕輕鬆鬆防病毒。藥膳，寓醫於食，結合藥材與食物，是兼具藥物功效與美味的特殊膳食，具有較高的營養...
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![藥膳食譜 科學抗癌藥膳大搜索]( "藥膳食譜 科學抗癌藥膳大搜索")
- 藥膳抗癌大搜索，八寶飯有抗癌的功效嗎？接下來看看專家對抗癌飲食的相關介紹，希望對大家有幫助。八寶飯(《藥膳食譜集錦》)【組成】薏仁米，白扁豆，蓮子肉(去心)各50克，紅棗20個，核桃肉，龍眼肉各50克，糖青梅25克，糯米500克，白糖100克。【功效】健脾養胃，滋腎益陰。【製法】薏米仁，白扁豆...
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![老年人營養與膳食的特點是什麼]( "老年人營養與膳食的特點是什麼")
- 人一旦到了老年，身體就開始逐漸的衰退，生理結構也發生了極大的變化。因此，為了跟上老年人身體的變化，平時飲食需要的營養和膳食也相應的必需配套，這樣才能夠保證老人保持更加健康的身體狀態。那麼，老年人營養與膳食的特點是什麼？下面咱們就來詳細瞭解一下吧。1.熱能老年人的基礎...
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![痛經特別厲害該怎麼處理 可以緩解痛經的飲食和藥膳]( "痛經特別厲害該怎麼處理 可以緩解痛經的飲食和藥膳")
- 痛經是一種在女性中很常見的婦科疾病，是因為月經不調引起的。一旦痛經的話除了日常的時候會被疼痛困擾之外，還很可能會影響以後的生育問題。那痛經特別厲害的時候應該怎麼處理呢？什麼飲食可以緩解痛經？快跟着本站的小編一起來看看吧。痛經特別厲害該怎麼處理1、喝濃濃的紅糖...
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![失眠藥膳調理 巧用藥膳調節失眠]( "失眠藥膳調理 巧用藥膳調節失眠")
- 蓮子性味甘、澀、平，入心、脾、腎經，能養心、益腎、補脾、澀腸;百合性味甘、微苦、平，入心、肺經，有潤肺止咳、養陰清熱、清心安神、益氣調中等功效。失眠藥膳調理巧用藥膳調節失眠一、蓮子百合瘦肉湯功效：益氣調中，補虛損，交心腎，安神，益智，清心。適應症：神經衰弱，心悸失眠，病後體弱...
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![營養膳食 老人膳食注意事項]( "營養膳食 老人膳食注意事項")
- 年紀大了後都有一些身體的不適，對於老年人來説很多的食物的是不能隨便亂吃的，下面我們來看看老人膳食注意事項。蝦皮雖小，卻是老年人的健康好朋友。年紀大了，胃腸功能會逐漸減弱，對各種油膩食物很難享用。帶餡食品非常適合老人食用。比如豬肉、魚肉、雞蛋、韭菜、西葫蘆，配上葱...
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![日常進補藥膳的特點]( "日常進補藥膳的特點")
- 藥膳是藥物與食物巧妙結合而配製的食品。通過烹調加工，製作出既具有食品作用，也具有藥品作用的美味佳餚，是中醫飲食保健的一大特色。藥膳食療從營養學角度來講比普通食品更優越，並具有鮮明的特點：1、藥膳以中醫學理論為基礎，注重辨證用料，凡是氣虛的，當用補氣藥膳;凡是血虛的，當使...
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![合理膳食 老年人膳食指南]( "合理膳食 老年人膳食指南")
- 生活質量的提高，讓人們對於健康越來越關注，尤其是老年人的健康讓兒女們更加的重視，作為兒女都希望自己的父母能夠健康的安度晚年，因此他們也會買一些保健品、滋補品給父母，那麼老人在飲食方面需要注意什麼？一、食物要粗細搭配、鬆軟、易於消化吸收粗糧含豐富B族維生素、膳食纖...
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![藥膳養生 四種可調理失眠的藥膳]( "藥膳養生 四種可調理失眠的藥膳")
- 現如今，越來越多的人在應對自身出現的失眠和氣色不調等現象的時候，都會採取藥膳食療養生的方法來進行緩解和治療，因此，為了幫助大家及早的擺脱失眠的症狀，本文特為大家推薦四種能夠調理失眠的藥膳。1、甘草小麥紅棗湯功效：和中緩急，養心安神，補脾和胃。適應症：癔病、神經衰弱、失...
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![營養膳食 青少年的平衡膳食有哪些？]( "營養膳食 青少年的平衡膳食有哪些？")
- 膳食的平衡就是每天主副所佔的比重。因此營養豐富的平衡膳食對青少年來説就是個很重要的問題。那麼青少年的膳食平衡都有哪些？一個高中學生每天攝入的熱量應以11715千焦（2800千卡）為宜，其中，由糖類（主要糧食類）提供的熱量應占到60%～70%，由脂肪提供的熱量應占到20%～30%，由蛋白質提供...
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![老年營養與膳食的特點]( "老年營養與膳食的特點")
- 很多人們都希望自己的父母可以安度晚年的，所以如果老年人出現一些疾病的話，他們就會顯得特別的着急，因為老年的身體發生問題的話就是很難再去康復的，這主要就是由於老年人的身體機能都出現了退化，所以這個時候還不注意保養的話就會讓老年人的器官退化的更加嚴重的，那麼平常的飲...
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![合理膳食 老年人健康的膳食口訣]( "合理膳食 老年人健康的膳食口訣")
- 在生活中，很多老人由於害怕血脂過高，所以對葷菜總是抱着敬而遠之的態度，有時很想打打“牙祭”，但出於“健康”考慮，只得剋制自己的慾望。其實，一味吃素對老年人的健康也極其不利，它可以導致多種危害。老人早餐“不宜”做那些呢？不宜硬：在早晨，老年人不宜進食油膩、煎炸、乾硬以及刺...
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![藥膳粥大全]( "藥膳粥大全")
- 中國人很注重養生所以即使一碗小小的粥都能做出不一樣的營養，粥是養胃的所以很多人都會吃粥以強身健體，並且利用藥材的加入使得平淡無奇的粥也散發着不一樣的香味，從而變成了一碗藥粥，這樣的話就不用再單獨熬藥喝了，而且粥也解了藥的苦性變得非常有滋味。很多人的早晨都是從一...
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![藥膳減肥法]( "藥膳減肥法")
- 我們知道減肥就要多注意飲食控制，平時我們就可以吃一些可以助消化的藥膳來瘦身。接下來，小編為大家介紹幾種藥膳減肥法。蓮子瘦身湯材料：蓮子30克，芡實30克，薏米50克，龍眼肉8克，豬肉300克，蜜棗2顆。做法：豬肉洗淨後飛水;所有材料清洗乾淨;用10～12碗水煮開後，加入所有材料，先用大火煮1...
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![藥膳食療 急性支氣管炎的藥膳方]( "藥膳食療 急性支氣管炎的藥膳方")
- 竹瀝粥【原料】鮮竹瀝50毫升，粳米50克，白糖適量。【做法】把粳米淘淨入鍋加水煮成稀粥，待粥成時倒入鮮竹瀝調勻，加白糖，煮沸即成。【功用】具有清肺化痰功效。適用於痰熱咳嗽。杏仁餅【原料】杏仁10克，青黛3克，柿餅一個。【做法】杏仁去皮、尖，用醋炒黃，碾為泥狀，調入青黛做餅;另將...
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![中醫藥膳 這4款藥膳可青春不老]( "中醫藥膳 這4款藥膳可青春不老")
- 每當我們給予別人祝福的時候，總是離不開身體健康，長命百歲。可見長壽是每個人的願望。我們學習、工作、生活都是為了活得更好一些，能夠在歲月的長卷中留下一抹精彩的瞬間。現代醫療技術越來越發達，人類的壽命也越來越長久，但是近年來研究表明中國人的平均壽命在逐漸剪短，這是為...
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![四川成都特色小吃侃膳齋棒棒雞]( "四川成都特色小吃侃膳齋棒棒雞")
- 侃膳齋棒棒雞，源自四川榮經，是聞名四方的百年名菜，其味道特色，形式鮮明，以棒棒雞為依託，包融了系列川中熟食經典菜式，集滷、拌、泡等多咱烹調手法，有麻辣、五香、泡椒、藤椒、香辣、鹹鮮、醬香等系列特色口味。產品豐富多彩，味道層次鮮明。而在工藝上，侃膳齋棒棒雞採用傳統手法，完全...
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生活科普幫
