![長期久坐易致膚色黯淡無光]( "長期久坐易致膚色黯淡無光")
- 研究表明，長期久坐辦公室的女性更容易患婦科疾病，而且面色黯然無光也是眾多上班族常見的肌膚問題。雖然她們沒有暴露在強烈的太陽光下，但是電腦的輻射對肌膚的損傷也不容忽視。下面一起了解一下吧！1、長期久坐，膚色暗淡無光生命在於運動，長期的久坐不動會讓整個人的氣血瘀滯，氣...
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![易致蔬菜營養流失的錯誤吃法 蔬菜的正確做法推薦]( "易致蔬菜營養流失的錯誤吃法 蔬菜的正確做法推薦")
- 一到夏季，蔬菜沙拉以它的低熱量、高營養、易製作，成為很多愛美人士的飲食首選。雖然蔬菜不如肉好吃，但是我們會換着花樣兒做啊！問題是，你真的會做蔬菜嗎？下面和本站一起來看看。蔬菜富含豐富的維生素、礦物質和膳食纖維，對我們的身體健康非常重要，專家建議，每人每天要吃500g以上的...
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![不良生活方式易致胃癌]( "不良生活方式易致胃癌")
- 不良生活方式易致胃癌胃癌的發病率一直居高不下，而且現在的胃癌越來越青睞年輕人，而年輕人一旦罹患胃癌往往惡性度比年老的人更高，所以，胃癌也成為威脅人健康一個主要的癌症，雖然一些胃癌早期發現可以延長生命，但是，從此生命的質量就會下降，而且，可能一直都要靠藥物來維持，給生活帶...
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![10種陋習易致全身疼痛 專家幫你逐一化解]( "10種陋習易致全身疼痛 專家幫你逐一化解")
- 目錄：第一章：十陋習易致全身疼痛專家幫你逐一化解第二章：7個壞習慣讓你過早駝揹你忽視了哪些第三章：關注生活好習慣健康生活每一天生活中，許多人不注重養生保健，養成一些壞習慣，容易導致身體疼痛，下面小編盤點了10個治病壞習慣，並告訴你健康生活應該養成什麼樣的好習慣，一起去看看...
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![熬夜苦讀易致兒童性早熟]( "熬夜苦讀易致兒童性早熟")
- 營養過剩、濫用保健品、吃含雌激素的水果會導致兒童性早熟，這已經是眾所周知。然而夜晚受人工光源照射過多、看接吻親熱等激情影視鏡頭過多也會導致性早熟？是的，兒科內分泌專家指出，臨牀發現，這些也是孩子青春期越來越提前的重要誘因。早熟的後果很嚴重：終生矮小、引發早戀、性...
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![五大誤區易致女性貧血]( "五大誤區易致女性貧血")
- 女性的生理特點決定女性易發生貧血現象，但是，除了自身的生理特點以外，女性在飲食方面存在一些認識誤區和行為習慣，也是導致缺鐵性貧血的重要原因。誤區1：蛋、奶對貧血者多補益？牛奶夠營養，但是含鐵量很低，人體吸收率只有10%。例如用牛奶餵養的嬰幼兒，如果父母忽視添加輔食，常會引起...
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![準媽媽補葉酸要適量 補過量易致缺鋅]( "準媽媽補葉酸要適量 補過量易致缺鋅")
- 準媽媽小陳懷孕3個月，最近時常感到食不知味，渾身沒有力氣，體重不見增加，精神也遠不如從前。在醫院做微量元素檢測，結果顯示體內鋅含量明顯低下。經過兩週的藥補和食補，體內鋅含量仍然偏低。經醫生的仔細問診後才得知，小陳體內鋅含量低下是因為她一直在過量服用葉酸。據小陳説，她...
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![開車易致肌肉早衰 如何緩解？]( "開車易致肌肉早衰 如何緩解？")
- 開車易致肌肉早衰如何緩解？1、乾洗腿用雙手先抱緊一側大腿根，稍用力從大腿根向下按摩，一直到足踝。然後，再從足踝往回摩擦到大腿根。用同樣方法再摩擦另一條腿，重複數遍。此法可使關節靈活，腿肌與步行能力增強。可預防下肢靜脈曲張、下肢水腫和肌肉萎縮等。2、揉腿肚以兩手掌夾...
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![長期服用避孕藥易致腦梗塞]( "長期服用避孕藥易致腦梗塞")
- 長期服用避孕藥易致腦梗塞這是真的嗎？在夫妻兩性生活中很多男人不喜歡戴避孕套進行避孕，所以女性就不得不服用避孕藥，那麼你知道長期服用避孕藥易致腦梗塞嗎？相信這是很多女性不瞭解的問題，所以今天小編就為大家介紹一下。魏女士數日前一個早上，她一覺醒來覺得右半邊身體麻木，使...
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![清潔剃毛刀不當易致皮膚病]( "清潔剃毛刀不當易致皮膚病")
- 專家建議，剃鬚刀不注意清潔，很容易使細菌及其他髒東西吸附在刀片上。如果皮膚有破損，使用後很可能會造成感染，引發皮膚病。因此剃毛刀要經常清潔，刀片型的剃毛刀每次使用完後將刀片取出，用刷子或棉花去掉吸附在刀片上的殘留物，使用上兩三次後，可將刀片放入酒精內浸泡，然後用棉花擦...
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![上班族這樣飲食易致短命！]( "上班族這樣飲食易致短命！")
- 上班族這樣飲食易致短命！奪命惡習1：不吃早餐很多上班族早上為了多睡一會兒，犧牲了吃早飯的時間。研究表明，早飯為人體提供大約30%的能量，如果不吃早飯，不僅會傷胃，容易導致胃病，而且身體能量不夠，使你無法精力充沛的投入到工作之中。奪命惡習2：吃飯速度太快吃飯速度太快，食物咀嚼不...
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![合理膳食 主食攝入不足易致脱髮]( "合理膳食 主食攝入不足易致脱髮")
- 脱髮與快速緊張的生活工作節奏，以及激烈的社會競爭帶來的精神壓力有關，也與飲食習慣有關，其中主食攝入不足也是導致脱髮的重要“催化劑”。不少年輕人患有脱髮的煩惱，可專家提醒：脱髮現象因主食攝入不足，應適當攝入益腎養血的食物。中醫認為，五穀可以補腎，腎氣盛則頭髮多。老年人...
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![挖耳朵小小的動作易致耳襲 隱藏着很大的風險]( "挖耳朵小小的動作易致耳襲 隱藏着很大的風險")
- 隨着年齡的增長，又有多少人還拿這當回事呢？你是否耳朵一癢，撿起身邊的小物件就開始挖呢？是否聽着耳道中傳來撥動耳屎的聲音，渾身痛快呢？在我們看來很平常的一個小動，卻不知隱藏着很大的風險，有可能就因為我們這一個小小的動作導致耳襲，甚至引發癌症。此時，我們不得不懷疑，難道家裏長...
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![飲食太素 也易致便祕]( "飲食太素 也易致便祕")
- 素食主義者們，過度的素食對你的身體似乎並沒有什麼的好處，相反還有可能讓你便祕。日常生活中，我們在飲食上會犯很多的錯誤，如何才能避免這些錯誤呢？飲食太素也易致便祕便祕，是醫學臨牀常見的複雜症狀，而不是一種疾病，主要是指排便次數減少、糞便量減少、糞便乾結、排便費力等。上...
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![婦科病自行用藥風險大 易致病情加重]( "婦科病自行用藥風險大 易致病情加重")
- 近期，北京某體檢機構對近6萬名從業女性進行了體檢，發現宮頸炎成為女性體檢中最高發的疾病。部分醫院的婦科病房裏，40%-50%的女性是盆腔炎患者。此外，乳腺癌、卵巢癌以及心理健康問題也在危害着女性的健康。陰道炎、宮頸炎、盆腔炎……現代女性在面臨來自生活和工...
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![剛出生的小寶寶 這些原因易致夏季新生兒夭折]( "剛出生的小寶寶 這些原因易致夏季新生兒夭折")
- 每個父母都希望自己的寶寶能夠健康的成長，尤其是剛出生的寶寶是非常脆弱的！剛出生的嬰兒該怎麼照顧呢，其實新生兒護理是非常簡單的哦！寶寶的護理關係着寶寶的成長和發育，很多的父母不會照顧新生兒，引起很多的問題！下面就和小編一起來看看吧！目錄1、夏季寶寶易患什麼病2、寶寶聰明...
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![頻繁更換洗髮水易致脱髮]( "頻繁更換洗髮水易致脱髮")
- 一覺醒來發現，枕邊又多了不少頭髮;當洗髮時，頭髮成把成把地掉。都市中的中青年人漸漸成了脱髮大軍的主力軍。專家介紹，都市女性脱髮除了與頻繁洗髮、工作壓力大等因素有關，還有一個容易被忽略卻最常見的原因，那就是頻繁更換洗護用品。更換一次洗髮水，就會帶來對頭皮的物理刺激...
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![冬季這些習慣易致不孕不育]( "冬季這些習慣易致不孕不育")
- 不孕不育為何會在20年間猛漲4倍？當前7成女性的不孕和5成男性的不育，都是由於後天不良習慣造成的惡果。這或許給予了最好的回答。除了不可控的先天因素及不明原因的不孕不育外，其實許多後天因素的不孕不育，都是可以預防的。由後天因素所導致的不孕不育，並不是一蹴而就的，而是長...
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![上班族易致眼睛過勞死 壓力大要適時調節]( "上班族易致眼睛過勞死 壓力大要適時調節")
- 意大利薩薩里大學職業病醫療中心的醫生們對212名銀行員工進行調查。接受調查的員工同處一個工作環境裏，擁有相同的職務和健康背景。經驗眼師檢驗，證實他們從未有過眼疾。調查發現，30%投訴眼睛疼痛或視線模糊的人指出，他們的工作壓力過大，無法發揮專長，與同事發生摩擦和自信心不...
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![準媽媽常化粧易致胎兒畸形]( "準媽媽常化粧易致胎兒畸形")
- 沒有人不希望新生的孩子是健康的天使，可是權威機構報告顯示：近年來，我國畸形兒出生率有所上升，中國每年新增加先天畸形兒童達80～100萬。眾多無辜的天使折翼於優生優育的第一道防線。畸形兒的出生不僅給家庭揹負了沉重的經濟負擔，同時也成了女人心中永遠的痛。畸形兒發生的原因...
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![單肩揹包易致駝背 5種常見揹包姿勢的優劣PK]( "單肩揹包易致駝背 5種常見揹包姿勢的優劣PK")
- 【單肩背】好處：用單肩掛着，不那麼拘束，顯得更為隨意。壞處：1.高低肩包的所有重量都落在肩帶上，為對抗包的重量，斜方肌長時間向上用力，容易引發疲倦、痠痛，長此以往會令負重肩膀聳起，形成高低肩。2.駝背為防止肩帶滑落，肩關節需要向前靠攏並向內旋轉，易導致駝背。3.脊椎側彎若包過重...
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![體寒女性暴食西瓜易致閉經]( "體寒女性暴食西瓜易致閉經")
- 夏季是吃西瓜最爽的季節，尤其是剛從冰箱中拿出的冰鎮西瓜，甜美爽口人人誇。但是，婦科專家提醒市民，體質偏寒的女性，夏季不要吃太多西瓜，適可而止，以妨導致痛經、閉經。康路網關愛女性健康，特推薦如下治療體寒女性痛經的食療方法。西瓜被稱為“天然白虎湯”，是夏季解暑止渴的好東西...
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![7個壞習慣易致內分泌紊亂 看看你中了幾個？]( "7個壞習慣易致內分泌紊亂 看看你中了幾個？")
- 飲食、生活作息和精神狀態，都與體內的內分泌息息相關。內分泌失調會引發皮膚差、臉色差、心情差...而生活中的一些壞習慣，則是讓你內分泌紊亂的“導火線”。大白天的就哈欠連連、昏昏欲睡嗎？到了吃飯時間卻沒有胃口、食慾低落嗎？其實，人體從飲食到生活作息，甚至精神活力各方面...
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![睫毛膏殘留易致睫毛脱落]( "睫毛膏殘留易致睫毛脱落")
- 睫毛膏殘留易致睫毛脱落睫毛膏殘留易致睫毛脱落一、簡易卸粧5步驟step1、用眼部專用卸粧液浸濕化粧棉，然後覆蓋在眼部皮膚上。step2、化粧棉在上下眼瞼處敷十幾秒後，輕輕擦拭敷過的地方。step3、在下眼瞼敷上化粧棉，然後用蘸滿眼部卸粧液的棉棒，輕輕擦掉睫毛根部的眼線殘粧。...
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![這個夾縫之間太過濕潤易致重病]( "這個夾縫之間太過濕潤易致重病")
- 提起滑膜炎可能有些朋友會感到十分陌生，這究竟是什麼，是什麼導致了滑膜炎的產生，簡單來説滑膜炎就是關節之間的骨縫，粘液滲出過多，這樣會給身體帶來極大的不便，下面我們就來一起詳細的瞭解下滑膜炎的治療方法，就是滑膜炎怎麼治療。先簡單説下什麼是滑膜炎：人體的關節是由兩塊或兩...
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生活科普幫
