![風流漢奸胡蘭成為何能被張愛玲愛到極致]( "風流漢奸胡蘭成為何能被張愛玲愛到極致")
- 在張愛玲的生命裏面，名字總是和胡蘭成息息相關。人們知道胡蘭成的名字，很多不是因為胡蘭成寫出來多麼驚世的著作，而是因為胡蘭成是張愛玲愛到卑微的男人，而張愛玲是胡蘭成愛到極致的一個作家。張愛玲知道胡蘭成，是因為那時候胡蘭成的名氣很大。人總是有自己春風得意的那幾年。...
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![減肥小妙招 抓住9個時間點讓你極致瘦]( "減肥小妙招 抓住9個時間點讓你極致瘦")
- 天天漸漸變來涼了，減肥的熱情開始降低了，殊不知道在這個的季節裏身體是最容易長膘的。胃口變好了，飲食稍不注意，就會引起肥胖的問題。其實，吃也是很講究的，只要你學會怎麼吃，不需要節食，抓住9個時間點就能讓你瘦，下面就和本站小編一起來看看吧。我們每日起居、飲食、活動、睡眠等...
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![4招擊退大象腿 塑極致美腿]( "4招擊退大象腿 塑極致美腿")
- 隨着夏季的來臨，我們可是要隨時注意自己的身體，稍有不慎養成蘿蔔腿想要恢復可就難上加難了。既然如此我們就未雨綢繆，先來看看如何避免腿部粗壯走樣吧！一、站姿很重要正確的站姿不只可以矯正不好看的腿型，也可以讓整個人的體態變得好看，也會讓臀部和大腿的肌肉結實，甚至連駝背也...
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![瘦背小方法 打造極致美背]( "瘦背小方法 打造極致美背")
- 瘦背小方法打造極致美背虎背熊腰大概是眾多女生心中永遠的痛。這讓她無法小鳥依人的依偎在愛人的懷中，也無法展現出傲人的曲線。那麼該如何才能瘦背部，打造極致的美背?下面就為大家介紹美背的小動作，簡單又輕鬆，讓你喚醒沉睡的身體，從此背受矚目。瘦背又美胸的拉伸小動作局部...
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![19號穀倉吐司火爆烘焙界，看他如何將一片吐司做到極致]( "19號穀倉吐司火爆烘焙界，看他如何將一片吐司做到極致")
- 一片吐司是否好吃除了原材料，關鍵在於手藝。而不同於機械流水線生產，19號穀倉手工吐司是純靠手工擀制。從揉麪、擀麪、敲打、烤制到出爐，每一個麥穗變成吐司的過程都下了一番硬功夫！面胚被切成長條，已然層次分明的面胚在編辮子的過程中，韌性加倍、三倍、N倍。才有最後出爐成型...
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![讓你的護膚品發揮到極致的方法]( "讓你的護膚品發揮到極致的方法")
- 讓你的護膚品發揮到極致的方法，讓你的皮膚迴歸少女時代的光滑。護膚的訣竅是補水保濕，這樣美白效果就不會大打折扣。做到這一點後，美白不再是問題。以下是讓你的護膚品發揮到極致的方法。快點學！讓你的護膚品發揮到極致的方法1第一步：選擇合適的護膚品首先，你應該弄清楚你的護...
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![嚴嵩徐階官場老司機對掐 腹黑學運用到極致]( "嚴嵩徐階官場老司機對掐 腹黑學運用到極致")
- 嚴嵩是明朝著名的奸臣，《明史》曾言：“嵩無他才略，惟一意媚上，竊權罔利。”夏言、仇鸞等官場“老司機”都與嚴嵩進行過“政治鬥爭”，沈煉、楊繼盛等正直言官也紛紛彈劾嚴嵩，但都被擊垮，反而讓嚴嵩扶搖直上，當朝二十餘年，無人敢與之匹敵，誰還敢碰這隻“大老虎”？別説，真有人去碰，這個人...
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![女子不可百日無糖 把紅糖的功效發揮極致的吃法]( "女子不可百日無糖 把紅糖的功效發揮極致的吃法")
- 俗話説：女子不可百日無糖。説的就是紅糖。大家都知道，紅糖於女性而言意義非凡。但是並不是隨便吃吃就有效，也並非所有女人都適合紅糖。只有選擇合適自己的吃法，才能把紅糖的功效發揮極致。下面跟隨本站了解一下吧！紅糖對於女人而言，重要性不言而喻。但是醫生提醒，食用紅糖有宜有...
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![冬季瘦腿方法有哪些？四種方法打造冬日極致美腿]( "冬季瘦腿方法有哪些？四種方法打造冬日極致美腿")
- 1、沒事的時候多盤腿坐動作要領：在家看電視或者雜誌的時候也是瘦小腿的好時機哦！記得改變你以前的坐姿，挺直腰背，盤腿而坐，堅持20分鐘後再換其它姿勢休息10分鐘，如此多做幾次即可。這個動作可以燃燒小腿和大腿兩側的脂肪，輕鬆減少腿部脂肪的堆積，改變你的腿型，讓腿部曲線更完美。2...
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![把握瘦腿時機 極致美腿非你莫屬]( "把握瘦腿時機 極致美腿非你莫屬")
- 天氣開始越來越炎熱了，衣櫃裏的熱褲、短裙是不是都已經準備好了呢？但是看着自己的小粗腿，真的是很懊惱。別擔心，只要我們日常生活中把握幾個瘦腿的好時機，就能夠擁有屬於我們的極致美腿哦，為了迎接夏天的到來，MM們趕緊行動起來吧！把握瘦腿時機極致美腿非你莫屬10天快速瘦腿就是這...
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![懶惰的極致 揭祕明朝萬曆皇帝二十年不理朝政]( "懶惰的極致 揭祕明朝萬曆皇帝二十年不理朝政")
- 提到萬曆皇帝，第一個印象就是不上朝的皇帝，連續28年不上朝，如果吉尼斯世界紀錄有皇帝不上朝的項目，萬曆是當之無愧的第一。在位48年，竟然有六成的時間給自己放假，也是空前絕後了。在萬曆年間，大臣看到萬曆的機會，不會比最底層宮女的機會高多少。萬曆為何不上朝，歷史眾説紛紜，但是他...
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![美腿女神：極致美腿就靠這幾招]( "美腿女神：極致美腿就靠這幾招")
- 記得長澤雅美在《求婚大作戰》裏飾演的清純可愛的吉田禮嗎？劇中穿上婚紗的長澤雅美漂亮又高貴，婚紗下掩蓋的修長美腿更讓無數女性羨慕不已。今天就讓我們來看看她的美腿瘦身祕訣到底是什麼吧！想瘦就要正視原原本本的自己！據説長澤雅美家裏放置了大量的全身鏡，平時在家裏的大部...
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![日常瘦臀小妙招 打造極致性感翹臀]( "日常瘦臀小妙招 打造極致性感翹臀")
- 很多身材纖細的MM也會有臀部肥大下垂的煩惱，由於長期的生活習慣和飲食方式，臀部聚集贅肉是很正常的，那麼怎麼快速瘦臀呢？下面小編跟大家分享幾個日常瘦臀小妙招，幫助你快速瘦臀。側卧下半身練習1、身體側躺在右側，右手臂伸直手心向下，頭枕在右手臂上;左手放在胸前的位置，支撐身體...
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![4招打造極致翹臀 跟臀部贅肉説拜拜]( "4招打造極致翹臀 跟臀部贅肉説拜拜")
- 臀部對於女性來説是非常關鍵的一個身材好壞的重要的參考指標，對於很多東方女性來説，臀部一般比較扁平，肌肉組織也不夠發達，下面小編告訴大家幾種非常好的瘦身方法，幫您在短期內就可以達到好的瘦身效果，快速打造性感翹臀。瘦臀方法1：美臀運動英國着名健身專家古代爾提出下到簡易...
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![簡單4招 打造七夕節極致美腿]( "簡單4招 打造七夕節極致美腿")
- 你必須知道的1、日常習慣可説是抗小腿腫的關鍵，不只久坐會腫，久站、久走都會形成體位性浮腫，長時間維持同一個姿勢，下半身水分就容易滯留，所以久坐要動動、久站要坐坐！除此，鹽分過多也會瀦留水分，怕腫就要忌重口味了。2、勤按摩最快，不管怎麼捏，手法由下往上就是大原則，因為逆血流方...
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![5步讓你的護膚品發揮到極致]( "5步讓你的護膚品發揮到極致")
- 第一步：選對適合自己的護膚品首先你要弄清楚，你的護膚品到底適不適合你。在購買時不要盲目聽信廣告和宣傳，多和導購人員交流，弄清這款產品是不是適合自己的。有的人本身膚質很好，因為用了不適合的化粧品，結果卻傷到了肌膚。你可以先到化粧品專櫃去向導購小姐諮詢，或者利用每次贈...
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![日常生活怎樣美臀 臀部減肥操打造極致翹臀]( "日常生活怎樣美臀 臀部減肥操打造極致翹臀")
- 臀部減肥的最佳方法就是日常生活中不斷收緊臀部的肌肉，堅持一段時間後放鬆，然後繼續堅持，這樣鍛鍊臀部肌肉才能達到臀部減肥的效果。日常生活中臀部減肥的最佳方法撿拾東西時，不要彎腰，改成蹲馬步方式去做。雖然別人看起來會覺得有點好笑，但這個動作能確實改善臀部及大腿線條。...
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![簡單4招輕鬆打造極致美腿]( "簡單4招輕鬆打造極致美腿")
- 有句諺語如果一個女人打扮得光彩奪目，她的雙腳通常是首當其衝的犧牲品。為了打造迷人的女人味，卻讓你的雙腳擠進難受的高跟鞋，可你意識到嗎？你的雙腳不舒服時，你的身體，你的表情都不會舒服。你必須知道的1、日常習慣可説是抗小腿腫的關鍵，不只久坐會腫，久站、久走都會形成體位性...
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![6招消除腿部浮腫 塑極致迷人美腿]( "6招消除腿部浮腫 塑極致迷人美腿")
- 長期久坐學習工作會造成的腿部浮腫久久不消，雙腿越來越粗，你還能置之不理嗎？小編跟你分享簡易消腫瘦腿操，以下6招教你快速有效地消除浮腫瘦小腿！6招消除腿部浮腫塑極致迷人美腿第1招：青蛙坐瘦腿收腹1、挺胸收腹正坐，雙手自然放在身體兩側，兩腳稍微彎曲成130度角，兩腳腳跟併攏，腳尖...
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![揭祕滿清三大刑罰痛到極致 真是殺人不見血]( "揭祕滿清三大刑罰痛到極致 真是殺人不見血")
- 滿清的三大酷刑並非極刑，但恐懼和痛苦的指數，卻可堪比極刑。這些酷刑，殺人用不刀，屍體不見血，但卻奇慘無比、痛苦萬狀，是滿清酷刑中的典型。站籠又稱立枷，是枷號的一種發展後的形式，於清朝開始正式作為法律懲治手段。站籠這種特製的木籠上端是枷，卡住犯人的脖子;腳下可墊磚若干塊，...
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![十大人生重要課題 養成健身好習慣 專注地把一件事情做到極致]( "十大人生重要課題 養成健身好習慣 專注地把一件事情做到極致")
- 不知你有沒有覺得隨着年紀越來越大，時間都彷彿走得越來越快了。不過值得慶幸的的是，隨着年紀的漸長，我們的閲歷、智慧、眼界、格局也是有所進步。下面的這些內容，希望你看了之後也有所啟發，從而可以更從容地過好自己接下來的人生。和本站一起看看吧。本文目錄：1、養成健身的好...
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![睡前瘦臀運動 練就極致翹臀]( "睡前瘦臀運動 練就極致翹臀")
- 想要有一個性感小翹臀其實並不難，今天小編就教大家幾個瘦臀運動，只要你每天睡前花十分鐘做瘦臀運動，就能輕鬆提升臀部曲線，練就屬於你的性感翹臀。睡前瘦臀運動：減臀肥肉據介紹，這個運動可消除臀部上方肥肉，鍛鍊腿肌，令臀部變得更挺。1、俯卧，雙手屈曲託頭部，腳尖伸直。2、臀部用力...
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![胡鬧到極致禍國傾城的貌美妃子馮小憐]( "胡鬧到極致禍國傾城的貌美妃子馮小憐")
- 北齊後主高緯一生姬妾無數，其中最有名的就是“玉體橫陳”的馮小憐，晚唐詩人李商隱曾作二首《北齊》諷刺北齊後主高緯和寵妃馮小憐荒淫亡國的故事：其一：“一笑相傾國便亡，何勞荊棘始堪傷？小憐玉體橫陳夜，已報周師入晉陽。”；其二：“巧笑知堪敵萬機，傾城最在着戎衣；晉陽已陷休回顧，更請...
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![怎樣輕鬆擺脱虎背？只需7步打造極致美背]( "怎樣輕鬆擺脱虎背？只需7步打造極致美背")
- 虎背熊腰大概是眾多女生心中永遠的痛，這讓她無法小鳥依人的依偎在愛人的懷中，也無法展現出傲人的曲線，那麼該如何才能瘦背部，打造極致的美背了，以下就教大家四招清晨起牀後美背的運動，讓你喚醒沉睡的身體，從此背受矚目！只需7步打造極致美背深呼吸15秒清晨醒來後，先不要着急起牀，躺...
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- 小粗腿怎麼辦？運動瘦腿？相信大家都會有今天好累什麼都不想做了！的時候，那麼只能讓脂肪越堆積越多，彆着急，接下來的動作只要將腳舉到比心臟高的位置，輕輕鬆鬆就能消除積攢在下半身的疲勞，躺着就能美腿。在開始介紹美腿動作之前，我們需要注意下面幾點：·絕對不能勉強自己，動作強...
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