![怎樣活過一百歲 培養幸福感讓你長壽快樂]( "怎樣活過一百歲 培養幸福感讓你長壽快樂")
- 目錄：第一章：怎樣活過一百歲第二章：腹部衰老從肚臍開始第三章：長壽的遺傳不一定靠基因第四章：幸福感或可助你長壽第五章：多吃蝦也能成就不老神話隨着科學的發展和人們對養生越來越注重。人們的壽命也越來越長了。但是長壽也不是説説就能做到的。如何在日常生活中增添一些長壽因...
- 18560
![2018中國最具幸福感城市十強排行榜：成都位列榜首長沙第七]( "2018中國最具幸福感城市十強排行榜：成都位列榜首長沙第七")
- 中國最具幸福感城市調查推選活動”至今已連續舉辦了12年，累計60餘座城市獲得中國最具幸福感城市榮譽，全國9億多人次參與調查，300餘家媒體進行報道。活動以其公正性、權威性和廣泛性，逐漸成長為目前中國最具影響力的城市主題活動之一。2018年度的調查推選活動以弘揚改革開放40...
- 8590
![鄰里和諧心臟好幸福感更強]( "鄰里和諧心臟好幸福感更強")
- 古話説：“遠親不如近鄰”，形容的就是鄰里間關係親厚，能夠相互及時幫助。可近幾十年，隨着住房商品化、生活節奏加快、休閒方式逐步增多，鄰里間日漸疏離。串門聊天、一起吃飯、噓寒問暖……這些以往的場景已難見，取而代之的是“相鄰而居不相識”的冷漠，為小事爭吵不休。美國《流行...
- 12382
![掌握7個方法 助你提升幸福感]( "掌握7個方法 助你提升幸福感")
- 研究發現，當我們身邊的朋友誇獎並認可我們的另一半的時候，會讓我們更有幸福感。朋友及閨蜜們的支持會為這段愛情助於積極的能量，會讓關係更密切。當你壓力很大時學會控制自己的情緒我們在工作生活中常會遇到困難與不愉快，會產生負面情緒和壓力，不要將這種情緒帶入到你的感情中...
- 28299
![三成老人幸福感低 如何提升老人幸福感]( "三成老人幸福感低 如何提升老人幸福感")
- 三成老人幸福感低如何提升老人幸福感有研究發現，很多的老年人存在多種心理不健康的症狀，其中強迫、焦慮和抑鬱的人數超過了10%，約有三成的老年人的幸福感處於中低水平。其中，幸福感最低的年齡集中在60到69歲。隨着我國老齡化的加快，老年人的幸福感越來越受到社會的關注。但是...
- 10509
![如何提升幸福感 小幸福就在身邊]( "如何提升幸福感 小幸福就在身邊")
- 很多人覺得生活如此艱難，每天被壓力壓得喘不過氣，到底如何才能讓自己更幸福？小編身邊就有一些朋友，沒有高薪、沒有家世、沒有美貌，卻每天被幸福包圍着，因為他們看得見這些小幸福。如何提升幸福感？1.享受瞬間要生活在這樣一種狀態下：把孩子的微笑當成珠寶，在幫助朋友們中得到滿意感...
- 25331
![提升你的幸福感的五部曲]( "提升你的幸福感的五部曲")
- 目錄：第一章：五大祕訣放鬆心情輕鬆減壓第二章：自我調整為自己尋找開心第三章：提升你的幸福感的五部曲生活中、事業中總會遇到很多的心理壓力，這樣各種各樣的心理壓力會壓的我們喘不過起來，很想把煩惱趕走，但是又不知道從何做起。那麼下面我們就教你幾個小絕招，讓你擺脱煩惱！五大祕...
- 29685
![老人比年輕人更有幸福感]( "老人比年輕人更有幸福感")
- 這是美國密歇根大學醫學院附屬醫療機構研究人員的最新研究成果。據最新一期阿根廷《21世紀趨勢》週刊報道，這些研究人員通過在線調查的形式，向540名調查對象提出了6個問題，並把他們按年齡分成21歲到40歲組和60歲以上組，兩組男女人數相等。這些調查對象需要對本人及同齡人目前...
- 3840
![哪些習慣可以增強夫妻的幸福感？]( "哪些習慣可以增強夫妻的幸福感？")
- 美國心理學家和臨牀醫學家們長達數年的追蹤調查發現：幸福的夫妻有一些共性習慣，他們在日常生活中會本能地遵守一些條款。並不是每次都要説出真相似乎聽起來有些違反常識，但是和伴侶保持100%的透明度並不是件好事。在討論一些棘手的敏感話題時，如雙方的家庭如何，最好三緘其口，不...
- 14177
![提升婚後幸福感的八個祕笈]( "提升婚後幸福感的八個祕笈")
- 結婚後，不可能總是如熱戀般如膠似漆。夫妻間的吸引力常常會隨着結婚時間的長久而有所減弱，那麼，如何增強中年夫妻間的吸引力，使愛情之樹常青呢？下面小編為你貢獻八大獨家祕笈，助你長久保持夫妻間的的吸引力。獨家祕笈一：給愛人留些空間兩性的結合是感情、生活的結合，而不是個性、...
- 12709
![六七十歲人心理幸福感最強]( "六七十歲人心理幸福感最強")
- 據西班牙《世界報》2日報道，科學家在對80多個國家的200多萬人進行調查後發現，中年危機困擾着40歲上下的男性，女性則在50歲左右出現危機感，這使他們的幸福感大大降低。在走出人生的這一低谷時期後，幸福感會逐漸上升，到了六七十歲時，人們的幸福感最強烈。儘管原因並不明確，但科學家...
- 26756
![5種情緒給你幸福感]( "5種情緒給你幸福感")
- 樂觀能護心一項彙集了200多項相關研究的文獻回顧表明：與性格不樂觀的人相比，生性樂觀的人患上心血管疾病的可能性只有前者的一半。最近一項研究還發現，在社交圈，經常使用堅強、信仰、克服等代表正面情緒詞彙的人，心臟病的死亡風險會降低。樂觀的人最重要的特徵是，不會把生命中...
- 16667
![16個不用花錢的科學祕方 給你超強幸福感]( "16個不用花錢的科學祕方 給你超強幸福感")
- 古老的格言誰都知道，幸福是無法用金錢買到的。這裏有16種以科學為依據的方法，它們絕對可以給你帶來幸福感，關鍵，它們是免費的噢！快快攥緊這16個幸福祕方吧！1.凝視魚缸上世紀八十年代的研究就證明凝視魚缸可以減少壓力，從而降低血壓。研究員把催眠術和魚缸，無魚的魚缸和有魚的魚缸...
- 14181
![心理健康 這些心理毀掉我們的幸福感]( "心理健康 這些心理毀掉我們的幸福感")
- 如今人們的生活壓力特別大，很多人都會產生一些心理問題影響人們的心理健康，降低人們的幸福感，那麼影響幸福感的因素是什麼呢？我們要如何增加幸福感呢？今天小編就帶領大家一起了解一下。其實一個人的幸福感就是這個人的心態是否積極，如果你產生了負面的情緒，當然就不會覺得幸福了...
- 15015
![老年男性肚子大 幸福感低]( "老年男性肚子大 幸福感低")
- 研究表明：與同齡人相比，有大肚腩的老年男性更容易存在健康隱患，其生活質量也處於較低的水平。據路透社1月17日報道，丹麥奧登塞大學附屬醫院的研究者進行的一項新研究表明：與同齡人相比，有大肚腩的老年男性更容易存在健康隱患，其生活質量也處於較低的水平。研究人員選取了598名年...
- 14172
![怎樣保持夫妻的幸福感]( "怎樣保持夫妻的幸福感")
- 我們都喜歡在日常生活中，兩性的關係變得穩固和性福，下面我們來看下怎樣保持夫妻的幸福感？要勇於談論需求。性愛不僅限於身體、生理層次，它還可以使我們感受到被喜愛、被需要以及自己的魅力。如果你的伴侶無法給你想要的性愛，或者要的太多，可能都會讓人覺得沮喪。但這時一定要保...
- 12236
![日常生活8妙招 讓你時刻擁有幸福感]( "日常生活8妙招 讓你時刻擁有幸福感")
- 你幸福嗎？你想擁有幸福嗎？想和你的另一半擁有幸福的家庭嗎？如果你想，那就看一下小編為大家推薦的八個日常小妙招，讓你擁有超強幸福感。1、要會打扮人是衣服馬是鞍，一看長相二看穿，在這個講究郎財女貌的時代，要想找個如意郎君，在打扮上一定要下苦功夫才行，長得漂亮不漂亮不要緊，關鍵...
- 4590
![九方法提升幸福感]( "九方法提升幸福感")
- 生活中總是有很多的無奈、沮喪、壓力……這些東西常常壓得我們喘不過氣來，感覺不到生活有多少幸福。但是，你只要有一些小小的改變，就能提升你的幸福感，讓幸福常伴你的左右。着名心理學家提出如下提高幸福感的方法：1、控制你的時間幸福的人確定大的目標，然後落實在...
- 29980
![美肌六滴水 提升肌膚的幸福感]( "美肌六滴水 提升肌膚的幸福感")
- 第一滴水：涼開水洗臉用涼開水洗臉，原因是涼開水已經通過煮沸，是一種含空氣很少的“去氣水”，其性質與人體細胞內的水分十分接近，具有很大的“親和性”，從而使涼開水更容易滲透進皮膚內裏。另外，涼開水還能使皮下脂肪變為“半液態”，使皮膚顯得水潤不幹燥。還可以每天用涼開水加在...
- 15902
![宋朝退伍兵 竟然是最有幸福感的兵士]( "宋朝退伍兵 竟然是最有幸福感的兵士")
- 宋朝退伍兵，可能是最有幸福感的兵士，因為宋代退伍軍人是真的幸福，朝廷在安置方面絕不含糊。宋朝實行自願性的募兵制並且將災年招募流民、饑民當兵，作為一項傳統的國策，有社會福利性質，起到穩定政權作用。而且宋朝的退伍兵的福利也是歷朝以來最好的。保留軍籍，薪水減半這個制度叫...
- 30066
![提高老人幸福感 經常聚會的老人幸福感更強]( "提高老人幸福感 經常聚會的老人幸福感更強")
- 人活一世，最重要的是過得幸福。美國近日刊文，總結出幸福感強的10種老人。下面跟隨本站了解一下吧！1、熱愛工作。工作不僅是維持生計，更是為自己喜歡的事情打拼。研究發現，樂觀者會選擇自己真正熱愛的工作。即便退休，老人仍會把之前的工作熱情滲透到生活的方方面面，進而提升幸福...
- 24752
![心理小貼士幫你提高幸福感]( "心理小貼士幫你提高幸福感")
- 心理小貼士幫你提高幸福感心理小貼士幫你提高幸福感當今社會，人們的生活質量在一步步提高，但幸福感卻沒有隨之提高。我們偶爾能夠聽到有人抱怨自己不幸福，但其實，幸福與否的祕密掌握在我們自己手中。據報道稱，人類的幸福感50%由遺傳基因決定，10%受其所在的外部環境影響，其餘40%...
- 7492
![世界十大幸福職業排名，美食評論家、旅行博主幸福感高]( "世界十大幸福職業排名，美食評論家、旅行博主幸福感高")
- 雖説職業不分貴賤，行行都能出狀元，但不同的工作帶給人的感受是完全不一樣的，有的職業雖然高薪但壓力巨大，但有的職業雖然門檻高但人人豔羨。你認為哪種職業是最幸福的呢？下面，就快和本站一起了解世界十大幸福職業排名吧！世界十大幸福職業排名10、熊貓飼養員，9、私人買手，8、教師，7...
- 22147
![7種心理讓幸福感離你而去]( "7種心理讓幸福感離你而去")
- 1、老愛比較現代人把主要精力都投入到競爭中，比職位、比房子、比財富……比來比去，人們的心裏只剩下慾望，沒有了幸福。一旦人追求的不是如何幸福，而是怎麼比別人幸福時，幸福也就離你遠去了。2、不知足俗話説知足者常樂，但能知足的人越來越少了，有了房子想換更大的，有...
- 14247
![閒聊可提升幸福感]( "閒聊可提升幸福感")
- 目錄：第一章：科學養生閒聊也可提升幸福感第二章：專家支招教你提升幸福感高招第三章：已婚女性如何提升幸福指數擁有幸福感會讓我們生活的更加的好，那麼如何提升幸福感呢？已婚女性如何提升幸福指數？其實研究顯示，閒聊可以提升幸福感，這是為什麼呢？請看下文做的詳細解答吧。科學養生閒...
- 10837
生活科普幫
