![老年人吃太飽容易引起急症]( "老年人吃太飽容易引起急症")
- 對於老年人來説，一定不要吃的太飽，特別是晚餐，原因是老人飽餐後可引起多種急症。常見的急症有：急性胰腺炎在暴飲暴食後，由於迷走神經興奮，加之十二指腸、胰管與膽管的共同開口處，因大量進食，會造成此處水腫、痙攣，引起胰液分泌及排泄障礙，從而導致胰腺炎的發生。輕者腹痛、嘔吐。重...
- 25818
![老年人跳舞“五大注意”]( "老年人跳舞“五大注意”")
- 目錄：第一章：老年人跳舞五注意第二章：老人心事兒女知多少第三章：老人注意5點有利健康跳舞是現在越來越時髦的話題，很多老年人都選擇晚間跳舞來打發時間，你知道老年人應該如何跳舞嗎？怎麼跳才能更有利於健康呢？老年人跳舞五注意如今，不少老年人愛跳交誼舞、扇子舞，扭秧歌，手舞足蹈不...
- 22411
![老年人真的可以吃燕窩嗎]( "老年人真的可以吃燕窩嗎")
- 現實生活中老年人是最容易生病的，因為隨着年齡的增長之後呢，身體機能很容易出現衰退的情況，而且也容易出現健忘，記憶力等方面的障礙的，其實老年人應該多吃一些補品，來增強身體的營養，一些孩子會給家裏的老人買燕窩，不知道老年人可以吃燕窩嗎，燕窩應該怎麼樣來吃好呢？蔘湯燉燕窩配料...
- 6633
![老年人氣短的疾病信號 你知道嗎]( "老年人氣短的疾病信號 你知道嗎")
- 很多老人都有胸悶氣短的症狀。胸悶氣短是很多疾病的徵兆，那麼老年人胸悶氣短都是哪些疾病的徵兆呢？想要知道的話就一起來看看吧！老年人氣短的疾病信號你知道嗎氣短，是許多老年人常有的症狀。研究表明：老年人的氣短，往往是許多疾病的早期信號。它可能預示的疾病有：肺氣腫由於通氣...
- 13583
![老年人便祕 治療老年人便祕的方法]( "老年人便祕 治療老年人便祕的方法")
- 老年人便祕很多見，隨着年齡大了，新陳代謝慢了，所以我們要在生活中關愛老人便祕的問題，及時幫助老人調整飲食和生活習慣。那麼，老年人便祕怎麼辦呢？老年人便祕吃什麼好呢？下面跟着小編一起來學習一下治療老年人便祕的方法有哪些吧！老年人便祕怎麼調理便祕是老年人很常見的問題，雖不...
- 24099
![老年人閃了腰如何緊急處理]( "老年人閃了腰如何緊急處理")
- 傷後立即出現腰部疼痛，呈持續劇痛，次日可因局部出血、腫脹、腰部活動受限，不能挺直，俯、仰、扭轉感困難，咳嗽、打噴嚏、大小便時可使疼痛加劇。一旦發生閃腰，可酌情選用以下幾種方法：按摩法：閃腰者取俯卧姿勢，家人用雙手掌在脊柱兩旁，從上往下邊揉邊壓，至臀部向下按摩到大腿下面、小...
- 14501
![老年人晚上小腿抽筋怎麼辦？]( "老年人晚上小腿抽筋怎麼辦？")
- 現在年輕人的工作越來越忙，能陪伴家裏老人的機會也越來越少，但是，身為子女我們一定要明白，不能忽視老人家的身體，一有時間就要回家看看，注意一些生活的細節，將老人的疾病防患於未然。今天，我就想來分析一下關於老年人晚上小腿抽筋這種狀況的出現應該注意的問題。腿常抽筋大多是缺...
- 15312
![老年人自發性氣胸的注意事項]( "老年人自發性氣胸的注意事項")
- 老年人自發性氣胸的注意事項是有很多的，但是一般人往往又是不瞭解這一方面的，所以如果想要了解到老年人自發性氣胸的注意事項，就必須先來了解一下老年人自發性氣胸這種疾病。老年人自發性氣胸其實就是老年人的疾病之中比較常見的一種，而且老年人自發性氣胸患者在平時的生活中...
- 5154
![盤點：秋季老年人保健五大注意]( "盤點：秋季老年人保健五大注意")
- 氣温的突然變化，尤其是老年體弱及患有呼吸道疾病和慢性病者更易復發。因此入秋後，老年人自我保健應做到以下五注意。一要注意鍛鍊身體適當增強鍛鍊可以適應氣温的變化，增強抗病能力。秋季，日照充分，陽光又不是很強，是室外活動的最好時期。老年人可根據自己身體的狀況，選擇一些適...
- 10748
![老年人感情飢餓的消除之道]( "老年人感情飢餓的消除之道")
- 目錄第一章：關注老人感情飢餓第二章：幫助老人解除感情空虛第三章：如何消除老年人奢侈恐怖症子女們工作在外，多少老人獨守空房，因此會覺得空虛、寂寞。這些孤獨的情愫不利於老人身體健康。那麼，如何消除老人感情空虛呢？面對兒女們孝敬的東西老年人會覺得奢侈，進而更為難過，那麼，下面...
- 6418
![五個小偏方幫你緩解老年人耳鳴]( "五個小偏方幫你緩解老年人耳鳴")
- 五個小偏方幫你緩解老年人耳鳴五個小偏方幫你緩解老年人耳鳴隨着年齡的增大，到了老年時期，身體的各個器官開始衰竭，聽力越來越差是必然的。老年性耳鳴會讓老年人的耳朵出現夜以繼日的嗡嗡作響，影響老年人睡眠和生活，久而久之，勢必影響到身體健康。下面給大家介紹五則治療老年性...
- 16785
![老人要關注胃健康 日常生活中適合老年人的養胃食譜]( "老人要關注胃健康 日常生活中適合老年人的養胃食譜")
- 老年人的腸胃需要小心的呵護，尤其是腸胃不好的老人，更需要小心的呵護才是。對於老年人來説，隨着自己的年齡越來越大，身體的各個方面都會呈下降的趨勢，尤其是在臟器上面。所以，老年人必須要多注意養生和保健。大家都知道，胃是消化食物的根本，但是很多老人都有胃不好的情況，並給他們...
- 31327
![老年人心慌嘔吐治療方法]( "老年人心慌嘔吐治療方法")
- 老年人上了一定的年齡後，那麼就會出現這樣和那樣的疾病，比如心慌嘔吐，就是常見的一些症狀，所以當出現了心慌嘔吐，這老年人一定要引起重視，以免對自己的身體構成嚴重傷害下面就詳細介紹了老年人心慌嘔吐治療方法，你可以看看治療的方法有哪些？儘快的治療康復。非藥物治療適用於各級...
- 28344
![老年人梅毒性心臟病吃什麼好]( "老年人梅毒性心臟病吃什麼好")
- 我們到了年老的時候得多加照料我們自己的身體，病痛有時候就來得突然，發生在我們不經意的時候，免疫力低下，缺乏鍛鍊，沒有注重生活細節等等都會讓病毒侵入到我們的人體，由此一來我們就只能一步步的治療了。而要保證完全的康復就要看我們患者本身的意志力。而老年人梅毒性心臟病的...
- 31121
![老年人養生保健靠中藥泡腳]( "老年人養生保健靠中藥泡腳")
- 腳有人體“第二心臟”之稱，在寒冷的冬季，腳底暖則全身暖，所以很多老年人喜歡睡前用中藥湯泡泡腳，起到養生祛病的作用。泡腳做起來無比簡單，但其中門道也並非人人皆知。中藥泡腳如何起到保健效果？人的雙腳上存在着與各臟腑器官相對應的反射區(穴位)。六條主要的經絡，包括三條陽經...
- 32358
![老年人多吃魚可緩解記憶力衰退]( "老年人多吃魚可緩解記憶力衰退")
- 據英國媒體11月22日報道，根據挪威的一項最新研究顯示，年長者多吃魚可以減緩記憶力衰退的跡象，而且吃越多效果就越好。這份研究報告發表在《美國營養學會》期刊上。研究人員發現，多吃魚的年長者在參加記性、視覺感知、空間認知、注意力、方向感、語言流暢度方面測試時，得分都比...
- 28605
![為什麼老年人容易駝背]( "為什麼老年人容易駝背")
- 為什麼老年人容易駝背其一，身體的受力關節部位，如腰、膝、踝等關節出現疼痛；其二，骨頭萎縮，特別是脊椎椎體容易萎縮，可能年輕時身高是165釐米，結果到了老年就成了160釐米，人變得彎腰駝背；其三，就是容易發生骨折，最常見的是脊椎壓縮性骨折，比如在公共汽車上，突然一個急剎車，在事先沒有防...
- 13910
![老年人錯誤的鍛鍊方式 有可能走進誤區越練病越多]( "老年人錯誤的鍛鍊方式 有可能走進誤區越練病越多")
- 生命在於運動!自從國家提出全民健身的口號，意識到運動重要性的人越來越多。不少老年人開始通過各種方式強健體魄，為爭取享受健康、活力的老年生活，都一旦選擇的鍛鍊方式不對，就有可能走進誤區，越練病越多。特別注重養生和鍛鍊。可是他們的身體健康狀況如何呢？每天堅持鍛鍊，病卻...
- 12336
![夏季高温老年人養生，需瞭解什麼牌子的蛋白粉好]( "夏季高温老年人養生，需瞭解什麼牌子的蛋白粉好")
- 夏天悄悄地到來，在南方明顯感覺到太陽的毒辣與日漸燥熱的氣温，老年人的身體很容易受到影響。那麼在炎熱夏季中，老年人應當如何養生呢？蛋白質對於老人養生有什麼作用？以及選擇什麼牌子的蛋白粉好？防暑夏季因為氣温的問題，老人家一定要注意避暑，雖然中暑看起來只是是小毛病，但是也會...
- 11042
![患高血壓的老年人跟中醫學降壓]( "患高血壓的老年人跟中醫學降壓")
- 吃白菜幫對付便祕對於患有高血壓的老年人來講，保持大小便通暢非常重要，而白菜中含有較多的粗纖維，可以解渴利尿、潤腸通便。許多人吃白菜都喜歡吃葉子，而阮老卻把白菜幫子包圓了，因為白菜幫子中粗纖維含量更多。根據時令來穿衣服對於高血壓病人來講，保暖很重要，因為冠心病、腦中...
- 13678
![＂養髓＂可防老 老年人長壽5大方法]( "＂養髓＂可防老 老年人長壽5大方法")
- 現在人們都想擁有健康的體魄，可以延緩身體衰老，尤其是腦的衰老的進程，以達延年益壽的目的。其實，要實現這一目標，就是要注重經常補充人體精髓的不足。現代醫學研究也表明：年過五旬的中老年人注意養髓，可減少各種老年性疾病的發生。中醫也認為腦為髓之海，即腦是人體精髓匯聚的地方...
- 9602
![老年人做什麼運動好呢]( "老年人做什麼運動好呢")
- 老年人到底該做什麼運動好呢？很多運動都不是很老年人做的，如果老年的年歲太大了，那麼很多器官都是會衰老的，慢慢退化了就不能做太多的運動，更不適合一些劇烈的運動，如果運動量太大的話，那麼對老年人的身體影響和傷害是很大的，而老年人適當的運動對身體也好，不能一點都不動，那麼老年...
- 19740
![糾正老年人健康生活的壞習慣]( "糾正老年人健康生活的壞習慣")
- 糾正老年人健康生活的壞習慣糾正老年人健康生活的壞習慣，每個人都有自己的生活習慣，老一輩繼承了勤勞節儉的傳統美德，但也繼續了很多壞習慣，這些習慣影響他們的健康，以下小邊與您分享糾正老年人健康生活的壞習慣！糾正老年人健康生活的壞習慣1.多次使用手帕，擦拭嘴和眼睛。長時間...
- 16484
![老年人失眠怎麼辦 中醫祕方治老人失眠]( "老年人失眠怎麼辦 中醫祕方治老人失眠")
- 父母的健康是子女們最關心的事情，人一旦到了老年就會出現各種各樣的情況，老年人失眠怎麼辦呢？我們首先要弄清楚老年人失眠的原因，春季到了之後，許多的老年人都出現了睡不好的情況，下面就一起來看看老年人失眠治療偏方有哪些吧！老人失眠症的中醫治療方法失眠是很多人的困擾，不僅僅...
- 22867
![老年人“降糖”學問多多]( "老年人“降糖”學問多多")
- 1。特別要當心夜間低血糖首先，老年人代謝率低，用藥容易發生低血糖，尤其是服用一些長效磺脲類如優降糖時，易發生夜間低血糖。因此，對這些藥，即使要用，也應避免每日3次用藥。小劑量時可早晨一次服，中劑量時則早晨服2/3，中午服1/3，晚間不用。老年人因為神經反應等比較遲緩，更易發生未察...
- 5122
生活科普幫
