![夏季莫貪涼 經期忌寒涼飲品]( "夏季莫貪涼 經期忌寒涼飲品")
- 夏季莫貪涼經期忌寒涼飲品夏天來了，大家都喜歡喝冰飲。因為，夏天悶熱，喝點冷飲降降火。可是，女生們，要注意哦，月經期間絕對不能吃冷飲哦!涼茶涼茶確實是避暑聖品，它是將藥性寒涼和能消解人體內熱的中草藥煎水製成飲料而成，用來消除夏季人體內的暑氣。但是女性月經期間，處於失血狀...
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![女性應警惕寒涼導致不孕 夏季勿貪涼腰腹要保暖]( "女性應警惕寒涼導致不孕 夏季勿貪涼腰腹要保暖")
- 説起很多女人怕冷，江蘇省中醫院名醫堂82歲的夏桂成教授直搖頭。夏桂成説，在女性不孕諸多因素中，寒涼導致的排卵問題是常被人忽視的問題之一。中醫有句話叫“寒冰之地草木不生”，意思是身體內環境如冬天，“種子”就不會發芽。夏桂成説：“我有很多女病人，年紀都是30歲出頭，結婚好幾...
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![小腿經常寒涼是怎麼回事？]( "小腿經常寒涼是怎麼回事？")
- 很多女性在冬天的時候可能都會有手腳冰涼的情況出現，尤其是腳部和小腿部位，多的女性通常都是冰涼的，大多數的女性都會不停的喝熱水，然後衣服也會多穿，但是小腿部位還是會發涼，多的女性不知道這是由於什麼原因引起，所以沒有對症的一些方法去進行緩解，下來小編就介紹一下小腿寒涼究...
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![體質寒涼怎麼調理比較好]( "體質寒涼怎麼調理比較好")
- 有些人的體質是天性比較寒涼的，如果是女孩子，體型比較好，那就可能會對身體造成傷害，特別是在來月經的時候，會更加增重身體的疼痛，你對這類體質的人一定要好好的調理，如果經過好的調理還是可以帶變這種體質的，大家快來看看體質寒涼怎麼調理比較好吧！1.女孩容易寒性體質女孩子每個月...
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![膝關節寒涼怎麼辦呢？]( "膝關節寒涼怎麼辦呢？")
- 現在正處於秋風乍起的時候，天氣忽冷忽熱，許多人因為添加衣物不及時，可能就會導致膝蓋受涼的情況，這時候總是會覺得膝蓋處涼涼的，非常的不舒服。如果任其發展，到了冬天，可能還會出現膝蓋疼痛的症狀。那麼，當出現了膝蓋寒涼的時候，應該怎麼做來緩解症狀呢？1.首先，在天冷的時候，不要為了...
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![腹部寒涼怎麼辦才好]( "腹部寒涼怎麼辦才好")
- 現在的女性衣服穿着都比較少，漏肚裝更是受到很多女性的歡迎，雖然這樣穿着確實非常的性感，但是長時間讓腹部暴露在外面的話，很容易會導致腹部寒涼的情況出現。女性朋友如果是經常有這種情況的話，很容易有會導致宮寒的情況發生，這樣的話危害就機比較嚴重了，那麼如果是腹部寒涼怎麼...
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![寒涼類藥茶都有什麼]( "寒涼類藥茶都有什麼")
- 在生活中，有很多人細化喝茶，但是對於有些茶我們並不知道茶是好還是壞，只是因為味道清香宜人我們便喜歡上了，但是有些茶在歐美女性的特殊時期可能會引發痛經等問題，所以我們不能因為可以養顏等就不顧其他。在喝茶方面我們一定要慎行。喝茶養生是大家熟知的常識，喝茶可以起到很好...
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![女人要小心兩種寒涼食物]( "女人要小心兩種寒涼食物")
- 女人要小心兩種寒涼食物女人要小心兩種寒涼食物為了瘦身美顏，一些寒涼的藥膳深得愛美的女性青睞。但女性本身陽氣就弱，體質大都偏寒，而長期呆在辦公室裏的OL更是如此，如果過量攝入寒涼之物，會讓你的寒涼加重，徹底變成冷女人！1、蘆薈從保濕防曬、祛斑除皺，到營養肌膚，保持皮膚柔潤...
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![膝蓋寒涼應該怎麼辦？]( "膝蓋寒涼應該怎麼辦？")
- 一般來説，如果經常感到手腳冰涼、膝蓋涼，多關節有寒氣的表現，這是因為在秋天冷暖交替之際，低温或巨大的温差導關節疼痛導致。膝蓋受寒後每次活動關節就會覺得雙腿無力，麻木疲勞，甚至疼痛。有很多方法都能治療膝蓋受寒，下面小編就來介紹艾灸的方法。在日常生活中，多數關節疼痛並不...
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![什麼是寒涼體質呢]( "什麼是寒涼體質呢")
- 生活中總是會遇到一些手腳很冰冷的人，這個時候會有人説是因為自己是寒涼體質的。所以平時的温度會有點低，而現在的人越來越注重養生。説到養生就是要根據自己的身體情況來選擇適合養生方式去達到幫助身體更加健康的目的。而對於很多的人來説並不是很瞭解寒涼體質具體是怎樣...
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![夏季7大飲食禁忌要注意：夏季忌多吃寒涼食物、熱性食物及調料]( "夏季7大飲食禁忌要注意：夏季忌多吃寒涼食物、熱性食物及調料")
- 每到炎熱季節，很多人胃口不好，消化功能降低，且易出現乏力倦怠、胃脘不舒等症狀，有的發生胃腸道疾患。因此，炎熱季節必須講究飲食調節，採取相應的對策。夏季來臨，也是大量新鮮蔬果上市之際。儘管吃疏果有利於健康，但這7大禁忌你可千萬別中招。下面，和本站一起看看吧。本文目錄：1、夏...
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![肚臍眼寒涼的治療方法]( "肚臍眼寒涼的治療方法")
- 肚臍眼寒涼是現在很多人經常容易出現的一種情況，很多人之前都沒有接觸過這種情況，這也的確是最近才出現的一種疾病，很多人都不知道該採用怎樣的方法去進行治療，盲目的治療只會增加我們的病情，並不會達到很好的治癒效果，下面就讓我們一起了解一下肚臍眼寒涼的治療方法吧。1.可能...
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![性質寒涼的食物有哪些？]( "性質寒涼的食物有哪些？")
- 很多人都喜歡吃水果，這是一個很好的習慣，因為水果裏的維生素含量很豐富，常吃水果對身體是有很大好處的。大部分的水果都是屬於涼性的食物。很多人都喜歡吃一些涼性的食物。今天，小編蒐集了一些生活中比較常見的涼性食物，希望大家在平時的飲食上能夠根據這個作出相應的調整。正...
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![身體寒涼應該怎麼調理呢？]( "身體寒涼應該怎麼調理呢？")
- 有的人感覺自己一到冬天就特別怕冷，甚至穿了很多衣服也能感覺到寒意，其實這是體質虛弱引起的身體寒涼，有一部分的人與缺鐵有一定的關係。另外女性在經期的時候也特別怕冷，尤其是手和腳，冰冰涼涼的。那麼身體寒涼了應該要怎麼調理呢？小編為此查找了一些關於身體寒涼怎麼調理的資...
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![關元的準確位置圖和作用 熱敷關元穴緩解寒涼]( "關元的準確位置圖和作用 熱敷關元穴緩解寒涼")
- 關元穴位於神闕穴（肚臍）向下三寸（四指）的位置，是人體三條陰經與任脈交匯的穴位，具有非常強的補腎、強腰壯骨的效果。同時關元穴還有很好的温陽效果，對於一些怕冷的男性，按壓關元穴可以起到治療效果。下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、關元的準確位置圖和作用2、熱敷關...
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![寒露節氣已至 生活中需防寒涼]( "寒露節氣已至 生活中需防寒涼")
- 10月8日已進入寒露節氣。《月令七十二候集解》中説：九月節，露氣寒冷，將凝結也。寒露以後，隨着氣温的下降，很多疾病會發生，其中最應警惕的是心腦血管病。因此，在這多事之秋的寒露節氣中，應合理地安排好日常的起居生活。寒從足下生——熱水泡腳以暖足寒露後，總的説天氣特...
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![寒涼蕁麻疹怎麼治療？]( "寒涼蕁麻疹怎麼治療？")
- 寒涼蕁麻疹在日常生活中對於很多人來説也許是陌生的，下面小編將為你普及一下關於寒涼蕁麻疹的知識，其實，寒涼蕁麻疹屬於物理性蕁麻疹中最常見的一種蕁麻疹，年齡不限，發作時可能會伴有頭痛，關節痛等一些問題；女性居多，小編認為治療蕁麻疹應注重護理，接下來，為你介紹的是一些症狀和解...
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![子宮寒涼的症狀有哪些？]( "子宮寒涼的症狀有哪些？")
- 寒和腎虛，脾氣虛，痰濕，濕熱，血虛等原因有關係的，而西醫就不是這樣認為的，西醫認為一些症狀是和年齡因素，營養因素以及精神因素，內分泌因素等有關，子宮寒涼給女性的身體帶來的影響是相當的大，子宮寒涼早發現早治療很重要，下面，我們就來看看子宮寒涼的症狀都有哪些？該怎麼治療？方法/步驟...
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![孕婦錯吃寒涼食物對寶寶危害大 兩類涼食孕媽最好少吃]( "孕婦錯吃寒涼食物對寶寶危害大 兩類涼食孕媽最好少吃")
- 從懷孕開始，孕婦的飲食就成了全家人關注的焦點，而孕婦普遍怕熱，在面對寒涼食物的時候就犯難了，孕期究竟能不能吃涼的東西呢？下面跟隨本站一起來看看吧。其實，寒涼食物的理解有兩種，一種是温度上的寒涼，比如冰凍過的食物；還有一種是中醫範疇內對於食物性質的分類，性質上的寒涼，比如螃...
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![體質寒涼的表現]( "體質寒涼的表現")
- 有些人喜熱不喜冷，夏天的時候別人出汗他反而不出汗，而在冬天的時候又特別怕冷，這就是體質寒涼的表現，那麼體質寒涼還有其實什麼表現嗎？“寒涼體質”的人，產熱能量低，所以手足較冰冷，臉色比一般人蒼白，容易出汗，大便稀，小便清白，膚色淡，口淡無味，喜歡喝熱飲，很少口渴。體質屬冷性，較怕冷，偏...
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![冬季飲食那些事：温熱多食少寒涼]( "冬季飲食那些事：温熱多食少寒涼")
- 冬季飲食那些事：温熱多食少寒涼眼看着冬天要來了，進入冬天，我們需要做的是為身體存儲能量的同時，還要保證自己的健康，那麼冬季養生的重點在哪裏？針對飲食，我們的着重點在哪裏？其實，有個最基本的原則：多吃温熱食物，少吃寒涼性的食物。眨眼間就到了冬天。立冬，是進入冬季後的第一個節氣...
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![體質寒涼的症狀有哪些？]( "體質寒涼的症狀有哪些？")
- 很多的女性朋友也是都會有體質寒涼的情況，在季節交替變換的時候是最明顯的時候了，如果不注意保持自己的健康的話，就很有可能會出現感冒或者是發燒受涼的情況，所以體質寒涼的朋友一定要在平常的時候多注意調理，調理的話雖然不能完全的治癒，但是還是能夠起到比較好的預防作用。寒...
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![中醫寒涼派是什麼]( "中醫寒涼派是什麼")
- 中醫乃是我國最傳統的一種醫學，可以對疾病進行診斷以及治療，乃是經過了多年發展，積累了大量的經驗，是我國特有的一種醫學。中醫治療包括很多種方法，比如中藥治療、鍼灸、推拿、按摩、拔罐等等，對於大部分疾病都有很好的療效，主要就是以調理身體為主。那麼，中醫寒涼派指的是什麼？寒...
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![奇異果是寒涼的嗎？]( "奇異果是寒涼的嗎？")
- 有許多人都喜歡吃奇異果，這種水果吃起來酸酸甜甜的，比較可口，有的人因為喜歡奇異果的滋味，所以每次吃的時候一次吃好幾個，有人認為奇異果屬於寒涼性的水果，不能吃得太多，這是真的嗎？奇異果是寒涼的嗎？奇異果都有什麼功效呢？一塊兒隨小編看一看吧！奇異果又叫獼猴桃，屬於寒涼水果。建議...
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![寒涼咳嗽患者應該吃什麼好]( "寒涼咳嗽患者應該吃什麼好")
- 天氣寒冷時節，有些人的身體就會變得很虛弱，很容易受到各種疾病的入侵。感冒着涼是最常見的一種，它嚴重影響了我們的身體健康，使我們茶飯不思，苦痛難熬。尤其是病了之後咳嗽不止的時候，那簡直是讓人煩惱層出不窮。所以很多人都在尋找方法解決症狀，那麼寒涼咳嗽患者應該吃什麼好？1：...
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生活科普幫
