![簡單6法助你保肝護膚]( "簡單6法助你保肝護膚")
- 熬夜是個力氣活兒，不僅費皮、費眼睛、費腦子、還費心肝脾肺腎。年輕的時候我們熬一宿第二天照樣活蹦亂跳；現在可不成了，氣短乏力、頭暈眼花、耳鳴腰痠……中醫説熬夜傷精血，歸根到底是傷肝腎，下面就一起看看熬夜的時候怎麼保肝護膚吧！熬夜過程中的注意事項1.熬夜的...
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![保肝利膽湯的功效與作用 藥用價值 用法用量]( "保肝利膽湯的功效與作用 藥用價值 用法用量")
- 中藥方劑保肝利膽湯在我國已有幾千年的歷史。而且保肝利膽湯營養豐富，含有很多醫藥成分，具有很高的藥用價值。我們一起來看一下。【處方】薊茅根60g，雞內金6g，女貞子12g，旱蓮草12g，柏子仁12g，生地15g，冬瓜皮9g，陳葫蘆9g，車前子9g。【功能主治】養肝滋陰，利水消腫。主肝硬化腹水。【...
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![保肝從這幾種食物入手]( "保肝從這幾種食物入手")
- 肝病專家指出，日常生活中飲食不合理不恰當對肝臟都會有或輕或重的損傷，所以説肝病患者就要在飲食方面格外小心，格外注意，注意哪些東西該吃吃些不該吃，因此，有肝病的朋友在飲食方面一定要有所講究。由於每個人的營養狀況、免疫力、病情不同，因此飲食習慣和措施也會有所不一樣，患者...
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![夏季如何快速減肥？夏季減肥保肝的小妙招]( "夏季如何快速減肥？夏季減肥保肝的小妙招")
- 擁有苗條的身材，已經不僅僅是愛美人士的需求，也是衡量健康的重要指標。夏日要警惕肥胖症哦。夏季是減肥的大好季節，那麼又該如何減肥保肝呢？夏季如何快速減肥？夏季減肥保肝的小妙招夏日要警惕肥胖症大量調查表明，肥胖是導致肝功能酶學異常的主要原因，而肝功能異常是脂肪肝和糖尿...
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![秋季保肝吃什麼好呢]( "秋季保肝吃什麼好呢")
- 秋季的時候是我們一年中由熱轉冷的季節，在這樣的季節裏面我們身體的各個部分還沒有完全的適應過來，再加上秋季天氣的氣候乾燥，而且還空氣質量也沒有以前的時候好，對我們的身體是個考驗，特別是對肝臟，這時就需要對肝臟進行調理，那麼秋季保肝吃什麼好，通過下面的介紹，我們來進行一下...
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![保肝喝什麼茶好呢]( "保肝喝什麼茶好呢")
- 生活當中人們現在越來越注重養生，以前有愛喝酒的朋友都知道喝酒傷肝，不過現在好多朋友也主要是通過日常的飲食來對肝臟進行調理，還有一種方法就是通過喝茶水來保肝，這樣的方法對保護肝臟效果也是特別好的，不過並非所有的茶葉對肝臟都有好處，下面就來了解幾種對肝臟有好處的茶葉...
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![男性吃什麼食物能保肝呢]( "男性吃什麼食物能保肝呢")
- 隨着社會經濟的快速發展，男性的生活壓力也在不斷地增大，每天要面對很多的應酬，少不了喝酒抽煙的場合。每次喝酒後約90%以上的酒精成分在肝臟內代謝，其實酒精肝是長期大量喝酒造成的，提醒男性朋友們當你出現上腹脹痛、食慾不振、乏力、體重減輕等症狀的時候你就要對自己的肝臟...
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![選對時間養生效果翻倍 丑時保肝 寅時養肺]( "選對時間養生效果翻倍 丑時保肝 寅時養肺")
- 有民俗説“早晨的生薑暖胃腸，晚上的生薑如刀槍”、“早晨的鹽湯如蔘湯，晚上的鹽湯賽砒霜”……這些民俗道出了養生祕訣。中醫哲學主張天人合一，認為人是大自然的組成部分，人的生活習慣應該符合自然規律。中醫也把人的臟腑在12個時辰中的興衰聯繫起來看，環環相扣，十分有序。深圳...
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![養肝保肝喝什麼茶]( "養肝保肝喝什麼茶")
- 養肝保肝對於預防一些肝臟問題，就可以達到很好的效果，但是很多人都覺得，想要起到養肝保肝的功效，那麼就應該去購買一些保健藥，其實這種想法並不是科學的，很多時候我們生活中的一些方法，也可以起到養肝保肝的效果，比如下面所推薦的這些茶飲就是非常好的養肝護肝方法。1.綠茶：含有茶...
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![保肝、護肝，這幾個壞習慣必須改掉，遠離肝癌的發生]( "保肝、護肝，這幾個壞習慣必須改掉，遠離肝癌的發生")
- 肝臟，人體最大的內臟器官，有1500多種生理功能。主要功能是分泌膽汁、儲藏糖原，調節蛋白質、脂肪和碳水化合物的新陳代謝等。還有解毒、造血和凝血作用。體內產生的毒物、廢物，吃進去的毒物、有損肝臟的藥物等等也必須依靠肝臟解毒。肝臟分解由腸道吸收或身體其他部分製造的有...
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![養肝保肝茶的做法和功效]( "養肝保肝茶的做法和功效")
- 肝，為人體五臟六腑之一。如今社會上肝衰竭、肝炎等疾病日益增加，我們應及早預防肝衰竭等疾病。養肝護肝應從日常做齊，平時少動肝火，合理作息。當然，光是做這些還不夠的，養肝護肝還得從飲食做起，下面給大家介紹兩款養肝護肝茶，讓我們看看這兩款茶的做法和功效吧1、決明子綠茶：原料：...
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![胰腺癌晚期肚子脹吐吃不下東西，輸保胃保肝的藥管用嗎]( "胰腺癌晚期肚子脹吐吃不下東西，輸保胃保肝的藥管用嗎")
- 胰腺癌晚期肚子脹吐吃不下東西，輸保胃保肝的藥可能會起到一定的緩解作用，但是也要根據具體原因來判斷。如果是由於肝功能受損引起的肚子脹和吐，那麼輸保肝藥會有效果。如果是由於腸胃功能受損引起的，那麼輸保護腸胃的藥會有效果。不過，最好的方法是根據患者的具體情況，制定個性...
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![常用保肝方法五字訣]( "常用保肝方法五字訣")
- 常用保肝方法五字訣1忌：就是忌貪杯。酒精主要含有乙醇和乙醛，這兩種物質都有直接刺激、傷害肝細胞的毒性作用。慢性肝炎患者(如乙肝、丙肝、肝硬化)，飲酒更是雪上加霜，難免出現肝炎復發或是肝功能衰竭，甚至誘發肝癌。2均：就是營養均衡。據不完全統計，現在中年男性有58%的人體重...
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![秋季保肝排毒要注意些什麼呢]( "秋季保肝排毒要注意些什麼呢")
- 肝是人或是動物必須有的器官，其功效作用是極明確的，就是排毒，因而有專家建議不要熬夜，熬夜時身體的器官未得到休息，就不能正常的排毒，時間久了後會形成嚴重的毒物或是疾病，如果患者擔心毒素可以通過食物、藥物等排毒，並且在秋季保肝排毒更合適，只是要注意很多要求，那麼秋季保肝排毒...
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![立春養生 立春保肝第一位]( "立春養生 立春保肝第一位")
- 立春是二十四節氣之一。“立”是“開始”的意思，自秦代以來，中國就一直以立春作為春季的開始。每年2月4日或5日太陽到達黃經315度時為立春。立春是冬春交替之時，天地間生機萌動，萬物繁榮。在中醫的理論中，因春屬木，與肝相應，所以在春季養生上一定要重視養肝。肝主情致，因此護肝要...
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![紅棗保肝湯怎麼做]( "紅棗保肝湯怎麼做")
- 紅棗保肝湯的做法很簡單，我們知道，紅棗具有很好的補氣血的效果，對肝臟具有很好的調養效果，雖然肝臟不直接製造血液，但對血液的質量卻發揮着重要作用，因此紅棗保肝湯具有一定的養肝護肝的功效。尤其是對肝臟功能不佳或肝病患者來説，可以多喝一些這樣的湯品。製做方法：1.紅棗洗淨，去...
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![天然食療科學養肝 利孚頤甘元為保肝護航]( "天然食療科學養肝 利孚頤甘元為保肝護航")
- 隨着生活方式的多元化以及忙碌的工作學習節奏加快，熬夜加班，喝酒應酬、高脂飲食、沉迷娛樂、缺乏運動等習慣都成為現代人的日常標籤。這些生活習慣不僅會持續導致身體機能下降，還會讓肝臟承受着巨大的負擔。肝臟本被稱為人體最大的排毒器官，擔負着合成、分泌、解毒、免疫等重...
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![肝病要限制4類食物 保肝飲食的基本規則]( "肝病要限制4類食物 保肝飲食的基本規則")
- 肝病要限制4類食物保肝飲食的基本規則肝炎初期若放任不管，可能會演變成肝硬化，甚至肝癌！專家表示，肝病初期幾乎沒有明顯的症狀，必須定期接受抽血檢查才能發現。一旦發現自己罹患肝病，就要改變日常的飲食結構，「脂肪、蛋白質、鹽、鐵質」這4類營養素的飲食，必須有所限制。1、限制...
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![吃什麼食物保肝好呢]( "吃什麼食物保肝好呢")
- 近幾年來隨着肝病的發病率日益升高，越來越多的朋友們也都意識到了肝臟對我們的重要性，因為一旦肝臟受損，不僅會引發肝病的出現，同時對我們的眼睛也會造成不利的影響.因此在日常生活中進行保肝的工作就非常有必要了，那麼吃什麼食物保肝好呢？針對這個疑問，接下來的時間請朋友們和...
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![清明保健養生須防寒補陽保肝]( "清明保健養生須防寒補陽保肝")
- 春天的第三個月，自然界的萬物都舊貌換新顏，一片欣欣向榮的景象，陽氣熾烈，陰氣遁伏，應早睡早起，以養肺氣。這時候肝臟之氣日衰，心臟之氣日盛，應益肝補腎，以順應自然界的生髮規律。三月在八卦中屬夫。夫是陽決陰，有決而通告的意思。人體之內的陽氣在寅時最為旺盛。坐卧宜於面向東北方...
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![保肝喝什麼茶呢]( "保肝喝什麼茶呢")
- 隨着經濟的發展，人們生活水平在提高，飲食上也是特別的豐富，而且喝酒成了人們應酬當中必不可少的，常年喝酒對人的身體影響特別明顯，特別是酒精主要是靠肝進行吸收和分解的，這對於肝部是一種嚴重的考驗，這樣的飲食習慣，我們必須的對肝進行調理和保護，平時喝茶就是一種不錯的選擇，下面...
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![夏日怎樣養肝保肝]( "夏日怎樣養肝保肝")
- 目錄：第一章：夏日養肝進行時過量飲酒生氣發怒很傷肝第二章：夏季如何養肝護肝第三章：夏季養肝4食療方夏季養生一定要養肝護肝，那麼如何養肝呢？吃什麼養肝？下面小編告訴大家夏季養肝高招，並且推薦一些養肝護肝的食物，快去看看。夏日養肝進行時過量飲酒生氣發怒很傷肝雖説夏季養心為...
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![保肝養胃茶怎麼喝？]( "保肝養胃茶怎麼喝？")
- 很多人在休閒的時候，與人交談的時候都喜歡泡茶。而對於一些患有胃病的人來説，多喝一些有助於養胃的茶是不錯的，就好比潤通養胃茶等。但是，並不是所有的茶都是可以養胃的，這個需要我們去區分好，不然會造成不利的後果。所以，對於養胃茶，都有那些可以養胃呢。大麥茶味甘、性平，它的功...
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![保肝吃什麼食物呢]( "保肝吃什麼食物呢")
- 肝臟對於我們每一個人來説都是特別重要的，特別是愛喝酒的朋友肝臟的保護就顯得更加重要，因為經常喝酒的人最容易傷肝了，平時我們一般主要是通過飲食來進行保護，不過也有通過中藥調理來保護肝臟的，在平時的時候通過食物來保護肝臟的話不但方便，而且還可以給身體提供需要的營養，下...
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![保肝茶有哪些]( "保肝茶有哪些")
- 所謂的保肝茶，就是一種能夠起到保肝護肝作用的茶飲。一般來説保肝茶對於酒精肝以及脂肪肝患者的康復有非常好的作用。另外，有很多保肝茶還能夠起到補氣益血以及降血脂降血糖的功能，通過應用保肝茶能夠軟化血管，並且還能夠清熱解毒。保肝茶的種類比較多，下面就來介紹常見的保肝...
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生活科普幫
