![户外課堂 長時間徒步如何預防雙腳起皰]( "户外課堂 長時間徒步如何預防雙腳起皰")
- 腳泡的產生是由於腳底汗濕表皮軟化，足掌長時間着力和摩擦促使局部組織液滲出而形成;常與鞋襪、行走的道路不平和速度不勻以及徒步旅行者缺乏鍛鍊等因素有關。預防腳泡的發生必須注意：一是鞋襪要合適，鞋子不宜過高或過小，最好穿半新的膠鞋或布鞋。女同志不要穿高跟硬底皮鞋。...
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![騰訊課堂衝動買的課可以退嗎]( "騰訊課堂衝動買的課可以退嗎")
- 品牌型號：iPhone13pro系統：iOS15.6軟件版本:騰訊課堂7.2.0騰訊課堂衝動買的課可以退。如果您未進行過任務且未到課程開始時間，此時，您可以申請全額退款。只在兩種情形下不支持課前隨時退：隨到隨學的課程；或者已進行課程任務的課程。退款類型主要包括三種，分別是開課前隨時退，七天...
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![在線課堂和發起直播有什麼區別]( "在線課堂和發起直播有什麼區別")
- 品牌型號：華為MateBookD15系統：Windows111、使用情況不同在線課堂更聚焦於教育上課的場景，在線課堂是為了講課才開的，直播的使用在什麼時候都可以使用。2、支持的功能不同在線課堂可以進行小班課，支持黑板、導入課件、老師在課件和黑板上實時勾畫；釘釘直播支持直播中隨時簽到，可...
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![養生誤區大課堂 讓你重新認識生活]( "養生誤區大課堂 讓你重新認識生活")
- 現在越來越多的女性注重身體的健康，可是很多男性不太關心自己的身體健康，總是以為疾病不會困擾着自己。現在為你列舉幾種千萬不要的健康誤區。誤區一：現在擔心心臟病還太早醫生認為，實際上心臟和動脈疾病可能在青年時期就存在了，而到了50歲後才有明顯的症狀時，情況就已經很嚴重...
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![課堂：關節扭傷怎麼急救？]( "課堂：關節扭傷怎麼急救？")
- 扭傷多由於青少年的運動損傷，體力勞動者的工作傷，最常見於踝關節、手腕部及下腰部。發生在下腰部的扭傷，就是平常説的閃腰岔氣。扭傷的常見症狀有疼痛、腫脹、關節活動不利等，痛是必然出現的症狀，腫及皮膚青紫、關節不能轉動，都是扭傷的常見表現。治療措施１．如踝關節扭傷，急救時可...
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![課堂：如何預防運動損傷？]( "課堂：如何預防運動損傷？")
- 一、體力準備不足起因：鍛鍊者沒有足夠的能力進行符合要求的重量練習。過程：鍛鍊者未能結合自身能力，盲目追求或模仿他人的訓練重量，練習中動作不平衡、僵硬，以致引發損傷。防護：正視自身的力量訓練，努力提高主動肌與對抗肌、協同肌、支持肌的協調能力。效應：當肌肉具備足夠的力量...
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![釘釘在線課堂可以聯播嗎]( "釘釘在線課堂可以聯播嗎")
- 品牌型號：iPhone13pro系統：IOS15.4軟件版本:釘釘6.5.5釘釘在線課堂可以聯播。打開釘釘，打開家校羣/師生羣，點擊在線課堂點擊班級直播授課，點擊開始直播，點擊下方的加好友圖標，點擊羣聯播，勾選羣點擊確定即可實現多班聯播。在線課堂回放可通過如下路徑查看：1、若通過羣直播-課堂模...
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![課堂：鼻子出血該怎麼辦？]( "課堂：鼻子出血該怎麼辦？")
- 鼻出血的原因很多，通常多為天干燥鼻痂損傷鼻牀的毛細血管引起，也有鼻部疾病所致，也可能是全身疾病的一個症狀。這是因為鼻子裏的血管豐富且淺表曲折；其次鼻腔是呼吸道的門户，容易受病菌和外傷等因素的侵襲。發生鼻出血時，可採取以下應急措施：一、坐下。二、捏住鼻子，在鼻樑下方，用...
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![雨課堂監考攝像頭的範圍]( "雨課堂監考攝像頭的範圍")
- 品牌型號：iPhone13pro系統：iOS15.6軟件版本:雨課堂1.1.10雨課堂監考攝像頭的就是視頻通話的範圍。雨課堂打開攝像頭的權限不在於考生，而是由雨課堂後台的監考老師決定開不開的。在線監考支持身份驗證、隨機抓拍和切屏提醒。開考前30分鐘內，學生須上傳學生證件照同時使用攝像...
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![户外課堂 從藥物到救治 一應俱全]( "户外課堂 從藥物到救治 一應俱全")
- 一、高海拔登山預防身體脱水方法人體進行户外運動時，在高海拔地區很容易出現胸悶脱水的現象，因為排汗、呼吸、排尿以及腹瀉均可以導致體內水分的流失。在高寒的山區，由於空氣極其乾燥，體表排汗很快蒸發，同時通過急促地張口呼吸運動排出大量水分，但往往不被自覺，從而出現機體脱水...
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![容匠祛痘分享課堂：為什麼你會長丘疹性痤瘡？]( "容匠祛痘分享課堂：為什麼你會長丘疹性痤瘡？")
- 容匠祛痘分享課堂：為什麼你會長丘疹性痤瘡？痤瘡是個常説常新的話題，容匠覺得大家在面對它，大家總有着各種各樣的問題和想法，今天我們就來説一説其中的一種——丘疹。丘疹是大家比較常見的一種痤瘡，是高出皮膚表面的丘形小疹，小米至豌豆大，可能伴隨炎症，呈淡紅色至深紅色，或者是與皮...
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![qq羣課堂怎麼看回放]( "qq羣課堂怎麼看回放")
- 品牌型號：華為p40系統：HarmonyOS 2.0.0軟件版本:QQ0qq羣課堂查看回放需要在QQ聊天界面中，選擇課程回放即可。以手機華為p40為例，qq羣課堂查看回放的步驟分為2步，具體操作如下：1點擊課程回放在QQ羣聊界面中，點擊底部課程回放。2點擊羣課堂在展開的界面中，點擊羣課堂即可。...
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![課堂：洗滌劑中毒該如何急救？]( "課堂：洗滌劑中毒該如何急救？")
- 洗衣粉的用途最廣，極易被孩子誤食。洗衣粉的主要成分是月桂醇硫酸鹽、多聚磷酸鈉及熒光劑，人服後可出現胸痛、噁心、嘔吐、腹瀉、吐血和便血，並有口腔和咽喉疼痛。一旦發現孩子誤服洗衣粉，應儘快予以催吐，催吐後可內服牛奶、雞蛋清、豆漿、稠米湯，以保護胃黏膜，然後立即送醫院救...
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![放化療期間吃什麼好？怡補康公益小課堂暖心上線]( "放化療期間吃什麼好？怡補康公益小課堂暖心上線")
- 化療，是抗腫瘤治療中的一大主要手段。但是，很多患者對放化療瞭解不夠，最終耽誤了治療，影響了患者的生存。特別是關於腫瘤患者治療過程中及治療後的營養支持，患者或患者家屬信了所謂的偏方，存在很多誤區，進一步耽誤了患者的身體恢復。作為放化療專用營養，怡補康一直奔走在營養科普...
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![教師課堂：下跪能感化孩子嗎？]( "教師課堂：下跪能感化孩子嗎？")
- 教師課堂：下跪能感化孩子嗎？下跪能感化孩子嗎？因為學生課堂下棋，老師在制止無效並且學生與老師發生心理爭執，在告知家長當着班主任和學生的面，有了驚人的一幕，事後老師説是為了喚醒孩子，如此的一跪，真的能夠喚醒孩子？也不知道從幾何起，老師跪學生，父母跪孩子不時會發現報道，因為孩子問...
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![户外課堂 長距離徙步驢行的準備事項]( "户外課堂 長距離徙步驢行的準備事項")
- 長距離徒步指的是一、兩天之內進行較長距離的徒步活動，如12小時徒步60公里、24小時徒步100公里等活動。前期準備工作和注意事項一、體能準備瞭解自己的體能極限和身體狀況，並提前適度拉練以作準備。二、瞭解線路瞭解各路段距離，路況。是水泥路、青石路還是硬土路？哪些地點要...
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![qq羣課堂攝像頭是默認關閉的嗎]( "qq羣課堂攝像頭是默認關閉的嗎")
- 演示機型：Iphone13&&華為P50&&小米11系統版本：iOS15&&HarmonyOS2&&MIUIAPP版本：QQqq羣課堂攝像頭是默認關閉的。老師可以選擇打開攝像頭，然後就是直播狀態。老師在QQ羣課堂裏可以進行多種分享操作，可以給所有成員演示PPT、播放影片，還能將自己...
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![準媽媽課堂 孕期補鈣須知]( "準媽媽課堂 孕期補鈣須知")
- 每個孕婦都需要補鈣。因為胎兒骨骼形成所需要的鈣完全來源於母體，準媽媽消耗的鈣量要遠遠大於普通人，光靠飲食中的鈣是不夠的。因此就要求準媽媽在孕期要多補充鈣劑。如果孕期攝鈣不足發生輕度缺鈣時，可調動母體骨骼中的鈣鹽，以保持血鈣的正常濃度。如果母體缺鈣嚴重，可造成肌...
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![户外課堂 單車運動時抽筋的原因和處理]( "户外課堂 單車運動時抽筋的原因和處理")
- 運動傷害裏，最普遍的現象--抽筋。支援田徑協會的各級馬拉松賽跑時，就曾有處理1000人以上抽筋的記錄，由此可見抽筋在運動界之普遍。到底什麼是抽筋呢？抽筋其實就是肌肉痙攣，是指身體某部位的肌肉不自主地強力收縮，而且無法很快地放鬆的現象。抽筋的部位最常發生在小腿後側、大腿...
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![美容課堂 面膜知識一二三]( "美容課堂 面膜知識一二三")
- 想要水嫩的臉頰，又想要偷懶省事，最快的方法就是花幾個小錢，買些面膜回來，打開包裝，再把面膜往臉上敷個十幾分鍾，保準你馬上就有臉見人了！面膜為什麼如此神奇？利用冷縮熱脹的道理，臉上敷上面膜後，皮膚因為與外界的空氣隔絕呈封閉狀態，三五分鐘後皮膚表面温度升高，促使毛細孔張開，皮膚吸...
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![課堂：指壓止血急救法]( "課堂：指壓止血急救法")
- 血液是維持生命的重要物質。當受外傷，引起大出血，其出血量超過全身血量的四分之一，生命就會發生危險。指壓止血法是指較大的動脈出血後，用拇指壓住出血的血管上方（近心端），使血管被壓閉住，中斷血液。操作要領１．頸總動脈壓迫止血法：常用在頭、頸部大出血而採用其它止血方法無效時使用...
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![大課堂：生吃海鮮易患病]( "大課堂：生吃海鮮易患病")
- 專家介紹，食源性寄生蟲病是指進食生鮮的或未經徹底煮熟的含有寄生蟲卵或幼蟲的食品而感染的疾病。目前，對人體健康危害嚴重的食源性寄生蟲有肝吸蟲、肺吸蟲、薑片蟲、廣州管圓線蟲等，而很多生鮮水產品體內，都可能攜帶這些寄生蟲。比如生食或食用未熟透的帶囊蚴的淡水魚蝦等，就...
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![酒釀蛋豐胸課堂——瘦人如何豐胸美乳]( "酒釀蛋豐胸課堂——瘦人如何豐胸美乳")
- 當今社會流行瘦，但瘦要瘦的漂亮，該瘦的地方瘦，改凸的地方還有凸，這才是當今最受廣大宅男歡迎的女神形象。説白了就是要前凸後翹，自然就要有一個完美的胸部，那麼瘦人怎麼豐胸效果好？瘦人豐胸方法一、穿支撐內衣這一點對那些鬆弛下垂型尤為重要。好的調整型內衣能把腋下、背部和腹...
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![課堂：扭傷冰敷學問多多]( "課堂：扭傷冰敷學問多多")
- 冰敷的作用在於：減少繼發性損傷冷療使患處局部温度下降，減低細胞代謝，減少自由基的產生。因此可以減輕組織細胞的繼發性損傷。防腫冷療可以使血管通透性降低，從而令局部滲出減少，腫脹減輕。止痛冷療可以使神經傳導速度減慢，神經終板興奮減少，疼痛閾值提高，因而可以起到減輕或解除...
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![東方財富金控知識課堂_東方財富金控教學研究]( "東方財富金控知識課堂_東方財富金控教學研究")
- 東方財富金控消息，東方財富金控表示，這個618，不少新疆、青海、西藏等“偏僻地域”的居民發現，東方財富金控發現，在京東購置家裝建材、傢俱等大件更便當了。不只能夠隨時查詢物流信息，分明理解配送進度，還能享用上門送裝效勞，無需本人費力搬運和裝置。很多不斷沒能抽出時間給衞生...
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生活科普幫
