![早上起牀不能做的五件事情]( "早上起牀不能做的五件事情")
- 早上起牀不能做的五件事情就全國大範圍而言，立冬過後實際上的冬季已經來臨。由於氣温下降，受到寒冷的刺激，本來在早晨已經較高的血壓很可能上升得更快，這讓冬季也成了心腦血管病的高發期。其中有5件事，是起牀後不能做的。1、一醒來就起牀賴着不起牀固然不好，但一醒來就起牀也不...
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![產後例假恢復是媽媽們最關心的事情 媽媽須知五件事]( "產後例假恢復是媽媽們最關心的事情 媽媽須知五件事")
- 對於女人來説，女人在每個月總有那麼幾天不舒服，但是不同年齡或者情況的人，來月經的狀況也會有很大的差別。你知道女性產後第一次的月經是什麼時候來嗎?你知道大姨媽來光顧的期間吃什麼好嗎?一起去下文尋找答案吧。希望可以幫助到你想要知道答案的話，跟着本站來看看吧！產後來例...
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![衞生間裏不能做的五件事]( "衞生間裏不能做的五件事")
- 1.沖澡時張着嘴巴淋浴噴頭其實是病菌的温牀，熱水器也是最多細菌藏匿的場所。所以，在沖洗頭部時，最好閉上嘴巴，以免細菌通過水流進入體內。2.總是拉上浴簾黴菌最愛生活在陰暗潮濕的地方，而被浴簾遮住的洗浴房就是它的“愛巢”。因此，我們在洗浴後，最好拉開浴簾，打開排氣扇，讓它可以...
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![養生要應時 清明前後養生要做五件事]( "養生要應時 清明前後養生要做五件事")
- 春分已過去，清明很快就要到來了。清明時節有怎樣的氣候特點，又該如何去養生呢？今天小編給大家説説清明養生的關鍵點，讓大家能夠根據節氣的變化，適當的安排自己的養生計劃。A.發物不可多吃立春之後，體內肝氣隨着春日漸深而愈盛，在清明之際達到最旺。常言道過猶不及，如果肝氣過旺，會...
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![白領一族警惕五件事最傷身]( "白領一族警惕五件事最傷身")
- 隨着商品經濟的發展，競爭愈來愈激烈，現代職業女性的工作節奏日趨緊張，精神上容易產生巨大壓力，精神上和身體上的超負荷狀態對健康是非常不利的。OL們為了讓自己的身體能夠吃的消，要學會為自己的健康護航。平常一些生活的禁忌事項定要關注：1、忌超負荷工作隨着商品經濟的發展，競...
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![立春養生 需注意的五件事]( "立春養生 需注意的五件事")
- 春季即將來臨，人們的情緒難免也發生了一些變化，我們該怎樣去調養自己呢？在飲食上需要吃些什們呢？快看看吧，會讓你受益匪淺的。1、多看喜劇春天肝氣生髮，肝在情緒主怒，所以很多女士會在近期出現火氣漸長，爆發指數增加，應注意調控情緒，多聽笑話，多看喜劇，保持情緒通暢，讓今年有一個好的...
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![女性經期保健需對五件事説NO]( "女性經期保健需對五件事説NO")
- 女性經期保健需對五件事説NO1、別飲酒後果：容易醉酒從而引發肝臟毛病有研究認為，女性在月經期間體內激素水平發生較大波動，此時飲酒較平時更易醉，且酒精對肝臟的負擔也會進一步加重，所以建議女性朋友月經期間儘量少喝酒。女性此階段體內分解酶的活動能力處於較低水平，分解消化...
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![孕婦就餐完畢 這五件事做不得]( "孕婦就餐完畢 這五件事做不得")
- 飯後的注意事項有很多，我們尚且要注意保養，更不用説準媽媽了。飯後如果不注意，容易引起很多不良後果。很多人的飲食習慣不好，導致一些疾病莫名地找上門。準媽媽們一定要更加註意，小編整理了飯後不能做的事情，準媽媽們要記得哦！NO1.飯後不能立即吃水果有些人會在飯後吃水果，小編之...
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![春季養生 開春做好五件事一年不得病]( "春季養生 開春做好五件事一年不得病")
- 當開春和新年兩個詞碰在一起，就意味着新一年的生活即將開始。春節剛過，我們如何修整假期裏負擔過重的身體，如何為自己下一整年的健康打下良好的基礎？北京中醫藥大學東直門醫院內科教授姜良鐸、中國中醫科學院西苑醫院教授楊力和廣東技術師範學院心理健康教育與諮詢中心任增輝...
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![育兒五件事莫縱容]( "育兒五件事莫縱容")
- 對於寶寶之間互相搶奪玩具這樣的事情。很多家長都是抱着一笑了之的態度。甚至寶寶隨手在別人加拿玩具這樣的行為，父母都只會説：下不為例。這樣的育兒方式實在要不得。教育寶寶5件事情莫縱容對孩子的愛不僅要包含理智與寬容，更應鬆緊有度，要為兒女們在可以和不可以之間畫一條...
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![睡前五件事快速解乏]( "睡前五件事快速解乏")
- 美人是睡出來的，充足的睡眠能有效抵抗衰老。女性由於自己獨特的生理特徵，身體比男性容易勞累，因此女性每天睡眠的時間比男性多15分鐘，不但有利於緩解疲勞，而且有助於皮膚的保健。睡前做好5件事都説美人是睡出來的，充足的睡眠能有效抵抗衰老。但是，睡眠姿勢不正確或者熬夜，都會將...
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![春季養生 適宜春季養生做的五件事]( "春季養生 適宜春季養生做的五件事")
- 春天到了，温度也逐漸的回升了，很多人都選擇一些户外運動來養生，比如慢跑、散步等等。那麼你知道我們在春季養生應該做哪些事情呢？今天本站的小編就來告訴你適宜春季養生做的五件事，一起來看看吧。1、散步春暖花開之際，散步是一種值得推廣的養生保健方法。工作疲勞了，到街頭巷尾...
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![做好這五件事 讓睡眠質量一路飈升]( "做好這五件事 讓睡眠質量一路飈升")
- 青春靚麗是每一個人都想要擁有的，但是在生活中擁有青春和靚麗可不是這樣的簡單，生活中想要擁有青春靚麗，就要重視起睡眠的質量，一個良好的睡眠可以保護身體健康，保持身體的年輕，所以在生活中睡眠就顯得十分重要，而良好的睡眠習慣可以有效的改善睡眠的質量，那麼在生活中想要改善睡...
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![備孕之前男性朋友必須做到的五件事]( "備孕之前男性朋友必須做到的五件事")
- 要想生出一個健康聰明的寶寶，備孕男性應該吃什麼才能提升精子的質量？飲食上又有哪些建議呢？備孕男性們快來看看吧！一、飲食應該豐富多樣儘管美國有一項研究發現，精子質量與葉酸存在一定的關係，但該結論還需進一步的研究證據支撐。其實，葉酸也普遍存在於葉類蔬菜、水果和豆類等食...
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![婆媳相處技巧 媳婦該做的五件事]( "婆媳相處技巧 媳婦該做的五件事")
- 婆媳相處，將心比心，學會換位思考，學會用心用情，外加一些技巧，一些智慧，才是正道！都説做人是一門學問，婚姻是一門學問，同樣，婆媳相處也是一門學問。婆媳相處不好，鬧得雞飛狗跳的比比皆是，真可謂傷人傷神傷情哈，所以，學習婆媳相處的技巧，是搞好婆媳關係的關鍵所在。第一、愛屋及烏，哄死婆婆...
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![通過五件事看透男人心理]( "通過五件事看透男人心理")
- 1.男人會令你越來越缺乏安全感熱戀時，他可能會手捧玫瑰，突然出現在你家門口。現在你必須不時提醒，他才記得住去給你取生日巧克力。怎麼會這樣呢？當一個男人認定自己的感情已經穩固之後，他便進入了安全地帶。心理學博士Haltzman説：他會假設自己已經不需要那些多餘行為，並同時假設...
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![伏天養生 伏天做這五件事更健康]( "伏天養生 伏天做這五件事更健康")
- 在炎熱的夏季，很多人會不要出門，不想運動，但是這樣是不對的，伏天養生也是十分重要的，那麼伏天如何養生呢？伏天做哪些是更健康呢？下面大家就跟着小編一起來看看吧！伏天也是需要養生的，擁有一個健康的體魄十分重要的事情，所以大家千萬不要忽視自己的健康。三伏天如何養生？今天開始進入...
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![長痘痘絕對不能碰的五件事]( "長痘痘絕對不能碰的五件事")
- 很多女孩子長了痘痘就愛擠，擠只會讓你痘痘越來越嚴重。除了擠痘，還有其他五件事情絕對不能做。1、不要常常洗臉一天洗2次臉是你必須遵守的規則。常常洗臉，會反而刺激皮脂腺的分泌功能，因為一旦皮膚表面的油脂被洗淨，皮脂腺就必須加班工作來進行它的天然保護功能，如此一來，皮脂腺...
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![疫情期間孕產機構逆境增長，悦生慢會所做對了五件事]( "疫情期間孕產機構逆境增長，悦生慢會所做對了五件事")
- 疫情的變化時刻拉着我們緊繃的神經，實體門店哀聲一片，大批美容、醫美、孕產服務機構撐不過疫情，紛紛出售或倒閉。大家在為疫情擔心的同時，也擔憂在此期間工作是否能正常開展。新冠病毒的蔓延和持續增長，這是對實體門店服務行業衝擊最大。對孕產機構來説，除了現金流管理的挑戰外...
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![健康心理不要在乎五件事]( "健康心理不要在乎五件事")
- 心理是一盞神祕的燈，要想使你心靈的燈永不熄滅，必須保持你的心理健康，那就不要去在乎這五件事。放棄把握的反面就是放棄，選擇了一個機會，就等於放棄了其它所有的可能當新的機會擺在面前的時候，敢於放棄已經獲得的一切，這不是功虧一簣，這不是半途而廢，這是為了謀求更大的發展空間。...
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![注射瘦臉針後要牢記五件事]( "注射瘦臉針後要牢記五件事")
- 注射瘦臉針後要牢記五件事注射瘦臉針術後護理事項的內容如下：一、注射瘦臉針術後雖然不用住院觀察，但也不能在短時間內躺下卧牀休息。二、注射瘦臉針術後24小時內是禁止面部洗臉和化粧的。三、注射瘦臉針術後不可以好奇的觸摸、碰撞、擠壓面部。四、注射瘦臉針術後一個月內...
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![婆媳相處之道 影響彼此關係的五件事]( "婆媳相處之道 影響彼此關係的五件事")
- 婆媳相處之道一、使喚老公要知道，子女都是母親的心頭肉。如果你總是當着婆婆的面使喚他的兒子，她不心疼生氣才怪。聰明的媳婦就應該注意避免在婆婆面前這樣做，至於背後，你想怎麼使喚便是自己的事了。二、與老公親熱與老公親熱這樣隱私的行為，同樣不適合在婆婆面前表現。這跟在...
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![女人在牀上不要做的五件事]( "女人在牀上不要做的五件事")
- 一、不要用枕頭女人其實不用枕頭在牀上睡覺，一定程度上是可以有效減少皮膚鬆馳與細紋的產生，加之，我以為，如果一個女人習慣於在婚前自已睡時要墊枕頭，婚後也一定要堅決反對把個雙人枕搬回家裏放在牀上，因為不用枕頭睡不着也不怕，非枕不可的情況下，就枕老公的臂膀，嗯。鑽到他懷裏，枕...
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![瞬間讓他對你興趣盡失的五件事]( "瞬間讓他對你興趣盡失的五件事")
- 女人，也許你早就發現了，你的男人對你越來越冷淡，你們的話越來越少，而他呆在網上的時間卻越來越多，當你午夜從睡夢中醒來時，你的男人或許依然在電視前或者電腦前，投入地看着，玩着。他可以自己笑的很開心，就是不願意跟你在一起分享他的快樂。我們知道大多男人的興趣會隨着時間的長度...
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![職場支招：面試結束後必須要做五件事]( "職場支招：面試結束後必須要做五件事")
- 在求職的過程中，許多求職者只留意麪試時的禮儀，而忽略了面試後的善後工作。以下是五點建議，僅供求職者參考。一、寫信感謝旨在加深招聘人員的印象，增加求職成功的可能性。感謝信的開頭應提及自己的姓名及簡單情況以及面試的時間，並對招聘人員表示感謝等。二、不打聽結果一般情...
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生活科普幫
