![女人愛染髮 10個貼士避免“中毒”]( "女人愛染髮 10個貼士避免“中毒”")
- 一、染髮次數越少越好，一年不得超過兩次，而且只要染新長出來的地方就可以了。二、應少用永久性染髮劑，使用永久性黑色染髮劑的消費者，最好考慮換用顏色較淺的染髮劑，因為顏色越黑的染髮劑毒性越大。一般來講，染髮後三四天洗頭時即褪色的，為短暫性染髮劑，染髮後1~2周褪色的，為半永...
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![新媽咪正確護理腹瀉寶寶貼士]( "新媽咪正確護理腹瀉寶寶貼士")
- 寶寶腹瀉的五種類型1.脾虛瀉：脾胃虛弱導致吃完就瀉，大便裏有不消化的食物、乳塊等，但不臭，寶寶面色發黃，不夠精神。2.傷食瀉：因為寶寶吃得過多導致腹脹、腹痛，瀉下大便酸臭，由於飲食過多損傷脾胃，導致寶寶不想吃飯。3.風寒瀉：因為外出玩耍、洗澡不注意或天氣轉涼沒有及時加衣等外因...
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![應急貼士：突然暈倒怎麼急救]( "應急貼士：突然暈倒怎麼急救")
- 由於老人多骨質疏鬆嚴重，跌倒後很容易出現骨折，如老年人摔倒後出現局部疼痛和肢體活動障礙，這時有可能已經發生骨折，如被匆忙扶起可能會加重損傷，導致骨骼錯位，若是傷到脊柱，甚至可能會損及脊髓。所以，一旦老人摔倒，且懷疑有骨折時，可就地保暖、止痛，防止休克;如出血就要馬上止血，並...
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![白領必知辦公室護腿貼士]( "白領必知辦公室護腿貼士")
- 公室裏久坐，看起來腿腳是最為悠閒放鬆的了，但其實久坐依然令它們很受傷。想一想你是否經常出現腳部發麻腿部腫脹雙腳發涼等各種症狀，這些可能都是由於辦公室久坐、高跟鞋伺候帶來的，各位OL一起學習6個健康護腿方法。白領在辦公室久坐，雙腿會變得容易疲勞，腫脹甚至會發麻，而且久...
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![中醫館貼士 中草藥是天然防曬保護傘]( "中醫館貼士 中草藥是天然防曬保護傘")
- 夏季是美白防曬最關鍵的一個季節，現在，夏季過去了，秋天的乾燥，缺水，同樣也要注意防曬。中醫館指南告訴你，中草藥也能防曬。它們的功效甚至比防曬霜還有用，一起來看下。中草藥的天然化學成分也具有防曬作用。中草藥中的黃酮類、醌類和香豆素類等天然化合物，可把紫外線的光能轉化為...
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![美食貼士 女性夏季養生小常識]( "美食貼士 女性夏季養生小常識")
- 夏季是一年中最熱的季節，人體新陳代謝非常旺盛，人體陽氣外發，伏陰在內，很多女性朋友在此時忽略了身體健康，今天小編給大家講下女性夏季養生小常識。1白開水取代冷飲因為熱，人們往往飯後就喝杯飲料或吃碗冰，但是一杯珍珠奶茶熱量就有240卡，一罐綠奶茶185卡，一罐冰咖啡115卡，一個雪糕...
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![如何養胃 冬季養胃3個貼士]( "如何養胃 冬季養胃3個貼士")
- 時下已是冬季，在這個寒風凜冽的冬季，寒氣很侵襲我們的身體，如果不做好禦寒措施就會很容易患上胃病。胃病折磨我們的身體使得好多人無法正常的工作生活，今天小編就為大家介紹冬季養胃的3貼士，下面就來具體看看吧。如何養胃早餐要温熱有很多人喜歡在晨起時飲用冷開水通便，或喝一...
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![春季養生小常識 常梳頭多食甜5貼士]( "春季養生小常識 常梳頭多食甜5貼士")
- 説到春季養生，大家都知道哪些春季養生小常識呢？春天是一個萬物復甦的季節，我們的身體經過整個冬天的寒冷，也要漸漸開始綻放活力了哦！跟小編一起來了解下春季養生的健康貼士吧！春季養生保健小常識常看喜劇春天肝氣生髮，肝在情緒主怒，所以很多女性會在春季出現火氣漸長，爆發指數增加...
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![日常吃住行美臀貼士 打造美豔翹臀]( "日常吃住行美臀貼士 打造美豔翹臀")
- 女人的臀形就像鑽石的切割一樣重要，作為完整S型線條的收尾部位，嬌翹的曲線總會讓時裝大師們如痴如醉。提臀塑形正成為都市愛美女性的流行詞彙，悉心呵護這寶貴的線條，你不可掉隊吃坐行日常細節養成翹臀p。日常吃住行美臀貼士打造美豔翹臀1、每天30分鐘高跟鞋行走高跟鞋是女人...
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![如何緩解疲勞 6個貼士幫你遠離疲勞]( "如何緩解疲勞 6個貼士幫你遠離疲勞")
- 現代人生活壓力加大，節奏加快，很多人都無法正常的吃飯睡覺。這樣長期以往會身體會過度疲勞導致過勞死，那麼在這麼大的壓力下我們該如何緩解身體疲勞呢？今天小編就為你介紹6個貼士幫你遠離疲勞。如何緩解疲勞1、每天睡7-8小時沒有足夠的睡眠就沒有健康。晚上10時至凌晨2時，是人...
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![健康貼士 女性脱髮預防和飲食]( "健康貼士 女性脱髮預防和飲食")
- 健康貼士女性脱髮預防和飲食如何預防女性脱髮1、保持心理健康每天焦慮不安會導致女性脱髮，壓抑的程度越深，脱髮的速度也越快。對於女性而言，保持適當的運動量，頭髮會光澤烏黑，充滿生命力。也會有效解決女性脱髮怎麼辦的問題。2、充足的睡眠充足的睡眠可以促進皮膚及毛髮正常的...
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![有車族必看健康貼士]( "有車族必看健康貼士")
- 據調查，因為司機的原因引起交通事故佔總數的70%-80%，也就是説絕大部分事故的發生都是因為人的因素，其中重要的就是司機的心理。開車族都知道一句話：禮讓三先，先讓、先慢、先停，可是在駕車的時候這句話就記得不那麼清楚了。要確保在駕車時心理健康就需要保證生理上的舒適與健康...
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![美容油的護膚功效 護膚貼士教你用對美容油]( "美容油的護膚功效 護膚貼士教你用對美容油")
- 近年來紅遍整個保養界的美容油滲透性高，承載了大量營養成分，能深入肌膚內部達到潤澤、保護、飽滿肌膚的保養效果。然而，許多女性對於美容油仍存有疑惑，擔心泛油、油分堵塞等問題引發痘痘。今天本站就來介紹美容油的護膚功效。美容油向來都是以天然純淨植物傍身的，很多的大品牌...
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![冬季養生 7個快樂貼士讓你遠離冬季抑鬱症]( "冬季養生 7個快樂貼士讓你遠離冬季抑鬱症")
- 現在真的已經是冬天了，小夥伴們是不是都覺得非常的冷啊，要多穿衣服保暖哦。冬天不僅天氣冷、乾燥，而且也是抑鬱症的高發季節，大家一定要注意。那麼我們應該如何遠離冬季抑鬱呢？冬季養生有哪些方法呢？下面我們就來看看吧。7個快樂貼士讓你遠離冬季抑鬱症人到冬天，就會出現懶散昏...
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![瘦臂貼士 打造完美手臂]( "瘦臂貼士 打造完美手臂")
- 夏天一到，拜拜肉就無處可藏，還不趕緊趁着春季，甩掉拜拜肉？拜拜肉一直困擾着許多美眉們，只要一不留神，手臂肥肉就開始放肆的生長，下面向大家傳授打造完美手臂的祕訣，快來看看吧！胳膊內側不粗時將兩條腿打開至與肩膀寬度一樣，然後兩隻手放在背後，把兩個大拇指相連起來，其餘的手指頭都要...
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![感冒了怎麼辦 5貼士對抗感冒]( "感冒了怎麼辦 5貼士對抗感冒")
- 冬天天氣寒冷，寒氣很容易侵襲，無論是辦公室裏還是大街上隨處可見都有人拿着面紙擦鼻涕，那是感冒的症狀，感冒使得人們無法正常的工作休息。那麼冬季感冒了怎麼辦？今天小編就帶你瞭解一下5貼士如何幫你對抗感冒。冬季感冒怎麼辦1、忌口+多吃富含維生素的食物①.過多地進食高鹽食...
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![午餐吃什麼好 最齊全的上班族午餐貼士]( "午餐吃什麼好 最齊全的上班族午餐貼士")
- 午餐吃什麼好？對於很多上班族來説，這是一個非常讓人困擾的問題。不管是吃什麼，去哪裏吃還是和誰吃等等都是需要仔細考慮的問題，所以今天小編就為大家介紹下最齊全的上班族午餐貼士。通過這份貼士，我們能夠讓午餐更好的符合上班族的養生原則。吃什麼除了自家温馨的餐廳，首選進餐...
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![臍帶帆狀附着的保健貼士]( "臍帶帆狀附着的保健貼士")
- 可能有一些朋友會聽説過臍帶帆狀附着這樣的症狀吧，但是真正瞭解臍帶帆狀附着的人肯定是不多的，畢竟臍帶帆狀附着並不是我們常見的一種症狀，不過由於臍帶帆狀附着的危害性比較大，所以我們建議廣大的讀者朋友們有必要多瞭解一些關於臍帶帆狀附着的知識，下文我們給大家介紹一下臍...
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![防久坐告別疲勞上班族保健貼士]( "防久坐告別疲勞上班族保健貼士")
- 時下的白領們，是否還在苦腦着坐得太久和對着電腦太久會引起一系列的疾病呢？是的，如果你有這樣的擔心，那麼你是對的，白領們的通病大概都是肩頸問題，還可以能引起腰錐病等。就讓愛美網帶白領們去進行一場職場養生大法吧。十年前，坐辦公室可是最讓人羨慕的工作。而如今，辦公室一族卻...
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![日常養生貼士 助女人永保私處健康]( "日常養生貼士 助女人永保私處健康")
- 日常養生貼士助女人永保私處健康女人私處保養的日常小貼士在飲食上要當個雜食動物。每天4種以上水果和蔬菜，每星期吃兩次魚，另外在早餐時攝取各類穀物和奶製品，適當補充纖維素、葉酸、維生素C和維生素E。保證每天吃早餐。能有效促進新陳代謝，保持血管和免疫系統年輕。生孩子...
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![健康貼士海帶不是越“綠”越好]( "健康貼士海帶不是越“綠”越好")
- 海帶顏色越綠越好，許多市民在購買海帶時仍然存在誤區。據省質監專家介紹，正常的海帶是深褐色，經醃製或曬乾後，具有自然墨綠色或深綠色。專家提醒市民在購買海帶時注意：海帶以葉寬厚、色濃綠或紫中微黃、無枯黃葉者為上品。除含碘高外，海帶還含甘露醇，它呈白色粉末狀附在海帶表面...
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![大腦疲勞吃堅果 八個調理貼士告別亞健康]( "大腦疲勞吃堅果 八個調理貼士告別亞健康")
- 你是不是覺得身體負擔過重、大腦疲勞、精疲力盡以及脾氣不好？如果有這些症狀，説明你的身體已經亞健康了！亞健康很多都是因為身體缺乏維生素，導致身體體質下降，所以補充充足的維生素是關鍵！1.精疲力盡時這時可在口中嚼些花生、杏仁、腰果、胡桃等乾果，對恢復體能有神奇的功效。因...
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![針對電腦男的四大護膚貼士]( "針對電腦男的四大護膚貼士")
- 常用電腦的人除了不可避免地要接觸到電磁輻射外，電腦熒光屏的頻繁閃動對眼睛也有較強的刺激作用，讓人出現流淚、視力減退、頭昏腦漲等不適症狀。看看針對電腦男的四大護膚貼士。上網雖不致如臨大敵，但對厲害的電磁輻射還是應做足面部功夫。我們也不想因上網而導致皮膚提前衰...
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![上班族養生 6健康貼士]( "上班族養生 6健康貼士")
- 上班族養生被很多人忽略，因為大家覺得上班時間忙碌根本沒空顧及，其實並非如此，上班族如何養生？小編教你上班族養生之道！養生寶典一：辦公桌上擺一些小植物好處多多研究發現，當室內温度處於18℃-25℃，濕度為45%-65%時，人的身體、思維處於最佳狀態。因此，在辦公桌上擺一些植物很有好處...
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![女人必知抗衰貼士]( "女人必知抗衰貼士")
- 女人必知抗衰貼士大家知不知道女人必知抗衰貼士是什麼嗎？性擁有一張青春靚麗的容顏，再配上苗條的身材，可以説稱的上完美，那麼女人必知抗衰貼士是什麼呢？下面就和我們一起來看一看了解一下女人必知抗衰貼士吧。女人必知抗衰貼士11、補水防曬是關鍵：選擇水分滋潤的護膚產品，堅持每...
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生活科普幫
