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從馬加爵犯罪談如何宣泄情緒
  • 從馬加爵犯罪談如何宣泄情緒

  • 被公安部定為a級通輯犯的殺人兇手馬加爵被捕歸案了。人們在舒一口氣的時候不禁要問:是什麼導致馬加爵如此瘋狂地殺害了4名平時朝夕相處的同學?令人難以置信的是被捕後的馬加爵承認説:因為在一起打牌時,這幾個人説了他的壞話,使他懷恨在心,便逐個殺了他們以解恨。馬加爵殺人案震...
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古代寡婦宣泄慾望的四大奇招 最後一招太絕了
  • 古代寡婦宣泄慾望的四大奇招 最後一招太絕了

  • 古代的寡婦是如何解決自己的慾望呢?對古代的女人來説貞潔是最重要的,即使是寡婦一旦做出出格的事情,那就是一個女人悲慘命運的開始,所以寡婦對宣泄慾望都有着自己獨特的奇招,下面小編帶你看。關於女人貞潔觀的出現,到底是不是社會的進步,我想沒有必要再去討論了。從人性的角度看...
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女人孕期的壞情緒如何宣泄才健康
  • 女人孕期的壞情緒如何宣泄才健康

  • 女人懷孕了,本來是一件高興的事情,全家上上下下都會激動期待新生命的降臨,但是你會發現,這一時期,不管是妻子還是丈夫,情緒都會有些變化,這是怎麼回事?一個新生命將要降臨,帶給我們的不單單是喜悦,還有壓力和焦慮。作為一個男人,在妻子懷孕期間,總是顯得那麼笨!作為女人,總是在懷孕期間...
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古代女子包養男寵的五大理由 宣泄慾望只是其一
  • 古代女子包養男寵的五大理由 宣泄慾望只是其一

  • 孔老夫子言:食色性也。這句話不僅男的使用,女子也是一樣,正所謂女人三十如狼四十如虎,中國自古以來,不論是女色消費還是男色消費都是非常的盛行,這一點對於現代人來説那可是繼承了老祖宗的偉大傳承,而且,古代男色消費與現代的男色消費有着許多的共同之處,一是為了宣泄慾望,二是尋找...
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能夠宣泄情緒的APP排名,心潮、Now冥想幫助我們排解情緒
  • 能夠宣泄情緒的APP排名,心潮、Now冥想幫助我們排解情緒

  • 現代人的生活節奏變快,生活壓力加大,尤其是現代年輕人承受着房貸和車貸的雙重壓力。對於一些不好的情緒,我們一定要學會排解,我們才能變得更加開心,下面就快和本站一起了解能夠宣泄情緒的APP排名吧!能夠宣泄情緒的APP排名1、心潮,2、Now冥想,3、減壓遊戲,4、沙子畫布,5、解壓屏幕,6...
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合理宣泄壓力工作更帶勁
  • 合理宣泄壓力工作更帶勁

  • 合理宣泄壓力工作更帶勁合理宣泄壓力工作更帶勁快節奏的都市生活,激烈的職場競爭,令身處其中的人們無時無刻不承擔着巨大的壓力。長此以往,那些不愉快的消極情緒,若得不到及時排解,超過一定的負荷就會破壞人的心理平衡,引起心理疾病,心理專家建議,職場中人應學會對壓力合理宣泄,以...
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白領宣泄壓力要找正常渠道
  • 白領宣泄壓力要找正常渠道

  • 一位年薪50萬的高級男白領,搶了一輛7萬元左右的二手車來開,而他面對警察交待自己搶車的理由竟是“不知為什麼特別煩躁”,繁重的工作和競爭的壓力使得他身心俱疲,這種疲憊與壓抑甚至已經無法用正常的休閒方式來排解。北京同仁醫院心理科醫生許天紅告訴記者,白領、特別是其中的...
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幫助白領正確宣泄壓力的方法
  • 幫助白領正確宣泄壓力的方法

  • 幫助白領正確宣泄壓力的方法幫助白領正確宣泄壓力的方法1、以暴減壓隨身帶個小皮球,鬱悶時偷偷捏一捏。這顯然要比掐同事的脖子、在大家目瞪口呆之下歇斯底里地撕廢紙、捶桌子要好得多。現在也出現了一種新興的行業:運動消氣中心。中心有專業教練指導,教人如何大喊大叫、扭...
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消氣的四個方法:宣泄法
  • 消氣的四個方法:宣泄法

  • 消氣的四個方法:宣泄法消氣的四個方法有人提出一個很好的建議,生氣不超過3分鐘。消氣越早越快越好。當然,説起來容易,做起來不容易。因為人在生氣時,氣往上升,心胸變得狹隘,好鑽牛角尖兒。這是消氣的主要障礙。為克服這一障礙,可積極主動採取下列方法。1、找知心朋友或其他自己信...
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暴力寶寶的宣泄開關在哪裏
  • 暴力寶寶的宣泄開關在哪裏

  • 暴力情境1一生氣就拿玩具槍指媽媽小偉玩小火車玩得正起勁,媽媽催促他先去洗澡,他不願意,媽媽一怒之下就把火車頭沒收了。小偉這下就被點着了,把自己鎖到房間裏不肯出來,媽媽威脅他如果5分鐘內不出來的話,就不要他了。滿臉怨氣的小偉衝了出來,手裏端着一把假槍,居然説要打死媽媽!...
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學會職場宣泄 還你每天好心情
  • 學會職場宣泄 還你每天好心情

  • 我們每天穿梭在職場生活中,一張不大的辦公桌,一台電腦,人人都在自己的一畝三分地裏耕作。工作的勞累,也勞累了我們的心身。在職場中,讓我們學會以下四個宣泄方式。1、往外的渲泄往外投射是指把自己的動機、想法、態度和慾望投射到別人或外界的事物上的一種方式,因投射出去的往...
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女人願做“號哭族”宣泄心理壓力
  • 女人願做“號哭族”宣泄心理壓力

  • 目錄:第一章:常笑對女人有好處第二章:哭也是女性減輕壓力的一種方式第三章:簡單妙方化解女性心理壓力我們都知道在職場中的壓力很多,但是女人你知道如何在職場中減壓嗎?你知道為什麼女人都願做號哭族嗎?那麼我們下面就來教你幾招讓你宣泄你的情緒,解決你的心理壓力吧!常笑對女人有...
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心情不好怎麼辦 6種宣泄方法推薦
  • 心情不好怎麼辦 6種宣泄方法推薦

  • 人不可能永遠處在好情緒中,生活中難免有挫折、有煩惱、有負面情緒。而一個心理成熟的人,則是善於科學及時的宣泄和調節自己情緒的人。下面小編就為你介紹幾種科學宣泄情緒的方法,不妨試一試。宣泄情緒的方法1、流淚當你遭遇情緒困擾時,請別羞於流淚。眼淚本身就是身體給我們...
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學會宣泄壓力 讓工作不再艱辛
  • 學會宣泄壓力 讓工作不再艱辛

  • 學會宣泄壓力讓工作不再艱辛學會宣泄壓力,讓工作不再艱辛1、想象的渲泄想象是萬能的,不管你在日常生活遇到什麼樣的事情,只要你一閉上眼睛,最困難的事也能解決,最難的願望也能實現,如你想要棟別墅,閉上眼睛一想,就會眼前浮現出一棟你想要的別墅,並且可以歸你所有。真正能夠做到心...
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男人有淚也需彈 不良情緒要宣泄
  • 男人有淚也需彈 不良情緒要宣泄

  • 妻子離家出走,與父母關係不睦,25歲的台山男子甄某獨力撫養女兒感覺壓力很大。心情鬱悶之下,他將5歲大的女兒扔到潭江中,被控故意殺人罪。江門市中級法院日前終審審結該案,駁回甄某要求輕判的訴求,決定對其處以有期徒刑5年。人生不如意事十有八九。無論是工作壓力過大還是家庭生...
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古代女子包養男寵的理由 宣泄慾望只是其一
  • 古代女子包養男寵的理由 宣泄慾望只是其一

  • 孔老夫子言:食色性也。這句話不僅男的使用,女子也是一樣,正所謂女人三十如狼四十如虎,中國自古以來,不論是女色消費還是男色消費都是非常的盛行,這一點對於現代人來説那可是繼承了老祖宗的偉大傳承,而且,古代男色消費與現代的男色消費有着許多的共同之處,一是為了宣泄慾望,二是尋找...
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情緒宣泄的方法 發泄情緒的五種科學方法
  • 情緒宣泄的方法 發泄情緒的五種科學方法

  • 在我們生活的周圍有很多壓力,比如來自生活上、學習上、工作中等。這些壓力如果不能正確的緩解,嚴重的會產生負面情緒。面對這些情緒時,需要我們通過正確的途徑來疏導壓力。那麼哪些宣泄方式是不科學的?我們又該如何真確的宣泄?一起跟着小編了解下吧。情緒宣泄的方法當壓力變為...
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《曾國藩家書》背後有委屈:家書成宣泄的渠道
  • 《曾國藩家書》背後有委屈:家書成宣泄的渠道

  • 曾國藩家書到底是寫給誰看的?當然是寫給家人看的。然而,在風雲變幻的晚清時代,作為一代重臣的他,其身負的不只是一個家庭,還有一方軍政局面,因此,對老曾家書的解讀也會往上延伸,例如有觀點認為他的家書是寫給咸豐皇帝看的,以表明自己的姿態。然而,筆者認為,老曾的家書是寫給自己看的...
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職場遇到問題如何自我宣泄?
  • 職場遇到問題如何自我宣泄?

  • 職場遇到問題如何自我宣泄?職場遇到問題如何自我宣泄?1、往外的渲泄往外投射是指把自己的動機、想法、態度和慾望投射到別人或外界的事物上的一種方式,因投射出去的往往是被自己壓下去的東西。如當一個人很悲哀的時候,看到花朵上有水珠,就會覺得花也在掉眼淚感時花濺淚,把自己...
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2020年最火的十首歌曲排名,say so、savage宣泄情感
  • 2020年最火的十首歌曲排名,say so、savage宣泄情感

  • 音樂能帶給我們感動、能帶給我們希望,也能封存我們的回憶、宣泄我們的情感,音樂是非常純粹的,人們都説音樂是無邊界的,一首真正的好音樂是能獲得大家的認可的,下面,就快和本站一起了解2020年最火的十首歌曲排名吧!2020年最火的十首歌曲排名1、sayso,2、savage,3、blindinglights,4...
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高危人羣壓力大 如何宣泄不良情緒?
  • 高危人羣壓力大 如何宣泄不良情緒?

  • 合理安排工作和生活,制定切合實際的追求目標,正確處理人際關係。白領之所以精神高度緊張,一方面是由於工作量確實大引起的,另一方面也和白領自身處理問題的態度和方法有關。高危人羣壓力大如何宣泄不良情緒?如眾多白領以為只有拼命幹,才能得到上司的賞識和加薪、晉升;還有的工作...
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減壓新策略 宣泄你的“垃圾桶”
  • 減壓新策略 宣泄你的“垃圾桶”

  • 目錄:第一章:專家支招:教你自療心理創傷第二章:放心大笑教你職場減壓法第三章:實用職場減壓新策略:隨時接吻很多突發事件(如恐怖襲擊、沉船、撞車等)和自然災害(如地震、洪水、火災等),都會對生活在和平日子、沒有危機意識的人產生巨大的衝擊力,從而使其心理上遭受重大的創傷。專家支...
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宋代公務員的黃金週 琴棋書畫 陶冶情操宣泄抑鬱
  • 宋代公務員的黃金週 琴棋書畫 陶冶情操宣泄抑鬱

  • 宋代不僅重視文人墨客的考選,把他們重用到公務員隊伍裏來,也重視他們的待遇和假日訴求。到了宋代中期,經過幾次漲工資,公務員的待遇大幅提升,改變了宋初低工資的局面。全年假期超過120天關於假期,宋代也非常充裕,雖然沒有今天我們所説的五一小長假、國慶黃金週,可是他們的假期也...
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專家談中老年的心理 如何宣泄情緒
  • 專家談中老年的心理 如何宣泄情緒

  • 情緒是來源於人自身的短時間內不穩定的強烈情感。人對客觀的事物和態度體驗及相應的行為反應,稱為情緒。情緒能夠以一種生理性動機或社會性動機方式激發。根據情緒支配行為得到的結果,可分類為積極健康的情緒和消極不良的情緒。1、情緒具有調控功能情緒對於人們的認知過程...
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公開懺悔=宣泄?
  • 公開懺悔=宣泄?

  • 公開懺悔的上升狂歡15分鐘的名聲,但這是扭曲事實,人們每日變得積極地在數以百萬記的觀眾面前分享他們個人的傳奇故事。反過來,收看到節目的觀眾,在看看有什麼怪異的事情在播放。心理學術語在市民中輪流傳加劇了公開自白的現象。一旦心理健康專業人員出現,像多動症和強迫症是現...
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