![吃什麼可治便祕呢]( "吃什麼可治便祕呢")
- 便祕是現在人非常常見的一種病症，因為現在人們的伙食都非常好，吃的也比較油膩，再加上一些人現在不愛運動，整天呆在家裏，所以説，很多人都出現了便祕的症狀，當出現便祕之後，人是非常痛苦的，便祕之後嚴重影響整個人的身體和精神狀態，沒法正常的生活，那麼吃什麼可治便祕呢？我們一起來了解...
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![葡萄乾可治骨質疏鬆 盤點7種治療小病的乾果]( "葡萄乾可治骨質疏鬆 盤點7種治療小病的乾果")
- 葡萄乾可治骨質疏鬆盤點7種治療小病的乾果俗話説，藥補不如食補。只要選得對，即使只是平日所吃零食，也同樣有助於防病治病。英國《每日郵報》最新載文，總結了適合7類患者吃的乾果。骨質疏鬆症：葡萄乾葡萄乾富含硼，有助於降低絕經婦女骨質流失的危險。葡萄乾可與富含鈣的酸奶一起...
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![老偏方 白果搓臉可治痤瘡]( "老偏方 白果搓臉可治痤瘡")
- 目錄：第一章：老偏方第二章：夏季保健以熱攻熱小偏方解毒更有效第三章：生活養腎四招延年益壽抗衰老炎熱夏季，皮膚出油太多，痤瘡又開始瘋長了。怎麼辦呢？你是不是也在為長痤瘡而煩惱呢？白果搓臉可治痤瘡哦！這樣不花錢的方子你想試試嗎？老偏方白果搓臉可治痤瘡我在一家連鎖粥店上班，由於...
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![寒冷冬季多曬太陽可治關節痛]( "寒冷冬季多曬太陽可治關節痛")
- 冬日陽光貴如油，對於身體有慢性疼痛的人來説，更是如此。一項最新研究稱，冬季多曬太陽，獲取維生素D，對老寒腿、腰背疼、關節痛等慢性疼痛有治療作用。專家指出，維生素D可從陽光中獲得，也能從牛奶、果汁和穀類中攝取，但單從食物中很難攝取足夠的維生素D，所以多曬太陽是吸取維生素D的...
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![酸奶可治便祕？原是副作用所致]( "酸奶可治便祕？原是副作用所致")
- 酸奶通便很多情況下是利用了酸奶的副作用。亞洲人多髮乳糖不耐受症，一些人在喝牛奶、酸奶後引發的其實是輕度腹瀉。這是由於乳酸破壞腸道鹼性環境，腸道分泌大量鹼性消化液來中和乳酸所致。酸奶可治便祕？原是副作用所致酸奶可治便祕？原是副作用所致每天一杯酸奶，讓你告別便祕，很...
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![腰痛穴在哪兒？鍼灸腰痛穴可治腰痛]( "腰痛穴在哪兒？鍼灸腰痛穴可治腰痛")
- 腰痛在平時出現，有的是因為過度勞累所致，有的則是與腰肌勞損等疾病有關，而在治療腰痛的時候，鍼灸腰痛穴就可起到緩解疼痛的作用，那麼，腰痛穴在哪兒呢？腰痛穴在哪兒？手背，在第2、3掌骨及第4、5掌骨之間，當腕橫紋與掌指關節中點處(腕背橫紋下1寸)，一手兩穴。在骨間背側肌中;布有掌背動...
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![茶葉可治皮膚病 美容養顏效果佳]( "茶葉可治皮膚病 美容養顏效果佳")
- 有些時候我們會喝茶水，那麼你沒有想過喝茶水的目的是什麼？其實對於女性來説，茶水是一種天然的保健養顏飲料，可以保持皮膚光潔白嫩，延緩衰老，減少皺紋的產生。不僅僅是喝茶水，茶葉也能讓你達到美容效果，只要你稍微用點小心思就會發現。1.茶湯洗臉晚上洗臉後，泡一杯茶，把茶湯塗到臉上...
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![中醫館祕方 刮痧可治肥胖]( "中醫館祕方 刮痧可治肥胖")
- 人，過度的肥胖就是一種病了。得了肥胖症，煩惱會越來越多。不妨試試中醫的刮痧療法。一、刮痧治療(一)症狀本病主要為形體肥胖，嗜睡倦怠，動則氣短或乳房肥大，腰痠腿軟，女子月經不調，男子陽痿、早泄，舌淡而胖。(二)治法(1)選穴膻中，中脘上下部位、臍周、天樞、關元、腎俞、三陰交、...
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![慢性前列腺炎 長期吃蘋果可治慢性前列腺炎]( "慢性前列腺炎 長期吃蘋果可治慢性前列腺炎")
- 大家都熟知“每天吃蘋果，醫生遠離我”的説法，可見蘋果不平常的功效，而最近，蘋果的好處又新增了一項，那就是長期食用可治療男性的慢性前列腺炎。慢性前列腺炎是成年男子的常見疾病，由於臨牀治療效果不佳，一直是困擾患者和醫生的一大難題，不過，醫生們近年來在臨牀上發現，多吃蘋果可以...
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![每個都是小運動 卻很少人知道堅持下來可治腎虛]( "每個都是小運動 卻很少人知道堅持下來可治腎虛")
- 男性出現腎虛已經不是一件奇怪的事了，特別是隨着年紀的增加，補腎健腎對男性來説就更重要了。對於愛好運動的男性來説，在經常健身的時候可以做做下面的小運動，有助於治療腎虛哦。1、收腹舉腿練習方法：身體仰卧躺在斜板上，兩臂伸直，雙手握住頭後的支撐物，上體固定不動，雙腿伸直向上...
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![白菜藥用食譜及可治木薯中毒]( "白菜藥用食譜及可治木薯中毒")
- [性味]味甘，性微寒。[功用主治]清熱除煩、解渴利尿、通利腸胃、清肺熱。用於感冒、百日咳、消化性潰瘍出血、燥熱咳嗽、咽炎聲嘶、解木薯中毒等。[臨牀應用]治木薯中毒：鮮白菜、生蘿蔔各1200克，用涼開水洗淨，切碎搗爛絞汁，加紅糖適量，分數次服。...
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![多抬腿可治老人膝蓋疼]( "多抬腿可治老人膝蓋疼")
- 上了歲數以後，很多老年朋友都有膝蓋痠痛的症狀。這裏推薦一個十分簡單的做法，每天只需3分鐘，堅持一段時間，膝蓋痠痛的症狀就有明顯改善。具體做法是：1、在家中相對寬敞的空間，穿上寬鬆的衣物，脱掉鞋子，仰卧在地板上，兩手自然地放在身體左右兩側。2、一條腿膝蓋彎曲，使大腿與小腿的...
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![三七花沏茶可治耳鳴 可治療失眠偏頭痛]( "三七花沏茶可治耳鳴 可治療失眠偏頭痛")
- 很多人都聽説過中藥三七，但是瞭解三七花的人不多。實際上三七花是一味藥食兼備的養生妙藥。與三七止血、散瘀、活血、止痛的功效不同，三七花性涼、味甘，具有清熱、平肝、安神的作用。三七花代茶飲對於老年人常見的耳鳴有一定療效。耳鳴多見於高血壓患者。這是由於長期高血壓...
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![什麼方法可治女性陰冷 藥膳食療最見效]( "什麼方法可治女性陰冷 藥膳食療最見效")
- 中醫認為，女性陰冷多因下元虛冷、寒氣凝結，或腎陽虛衰、風冷之邪乘虛侵入，冷氣聚於陰部所引起。女性陰冷的病因：女性性慾是受多方面因素影響的。精神、心理方面因素，社會因素，生理和病理等方面因素，都可引起女子性慾異常。個別女性對性生活缺乏快感，以至淡漠、厭惡稱為陰冷。這種...
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![男性食姜可治性功能障礙]( "男性食姜可治性功能障礙")
- 中醫認為，姜是助陽之品，自古以來中醫素有男子不可百日無姜之語。現代臨牀藥理學研究發現，姜具有加快人體新陳代謝、抗炎鎮痛，同時興奮人體多個系統的功能，還能調節男性前列腺的機能，治療男性前列腺疾病以及性功能障礙。因此，姜常被用於男性保健。鮮生薑：增食慾，緩衰老中老年男性常...
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![豆芽營養全 多吃可治五種病！]( "豆芽營養全 多吃可治五種病！")
- 豆芽是我們家喻户曉的健康飲食之一，物美價廉，營養豐富。殊不知，常吃豆芽還能夠防治五種病症，豆芽的食物營養對某些疾病具有很好的輔助治療作用。下面，我們就來給您介紹五種吃豆芽能夠防治的病症，讓豆芽幫您恢復健康身體。五種吃豆芽能夠防治的病症：泌尿系感染：泌尿系感染者出現小...
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![用鹽熱敷可治風濕 治療風濕可選六偏方]( "用鹽熱敷可治風濕 治療風濕可選六偏方")
- 眾所周知，用鹽熱敷的方法是目前最受人們認可的一種治療風濕的方式，一般來講，在用鹽熱敷的方法治療風濕時，大家可選擇的治療方式，主要就是以下六種。1.常飲蜂王漿。每天服用5~10ml蜂王漿，連服2~3個月，可使關節疼痛明顯減輕，關節活動得到改善。2.常飲鮮牛奶。每天服用鮮牛奶500ml有...
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![夏季吃生薑的好處-夏季巧用生薑可治多種疾病]( "夏季吃生薑的好處-夏季巧用生薑可治多種疾病")
- 夏季吃生薑的好處-夏季巧用生薑可治多種疾病夏季巧用生薑可治多種疾病1、口腔潰瘍：用熱姜水代茶漱口，每日2至3次，一般6至9次潰瘍面即可收斂。2、牙周炎：先用熱姜水清洗牙石，然後用熱姜水代茶飲用，每日1至2次，一般6次左右即可消除炎症。3、咽喉腫痛：用熱姜水代茶漱口，每日早，晚各1次...
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![春季養生 搖頭可治失眠]( "春季養生 搖頭可治失眠")
- 春季是一年四季的開始，做好春季養生，一年到頭才能有一個好身體。我們可以通過很多的方式來做好春季養生，但關鍵是要選擇一種適合自己的方法。那麼你知道春季養生方法都有哪些嗎？下面您就跟着小編一起來詳細瞭解下吧！春季養生養肝大法就是閉眼睛人的神明，都可以從眼神耗出去。古...
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![如何合理吃糖？吃糖可治頭暈]( "如何合理吃糖？吃糖可治頭暈")
- 有不少人都有過這樣的遭遇。接近中午時，突然會覺得頭昏，手腳冰涼，連説話的力氣也沒有了。這時有經驗的人會提醒你，去吃點東西最好是甜食，頭昏的情況一般都會好轉。這是因為血壓過低，寒冷時尤其會出現這種現象。如何合理吃糖？吃糖可治頭暈如何合理吃糖？有時人們會出現頭暈、血糖低...
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![自慰可治失眠 自慰的六種益處與危害]( "自慰可治失眠 自慰的六種益處與危害")
- 自慰可治失眠自慰的六種益處與危害適度自慰對身體的好處。1、自慰有助抗炎。雖然女性自慰時，性喚起會導致宮頸口打開，但這並不會增加疾病的感染機率，相反，還能幫助防止宮頸炎和尿路感染。自慰還可對宮頸及子宮頸黏膜產生拉伸訓練的功效，有助於促進體液循環，對宮頸起到沖刷去菌...
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![蘿蔔藥用價值高 中醫可治10病]( "蘿蔔藥用價值高 中醫可治10病")
- 平日我們生活中見的做多的是白蘿蔔和胡蘿蔔，它們是一種物美價廉的養生食物，到底蘿蔔都有哪些藥用價值呢？下面我們一起來了解下：蘿蔔性味甘、辛、平、微涼。還含有很多能幫助消化的糖化酶;促進胃腸蠕動、增進食慾的芥子油;能提高巨噬細胞活力，吞噬癌細胞，並可把致癌的亞硝酸分解...
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![巧用吹風機可治落枕感冒腹瀉]( "巧用吹風機可治落枕感冒腹瀉")
- 對於吹風機我們都認識，我們經常用它來吹潮濕的頭髮的，好像對於它的用途，我們大家就知道這點。其實，並不是這樣的，吹風機的用處是非常的大的，能夠用它來治療多種疾病的，比如用吹風機可治落枕感冒腹瀉，那麼具體的方法是什麼呢？我們一起來了解下吧。巧用吹風機可治落枕感冒腹瀉吹風機...
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![豬肚加姜吃可治胃潰瘍 胃潰瘍的食療]( "豬肚加姜吃可治胃潰瘍 胃潰瘍的食療")
- 有胃潰瘍最好不要吃煎炸，油膩的食物，刺激性的食物，特別是夏天到了胃潰瘍患者要避免喝酒吃燒烤的現象，可以通過食療調理，豬肚治療胃潰瘍的效果就很好，可以嘗試一下。一、胃潰瘍的食療1、新鮮豬肚一隻洗淨，加適量花生米及粳米，放人鍋內加水同煮。煮熟後加鹽調味，分幾次服完。數日後...
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![食療偏方 雜糧可治不孕不育]( "食療偏方 雜糧可治不孕不育")
- 中醫有生物相生相剋之説，中醫學提倡“藥補不如食補”，被營養學家奉為經典。有很多疾病可以通過飲食調理，達到治病的目的，醫學家和營養學家通過經驗，總結出以下18種疾病的對應飲食治療，值得我們留意和關注。嘔吐吃蕃茄：有多種病因可以造成嘔吐，嘔吐的直接後果是造成體內的鉀、鈣、...
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生活科普幫
