![七種飲食習慣助長壽 飯後九件事易折壽]( "七種飲食習慣助長壽 飯後九件事易折壽")
- 現在的人們，對疾病與養生越來越重視了，日常的飲食習慣也越來越受到大家的重視。面對飲食類的各項事項，大家是不是感覺思緒繁多，不知從何瞭解呢？今天就隨着小編一起去了解一下相關信息，大家不妨認真領悟一下哦，這樣對身體的健康還是非常好的。七種飲食習慣助長壽燒烤後吃根香蕉燒...
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![這地方虛竟會折壽 比腎虛還可怕]( "這地方虛竟會折壽 比腎虛還可怕")
- 人們常説脾虛，但很多人不以為然，往往覺得感受不到，也不影響生活，這種想法是非常錯誤和危險D！脾胃為後天之本，本虛就會正氣不足，可能很多外邪疾病就易入侵，傷陽、正氣不足都會大大折煞人的壽命。所以不要小看脾虛，脾虛會短壽！脾虛到底是個啥：中醫認為脾虛泛指脾氣虛損，不足，導致的一系...
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![哪些地方不能按 身體三個部位一碰就會折壽]( "哪些地方不能按 身體三個部位一碰就會折壽")
- 身體有些地方是不可以隨便亂碰的，如果按摩不當的話會給身體帶來麻煩，導致健康受損的。那麼哪些地方不能隨便按呢？下面大家就跟着小編一起來看看哦，大家在生活當中要注意一下哦！身體三個部位一碰就會折壽1、風府穴風府穴位於我們後背正中的一條線往上，在頭部開始長頭髮的地方，就...
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![驚！胡思亂想容易折壽]( "驚！胡思亂想容易折壽")
- 喜歡胡思亂想的人易折壽。我們每一個人的心理活動都是非常活躍的，如果能夠學會控制自己的心態，那麼就可以保證身體以及心理健康。但是，每天胡思亂想的人一抓一大把，這些人就會因為胡思亂想而讓自己的身體出現問題，而且還會折壽。胡思亂想本來是人人都有的心理活動，但童年的經歷...
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![久坐的危害 小心經常久坐會讓你折壽]( "久坐的危害 小心經常久坐會讓你折壽")
- 現在很多人的工作都是需要坐在那邊的，而且很少起來活動，這導致很多疾病在不知不覺中就找上我們。那麼你知道久坐都有哪些危害嗎？久坐能折壽嗎？今天本站的小編就來告訴你長期久坐的幾大危害，一起來看看吧。曾經有人對長期坐在辦公室的人員進行了調查，調查顯示哪些每天上班坐的時...
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![飲食習慣 5個飲食壞習慣讓你折壽]( "飲食習慣 5個飲食壞習慣讓你折壽")
- 我們每一個人出生的時候都是一樣的，都是一個健康活潑的小嬰兒，但是隨着後天的培養以及營養的需求，每個人都會出現一些變化，這些變化會直接的關係到我們的身體健康，那麼你知道生活哪些習慣會影響到我們的壽命嗎？飲食絕對是打第一個想到的，接下來就跟隨小編一起看看吧，這些飲食習慣...
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![男人後面有這一物會折壽]( "男人後面有這一物會折壽")
- 脂肪嚴重的影響人類的健康，是影響男性壽命的因素之一。男性身體脂肪較多，會引起脂肪瘤。脂肪瘤是一種良性的腫瘤，凡是有脂肪的地方都會出現脂肪瘤，但是脂肪瘤多發於肩頸、背部、臀部、以及四肢。很少出現在無脂肪的部位。脂肪瘤既然是良性腫瘤，為什麼説背後出現它會折壽了？脂肪...
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![温度再低也別有這習慣會折壽]( "温度再低也別有這習慣會折壽")
- 大家都知道冬季是最適合養生的季節，但是對於養生並不是很瞭解的人，很有可能由於不恰當的養生方式造成不良的後果，有的時候就是生活中一些常見的小習慣也成為了損害身體健康的元兇，從而讓身體保健目的漸行漸遠。今天，小編就和大家聊一下在冬季養生中的一些危害健康的壞習慣！一、...
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![慎做日光浴 6個折壽壞習慣大盤點]( "慎做日光浴 6個折壽壞習慣大盤點")
- 人在年輕的時候，都不拿健康問題當回事，殊不知，很多看似無關緊要的習慣和做法已經給自己的未來埋下了無數健康隱患，説不定就是你現在的一個小錯誤，白白讓陽壽減了幾年。看看下面的文章吧，無則加勉，有則改進！吸煙、飲酒、蹦迪、日光浴，這些看似年輕標誌的活動究竟會給日後的身體健康...
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![戀牀讓你折壽 起牀4忌]( "戀牀讓你折壽 起牀4忌")
- 都説一天之中早上時間是最寶貴的，但是很多人早上起牀應該是大難題，你可知道早上起牀有4忌？中槍了小心讓你折壽！延長壽命忌清晨醒後起身小便早晨一覺醒來後，可能膀胱內已充滿了尿液，有迫切的排尿感，尿意越是緊迫，越要沉得住氣，不可立即起身小便。因為，膀胱排空容易引起頭暈，甚至出現...
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![看電視太多 10個折壽惡習讓你死的早]( "看電視太多 10個折壽惡習讓你死的早")
- 人人都想壽命更長，那麼如何才能更加長壽呢？其實很簡單，下面小編教大家方法，一起去下文看看了解下吧！看電視太多10個折壽惡習讓你死的早日常生活中一些看似十分正常且無害的事，卻可能對健康造成負面影響，日積月累不斷地吞噬着人的預期壽命。小編總結了導致折壽的10大驚人發現，提醒...
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![春季養生 謹防六個會折壽的壞習慣]( "春季養生 謹防六個會折壽的壞習慣")
- 我們知道春天是一年四季中氣温最適宜的一個季節，也是最容易惹病纏身的一個季節。所以我們必須掌握一些養生小常識，只有這樣才可以度過一個健康的春天，下面是小編為大家整理的春季養生小常識，感興趣的朋友一起來看看吧。1、睡覺前不刷牙有很多人都沒有睡前刷牙的習慣，其實睡前...
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![十種最要命的健康誤區肯定讓您折壽]( "十種最要命的健康誤區肯定讓您折壽")
- 1.不瞭解家族病史你知道你的祖父母、外祖父母死於何種疾病嗎？很多如：糖尿病、心臟病以及某些癌症都會遺傳。瞭解家庭成員的病史能幫助你提前關注相關臟器的健康。實際上很多惡性疾病如果及早發現，治癒機會還是很大的。2.整天工作，沒有休息長時間從事一種工作會讓人感到無聊，而...
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![影響壽命的因素 男女經常做這事竟會折壽]( "影響壽命的因素 男女經常做這事竟會折壽")
- 男女天天做什麼事情就是在減壽呢？在生活中，健康長壽是每個人的心願，那麼，男女減壽的行為有哪些嗎？影響壽命的因素是什麼呢？我們應該如何養生長壽呢？下面我們一起來看看長壽的祕訣是什麼吧！>>>身體三個部位一碰就會折壽你本來能活100歲，但你卻每天做這些事，把壽命一點點浪費掉！長壽，聽...
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![7個讓你遠離折壽的數字 你知道多少？]( "7個讓你遠離折壽的數字 你知道多少？")
- 隨着我們的生活水平不斷地提高，健康的養生變成了我們所崇尚的事情。雖然生命是有限的，但我們卻從來沒有放棄過對長壽的無限嚮往。你知道長壽的密碼是什麼嗎？其實，改變我們生活中的一些小習慣也會讓我們長壽。下面小編就帶大家來了解哪七個數字可以讓你遠離折壽的危險！45℃~65...
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![當心壞習慣 讓我們折壽10年]( "當心壞習慣 讓我們折壽10年")
- 你每天經常習慣性做什麼事。不良習慣能讓你短命十年。如：經常性憋尿，會引起各種疾病。趕緊來了解下吧。5大不良習慣讓你短命十年年輕的女性白領如今成了亞健康的高危人羣。因為愛美她們不惜減肥節食，可是她們卻不知道在這些不良習慣後面藏了多大的危害。想要健康長壽，以下五...
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![午睡真的會折壽嗎 怎麼睡才健康]( "午睡真的會折壽嗎 怎麼睡才健康")
- 相信很多人都有午睡的習慣，每天睡午覺可以補充精神，進而提高學習或者工作效率。但是最近有一種午睡會折壽的説法，那麼事實真是如此嗎？通過下文的閲讀，我們就能找到答案，一起來看看吧。午睡真的會折壽嗎中山大學孫逸仙紀念醫院急診科副主任王彤教授説，他認真看了該份研究報告後認...
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![脾虛折壽一半 虛不虛看這裏]( "脾虛折壽一半 虛不虛看這裏")
- 夏季我們最常説的就是脾虛，可是很多人對脾虛不以為然，往往覺得脾虛不能夠實際感受到，脾虛不會影響正常生活，其實，這種想法完全錯誤的。脾虛會導致很多疾病的入侵，同時影響人體的陽氣，陽氣決定人的壽命。所以，脾虛讓你的壽命縮短。其實脾虛可以從人的嘴巴和其他地方發現，只要好好看...
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![久坐更易折壽 學會五招減少久坐危害]( "久坐更易折壽 學會五招減少久坐危害")
- 現代社會的工作難以離開電腦每天的工作中，很多人坐在電腦之前，一坐就是一天，在下班後，這些朋友會發現，身體十分痠痛，甚至存在頭暈目眩的狀況，其實這些情況都是因為久坐所導致的，久坐的危害很大，除了會讓不舒適之外，嚴重的還會導致人的壽命折損。久坐為何會折壽久坐會導致壽命折損並...
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![婚後不孕婆婆向我下跪要讓我折壽]( "婚後不孕婆婆向我下跪要讓我折壽")
- 更可怕的一幕發生了，婆婆居然給我下跪！我嚇哭了。此時，澤偉和公公呆立兩旁——我知道，婆婆很迷信，她相信長輩給晚輩下跪，是會折晚輩壽的——婆婆，你為什麼要這樣對待我呀？不會生孩子，問題不是出在我身上，責任不在我呀！1.甜甜蜜蜜談了5年戀愛後，我們結婚了22歲的...
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![天哪 這四個時間段給孩子洗澡居然會折壽]( "天哪 這四個時間段給孩子洗澡居然會折壽")
- 冬季給頑皮的寶寶洗澡可謂是新手爸媽最頭疼的事情了，孩子小抵抗力差又貪玩，天氣寒冷，洗澡時一個不小心就會導致寶寶感冒。不止是這樣，給寶寶洗澡有很多要注意的，比如挑什麼時間給寶寶洗澡，寶寶洗澡用什麼比較好之類的，今天我們就來聊一下給新生兒洗澡有哪些需要注意的吧。1.寶貝...
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![養生常識 長壽的28種習慣和折壽的10大惡習]( "養生常識 長壽的28種習慣和折壽的10大惡習")
- 看到長壽老人我們都非常的羨慕，其實長壽我們每個人都是可以的，但是需要我們養成一些好的習慣以及改掉讓我們折壽的惡習。接下來我們就來看看長壽人的28種習慣和折壽的10大惡習吧，如果我們都能夠看進去，那麼你長壽也是可能的咯。不管是哪一位百歲老人，我們都能夠發現他們平時生...
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![盲目吃素小心折壽！]( "盲目吃素小心折壽！")
- 盲目吃素小心折壽！誤區一：烹調中沒有控制油脂和糖鹽的數量油脂和精製糖都是植物性來源，因而它們也會在素食食譜中堂而皇之地出現。由於素食的自然風味較為清淡，有些人會添加大量的油脂、糖、鹽和其他調味品來烹調。例如經常吃加入油脂的酥點和酥餅，經常吃炒飯和炒麪，炒蔬菜的時...
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![賠了鈔票又折壽 日少睡1.6小時等於年少活6.2天]( "賠了鈔票又折壽 日少睡1.6小時等於年少活6.2天")
- 睡眠的重要性雖然得到越來越多人的認可，但是真正可以保證8小時充足睡眠的卻愈來愈少。睡眠對於人的工作、學習能力以及健康的影響是不可小視的，與擁有良好睡眠者相比，受睡眠困擾的人的工作效率更低，鍛鍊和健康飲食以及性生活可能少得多。有調查顯示，因為經濟衰退而引發的對家...
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![愛吃肥肉會折壽？七種逃不掉的折壽食物]( "愛吃肥肉會折壽？七種逃不掉的折壽食物")
- 我們人體需要千千萬萬種不同的營養素，因此各類食物都是我們人體所需要的，但是有些食物千萬別吃太多，否則將會影響到健康，甚至讓你折壽，下面我們來看看哪些食物吃過量易折壽。1、肥肉長期吃肥肉，容易使機體處在低膽固醇狀態下，嚴重的可繼發其他疾病，同樣會導致動脈硬化，還特別容易...
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生活科普幫
