![白領女性早餐要杜絕5種食物]( "白領女性早餐要杜絕5種食物")
- 雖然很多白領MM為了減肥美體，都有不吃早餐的習慣，但不得不指出的是，早餐對於每個人都很重要，早餐為人體提供一天當中最重要的營養，所以必須要吃。但是不是每種早餐都適合上班族女性吃呢？當然不是。有些早餐如果食用不當，對上班族女性身體的傷害就很大。1、過於冰涼的果蔬汁很多M...
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![準媽媽杜絕感冒的七大訣竅]( "準媽媽杜絕感冒的七大訣竅")
- 正值感冒的多發季節，準媽媽為了保護胎寶寶的健康發育，一定要做好感冒的防護！其實孕婦預防感冒的方法，同一般人一樣，只是因為腹中孕育着另一個生命，在預防上要更加徹底嚴密執行。我們下面將為介紹準媽媽杜絕感冒的訣竅。杜絕感冒的訣竅：1.避免前往人羣眾多或小孩聚集處，人多口雜，容...
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![盛夏杜絕五個健康問題]( "盛夏杜絕五個健康問題")
- 狂躁。季節性情感障礙在冬季多表現為抑鬱，而到夏天，由於温度過高，光照時間變長，人往往會出現易怒、焦慮不安、沒有食慾等狂躁症狀。美國心理健康協會的專家雷蒙德？克勞説，如果自己有類似症狀，不妨拉上窗簾，遮光又降温。睡前洗個涼水澡，或抱一個盛滿冰水的熱水袋入睡。失眠。由於夏...
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![七招完美杜絕護膚品搓泥]( "七招完美杜絕護膚品搓泥")
- 產生搓泥現象的原因主要是因為冬季皮膚新陳代謝減慢，調節能力下降，肌膚吸收護膚品營養成分的能力降低。搓泥現象也讓不少mm很煩惱，不但浪費錢還保養不了肌膚。那麼對於護膚品搓泥應該怎麼辦好呢？下面小編蒐集了7要點，幫助大家避免搓泥現象。TIPS1：縮短護膚流程使用過多的護膚品...
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![杜絕節食 3個方法讓你月減15斤]( "杜絕節食 3個方法讓你月減15斤")
- 立夏、小滿皆過，充滿童趣的六月一號亦為盛夏吹響號角。在這個露肉的季節，如何保持誘人的身材，成了每一位愛美人士的關注的焦點。介於此，節食、吃水果餐便成了很多朋友減肥的法寶，只是勞民又傷財實在傷不起，所以本文給大家介紹3個方法，不僅減肥還非常利於健康。若長期堅持不僅能...
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![杜絕避孕藥後遺症有技巧 避孕失敗有8原因]( "杜絕避孕藥後遺症有技巧 避孕失敗有8原因")
- 性生活中，避孕藥是很受人們歡迎的，很多人為了避開意外懷孕，都會服用的。但是，你知道嗎？服用避孕藥後就會出現一些後遺症。那麼，如何杜絕避孕藥的後遺症呢？下面為大家揭曉。一、類早孕反應類早孕反應較常見，約佔用藥人數的50%。症狀多為先重後輕，以後逐漸消失，可能與機體逐漸適應有...
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![夫妻性愛要杜絕4種前戲]( "夫妻性愛要杜絕4種前戲")
- 好的開始是成功的一半，適當的性前戲能有效開啟彼此的情慾，提升性愛質量。不過，很多在夫妻間流傳的浪漫前戲其實是錯誤的，這樣的前戲不僅可能影響性愛，還可能損害身體健康。錯誤前戲一：兩人共泡熱水澡。性愛前洗個澡，保持身體清潔與放鬆當然沒問題，但很多人將共浴纏綿當成性愛前奏...
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![杜絕避孕藥後遺症的小技巧]( "杜絕避孕藥後遺症的小技巧")
- 性生活中，避孕藥是很受人們歡迎的，很多人為了避開意外懷孕，都會服用的。但是，你知道嗎？服用避孕藥後就會出現一些後遺症。那麼，如何杜絕避孕藥的後遺症呢？下面由避孕誤區欄目小編來為大家揭曉。一、類早孕反應類早孕反應較常見，約佔用藥人數的50%。症狀多為先重後輕，以後逐漸消失，...
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![杜絕孩子從撒謊行為中“獲益”]( "杜絕孩子從撒謊行為中“獲益”")
- 當發現孩子説謊時，首先要了解情況，弄清孩子為什麼要説謊，然後，仔細分析，區別對待，該肯定的肯定，該指正的指正。即使孩子是惡意欺騙，應該懲罰，也必須考慮孩子的承受能力，尤其是抑鬱質、膽汁質的孩子，更要把握好懲罰的“度”。懲罰要合情合理合度要考慮孩子的感受。在該案例中，媽媽的做...
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![怎麼杜絕肥胖]( "怎麼杜絕肥胖")
- 現在隨着我們經濟的發達，我們餐桌上面的菜餚是越來越豐盛，但是我們吃得太多又運動得太少往往容易導致我們出現了肥胖，肥胖的出現不但會影響我們的形象而且還會帶來一系列的疾病，所以我們一定要想辦法來杜絕肥胖的出現，那麼我們應該怎麼杜絕肥胖呢？既然肥胖和飲食已經運動有關係...
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![護膚健康小妙招 杜絕敏感肌膚]( "護膚健康小妙招 杜絕敏感肌膚")
- 敏感肌膚一般有以下的皮膚困擾：1、容易受外界刺激而出現肌膚泛紅，發熱，瘙癢、刺痛等2、嚴重會出現紅腫和皮疹。3、伴有膚色不勻的煩惱，炎症褪去容易留下印痕或斑點。4、皮膚薄，角質層不全，容易脱屑5、保水能力差，皮膚緊繃乾燥6、突然出現很多原因不明的痘痘，使用任何的祛痘產品都...
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![好的生活習慣幫你杜絕婦科病]( "好的生活習慣幫你杜絕婦科病")
- 好的生活習慣幫你杜絕婦科病好的生活習慣幫你杜絕婦科病1、曬太陽充分的日光浴可以提高女性的生育能力，增加懷孕的機率。有研究表明，在日照充裕的季節，女性受孕的機率明顯高於其他季節。同時，多接受一些陽光的沐浴，還可以減少患乳腺癌的機率。當暴露在陽光下的時候，體內維生素D...
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![科學飲食杜絕錯誤飲食法]( "科學飲食杜絕錯誤飲食法")
- 我保證每一個人都聽説過一些食物相剋的原理，什麼東西不要亂吃，什麼東西不要跟另一種一起吃；也聽説過無數怎樣吃才是健康之道的説法，我不敢保證這些經過無數人口頭流傳的事情還有多少的科學性，然而我們經常就是照着這些説法在吃東西！所以，在營養專家的幫助下，我們整理了這篇關於健...
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![古代男人如何防止老婆出軌？如何杜絕綠帽子]( "古代男人如何防止老婆出軌？如何杜絕綠帽子")
- 唐朝的李益妻妾很多，生怕哪幾個閒着的出去風騷或將野漢子領進屋，所以他每天臨睡前，都在各個妻妾的門口和窗外撒上白灰，第二天一早起來挨個查看，白灰上不見腳印的，平安無事;凡有腳印或疑似腳印的，輕則斥責一頓，重則趕出家門。明朝有個財主娶了一個年輕貌美的小妾，愛得不得了。有一...
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![做女人一定要杜絕這樣的“暴力”]( "做女人一定要杜絕這樣的“暴力”")
- 別看女強人很多，其實女人很容易受到疾病的威脅，尤其是女人的私處。女人的私處往往會在不知不覺中就變的傷痕累累了，那麼，女人的私處最怕哪些傷呢？快來了解一下吧。女人私處怕受傷的原因與男性相比，女性的生殖器官顯得較為特殊，陰道口、尿道口和肛門之間的距離較近，尿液、糞便的刺...
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![杜絕8個壞習慣 遠離下垂扁平臀]( "杜絕8個壞習慣 遠離下垂扁平臀")
- 所有女性都希望擁有緊緻翹麗的性感臀部，可是生活中養成的許多不良習慣悄悄讓你臀部下垂，將這一場美麗憧憬在潛移默化中慢慢擊碎，無法實現。杜絕8個壞習慣遠離下垂扁平臀不良習慣一：穿着不合適貼身衣物因為女性的身體很柔軟，由於內衣的作用體型會改變，所以每天貼身穿的內衣也很...
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![杜絕廚房黃臉婆 護膚工作刻不容緩]( "杜絕廚房黃臉婆 護膚工作刻不容緩")
- 作為好廚娘的你是不是把自己關在廚房裏面搗鼓，讓心愛的家人在飯廳裏等待你的美味佳餚？可是你可知道不大的廚房裏的油煙足以成為你的毀膚元素？不僅僅油煙，沸騰的油也有可能濺傷你的肌膚。打造“出得廳堂下得廚房”的美廚娘刻不容緩了。油煙易堵塞毛孔隨着油開始沸騰你倒進食材...
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![如何杜絕狗吃貓屎貓砂？狗吃了貓粑粑會怎麼樣]( "如何杜絕狗吃貓屎貓砂？狗吃了貓粑粑會怎麼樣")
- 狗狗吃了貓屎跟貓砂是很多主人比較疑惑的事情，因為無法理解為什麼會喜歡吃貓屎，重點是貓屎那麼臭，吃完了還會來舔主人，肯定心裏比較排斥，有些狗狗還去貓砂盆裏找貓屎，和貓屎一起吃了，下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、如何杜絕狗吃貓屎貓砂？2、狗吃了貓粑粑會怎麼樣3...
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![杜絕牙齦上火的10個食療偏方]( "杜絕牙齦上火的10個食療偏方")
- 1.枸杞粥材料：枸杞子15克，糯米150克。方法：糯米、枸杞子分別洗淨，加水放置30分鐘，以文火煮製成粥即可。每天服用1碗。具有滋陰潤喉的功效，適用於慢性喉炎咽喉乾燥者。2.甘蔗蘿蔔飲材料：甘蔗汁、蘿蔔汁各半杯，百合100克。方法：將百合煮爛後混入兩汁備用。每天臨睡前服用1杯。具有滋...
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![怎樣預防老年痴呆症 6款食療方徹底杜絕]( "怎樣預防老年痴呆症 6款食療方徹底杜絕")
- 近年來好多老人都患上了老年痴呆症，是由於神經系統衰退而造成的，可以説這種病給整個家庭都帶來了嚴重的負擔，所以小編給大家介紹幾款預防老年痴呆症的食療方，一起看看吧。怎樣預防老年痴呆症老年痴呆重在預防，及時合理補充腦細胞生理所需要的營養物質，能增強大腦的生理功能，從而...
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![杜絕心理變異 專家支招緩解心理壓力]( "杜絕心理變異 專家支招緩解心理壓力")
- 目錄：第一章：眼淚：緩解壓力的良方第二章：積極消除猜疑心理第三章：緩解心理緊張心理學家指出，當人們在悲傷、憂愁、焦慮的時候，長吁短歎後會有胸寬鬱解的豁亮感；在驚恐、惆悵的時候，長吁短歎後會有心安神定的坦然感；在疾病困擾時，長吁短歎能夠有效地減輕痛苦。長吁短歎在吸氣放鬆時吐...
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![秋後常吃這一物竟能杜絕所有小毛病]( "秋後常吃這一物竟能杜絕所有小毛病")
- 俗話説：“一夏無病三分虛”，立秋後人體進入疲勞期，容易出現渾身乏力的情況，也就是‘秋乏’，這時身體容易出現小毛病。如果秋後經常吃這4種食物，可以杜絕秋後小毛病的出現。1、香菇香菇有“蔬中之王”之稱，是秋後滋養身體必不可少的第一法寶。最佳功效1改善秋後乏力香菇含有豐富...
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![杜絕“精盡人亡”12絕招]( "杜絕“精盡人亡”12絕招")
- 杜絕精盡人亡12絕招男人強精健體的12個絕招招數1—向熱水浴説不賢妻的嘮叨是丈夫的財寶。如果他喜歡經常洗熱水浴，你的嘮叨就應該排上用場了!經常洗熱水浴是可以使精子數量降低的。在40℃以上的熱水中呆上半個小時以上就會降低他的精子數量。所以把他從浴缸裏面拉出...
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![冬季飲食需杜絕九類傷腸胃的食物]( "冬季飲食需杜絕九類傷腸胃的食物")
- 冬季飲食需杜絕九類傷腸胃的食物天氣轉涼，晝夜温差大，腸胃也易出狀況。腸胃工作量大，如果進食了不適宜的食物，很可能罷工。在腸胃保衞戰中該注意哪些食物的入侵呢？1、寒涼果蔬類氣温降低後，胃腸道對寒涼果蔬的適應力下降，如夏天常見的拍黃瓜、糖拌西紅柿等涼菜及西瓜、梨等涼性...
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![避開花粉季 9條守則讓肌膚杜絕敏感源]( "避開花粉季 9條守則讓肌膚杜絕敏感源")
- 1.保持化粧刷乾淨這是最簡單的，也是最容易產生過敏問題的，但又經常被現代女性所忽視，如果太久沒有清洗過化粧刷，皮膚過敏也會因為刷子裏滋生的細菌而變本加厲，雖然很容易被人忽視，但是必須馬上立刻清洗你的化粧工具。2.過氧化苯甲酰和水楊酸有時我們會經常使用抗痘的護膚產品來...
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生活科普幫
