![有了這種果子徹底改善月經、告別痛經]( "有了這種果子徹底改善月經、告別痛經")
- 中學時代的閨蜜把我寫的健康養生類的科普文章發到她的朋友圈後，有位多年未曾謀面的同學阿倩通過我的閨蜜與我取得了聯繫，電話中簡單回憶了中學時代的那些趣事後，便給我加冕為她的“私人健康顧問”。阿倩説這麼多年來，她月經一直不調，而且每次都會有不同程度的痛經，但是有一個奇...
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![不同年齡段女性痛經的原因]( "不同年齡段女性痛經的原因")
- 少女痛經的原因原因一：少女痛經主要是由於子宮內膜分泌的前列腺素，雖能促使子宮的肌肉和血管收縮，幫助經血排出，但若分泌量過多，卻會使子宮肌纖維發生強烈的痙攣性收縮，從而引起疼痛。原因二：子宮內膜整塊脱落、子宮頸口狹窄：如果在行經時，子宮內膜不成碎片而是整塊脱落，排出困難；或...
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![女性如何防治痛經 推薦4個有效方法]( "女性如何防治痛經 推薦4個有效方法")
- 困擾眾多女性的問題莫過於每月一次的痛經問題，根據每個人的體質不同痛經的程度也有所不同，但那麼如何防治痛經呢？看看以下的四個方法。1.女性裸睡可防治痛經裸睡是對女性有很大的幫助的，裸睡會治療痛經也會增強適應和免疫能力，而且還可以減肥與美容！女性裸睡時，身體自然放鬆，血流...
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![痛經吃什麼藥呢]( "痛經吃什麼藥呢")
- 在我們的日常生活中，有很多女性被婦科疾病所困擾着，痛經就是比較常見的一種婦科疾病，他往往影響到了很多女性的正常生活和工作，痛經可以説是所有女性的噩夢，很多女性在不停地尋找治療痛經的，方法，治療痛經的方法有很多，最基本的就是靠藥物來緩解痛經的症狀，那麼痛經吃什麼藥呢？女人...
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![這些食物竟讓女人痛經加重十倍]( "這些食物竟讓女人痛經加重十倍")
- 中醫指出，經期飲食忌食生冷，若飲食生冷，一則有礙消化，二則損傷人體陽氣，導致內寒產生，寒凝滯，可使經血運行不暢，造成經血過少，甚至痛經。12種食物可“放大”10倍經痛1、食鹽女子在月經期來潮前吃過鹹的食物是有害的。過鹹的食物會使體內的鹽分和水分儲量增多，從而造成在月經來潮之...
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![緩解痛經的方法千千萬，如何解決根源才是關鍵]( "緩解痛經的方法千千萬，如何解決根源才是關鍵")
- 做女人太難，相信這是很多女性朋友都會有的想法，除了要在家帶孩子，做家務以外，最難受的應該還是每個月都要來看望一波的大姨媽！十個女人裏面，九個有痛經，這似乎已經成為現實，但實際上，痛經也是身體出現亞健康狀態的一種表現，正常來説，月經是人體排毒的一個過程，而對於身體健康的女性來...
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![結婚治痛經？天啊這些痛經傳聞坑死一批人]( "結婚治痛經？天啊這些痛經傳聞坑死一批人")
- 對於這位親密的朋友，我們會從網絡、閨密、老媽那裏聽到各種各樣的傳説：生理期要吃巧克力和甜食、結婚後就不會痛經啦、大姨嗎的脾氣遺傳自媽媽……這些説法是真的嗎？生理期怎樣做才健康呢？下面時尚網健康編輯為大家科普一下。傳言1.巧克力能治療痛經真相：巧克力能治痛經的説法...
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![補血痛經療方 補出氣質麗人]( "補血痛經療方 補出氣質麗人")
- 補血是很多女人都要做的功課，櫻桃食療法法就是很好的補血方法，下面和小編一起來了解一下飲食食療法來補血。補血痛經療方補出氣質麗人櫻桃是補血佳果青春期女孩生長髮育旺盛，機體對鐵的需求量大，加上月經來潮，容易發生缺鐵性貧血;妊娠哺乳期婦女要供給胎兒或嬰兒營養物質。對...
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![痛經的解決辦法是什麼？]( "痛經的解決辦法是什麼？")
- 每個女性每個月都會來月經，而且很多女性的體質都是偏寒性的，那麼在月經的時候就會出現痛經、手腳冰涼、宮寒、體虛等現象。痛經是會給女人帶來很大的痛苦的，但是也是可以調理的，痛經主要就是體內寒氣太重的，所以去除寒氣是最主要的治療方法。那麼痛經的方法到底應該如何治療呢...
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![女生和紅糖水可以緩解痛經 推薦2種緩解痛經的食療方]( "女生和紅糖水可以緩解痛經 推薦2種緩解痛經的食療方")
- 到了一定的年齡，很多女性都會來月經，這也是每一個女生必定要經歷的事情。很多女生因為生活習慣的不規律，導致出現痛經的出現。痛經是許多女性會遇到的情況,對於女性有很大的危害，所以女性要重視起來。小編給大家介紹2種緩解痛經的食療方，想要知道答案的話，跟着本站來看看吧！紅糖...
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![痛經是不是一種病呢？]( "痛經是不是一種病呢？")
- 有一部分的女性朋友在來月經的時候會出現痛經情況，除了肚子疼，有時候還伴有腹瀉嘔吐、頭暈乏力情況，嚴重的還會出現出冷汗、暈厥。痛經是一種婦科症狀之一，有婦科疾病引起，所以需要大家重視。接下來我們就關於痛經的知識為大家做如下介紹。關於痛經是不是一種病，醫生説：痛經，或稱...
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![痛經痛到生無可戀的説説 一句話形容姨媽痛的俏皮句子]( "痛經痛到生無可戀的説説 一句話形容姨媽痛的俏皮句子")
- 每次來大姨媽都困的要死，痛的生不如死，每次都要提醒自己我不要睡覺，要振作，要上課，要上班......，痛經是一件很難熬的事，每個月彷彿都是要“渡劫”，相信每個女生在這個特殊時期都希望有男朋友安慰，那麼要怎麼一句話博起男朋友的同情心呢?下面，我們來看看本站帶來的寫姨媽痛的俏皮句...
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![痛經有什麼方法治療呢？]( "痛經有什麼方法治療呢？")
- 對於某些女性而言，每個月總會有這麼幾天是難捱的。身體的不適會導致她們的情緒異常低落或暴躁，使她們的工作效率變低，甚至有些時候會毫無理由地遷怒旁人。當男性們遇到這種情況時，請包容諒解她們。因為男性永遠不會體會到痛經時的種種不適。今天小編就來給女性朋友們介紹一些...
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![痛經止痛的三大常見錯誤！]( "痛經止痛的三大常見錯誤！")
- 可是話説回來，痛經除了發作時讓你小腹脹痛、腰腿痠痛、臉色蒼白、一頭冷汗、甚至渾身痙攣之外，還會引發盆腔器官病變、子宮肌瘤等婦科疾病。其實痛經和牙痛一樣，都屬於不是病的病，只要你小心保養、細心呵護，約會也能很輕鬆。痛經是個綜合徵很多人都以為痛經就是肚子疼，其實除了...
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![女性痛經應該如何根治？]( "女性痛經應該如何根治？")
- 女性朋友在平時的時候多多少少會出現痛經的情況，女性出現痛經主要原因就是由於在平時的時候沒有養成良好的作息時間規律，或者是出現了一些婦科炎症所造成的，出現痛經時不僅會影響女性的正常生活和工作，同時也會給女性的身體健康帶來很大的損害，那麼如何徹底根治女性痛經呢？泡腳...
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![經期喝酒會痛經嗎]( "經期喝酒會痛經嗎")
- 想必大家都聽説過的，月經期間喝酒的話可能會引起痛經的，但是很多的女性為了各種應酬還是難免喝酒的，那麼經期喝酒痛經嗎？大家對這個問題還不是很清楚的瞭解，需要大家在日常生活中重視起來，下面是對這個問題的詳細介紹，如果您正處於經期，建議要多瞭解一些這方面的知識還是比較好的...
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![痛經到底有多疼]( "痛經到底有多疼")
- 月經期間，有些女性因為生理的原因，會出現痛經的現象，那麼痛經有多疼呢？痛經是比較常見的一種疾病，有些女性在婚後症狀會稍微減輕，但是有些女性因為種種原因，還是會有痛經的現象出現，我們來具體的分析下痛經有多疼的相關分析與介紹吧。月經期間發生劇烈的小肚子痛，月經過後自然消失...
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![一直痛經應該怎麼辦呢？]( "一直痛經應該怎麼辦呢？")
- 對於多數的女性來説痛經是比較常見的，主要原因是女性在經期的時候總是會劇烈的運動，或者食用一些辛辣油膩的食物，這樣做就會引起痛經的現象，而且這種疼痛感是常人無法忍受的，所以要通過一些方法來治療痛經，那麼，一直痛經應該怎麼辦呢？我們來簡單瞭解下吧！方法一：一般治療進行體育鍛...
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![繼發性痛經需要檢查嗎 繼發性痛經患者的3款食療方]( "繼發性痛經需要檢查嗎 繼發性痛經患者的3款食療方")
- 痛經會讓女性厭惡月經，但是，月經又是健康女性不能少的。所以，女性對痛經真是又愛又恨，而且痛經分為原發性和繼發性兩種，繼發性痛經是原發性痛經的加強版，那繼發性痛經需要到醫院做檢查嗎？繼發性痛經又該如何調理？還是跟着本站的小編一起來看看吧。繼發性痛經需要檢查嗎繼發性痛經...
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![10款藥膳方治痛經 讓＂大姨媽＂別再折騰女人]( "10款藥膳方治痛經 讓＂大姨媽＂別再折騰女人")
- 月經本事女性特殊的生理現象，但很多女性都不希望月經的到來，因為會給自己帶來很大的痛苦，比如説痛經，嚴重的痛經會出現昏厥。中醫指出，痛經是肝腎虧虛、寒邪滯凝、氣血不足、氣滯血瘀所導致。當以益氣養血、活血散寒、補益肝腎、理氣化瘀為治，可以選用下列藥膳食療方。元胡益母...
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![痛經會影響生育嗎]( "痛經會影響生育嗎")
- 月經這種現象是女性朋友健康的標誌，它的正常來臨意味着你們的身體健康。但是由於很多女生在生活中沒有多去注意自己的生活習慣，就很容易會引起痛經這種情況，所以你們在生活中應該要對於痛經這種疾病的治療方法有一定的瞭解。而且有一些人會認為痛經是會影響到生育的，其實一般...
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![治療痛經，痛經寶顆粒有用嗎？]( "治療痛經，痛經寶顆粒有用嗎？")
- 痛經寶顆粒有用嗎？自從上週在某書上分享我的痛經經歷，有不少跟我有相似經歷的小仙女紛紛留言，諮詢我痛經寶顆粒是否有用~作為資深的痛經患者，有時候痛得不能上班，只能請假躺在牀上，在將近十年的抗痛道路上越挫越勇，不斷嘗試各種方法，終於找到了緩解姨媽痛的方法，今天就跟大家分享...
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![製作簡便的痛經食療方四則]( "製作簡便的痛經食療方四則")
- 韭菜炒羊肝原料：韭菜150g，羊肝200g。製法：羊肝切成小片，與韭菜一起入鍋急火炒熟即可。功效：補益肝腎，調經。適應症：肝腎虛損之痛經，經行前5天開始服用。枸杞燉兔肉原料：枸杞20g，兔肉250g，調料適量。製法：枸杞洗淨，兔肉切塊，同放於砂鍋中，加水適量，大火燒沸後改小火燉熟，加調料調味。功效：滋...
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![告別痛經的22箇中醫妙招]( "告別痛經的22箇中醫妙招")
- 鎮痛有道痛經不可怕有種説法：痛經是治不好的。其實，繼發性痛經是由於生殖器官的病變引起，病症一旦治癒，痛經即可消除。但就原發性痛經而言，它是女性的一種生理現象，只要行經就意味着有排卵，就會疼痛，這聽起來讓人不免失望，難道女性們就要無奈的忍受痛經的困擾嗎？不，雖然不能根除痛經...
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![痛經中醫治療方法]( "痛經中醫治療方法")
- 痛經對於女性來講可以説是家常便飯，因為在生活當中很多的女性都會出現這種問題，其實在面對這種情況的時候絕對不能夠輕易的去忽視，知道很多痛經是因為身體健康問題造成的，所以女性朋友在面對痛經的時候應該學會，運用一些方法幫助自己緩解，下面就去了解痛經中醫的治療方法。中醫...
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生活科普幫
