吃田雞有什麼好處呢

隨着近幾年來田雞館的不斷出現，從中我們可以看出人們的口味也變幻得太快了。那些經常食用的食物已經不能引起人們更多的興趣了，所以田雞以其獨特的口感反而讓更多朋友流連忘返。，其實適量食用一些田雞還是有好處的，因此吃田雞有什麼好處呢？面對大家提出的這個疑問，接下來的時間就請朋友們和我一起去討論一下。

民間認為田雞是大補元氣、治脾虛的營養食品，適合於精力不足、底蛋白血癥和各種陰虛症狀。田雞含有豐富的蛋白質、鈣和磷，對青少年的生長髮育和更年期骨質疏鬆都十分有益。對於患有心性水腫或腎性水腫的人來説，用田雞食療，有較好的利水消腫的功效。田雞中含有鋅、硒等微量元素，並含有維生素E等抗氧化物，能延緩機體衰老，潤澤肌膚，並有防癌、抗癌的功效。

適合人羣：是適合一般人的營養食品。尤其對那些虛弱、水腫、神經衰弱患者尤佳。

田雞含有豐富的蛋白質、鈣和磷，有助於青少年的生長髮育和緩解更年期骨質疏鬆。所含維生素E和鋅、硒等微量元素，能延緩機體衰老，潤澤肌膚，防癌抗癌。而且蛙肉性涼味鹹而無毒，是大補元氣治脾虛的營養食品，可以治陰虛牙痛，腰痛及久痢，適宜於低蛋白血癥，精力不足，產生缺乳，肝硬化腹水和神經衰弱者食用

中醫認為蛙肉性涼味鹹而無毒，是大補元氣治脾虛的營養食品，可以治陰虛牙痛，腰痛及久痢，適宜於低蛋白血癥，精力不足，產生缺乳，肝硬化腹水和神經衰弱者食用。

相信通過上述大家的討論，廣大朋友們對吃田雞的種種好處心中也已經有了明確的定論。那我也想再提醒一下大家，畢竟田雞的成長環境不是特別好，體內的寄生蟲還是非常多的。所以我們在烹飪它的時候一定要經過高温煮熟，這樣才能殺死體內的寄生蟲。但我還是建議朋友們不要為了滿足一時的口欲而無節制地吃田雞。