![老人吃什么对眼睛好呢]( "老人吃什么对眼睛好呢")
- 人身体上的各个器官都会随着年龄的增大而逐渐老化，很多老年人的视力都非常不好，看书或者看报纸的时候都需要带上老花镜才能看清。其实这些都是非常正常的，但是还是给老年人的生活带来了不便。其实，眼睛不好也可能是白内障引起的，所以一定要区分开。下面就说说老人吃什么对眼睛...
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![老年人慢性肾盂肾炎的症状]( "老年人慢性肾盂肾炎的症状")
- 实际上老年人慢性肾盂肾炎，其实就是一种尿路感染的疾病，在老年人的生活当中经常会出现，发病率非常高，主要就是因为老年人的身体抵抗力比较弱，，所以更容易受到尿路感染，肾盂肾炎就是尿路感染最明显的一个表现，那么下面我们就去了解一下老年人慢性肾盂肾炎的症状有哪些？我们都知道上...
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![脸长期过敏怎么办呢]( "脸长期过敏怎么办呢")
- 脸出现过敏的情况可能我们大家之前有接触过，脸出现过敏就会出现红肿起小疙瘩的情况，给我们自身的外部形象带来了很大的影响。很多女性朋友对于这种情况特别烦咯尤其是一些爱美的朋友提去爱美之心人皆有之出现了这种问题很多人都想尽快的采取相应的方法进行治疗，下面就让我们...
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![老年人自我养生 精神保健]( "老年人自我养生 精神保健")
- 自古以来，祈求长生不老之术的人历代不断，但总是以寿终辞世而告终。然而，百岁寿星古今不乏其人。其道理何在呢？养生有术耶。老年人健康长寿固然需要良好的医疗照顾以及社会给以提供一定的保健条件和设施。但古今中外的经验和事实告诉我们：健康必须靠自己去维护，老年人只有掌握好...
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![脸上长老年斑怎么治 怎么样有效治疗老人斑]( "脸上长老年斑怎么治 怎么样有效治疗老人斑")
- 现代社会中，人们越来越注重自己的外在形象，脸上有老年斑怎么行，那么如果脸上长老年斑怎么治呢、怎么去除老年斑呢、如何去老年斑好呢，下面就让我们一起来了解一下老人斑的治疗吧。老年斑只是我们大家的一个口语叫法，其全名应该是老年性色素斑，它是我们细胞代谢衰退的产物，我们体...
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![老年人饮食养生 适当吃点零食]( "老年人饮食养生 适当吃点零食")
- 很多人都觉得，吃零食是小孩子们的爱好，都认为吃零食对身体没有好处，零食吃得过多会影响三餐饮食。这种说法是有一定道理的，但对老年人而言，适当吃零食对身体是有好处的。除了三餐之外，老年人可以吃一些有利于健康的零食，但老年人不能乱吃零食，那么适合老年人的零食有哪些呢？专家指...
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![观念锻炼起居 老夫妻3步养生法]( "观念锻炼起居 老夫妻3步养生法")
- 目录：第一章：老两口保健要同步第二章：老夫老妻魅力不减三大诀窍第三章：老人年纪大了最怕闲着一对老夫妻在一起生活了大半辈子，很多生活习惯都逐渐的被同化了。在这其中不仅有好的习惯。更有一些对健康不利的习惯。那么如何才能保障一对老夫妻的健康呢？老两口保健要同步多年的磨...
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![老人保健三件宝]( "老人保健三件宝")
- 老人身边常备几件保健的小工具，对健康大有益处。此类保健工具，最好不要过于复杂，操作方便最关键。在这里，推荐几个比较实用的工具给老年朋友。太平车清代曹庭栋所着《老老恒言》中对太平车有详细的记载：骨节作酸，有按摩之具曰‘太平车’。太平车是古代人们使用的一种...
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![保护脾胃 老人早餐莫贪凉]( "保护脾胃 老人早餐莫贪凉")
- 老人本身脾胃功能衰退，且多伴有慢性疾病，因此，老人的早餐要格外注意。西苑医院老年病中心主任李跃华教授提醒，早晨起床时，夜间的阴气未除，室内外温度尚未回升，体内的肌肉、血管都处于收缩状态，此时吃冰豆浆、冰牛奶、冷包子、馒头等凉食，与体内温度相差太大，会使体内各个系统更加挛...
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![老人怎么使用抗菌药方法]( "老人怎么使用抗菌药方法")
- 了解了滥用抗生素的危害之后，可能有的读者会问：既然抗生素使用有那么多的问题，那我们不用它总可以了吧！我们的回答是，药物是一柄双刃剑，合理的使用可以治病救人，滥用则会伤人致命，抗生素也不例外。所以，我们还得明白怎样合理使用抗菌药。对于治疗感染性疾病，抗感染药一直被广泛使用...
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![老年人骨质疏松有什么发病特点]( "老年人骨质疏松有什么发病特点")
- 经过调查，我国中老年人患上骨质疏松症的不在少数，专家认为，应重视骨质疏松症的预防，并注重检查骨密度。骨质疏松症是一种以骨量低下，骨微结构破坏，导致骨脆性增加，易发生骨折为特征的全身性骨病。整个病程很漫长，在刚刚发病时人体很难感觉到，故骨质疏松又被称为无声的疾病。骨质疏...
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![老年人泡脚药方有哪些？]( "老年人泡脚药方有哪些？")
- 我们知道，白酒是一种烈度很高的酒，对身体的细菌有一定的杀伤作用，白酒也是很好喝的好酒。碎花说叫是我们身体神经的集合，脚上面有很多穴位，帮我们治疗身体各个部位，是我们身心愉悦今天小编带大家来看看用白酒泡脚的好处，听听我们专家组给我们的意见和建议吧。促进血液循环：在温水...
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![老人得了多视症要多多重视]( "老人得了多视症要多多重视")
- 随着年龄的增大，眼球壁硬度发生了改变，黑眼珠的弯曲度不一致，散光的度数可有增加。由于角膜表面弯曲不平，甚至在同一子午线上各部分的弯曲度不一致，当平行光线进入眼内时，不可能形成规则的焦点，在视网膜上形成零乱的物像，即可发生多视现象。有的人年轻时没有散光，到老年逐渐出现散...
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![老人不适宜长年服用蜂胶]( "老人不适宜长年服用蜂胶")
- 蜂胶具有抗菌、抗霉变和抗病毒等特点，其杀灭或抑制的细菌、病毒比较多，包括葡萄球菌、链球菌、链霉菌、大肠杆菌、沙门氏菌、黑曲霉、灰葡萄孢霉以及疱疹、马铃薯病毒、流行性感冒等等。蜂胶及其提取物确有一定的药理作用，特别是在降低血压、防治胃溃疡、抗辐射、抗肿瘤等许...
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![老人想健康长寿 坚持这六个好习惯就行]( "老人想健康长寿 坚持这六个好习惯就行")
- 如今生活条件越来越好，也越来越多的人关注健康长寿的问题，其实想要长寿也可以很简单，只要睡前养成一些好习惯，可以起到延寿的功效，比如睡前梳头、睡前洗脚等，下面我们就来看看这些睡前好习惯。1、散步平心静气地散步10-20分钟，会使血液循环到体表，入睡后皮肤能得到“活生生”的保...
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![老人怎么健康减肥方法]( "老人怎么健康减肥方法")
- 随着社会文明的发展，人类的平均寿命逐渐延长，世界人口老龄化趋势日趋明显。在中老年期间，最令人向往的是有强壮和健康的体魄。随着年龄的增长，人的生理、心理及机体的免疫功能都将发生变化，对疾病的抵抗力逐步下降。肥胖是最令中老年人烦恼的问题之一，尤其是它的并发症。在肥胖...
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![枸杞适合老人常用的滋补药材]( "枸杞适合老人常用的滋补药材")
- 中医很早就有枸杞养生的说法，认为常吃枸杞能坚筋骨、轻身不老、耐寒暑。枸杞是中老年人常用的滋补、美容、长寿佳品，与人参、何首乌并称益寿中草药三宝。现代药理及临床研究证明，枸杞子有保护和营养视网膜组织的作用，可使视网膜组织中的维生素Ｃ含量增加，从而增强视力。中老年人...
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![老年人饮食要注意什么呢]( "老年人饮食要注意什么呢")
- 人一旦上了年纪的话需要注意的内容就有很多，尤其是饮食方面，但是很多人对于老年人也是方面需要注意的内容还不是很了解。今天我要为大家介绍的就是老年人饮食要注意什么，希望能够对大家有所帮助，如果大家有需要的话，就和我一起来看看下面的内容详细的了解一下吧。数量少一点老...
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![老人走路不稳或缺乏维生素]( "老人走路不稳或缺乏维生素")
- 上了年纪的老人走路经常不稳，一般认为是老人平衡力下降引起的。事实上，除了平衡力之外，走路不稳还要警惕以下三个方面。缺乏维生素B12。缺乏维生素B12不仅会引起贫血，更会引起脊柱变形等脊髓疾病，从而出现双下肢无力、走路不稳等症状。不少老年人常由于不恰当的饮食习惯而导致...
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![吃醋预防高血压 有科学依据吗]( "吃醋预防高血压 有科学依据吗")
- 高血压是在中老年人群中发病率很高的疾病，由于其危害大，所以高血压高发患者往往比较注重高血压的预防工作。在民间有用醋预防高血压的说法。那么吃醋真的能预防高血压吗？专家介绍，吃醋对高血压的预防是有一定帮助的。醋不仅是餐桌上常用的调味料，而且具有药用的功效，特别是在抗...
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![老人家憋不住尿的原因]( "老人家憋不住尿的原因")
- 老年人在生活中占着一大部分的人群，也正是因为很多人都老人的不负责任的原因，就让老人去养老院，不做赡养义务，这样实在是违背道德的，父母是给予我们生命的又养大了我们，我们应该对老人负责的，现在老了老年期就会有很多疾病发生，那么老人家憋不住尿的原因是什么。中老年人常常会出...
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![衰老的特征与变化]( "衰老的特征与变化")
- 1、人体结构成分的变化老年人和青年人相比，老年人的组织及水分占人体的比例逐渐减少，实质成分减少的同时脂肪比例却大大增加。例如75岁老人与25岁青年比较，组织成份自17%下降到12%，相当于组织细胞自青年至老年减少约30%，骨组织自6%下降至5%，细胞内水分自42%下降至33%，细胞外水分...
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![老年人主动脉瘤吃什么好]( "老年人主动脉瘤吃什么好")
- 主动脉瘤，顾名思义是肿瘤的一种，主要患病人群是老年人。当然这种疾病的最大危害是危及生命，而且治疗困难。但是，并不是说这种疾病没有控制会治愈的可能。一般来说，如果接受手术治疗，患者可以减轻疾病对身体的负担，延长生命，甚至有可能治愈。如果不接受手术治疗的话，死亡时间将缩短...
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![晒太阳可以防老人行动迟缓]( "晒太阳可以防老人行动迟缓")
- 美国的科研人员在研究中发现，缺乏维生素D可导致老年人行动迟缓，并可能增加身体变残的风险。研究人员在《老年病医学》杂志上发表的研究报告称，造成老人维生素D不足的主要原因是每日进食的食物内含维生素D太少，以及日照不足。科研人员把976名65岁以上、平均74.8岁的老人作为研...
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![老人身体疼痛怎么办？]( "老人身体疼痛怎么办？")
- 老年人的身体比较脆弱，因为老年人对钙物质的吸收速率很慢，不足以供给给骨骼的强壮生长，会出现骨骼，关节等处的很多疾病产生。而且，老年人的一次轻微摔倒，也很可能造成骨折。所以，面对于老年人的身体疼痛，我们作为子女的，一定要加倍关注，并且带老人去及时就医。人年纪大了，身体的机能...
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生活科普帮
