![春季养生 春季保健要牢记9个小贴士]( "春季养生 春季保健要牢记9个小贴士")
- 春雨绵绵，阴晴不定，冷热交汇，天气是说变就变，气侯变化之无常，也很容易引起呼吸系统等各种疾病，由其是对于孩子来说春季一不小心就有可能会有感冒的困扰，那么幼儿春季要如何保健最科学呢？一、预防花粉过敏春季是繁花盛开的日子，很多做家长的都会带孩子到处郊游，而一些对花粉过敏的孩...
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![正确洗脸的小贴士]( "正确洗脸的小贴士")
- 正确洗脸正确的洗脸技巧，我们通常在皮肤护理和美容时做清洁，洗脸也有相应的方法，正确的洗脸方法可以有效地清洁面部而不损害面部皮肤，那么洗脸技巧是什么。下面的小边将带您看看正确的洗脸技巧知识。正确洗脸的小贴士1第一，秋天洗脸次数不要太多，早晚一次就够了。季节性气候容...
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![男性的肌肤大部分都比女性们的差 日常护肤小贴士]( "男性的肌肤大部分都比女性们的差 日常护肤小贴士")
- 男人不爱护肤，但这不代表他的皮肤没有问题。特别邀请皮肤专家透视男人皮肤的5大特点，细数男性护肤的专属法则。在35岁前，男性的皮肤比女性更富有弹性，但到了35岁以后，男性皮肤弹性会迅速下降。这意味着———男性皮肤一旦产生皱纹，通常会比女性更深、更宽，更难以处理，所以男性更...
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![生活小贴士 教你如何炒菜不变色]( "生活小贴士 教你如何炒菜不变色")
- 目录：第一章：生活小贴士教你如何炒菜不变色第二章：健康炒菜新煮张第三章：警惕！炒菜用油常见4误区第四章：炒菜何时放酱油最健康我想生活中，许多人在炒菜的时候都被这样的事情困扰着，明明买的蔬菜是很新鲜的，但是一经锅里炒，就变得黄蔫难看了，这是怎么回事呢？怎么炒菜不变色？炒菜怎么用...
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![哪些人不适宜多吃火锅？吃火锅的三个小贴士]( "哪些人不适宜多吃火锅？吃火锅的三个小贴士")
- 哪些人不适宜多吃火锅？吃火锅的三个小贴士深冬时节，随着气温的降低，吃着火锅唱着歌成了很多人的吃饭选择。三五好友围坐一起任性吃火锅，纵论天下事，既暖和了身子，又捂热了心窝。殊不知，火锅好吃，还得注意消化不良。老年人以及胃肠功能不好的市民应特别慎重，不要一次性过量进食，也不...
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![夏季美白防晒小贴士]( "夏季美白防晒小贴士")
- 夏季美白防晒小贴士夏季美白防晒技巧，掌握正确的皮肤护理方法可以让我们更有吸引力，清洁面部是保湿锁水，这些美白技巧可以让你白光，皮肤干燥皮肤可能是由天气引起的，掌握夏季美白防晒技巧，漂亮出去。夏季美白防晒小窍门1一、防晒产品只是防晒霜的最后一步如果你认为只要涂防晒...
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![秋冬时节 食疗养生小贴士]( "秋冬时节 食疗养生小贴士")
- 天气渐渐变冷了，我们在平时饮食中也应该要注意，多吃可以暖胃的食物。那么如何通过食疗来滋阴润肺呢？一起来了解下吧！一、天冷了，吃冷吃热要看体质天冷了吃些凉性食物虽然有镇静和清凉消炎的作用，但并不适用于所有的人，平常有燥热、手脚心发热等阴虚症状的人，可以适当选择“甘寒”...
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![预防电脑病小贴士]( "预防电脑病小贴士")
- 健康报讯电脑已经成了办公和生活当中的必需品，在给我们的生活带来便利的同时，恼人的“电脑病”也随之而来。其实，几个简单的妙招就可以帮助预防电脑病。“电脑病”又叫视频显示终端综合征，是由于使用电脑时间过长、姿势不当或不良环境引起的。其主要症状有“鼠标手”(腕管综...
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![宝宝4岁上幼儿园的早教小贴士]( "宝宝4岁上幼儿园的早教小贴士")
- 宝宝4岁上幼儿园的早教小贴士现代脑科学研究证明，幼儿期儿童大脑发展最迅速。早期教育对于人的发展有着及其重要的影响。宝宝早教所指的年龄要比幼儿早教的范围小，更接近婴儿期。早期教育是指孩子在0-6岁这个阶段，根据孩子生理和心理发展的特点以及敏感期的发展特点，而进行有...
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![养生小贴士 男人怎么洗澡最健康]( "养生小贴士 男人怎么洗澡最健康")
- 教你几招洗澡好方法全身：洗浴者应仰卧浸泡在浴盆或专门设计的矿泉浴池里，以水浸平乳头为佳。时间根据情况而定。水温42℃以上，入浴时间10-20分钟即可;水温35-37℃，浸泡时间可长达1小时以上。不管时间长短，均可配合水下按摩法，又称浴摩法，亦可用柔软毛刷轻轻刷摩局部。半身：浴者半...
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![别让你的肌肤再“渴”怜 5个小贴士教你怎么做]( "别让你的肌肤再“渴”怜 5个小贴士教你怎么做")
- 夏季的到来，容易是肌肤缺水。你是否听到肌肤的呐喊了？赶快给她补水吧，不要让她再渴怜了小贴士1避开紫外线，对抗晒斑：晒斑是由于体内的黑色素被紫外线长期照射所致，黑色素残留在表皮，引起肌肤暗沉而产生晒斑。除了防晒外，一定要及时为肌肤做清理工作，深沉洁面能有效的去除肌肤污垢，...
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![夏季可以美白皮肤的水果 美白小贴士助你白白过夏]( "夏季可以美白皮肤的水果 美白小贴士助你白白过夏")
- 夏季天气炎热对女性的皮肤来说是个很大的考验。水果含有丰富的维生素及膳食纤维，不少水果都具有内白的功效，那么，到底吃什么水果可以美白？今天本站就给大家讲讲夏季吃什么水果可以美白皮肤，下面一起来看看吧。樱桃主要美白成分：维他命a、c。樱桃中丰富的维他命c能滋润美容皮肤，...
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![选唇膏看这里 妆前必知实用小贴士]( "选唇膏看这里 妆前必知实用小贴士")
- 选唇膏看这里妆前必知实用小贴士选唇膏看这里妆前必知实用小贴士IN：要更看重成分安全和滋润度因为长期化妆、卸装不彻底、工作压力大等原因，熟女的唇纹开始加深，而且更容易产生干裂的情况，抗干燥、防老化因此成为了首先要解决的唇部问题。OUT：不掉色持久型唇膏虽然它们持久性...
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![白醋祛斑小贴士让你告别脸上的斑点]( "白醋祛斑小贴士让你告别脸上的斑点")
- 白醋祛斑小贴士让你告别脸上的斑点白醋雀斑技巧让你告别脸上的斑点，去除岁月的痕迹可以回到女孩的时代，改变皮肤状况也会让我们更健康，简单可以完成，有很多女孩不知道这些技巧，面对白醋雀斑技巧让你告别脸上的斑点你兴奋吗？白醋祛斑小窍门让你告别脸上的斑点1白醋祛斑有效吗？白...
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![不容错过的9大健身小贴士]( "不容错过的9大健身小贴士")
- 贴士NO.1这个应该说是健身贴士中最最基础的一个了，然而据观察，很多健身学员都忽略了它----要穿合适的衣服进行练习。你在体育管里的着装必须能保证你的活动自如和安全。健身馆里最大的问题往往是很多男性健身学员都不穿上衣而进行锻炼，试想，你凭什么让其他学员受到你“腋臭”...
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![敏❤感肌小贴士｜雅漾喷雾、雅漾小金刚防晒]( "敏❤感肌小贴士｜雅漾喷雾、雅漾小金刚防晒")
- 在一众雅漾产品中，雅漾小金刚防晒和雅漾喷雾因成分好、肤感佳，获得了众多敏感肌用户的喜爱和回购。小编本人也是敏感肌，化妆台上常备这两款雅漾的护肤品，对于成分和使用方法都颇有心得。下面，小编就给大家详细介绍一下雅漾小金刚防晒和雅漾喷雾吧!首先是成分精简、安全的雅漾...
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![简单的美容护肤小贴士]( "简单的美容护肤小贴士")
- 简单的美容护肤小贴士简单的美容护肤知识，在日常生活中，很多人会非常重视自己的皮肤，会使用各种护肤产品来护肤，但在护肤中也应该注意很多情况，知道一些护肤知识让他们的皮肤变得更好，下面小化妆分享简单的美容护肤知识，让我们看看。简单美容护肤小贴士1美容护肤常识有哪些？一、...
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![保健小贴士 如何缓解孕妈妈常见的健康困扰]( "保健小贴士 如何缓解孕妈妈常见的健康困扰")
- 孕育宝宝是一个艰辛的旅程，早在孕期开始，妈妈们就需经受健康的各种烦恼。下面，小编为孕妈妈们介绍防治孕期8种常见健康小问题的保健措施，希望对大家有所帮助。经常感到疲倦从来都是精力旺盛的雨晴，自从怀孕后经常会感到身体很疲倦，就是睡了很多觉还是这样，记忆力也不如前了。为...
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![春季护肤小贴士让肌肤恢复活力]( "春季护肤小贴士让肌肤恢复活力")
- 春季护肤小贴士让皮肤恢复活力，护肤工作可以突出一个人的整体气质，脸上的水需要我们每天保持，保湿皮肤也要注意锁水，皮肤美白依赖于我们正确使用护肤产品，掌握春季护肤小贴士让皮肤恢复活力，美丽地出去春季护肤小贴士让肌肤恢复活力1好食物换来好皮肤很多时候，好皮肤都是吃的！C、...
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![让夏季健身更有效的4个小贴士]( "让夏季健身更有效的4个小贴士")
- 1.健身前后要注意在夏日炎炎的日子里健身，身体的新陈代谢率会高于其他季节，这意味着运动会消耗身体更多的营养物质，要及时补充，才不会对身体造成损害。健身前随身携带一瓶纯净水很重要，及时补充水分，然后在运动前应慢跑三五分钟，让血液加速循环，再伸展一下全身的肌肉和关节，使它们...
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![四类发质防紫外线小贴士]( "四类发质防紫外线小贴士")
- 四类发质防紫外线小贴士四类发质防紫外线小贴士枯黄型发丝发质特色：皮脂分泌少，发丝通常都没有足够的油脂层来保护，色泽黯淡干枯，很容易受到紫外线的威胁。发丝护理：选用滋养效果较佳的洗发露，用鬃毛梳均匀刷头皮刺激油脂分泌，注意头皮保养。夏日处方：在涂抹头发防晒品前，使用深层...
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![女人老不老就看这6个部位 女性抗衰老小贴士]( "女人老不老就看这6个部位 女性抗衰老小贴士")
- 随着年龄的增长，女性身体机能开始下降，皮肤不再有往日的光泽与弹性。是身体哪些部位出现变化引起女性衰弱的呢？六个部位看出女人衰老程度。女性朋友要多加关心身体重要部位呦，以防疾病及衰老提前出现！下面，和本站一起看看究竟是哪6个部位预示着女人衰老？一、乳房：做女人要挺好当...
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![减肥食物热量综合小贴士]( "减肥食物热量综合小贴士")
- 一般女性每日所需的热量是1600~1800大卡、男性约1800~2300大卡，但大吃后的隔天要让身体的脂肪与糖类以能量的形式被消耗掉，因此要降低约1/3的卡路里摄取量，但千万不要以断食或是极端控制卡路里的方式，这样反而会造成脂肪堆积的反效果。赶紧来看看这些减肥食物放入卡路里吧，更...
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![简易化妆小贴士 一秒钟变身化妆师]( "简易化妆小贴士 一秒钟变身化妆师")
- 简易化妆小贴士一秒钟变身化妆师简易化妆小贴士，一秒钟变身化妆师TIPS1：巧用海绵不要再只是羡慕别人能把所有的瑕疵都遮掉了，湿润的化妆棉将成为你的新宠(选择楔形的海绵)。将海绵用水淋湿，然后挤压出多余的水，沾取粉底液后轻拍在手背上。之后再把粉底液轻轻的拍到脸上。少量...
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![洗发小贴士 洗发不对很伤发]( "洗发小贴士 洗发不对很伤发")
- 头发出油的问题也会常常让我们很困扰，这比油性肌肤还让人困扰。那么我们应该如何给头发控油呢？很多人会采取各种洗发方法，要知道洗发方法一定要正确，这样才能拥有一头健康的秀发。那么如何正确洗发呢？洗发方法不对也会伤发。洗发可分七步：1.洗前，将头发用疏齿的木梳或者角梳轻柔...
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生活科普帮
