![扛着“工作”走伤脊椎 坏习惯毁健康]( "扛着“工作”走伤脊椎 坏习惯毁健康")
- 扛着"工作"走伤脊椎坏习惯毁健康现代人包包里什么都有，仿佛把一生都扛在肩上，沉重的负荷，经常压到肩颈、腰背都喊饶。包包太重，会让脊椎动作僵硬不自然、步伐变短，包包太重就像蜗牛背重壳，要花比较多力气走路，也很容易产生退化性关节炎和椎间盘突出。一、扛著工作与家务趴趴走―...
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![男人要走出九个伤肾误区]( "男人要走出九个伤肾误区")
- 不爱喝水大部分男人对喝水都没多大兴趣，甚至不觉得它重要,但其实这样很容易造成身体上的重大伤害。我们体内新陈代谢的废物主要是由肝脏和肾脏处理，仅占人体体重1%的肾脏却要接受全身1/4的心输出量，每分钟会有1至2公升的血液经过肾脏，因此，肾脏接受的废物远远多于其他脏腑器官...
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![长期睡姿不良易身材走样伤子宫]( "长期睡姿不良易身材走样伤子宫")
- 睡觉看似简单，却有不少学问，对于女性来讲更是如此。长期不良的睡姿，不光会让身体形态走样，还有可能对子宫造成损害。对此，专家表示：“睡眠姿势不外乎仰卧、俯卧和侧卧三种，睡眠养生强调不要长期太过于固定某一种姿势。”首先，对女性乳房最不利的睡姿就是俯卧睡姿。俯卧是最不利于...
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![桡神经走形损伤是怎么回事？]( "桡神经走形损伤是怎么回事？")
- 桡神经损伤并不为大伙儿所熟悉，这个疾病也并不是大家想象中的那么难以治疗，所以也就要清楚的认识到这个疾病的一些常识，只有这样才可以预防疾病的发生，即使患病了也不会那么措手不及，不会因为不了解而错过最佳治疗时间。仅手背拇指和第一、二掌骨间隙区感觉障碍。桡神经损伤：一...
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![这些女人难走出情伤]( "这些女人难走出情伤")
- 这些女人难走出情伤这些女人难走出情伤1、爱情守护女她们小心翼翼的守护爱情，生怕它一不留神就会得个破伤风，但是，其结果是，她们越是小心翼翼，越是努力的维持，爱情走的越是匆忙，于是，她们在面对错愕和失落之后，尽情的暴晒自己的伤口，并且任其发炎、流脓、溃烂，直到有一天另外一个人...
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![这样走路很伤身 小伙伴们别忽视了]( "这样走路很伤身 小伙伴们别忽视了")
- 走路是每一个人日常生活中最为常见的一种状态，而有些人通过走路来养生，在走路的过程中对身体也能起到不错的锻炼效果。但是走路也是讲究方法的，不当的走路方式同样会有损腰腿健康，甚至还有更多不良的危害，可不是小编吓唬你，下面就为你仔细说道一番。哪些走路方式会伤害腰腿1.走...
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![走路8种错误姿势难看又伤身]( "走路8种错误姿势难看又伤身")
- 错误一：低头含胸专家称，很多人走路总是盯着地板，低头看着双脚，“这种方式最容易带来疲劳感。”而且，含胸时肺部的舒展空间被“挤压”，呼吸也会变得短促，容易影响心肺功能。久而久之你会发现，自己的呼吸非常浅，往往气息还没有进入肺就被匆忙吐出，不利于身体的重组供氧。正确的方法应...
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![生活小常识 这五种走路姿势最伤腿脚]( "生活小常识 这五种走路姿势最伤腿脚")
- 在我们的生活中，我们发现一个奇怪的现象：走在大街上，人来人往，用什么姿势走路的人都有。有专家指出，其中有五种走路姿势会影响到我们的腿脚健康的。那么，究竟是哪五种走路方式会影响到我们的腿脚健康的呢？对此感兴趣的朋友跟着小编一起来看看吧！不管是在日常的走路，还是在进行散步...
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![怎样帮助我们走出失恋的忧伤]( "怎样帮助我们走出失恋的忧伤")
- 痛苦你可能会想：他(下文所有的他，同她。均指代男女)只是一时冲动，你仔细回味他的每一个动作、每一句话，总想证明一点：他会回来的。解惑：失恋意味着否定了过去的情感，你拒绝接受事实，在潜意识里，你还没有准备好否定自己的过去。毕竟自我否定是人类最痛苦的精神创伤。纠缠你可能会想...
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![毒蛇咬伤，救治三步走]( "毒蛇咬伤，救治三步走")
- 毒蛇咬伤：牙痕粗、深在毒蛇中，危害较大且能致人死亡的有10种。常见的毒蛇有金环蛇、银环蛇、蝰蛇、竹叶青蛇、眼镜蛇、眼镜王蛇、蝮蛇（土斑蛇）、尖吻蝮蛇（五步蛇）等。毒蛇的唇腭上有一对毒腺和毒牙，毒蛇咬伤时，毒液从腺体排出，沿毒牙的小管或沟进入伤口，引起中毒。被蛇咬伤的部位一...
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![祛痘印不伤肌肤 抹掉青春走过的“脚步”]( "祛痘印不伤肌肤 抹掉青春走过的“脚步”")
- 怎样去痘印？脸上日积月累的印记确实不容易消除，也需要一个长期的过程，下面小美推荐去痘印最有效的方法，解决两大痘印问题。症下药祛痘印——黑色痘印形成原因：痘痘发炎之后，黑色素的沉淀就会引起黑色痘印。黑色痘印使得长过痘痘的地方遗留下又黑又脏的颜色，让我们的皮肤黯然失色...
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![迷走神经损伤的治疗方法]( "迷走神经损伤的治疗方法")
- 众所周知，人体的生命活动都离不开神经系统的指挥，整个人体的动作，都是需要神经系统发出指令来完成的，所以神经系统的完备性是必要的，当迷走神经损伤的时候就会导致患者语言障碍，进食困难，严重危害患者的健康。迷走神经是行程最长和分布最广的脑神经，它与舌咽神经和副神经经颈静脉...
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![饭后百步走是否真的伤身不长寿]( "饭后百步走是否真的伤身不长寿")
- 老话常说，饭后百步走，活到九十九。随着医学知识的普及，人们开始用显微镜来审视经典的健康训诫。于是，产生了要活九十九，饭后不要走的说法。走与不走，一下子变得生死攸关。不仅让人进退两难，同时也想知道为什么会出现两种截然相反的说法。其实，饭后走或不走对健康长寿的影响需要经...
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![10种错误的走路方式会引致你受伤]( "10种错误的走路方式会引致你受伤")
- 走路是习以为常的事情，多起身到外面走走，这对我们的身心健康非常有益，但是，如果我们一直在用错误的方式走路的话，可能不能健身，还会引致你受伤！10种错误的走路方式会引致你受伤走路可以成为一种强身健体的健身运动，但前提是要用正确的方式走路，它能给你带来更好的健康、更佳的体能...
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![健康常识 走路玩手机既伤身又伤眼]( "健康常识 走路玩手机既伤身又伤眼")
- 现代社会进入了网络智能化时代，一切事情都可以依靠网络为主题，网上购物、网上订餐，这些便利的确让人的生活变得更加便捷化。但是，手机的日益发展也带来了很多不容忽视的问题，很多人在信息飞速的时代，生怕一个不小心就漏掉了信息，于是手机不离手，但这恰恰是健康生活的大忌！下面，小编...
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![热液烫伤急救两步走]( "热液烫伤急救两步走")
- 热液烫伤急救两步走第一步：降温宝宝穿着衣服被热水烫到时，若无法马上脱下衣服，可让宝宝先泡到浴缸里再把衣物脱掉，或用剪刀将衣服剪开取下，接着用自来水大量冲淋，或用洗脸盆舀水盆或浴缸中的水浸泡烫伤的部位，替伤口降温。30分钟到1个小时左右的降温时间即可。注意，若烫伤较严重，...
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![夏季被毒蜂咬伤怎么办 正确处理三步走]( "夏季被毒蜂咬伤怎么办 正确处理三步走")
- 夏秋季人们喜欢野外游玩，茂密的林子中比较凉快，所以这可能是更多人的选择去处。野外不少地方是毒蜂出没较多的地方，一不小心被毒蜂蛰伤后，伤口会立刻红肿，且感到火辣辣的痛。被毒蜂蛰伤后怎么处理1、被毒蜂蜇伤后，先找到被蛰部位，如果发现还有刺在皮肤里面，一定要先挑出断刺。如...
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![4月不减肥 5月徒伤悲 减肥操走你]( "4月不减肥 5月徒伤悲 减肥操走你")
- 随着社会的发展逐渐迅速，人们的经济条件也越发富裕，就产生了一中吃好睡好的心理态度，这样久而久之就会使人们变得肥胖，肥胖不仅影响身体的健康而且会导致很多疾病的产生。所以很多人都在找寻减肥的办法。那么有没有简单的减肥瘦身操你呢？今天就给大家推荐一些。一般来讲睡前运...
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![走路犯8错误 姿势难看又伤身体]( "走路犯8错误 姿势难看又伤身体")
- 走路如同我们每天的吃饭睡觉一样，是生活中最平常的事情。不过很多人走路都会犯一些错误，这些走路的错误，不仅让你的走路姿势难看，而且还会伤害你的身体健康。错误一：低头含胸专家称，很多人走路总是盯着地板，低头看着双脚，这种方式最容易带来疲劳感。而且，含胸时肺部的舒展空间被挤...
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![走路8字脚伤害内脏健康]( "走路8字脚伤害内脏健康")
- 低头、弯腰、外八字……这些不良的走路姿势不仅难看，还能影响大脑健康。走路抬头挺胸有利于周身与大脑的气血回流，也就是说，抬头挺胸走路时，是让大脑得到休息。人在走路时，全身经脉都跟着一起活动，而含胸、弯腰的走路姿势正好让这些经脉得不到很好的舒张，身体得不到...
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![女星疗伤心法 带你走出失恋阴影]( "女星疗伤心法 带你走出失恋阴影")
- 目录：第一章：女星疗伤心法带你走出失恋阴影第二章：如果你失恋了应该如何对待呢第三章：你失恋了吗5守则帮你疗伤恋爱是幸福的，但是失恋却是非常痛苦折磨人的，让人痛侧心扉的，很多人在面对失恋这关，总是没有勇气好好度过。那么失恋了怎么办？如何走出失恋？今天小编给大家介绍一些女星...
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![烫伤后急救三步走]( "烫伤后急救三步走")
- 发生烫伤后，匆忙中用牙膏、紫药水或红汞涂抹，用毛巾包扎，都是不恰当的。正确的处理方法应该分三步走：第一步，如果烫伤处皮肤未破，先要用冷水冲洗，其目的是止痛、减少渗出和肿胀，以避免或减少水疱形成。冲洗时间应在半小时以上，以停止冲洗时不感到疼痛为准。须注意的是，冲洗结束后，为...
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![伤胃习惯大排行 一步步走向胃癌]( "伤胃习惯大排行 一步步走向胃癌")
- 就像身边的人大多只关心我们飞得高不高，却少有人关心我们累不累，对于自己的胃，何尝不是一样：我们只是把它看成酒囊饭袋，想着法子让它多装一些好酒好菜，却很少关心它是不是消受得了；我们自己忙得晕头转向，也把它忘到九霄云外，想起它时早已过了饭点；我们喜欢麻辣熏烤，也强迫它无条件接...
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![女人常和它亲近竟能吓走“致命伤”]( "女人常和它亲近竟能吓走“致命伤”")
- 气血不足对女性的伤害是巨大的，不仅会脸色非常地不好，还会影响身体健康。女性气血不足可以吃些什么呢？1、枸杞中医认为，枸杞有“补精气诸不足，易颜色、变白，令人长寿”之功效。唐朝大诗人刘禹锡赞它为“上品功能甘露味。2、红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质，可补充消耗的体力及维...
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![男人应走出九个伤肾误区]( "男人应走出九个伤肾误区")
- 男人应走出九个伤肾误区不爱喝水大部分男人对喝水都没多大兴趣，甚至不觉得它重要,但其实这样很容易造成身体上的重大伤害。我们体内新陈代谢的废物主要是由肝脏和肾脏处理，仅占人体体重1%的肾脏却要接受全身1/4的心输出量，每分钟会有1至2公升的血液经过肾脏，因此，肾脏接受的废...
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