![春季养生 早春做五事一年少病]( "春季养生 早春做五事一年少病")
- 春季养生为自己下一整年的健康打下良好的基础哦！你知道春季养生之道吗？今天小编就和大家一起探讨了！一起来吧！春季养生当开春和新年两个词碰在一起，就意味着新一年的生活即将开始。春节刚过，我们如何修整假期里负担过重的身体，如何为自己下一整年的健康打下良好的基础？专家给我们...
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![每天做五件小事提升心情]( "每天做五件小事提升心情")
- 你知道吗？你的心情是会关乎你一天的表现，有好心情就有好表现。不过在现今生活及工作压力大的社会，到处都充满负面情绪。你能找到令你有好心情的方法吗？如果没有找到，不妨看看以下5件可以令你有好心情的小事。英国一份报章报道，英政府最近发布一份题为《精神资本和精神健康》的...
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![女人在床上不要做的五件事]( "女人在床上不要做的五件事")
- 一、不要用枕头女人其实不用枕头在床上睡觉，一定程度上是可以有效减少皮肤松驰与细纹的产生，加之，我以为，如果一个女人习惯于在婚前自已睡时要垫枕头，婚后也一定要坚决反对把个双人枕搬回家里放在床上，因为不用枕头睡不着也不怕，非枕不可的情况下，就枕老公的臂膀，嗯。钻到他怀里，枕...
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![保护孕力 做好五件事]( "保护孕力 做好五件事")
- 现如今，越来越多的年轻夫妇走入了不孕不育的怪圈。其实，绝大部分的不孕不育并不是基因所致，而是不良的生活习惯所致。想要保护孕力，女性一定要做好以下六件事：1、不要经常清洗下身有些女性非常爱干净，每逢洗澡时，都要用清洗液对私密处进行冲洗。其实这种看似卫生的行为，实则并不...
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![早春养生做五件事]( "早春养生做五件事")
- 虽然气象部门规定，气温连续10天达到10摄氏度以上，才算春天真正到来。但是，在研究中医的养生专家眼里，当春节的礼花在天空绽放的时候，春天就随之降临了。大自然散发出来的阳气贯穿整个春天，这也是人体生命的动力。立春之后，你会发现自己的精力越来越旺盛，心跳和呼吸也在不知不觉中...
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![经期千万不要做这五件事！]( "经期千万不要做这五件事！")
- 经期千万不要做这五件事！经期千万不要做这五件事！1、用沐浴液清洁阴部经期间阴部容易产生异味，尤其在夏季，但在洗澡时顺便用沐浴液清洁阴部，或用热水反复清洗阴部是不够健康的，反而容易引发阴部感染，导致瘙痒病症。因为平日女性阴道内是略酸性环境，能抑制细菌生长，但行经期间阴道...
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![做乙肝五项的注意事项]( "做乙肝五项的注意事项")
- 什么是乙肝五项乙肝五项检查是针对乙肝疾病的诊断方式，它包括乙肝抗体的五项检查，具体有：乙肝五项依次为：①乙肝表面抗原（HBsAg）、②乙肝表面抗体（抗-HBs）、③乙肝e抗原（HBeAg）、④乙肝e抗体（抗-HBe）、⑤乙肝核心抗体（抗-HBc）。临床上常用乙肝五项的不同组合来判断感染的现状和转归。乙...
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![好媳妇需要做的只有五件事]( "好媳妇需要做的只有五件事")
- 想要做个合格的好媳妇？想要做个招人疼爱的媳妇？你还需要做下面这些功课...1、对于小孩子的管理，我儿子基本上是婆婆带的，所以不管是吃或者穿基本上不怎么参与意见。虽然有时候觉得婆婆的意见做法不对，记住：孩子的她的孙辈，她对孩子的那份心不会比你少。2、和老公吵嘴最好不要让...
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![踏进产房 即将做五件事]( "踏进产房 即将做五件事")
- 快临盆了，准妈们就可以到产房准备待产了。生孩子要准备什么？准妈们知道吗？抛开待产包这些物品不说，生孩子前，你先要做好以下心理准备，下面是你可能会遇到的各种事情。护理人员会先让准妈咪们换上待产服，接着和妈咪们说明生产过程。假如想要在生产前想要吃东西或洗澡的话，可以在检...
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![女人床上不宜做的五个事项]( "女人床上不宜做的五个事项")
- 告诉你，女人在床上不宜做的五件事，不仅有助于你做个美丽女人，还能帮你增进夫妻感情与身体交流，何乐而不为呢？一、不要化妆在床上切记不要带妆而睡，非凡行业的除外。因为化妆品对皮肤的影响是众人皆知的，长期以往，引起一系列问题，后果难以想象，但俺也相信再丑的女人上了脂粉后也必将...
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![日常做好五件事能轻松防癌]( "日常做好五件事能轻松防癌")
- 癌症是一个避而不及的话题，大家都想让自己健康不生病，而要想达到这样的功效，在日常的生活中有一些事情大家一定要注意到，这样才能够让你的身体变得健康，减少疾病的出现，而接下来小编就来给大家仔细的介绍一下具体的方法。日常怎么做可以防癌1、注意膳食民以食为天，因此要想防癌，...
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![冬季天冷别做五件事]( "冬季天冷别做五件事")
- 冬季天冷别做五件事不做久坐不动者久坐不动，不仅血液循环会变差引起肌肉酸痛，还会引起肠胃功能减弱及肠胃肌肉松弛，从而使肠胃蠕动功能差，排便能力弱，致便秘。特别是女性朋友，久坐后引发便秘的几率更高，因为相对来说，女性本身腹肌对排便的送出能力比较小，加上肠胃的推送能力不足，就...
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![开春养生 常做五件事]( "开春养生 常做五件事")
- 春节已过，新的一年开始了，我们如何调理自己的身心呢？如何为身体健康打好基础呢？随着小编一起来了解一下吧。第一招：排毒喝花茶冬季天冷，人就偏爱吃热食。特别是春节假期，大鱼大肉、辛辣口味，再来一两盅酒，能让整个人都暖暖的。但正因为冬天热性食物吃得过多，到了春天，就必须给自己的...
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![白领远离猝死必做五件事]( "白领远离猝死必做五件事")
- 现在许多地方都有传出白领猝死的新闻，这让许多的上班族担心自己是否会是下一个猝死的人，那么有什么比较好的方法能帮助白领预防猝死呢？导致白领猝死的原因有哪些呢？白领远离猝死先做好这5件事不要随处倒头就睡忙碌的工作，让身体天天处于疲惫的状态，导致很多人对睡觉的地方一点...
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![媳妇该做的五件事]( "媳妇该做的五件事")
- 婆媳相处，将心比心，学会换位思考，学会用心用情，外加一些技巧，一些智慧，才是正道！都说做人是一门学问，婚姻是一门学问，同样，婆媳相处也是一门学问。婆媳相处不好，闹得鸡飞狗跳的比比皆是，真可谓伤人伤神伤情哈，所以，学习婆媳相处的技巧，是搞好婆媳关系的关键所在。第一、爱屋及乌，哄死婆婆...
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![卫生间里不能做的五件事]( "卫生间里不能做的五件事")
- 1.冲澡时张着嘴巴淋浴喷头其实是病菌的温床，热水器也是最多细菌藏匿的场所。所以，在冲洗头部时，最好闭上嘴巴，以免细菌通过水流进入体内。2.总是拉上浴帘霉菌最爱生活在阴暗潮湿的地方，而被浴帘遮住的洗浴房就是它的“爱巢”。因此，我们在洗浴后，最好拉开浴帘，打开排气扇，让它可以...
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![常做7件事 衰老推迟十五年]( "常做7件事 衰老推迟十五年")
- 谁都知道，女人保养要趁早。但在人们意识中，总觉得抗老是件既昂贵，难度又极高的事情，其实，抗衰老没多难，只要你能从现在起，有意识地在生活中加入一点儿抗老心思，保证你能推迟衰老15年！一、肌肤抗氧化人体由细胞组成，人体衰老也是从细胞开始的。压力、紫外线、大量运动等因素对健康细...
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![春季保健做好五件事]( "春季保健做好五件事")
- 目录：第一章：春季保健做好五件事第二章：五型人如何做好春季养生第三章：雨水节气将至调脾胃最重要新年的时我们都会希望别人和我们说一些吉利的话，以讨一个彩头，希望一年有好的开始。春季最为第一个季节，如果在春天做好养生保健则会全年的健康都会有好处。那么开春养生从何做起呢...
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![祛痘不留痕 五件事千万别做]( "祛痘不留痕 五件事千万别做")
- 春天万物复苏，就连痘痘也不例外，沉寂了一个冬天，痘痘开始如雨后春笋般出现在mm们的脸上。痘痘长出来的时候又红又肿，消下去了可能还会留下痘印遗祸无穷。如何轻松搞定痘痘不留痕？千万不要常常洗脸一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦...
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![月经期间禁止做的五件事]( "月经期间禁止做的五件事")
- 月经期间禁止做的五件事第一件事：做爱月经是女性特有的生理现象，到了月经期，身体的各部位都会出现一些变化，其中最突出的变化就是：大脑皮层兴奋性降低，全身抵抗力比平时差;生殖器中子宫内膜脱落出血，子宫口张开，碱性的经血中和了阴道的酸性环境，阴道酸度降低，使天然屏障功能削弱。...
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![去痘不留痕 五件事千万不能做]( "去痘不留痕 五件事千万不能做")
- 去痘不留痕五件事千万不能做去痘不留痕五件事千万不能做千万不要常常洗脸一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须加班工作来进行它的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛躁，愈来愈活泼。千万...
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![早上起床不能做的五件事情]( "早上起床不能做的五件事情")
- 早上起床不能做的五件事情就全国大范围而言，立冬过后实际上的冬季已经来临。由于气温下降，受到寒冷的刺激，本来在早晨已经较高的血压很可能上升得更快，这让冬季也成了心脑血管病的高发期。其中有5件事，是起床后不能做的。1、一醒来就起床赖着不起床固然不好，但一醒来就起床也不...
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![常做五件事，轻松告别水桶腰]( "常做五件事，轻松告别水桶腰")
- 腰部是我们展示自己身材曲线的一个很重要部位，拥有一头小蛮腰，我们整个人看起来都是非常有曲线美，而且还能增加自信。而水桶腰总是会给我们带来不好的形象，那么我们有什么方法减去水桶腰呢？接下来，小编我要介绍五个方法，让你告别水桶腰。一、调整坐姿。工作时候的坐姿对水桶腰也...
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![聪明的女人不会做这五件事]( "聪明的女人不会做这五件事")
- 夫妻生活中，有的事情并不能随便来，但凡是都要有一个度，下面我们来看下夫妻生活中有哪些事情是不能做的？1、花钱无度每个人都喜欢花钱的感觉，尤其是女人更容易上瘾，甚至不顾收支平衡。虽然常言说，男人是耙，女人是匣，可惜的是如果这个匣没有底，钻石级的男人也会被搞得负债累累，那就太...
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![女性美容必须做五件事]( "女性美容必须做五件事")
- 女性美容必须做五件事，了解美容，会让自己看起来越来越年轻，所以学习美容技能是必要的，接下来小边为你收集一些关于女性美容必须做五件事相关信息，我希望你一起理解！女性美容必须做五件事1早晚两杯白开水充足是保证女性健康美容的保证。对于女性来说，一旦离开水，身体就会开始衰老，...
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生活科普帮
