![利美康医疗事故防范预案和处理程序]( "利美康医疗事故防范预案和处理程序")
- 利美康医疗事故防范预案和处理程序办公室设在医务科，由医务科科长负责日常事务。负责组织卫生管理法律、法规、规章培训和医疗服务职业道德教育，监督医疗质量和医疗安全规章制度等实行情况。2、医疗安全管理委员会。(一)组长：黄颂(二)副组长：骆诗明、李红萍、陈思敏(三)成员：...
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![过量吃粗粮不利于健康]( "过量吃粗粮不利于健康")
- 目前，吃粗粮成了一种时尚，但郑州大学医学博士吕玉民提醒说，粗粮不可过量食用，否则将影响健康。在郑州的一些大型超市里，窝窝头、小米饭、八宝粥的价格不断上涨；一些单位餐厅也增加了玉米面等粗粮食品。曾经退居二线的粗粮又开始回归餐桌。所谓粗粮，主要包括谷类中的玉米、小米、...
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![昆达利尼瑜伽美腰美腹]( "昆达利尼瑜伽美腰美腹")
- 下面这组美腰练习是消除痉挛、增进身体柔韧性和绷紧腰身和腹部的妙方。练习时要求你聚精会神地集中注意力。开始姿势盘腿坐姿，身体保持挺直。两手放松地放于膝盖。双眼闭合，注意力集中在双眉之间的一点。无论是吸气或呼气都要掌握深而又平稳的要领，练习时间为3分半钟。a.以...
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![多吃甜食不利健康]( "多吃甜食不利健康")
- 胆结石：过量的糖会增进胰岛素的分泌，造成胆汁内胆固醇、胆汁酸和卵磷脂三者比例关系严重失调。过量的糖还能自行转化为脂肪，导致人体肥胖，对中老年妇女来说，是招致胆结石的温床。阴道炎：一项针对念珠菌反复感染者的研究显示，很多患者的血糖或尿糖明显高于正常水平;当90%的患者在...
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![餐前散步有利于健康]( "餐前散步有利于健康")
- 饮食后，如适当休息，全身血液便可适量地进入消化器官，使食物充分消化。如果餐后马上散步，血液需运送到全身其他部位，胃肠的血液供应就相应减少，食物得不到充分消化。再说，胃里的消化液是由吃进食物的条件反射而产生的，胃部饱满，胃液才能分泌旺盛。如餐后散步，胃部在活动中快速蠕动，把...
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![禁欲不利于健康长寿]( "禁欲不利于健康长寿")
- 性生活是人类生活中的重要组成部分，是人们身心健康、延年益寿、夫妻恩爱、家庭幸福所不可缺少的。古人云：食、色，性也。性就像吃饭一样，是人类的一种本能，是生理和心理的需要。因此，只要是正常人，人人都有对性的渴望。但是有些人误解，以为性生活有碍延年益寿。于是一些老年人本来...
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![安康美食]( "安康美食")
- 浆巴馍、汉阴炕炕馍、土豆丝饼、岚皋苦荞饼、鼓气馍、安康蒸面、安康窝窝面、浆水面、汉阴油炸米饺、鬼谷子腊肉饼、黄金脆，原名包谷馍、平利苦荞核桃包、汉滨烧饼肉夹馍、安康米面皮、汉阴蕨粉皮子、猪血豆腐干、石泉五香豆腐干、腊肉炒蛋皮、洋芋粑粑炒腊肉、板栗香菇炖...
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![缓解压力 有利健康]( "缓解压力 有利健康")
- 我们这时出现的心理紊乱如精神紧张、压抑、心理矛盾等，如果持续的时间比较长，必然会引发我们身体器质性的病变，于是我们就生病了。那么，我们应该如何应对压力呢？心理学家的研究表明，社会支持对应对压力有相当大的帮助。顾名思义，社会支持就是我们在生活中感受到的来自他人的情感...
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![解析6大美胸方法利与弊 帮你找到健康丰胸法]( "解析6大美胸方法利与弊 帮你找到健康丰胸法")
- 每个女人都希望拥有丰满诱人的双峰，也滋生着各种各样的丰胸方法。那么，这些美胸方法真的能帮你健康丰胸吗？下面，编辑就为你分析最流行的6大丰胸方法利与弊，助你健康变大。1、精油按摩丰胸精油按摩丰胸这是目前美容院常用的一种方法。利用精油和按摩手法，达到丰胸的效果。这也是...
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![空腹跑步有利健康吗]( "空腹跑步有利健康吗")
- 说起空腹跑步，这是很多朋友喜欢的一种晨练方式之一。尤其很多退休在家的中老年朋友，早上在睡不着的情况下，四五点就开始起来进行晨练和跑步了，而且一般都会运动超过了一小时以上，并且跑步完毕之后才会吃早餐。而这种习惯一直持续了很长一段时间，也并没有觉得有什么不对劲的地方...
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![老人精神保健有利健康]( "老人精神保健有利健康")
- 美国一位医学教授提出了所谓精神跑步十条，每条都有益于心智活动的进行和防止记忆力衰退。一、以读书代替看电视读书能刺激思考，使大脑积极活动，防止细胞过早老化。二、看电视要有选择不要单纯从娱乐的角度出发或全套节目都看，而应多观看能够调动思维积极性的节目。三、阅读报...
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![五疾病有利人体健康]( "五疾病有利人体健康")
- 医学养生研究表明，并不是所有的病症都对身体有害。当病原体侵犯机体或机体发生病变时，机体便会产生防御反应，这就是“生病”了。所以，生病也并非有害无益。下面介绍的这些病就有利于机体的健康。发烧：体温一旦超过37℃就属于发烧。医学研究证实，免疫细胞的作战能力会随体温的升...
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![过度关怀不利康复]( "过度关怀不利康复")
- 对病人给予关怀乃人之常情，但心理学家认为，对慢性病患者过度关怀将无益于他的康复。慢性病患者常会产生一种依赖心理，心理学家称之为病人角色。虽然病情已基本痊愈，但他们通常认为自己还需要继续治疗，仍需别人照顾。这一心理在患病初期对病人康复是有好处的，它有助于病人遵从医...
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![老人多梳头有利于健康]( "老人多梳头有利于健康")
- 每天都要梳头，梳头能梳出个好心情，我这里用梳头而不用梳发，为什么？因为梳头能起到按摩、刺激作用，它可以刺激头部的穴位，起到疏通经络，调节神经功能，增强分泌活动，改善血液循环，促进新陈代谢的作用。医学上把它称之谓梳头疗法。还不知道梳头有这么多好处吧？学习一下，为父亲多梳梳头，不...
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![乳液完美的二次利用]( "乳液完美的二次利用")
- 喜新厌旧大概是美容界的一条定律吧，不是我们“三心二意”而是现在的产品更新换代太快，样样看起来都那么有吸引力！如果这瓶还没用完，就已经入手新货怎么办？千万别扔掉，学学将乳液二次利用的妙招。1.给唇部去角质。天气一干或是喝水一少，我们娇嫩的唇部就容易起皮。可千万别用手去...
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![什么运动有利健康呢]( "什么运动有利健康呢")
- 运动能非常好的让身体的很多功能得到保持。身体的很多机能都是会随着年纪的增大而下降的。这些身体机能下降后，对于健康来说就是非常大的隐患。是有可能会引发一些疾病症状发生的。运动能很好的改善这些情况。不同的人适合不同的方法进行运动。那么什么运动有利健康？下面我...
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![堵车开窗对健康不利]( "堵车开窗对健康不利")
- 健康的身体是我们每一个人更好地生活、工作和学习的基础，是做任何事情的首要前提。健康需要有乐观开朗的生活态度，同时健康也来自我们每一天良好的生活习惯。生活家小编为您精选了一些保健养生知识、健康小窍门，助您更好、更科学地调理好自己的身体，健康快乐地度过每一天？lt;/...
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![四种洗脸不利健康]( "四种洗脸不利健康")
- 1、使用脸盆且不说脸盆是否清洁，单说其中的洗脸水，在手脸互动之后，越来越浑，最后以不洁告终。远不如用手捧流水洗脸。2、使用肥皂面部皮肤有大量的皮脂腺和汗腺，每时每刻都在合成一种天然的高级美容霜，在皮肤上形成一层看不见的防护膜。它略呈酸性，有强大的杀菌护肤作用。偏碱性...
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![不利身体健康的坏习惯]( "不利身体健康的坏习惯")
- 睡眠过多。睡眠过多会加重脑睡眠中枢的负担，使各种生理代谢活动降到最低水平，且使人的各种感受功能减退和骨骼机紧张下降。人体免疫功能降低，易引起一系列疾病。洗脸过频。洗脸过多会使脸部保护皮肤的皮脂膜受到经常性破坏，导致皮肤容易衰老。刷牙过久。刷牙时间过久会使牙龈...
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![10不利健康日常习惯]( "10不利健康日常习惯")
- 许多人都相当注重自己的饮食健康，但仍被一些身体的小病痛给困扰，你或许以会埋怨自己的体质，以天生体质不好来解释那大小的病症，但事实上，医生们却发现，其实那些不舒服的小病痛，往往是来自于平常被我们所忽视的小细节所造成的，也许在你不经意间，你已经埋下了疾病的隐患。你不妨看看...
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![利用生活细节“美背”]( "利用生活细节“美背”")
- 伸懒腰做家务也能锻炼很多人起床后都会伸个懒腰，只要你在伸懒腰的时候顺便将双臂尽量向上方够，然后再向后振振臂，仰仰头，让上半身的血液循环得到充分改善即可。或者你也可以趴在床上，像猫一样用力拱拱腰，让腰背的肌肉尽量得到伸展。做家务也是可以锻炼到背部的。比如晾晒衣服时...
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![意大利特色美食]( "意大利特色美食")
- 的特色美食有披萨、葡萄酒、千层面、冰淇淋、奶酪火锅、调味饭、意大利扁面条、意大利面等。意大利共和国，简称意大利，是一个欧洲国家，主要由南欧的亚平宁半岛及两个位于地中海中的岛屿西西里岛与萨丁岛所组成。是一个发达的资本主义国家，欧洲四大经济体之一，也是欧盟和北约的...
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![吃醋对健康有利吗]( "吃醋对健康有利吗")
- 吃醋对健康有利吗近几年来，南方一些城市兴起了喝醋风，据说是喝醋可以保健。于是乎经常可以看到一些人在餐桌上未动筷子先喝醋，以醋代酒、以醋代饮料的场面。那么，喝醋真的能起到祛病健体的神奇作用吗？现代医学研究证明，食醋有益但喝醋未必有利健康。醋又名苦酒。中医认为，醋有散...
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![24小时保养有利于美白美容]( "24小时保养有利于美白美容")
- 24小时保养有利于美白美容，让皮肤回归女孩光滑，选择合适的皮肤护理方案，确保皮肤吸收，保湿皮肤也注意锁水，皮肤状况与我们的健康密切相关，掌握24小时保养有利于美白美容，美丽外出。24小时保养有利于美白美容日间美白除了具有美白和防晒能力外，抗氧化也是日间使用的美白产品的关键...
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![豆腐多吃不利健康]( "豆腐多吃不利健康")
- 中医书籍记载：豆腐，味甘性凉，具有益气和中、生津解毒的功效。俗话说青菜豆腐保平安，这正是人们对豆腐营养保健价值的赞誉。适量吃豆腐有益健康食用任何食物都要适量，不能过度。豆腐不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且其比例也接近人体需要，营养价值较高，因此适量吃豆腐是有益于健...
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生活科普帮
